Hola amantes de la nieve. Bueno lo que queria preguntaros, es si es cierto que si practicas el esqui de forma continua, esdqueiando al año unos 6 dias o asi al año, puedes a lo largo de los años desarrollar problemas en las rodillas,que causen que andes de forma rara y se te metan hacia dentro. Estropea el esqui la anatomia de las piernas???Esque un par de profesores me han dicho que si,y no quiero que se me estropee la figura. Gracias a todos, saludos
Enviado: 04-04-2005 15:37
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hola:
Yo tuve que renunciar a Cibeles y Gaudí.
slds. Cludia Shiffer.
es coña.. a parte de todo va bien para el culo y los cuadripces, amdominales, brazos etc.
no te lo creas todo lo que dicen por ahí..
Enviado: 04-04-2005 15:54
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creo que te han tomado el pelo.
Yo tb llevo unos años esquiando, y bastaaaaaaantes veces por temporada y lo unico que he conseguido es...mejorar mis piernas, si is, antes eran mas delgaduchas y ahora..me encantan!!!!tienen forma!!!
Enviado: 04-04-2005 15:59
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Ya weno laura, las piernas no se os estropearan, pero a algunas se les pone un pésimo gusto por las ropas del esquí. Mira que llevar columbia y spyder a la vezzzz, por no hablar del casco salomón que parece una cucharilla de plata. Lo que te salga son tus guantes
Enviado: 04-04-2005 17:27
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Lo de las rodillas hacia adentro no es ninguna tonteria, tiene una pequeña base fisioligica pero lo que no es posible es que con tan poca practica de esqui se lleguen a "deformar".
Me explico, si flexionamos las piernas la postura logica de los pies es a abrir un poco la parte de adelante hacia afuera. Esquiando los pies van mas o menos paralelos cuando lo ligico seria el abrir las espatulas. Una forma de compensar esto es meter las rodillas hacia adentro.
De todas formas creo que no vas a tener ningun problema de ese tipo aunque esquies bastante mas dias.
Enviado: 04-04-2005 17:31
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Díselo a Mª José Rienda, Carolina Ruiz etc., si tienen problemas de ese tipo.
De ocurrirte algo será para bien, el deporte bien enfocado es siempre positivo, y si tienes miedo a estropear tu figura pide consejo a profesionales.
Aquí hay mucho profesor que estoy seguro estaría dispuesto ha hacerte un plan especial
Enviado: 04-04-2005 18:27
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Querida Skili, llevo esquiando más de medio siglo temporada tras temporada, con al menos 20 días de esquí en la que menos, y puedo asegurarte que tengo unas rodillas perfectas.
A mi sólo se me estropea lo que no tiene hueso, pero es por la edad, no por el esquí
Enviado: 05-04-2005 12:55
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a ver, la figura no se estropea por el esqui, pero si q las rodillas hay q cuidarlas mucho muchisimo, lo primero para evitar lesiones y lo segundo pq a la larga si las machacas mucho acabas teniendo artrosis, asi q lo mejor es q las cuides, pero t animo a q practiques el esqui d todos modos, ya q si por estar mejor el dia de mañana no hacemos lo q mas nos gusta pos menudo rollo, tu ahora disfruta, pero eso si, cuida tus rodillas q son las unicas q tienes...
saludos
Mis piernas están perfectamente rectas, pero eso si, desgaste de cartílago y se supone que artrosis en las rodillas cuando llegue a los 50, pero... que me quiten lo bailao!!!
Por cierto, alguien me puede decir si el cartílago de tiburón me irá bien, o solo estoy contribuyendo a la desaparición de la especie?? Por no hablar de lo asqueroso que es, claro.
Enviado: 05-04-2005 17:08
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Sobre el cartilago de tiburon hay bastantes estudios y opiniones para todos los gustos, como con casi todo conviene no abusar y no tomar continuamente supongo.
Tienes bastantes alimentos muy buenos para la prevencion de la artrosis y en general para las enfermedades de huesos como el pescado azul con espina y en general todos los antioxidantes, tambien parece que es bastante importante el magnesio.
Por supuesto conviene tambien evitar el tabaco, el abuso del alcohol etc.
Enviado: 06-04-2005 00:19
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Pues a mi se me han ido girando las piernas y se han ido poniendo con cierta divergencia con los años. Es un poco molesto pero con los correctores que llevo se sujetan bien. De todas formas, mis piernas cada vez gustan más a las chicas. Cada vez les parecen más apetecibles.