15 años!!! Jolines... ya me hubiera gustado a mí esquiar como ella con esa edad... Si que puedes estar orgulloso de tu hijita si.

Pero reintero lo dicho, unas buenas clases le irán de maravilla y por mucha pose de ballet que quiera poner... .


Salu2

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Cita
Ludus Magnum


Es decir, que ahora en las clases se debe decir eso de "fluir entre las fuerzas" y "abrazar la pendiente"

si tu supieras la cantidad de tonterías que se dicen a veces en las clases, y en las consultas de los medicos, y en las asesorias laborales y económicas, y en muchos otros lugares, éstas cosas incluso te parecerían balsámicas

No, no, si yo me lo apunto, que se lo pienso soltar a los que me pidan consejo

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A mi como me sueltes eso te caneo

Que bonito post

Y que bonitas palabras utiliza Xaoma

Yo no me he fijado tanto como vosotros y además, tampoco sé tanto

pero así de entrada, le falta mucha flexión y ademàs, va muy retrasada;
me recuerda a mi hija que su profesor la llama "palitroque"

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Editado 1 vez/veces. Última edición el 06/08/2009 10:34 por Cristina2.

Lo de menos es el por qué se cae, esto del esquí no es cuestión de mirarse en un espejo para ver como lo hacemos, yo creo que la cuestión es que no esquía, solo desliza por la nieve, y no es lo mismo, je,je,je,,,

Se ve que en esa bajada solo ha “sentido” la nieve al caerse sobre ella, y esa no suele ser la parte más divertida del esquí. je,je,je,,,,,

Yo la recomendaría que alterne por un tiempo el Clásico con algo menos “rígido”, más “flexible” con menos reglas del tipo “Street” , “Funky”, etc, como diría Carolo “Rock and Roll”,,,,,




SALUDOS.

Xaoma...evidentemente conocer el "porqué" de las cosas es casi como decir que se tiene la verdad absoluta...y sí, es cierto, que intuyo por lo que te leí el otro día en otro subforo, que conoces de sobra el mundo de la docencia deportiva, al menos la del esquí ...y que la experiencia te dice que más vale centrarse en otros aspectos que en los puramente técnicos. Peeeeroooo, muchos de esos aspectos....de verdad los aprecias en un video?? sin conocer a la persona??? ( no es ironía...eh??? realmente me gustaría saber)...porque yo, simplemente puedo analizar lo que veo en el video...y en él, lo que aprecio es que se le va el esquí exterior en un giro, y para corregirlo lo levanta en el siguiente giro...al levantarlo se pisa los esquís y eso la desestabiliza....( es mi opinión... )

...y de que debe sentir más la nieve ...claro que sí, y abrazar la pendiente...desde luego...y disfrutar yendo más reljada...evidentemente...pero amigo...cómo le explicas eso a un padre para que se lo transmita a su hija ???? ...todo eso hay que acompañarlo mostrando "el camino" para llegar a ello...y, nos guste o no...hemos de pasar por aburridas correcciones técnicas... ...

...a mi, no se me ocurre otra forma de hacerlo ...desde aquí...

Y que la chica esquía bien...pues claro...aquí nadie esquía bien o mal...todos esquiamos de vicio...jejeje..sólo que algunos necesitamos depurar más nuestro gesto técnico para disfrutar más la nieve...entre los que evidentemente, me incluyo yo...

Ahhh...y please...please...no me hables del "flow"

Y al papi de la criatura...dile que si ella lo que quieres es transmitir sus conocimientos de danza al esquí...que va por el buen camino...pues para esquiar bien, lo que hay que conseguir es "bailar" sobre los mismos...es como una danza acompasada, movimientos rítmicos suaves...es más, creo que hay técnicas de enseñanza que se acompañan de música para seguir los ritmos y marcar los movimientos...


Slds !!!!

Cita
Mave
...cómo le explicas eso a un padre para que se lo transmita a su hija ???? ...todo eso hay que acompañarlo mostrando "el camino" para llegar a ello...y, nos guste o no...hemos de pasar por aburridas correcciones técnicas... ...

...a mi, no se me ocurre otra forma de hacerlo ...desde aquí...



..............Ahhh...y please...please...no me hables del "flow"

pues yo lo haría más o menos así, con ese leguaje tan "peculiar" que me caracteriza:

a ver Edu, tu hija está en 4º de ballet clásico ¿no es así? bien, pues vamos a tomar éso como punto de partida

en ballet trabajan mucho la concepción de verticalidad, les instruyen para que sientan cómo un hilo invisible tira de ellos desde la coronilla hasta la base de la columna, y de ésa manera les enseñan a moverse, perpendiculares al plano en el que están, obviamente horizontal, y buscando la ingravidez con gracia

vamos a adaptar este concepto al esquí: para ello debemos reajustar la sensación del plano sobre el que nos vamos a desenvolver, ya que pasa de ser horizontal a estar inclinado

luego esa verticalidad deberá ser perpendicular a ese plano inclinado y no reproducir esa concepción corporal como si estuviésemos todavía en el estudio de danza, y que es lo que Cristina está haciendo en su bajada, lo que otros llaman "ir retrasada"

simplemente variando este aspecto me juego "cordero contra pajarito" a que tu hija va a avanzar enormemente en control y fluidez, y muchos de esos "defectos" van a desaparecer como por arte de magia

algo así le diría yo a Eduardo

y no te preocupes Mave, no te hablo de Flow, hablo de fluidez, un concepto viejo como el esquí, y más viejo aún

ya existía ese concepto también hace 30 años, cuando empecé a interesarme por la relación entre el esquí y el hata yoga

Cita
xaoma
y no te preocupes Mave, no te hablo de Flow, hablo de fluidez, un concepto viejo como el esquí, y más viejo aún

jejeje Grxs !!!! es que el "flow" está muy de moda...y flow por aquí, flow por allá...nos ha joío con el "flow"...si me apuras, hasta en la cama hay que tener "flow"

Cita
xaoma
pues yo lo haría más o menos así, con ese leguaje tan "peculiar" que me caracteriza:

a ver Edu, tu hija está en 4º de ballet clásico ¿no es así? bien, pues vamos a tomar éso como punto de partida

en ballet trabajan mucho la concepción de verticalidad, les instruyen para que sientan cómo un hilo invisible tira de ellos desde la coronilla hasta la base de la columna, y de ésa manera les enseñan a moverse, perpendiculares al plano en el que están, obviamente horizontal, y buscando la ingravidez con gracia

vamos a adaptar este concepto al esquí: para ello debemos reajustar la sensación del plano sobre el que nos vamos a desenvolver, ya que pasa de ser horizontal a estar inclinado

luego esa verticalidad deberá ser perpendicular a ese plano inclinado y no reproducir esa concepción corporal como si estuviésemos todavía en el estudio de danza, y que es lo que Cristina está haciendo en su bajada, lo que otros llaman "ir retrasada"

simplemente variando este aspecto me juego "cordero contra pajarito" a que tu hija va a avanzar enormemente en control y fluidez, y muchos de esos "defectos" van a desaparecer como por arte de magia

algo así le diría yo a Eduardo

:

Xaoma..y edu crees que te entendería ??? porque yo me he perdido en el plano perpendicular al plano inclinado

En mi humilde opinión, creo que es más efectivo cuanto menos tecnicismos/planos se utilicen en la enseñanza del esquí. A no ser, evidentemente que estemos ante profesionales, o gente muy puesta en materia. Casi..y aunque me ha encantao la explicación,además de que te veo puesto en ballet ( ojo, que el profe tiene que conocer cuantas más modalidades...de lo que sea...mejor )...aquí, si yo fuese Edu o Cristina...te rogaría que me hablases de..."FLOW"

Jejeje..pero weno he pillado por dónde ibas...básicamente dices que trabaje ese movimiento vertical en un plano inclinado u oblicuo... no ??? Lo que traducido a un lenguaje más común sería ...la extensión/flexión en la postura básica ??? ángulos corporales (cadera/rodillas y sobre todo...tobillos) más cerrados y movimiento fluido en el plano sagital... es eso???

Edu...esto es lo que hace grande a nevasport...y pequeños a los que intentamos "iniciarnos"

Cita
Mave
En mi humilde opinión, creo que es más efectivo cuanto menos tecnicismos/planos se utilicen en la enseñanza del esquí. A no ser, evidentemente que estemos ante profesionales, o gente muy puesta en materia.

En esto estoy totalmente de acuerdo.

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Para otra ocasión "recupera" un poco antes de ponerte a grabar, y así los temblores de la mano se reducirán considerablemente...


P.D: la caida es culpa de la gravedad, está claro

creo entender lo que Xaoma quiere decir y me parece que se traduce con las palabras de Carolo "esquiar a la pendiente", en definitiva una posición demasiado erguida puede estar bien en pistas azules y pendientes suaves, mas cuanto mayor sea la pendiente y para tener una mayor agarre ademas de dejar que los cantos de los esquis hagan su trabajo, habra que ir con una flexion adaptada a la pendiente en cuestión y sin retrasos, y en mi opinión eso solo se consigue adelantando pelvis y apretando abdominales, flexionando rodillas para un buen canteo , dando pecho al valle en cada giro y adelantando brazos con una adecuada separación del cuerpo

Se me olvidaba esa grabación es del inicio de su 4ª temporada, bueno miento la inició el 15 de nov en Sierra Nevada

Jeje,cada vez me gusta mas este post,aunque con palabras tan sofisticadas me pierdo,soy mas "estandar" llamemosle tambien el que no se entera de nada,jjaaj

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Yo no tengo ni puta idea de técnica, pero me llama la atención el nulo uso que hace de los bastones, creo que si marcase el giro con el bastón le ayudaría a identificar mejor todo el giro e incluso a ir despacio, porque da la impresión de que no es capaz de esquiar despacio....

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Suscribo al 200% lo que dice Dr.Xaoma, psicólogo deportivo, chamán,....... véte tu a saber. Aunque un día vi una botellita pequeña... a lo mejor saca las cosas de ahí.... Con cariño eh!

En más de una ocasión se ha hablado del huevo, de la gallina, de la sopa de ajo.... Yo soy más de la tortilla de patatas. Es una mezcla de elementos y cuando me la como disfruto como un enano y nunca me planteo en qué medida están combinados sus diferentes componentes en cada uno de los bocados para establecer........ Esquiando sí lo hago pero cuando me veo en un vídeo y libreta en mano.

Creo tener en mente un modo más "fácil" de interpretar la filosofia Xaoma (ya tienes una colega ) a neófitos de la técnica casi apneística del esquí y la filosofia oriental. Me estoy luciendo yo con el post...... como se nota que me acabo de levantar y voy con la caraja a cuestas.......

Cristina necesita acabar de interpretar su particular baile con las fuerzas de la física. De pie y estáticos en el suelo la única fuerza externa que nos sacude es la gravedad, dirección y sentido hacia el centro de la Tierra. Y permanecemos de pie por el esfuerzo que hace nuestra musculatura en dirección y sentido opuestos a esa fuerza externa.
Bailando sobre el suelo tiene que pelear con la gravedad y sus fuerzas internas (su baile, es decir cómo mueve sus segmentos corporales respecto a su centro de gravedad en todo momento). Si quiero dar una vuelta lenta... lo hago así.... si quiero darla rápida asá. De la misma forma que no se cae y enlaza un paso con otro en el escenario porque controla la relación entre la gravedad y la fuerza que hace con su cuerpo lo tiene que hacer en la nieve.
En una pista tenemos que tener claro que al ser en un plano inclinado y encima resbaladizo hay que reinterpretar las cosas. Para avanzar hacia abajo no hace falta realizar un gran esfuerzo como sería andar. Simplemente nos dejamos resbalar y ya nos estamos moviendo. El problema es controlar ese movimiento. Nuestra motricidad, sensata ella, intentará hacer lo posible pero sin tener en cuenta el medio sobre el que se encuentra, como si estuviera sobre un medio con mucha fricción como puede ser el suelo. Los mensajes de error tardan poco en recorrer nuestra espina....
Para acelerar hay que encararse a la pendiente. Para reducir marcha hay que dar unas curvas apartándonos de la máxima pendiente (por dónde se cae la bola). Y hay que hacerlo con un ritmo. La respiración nos puede ayudar muy mucho, un ritmo más pausado para curvas muy largas y un ritmo más frenético para giros cortitos. Coger aire en la extensión y soltarlo en la flexión. Extensión me encara a la pendiente, la flexión me aparta....
Pero volvamos a Cristina. Ella se encuentra muy cómoda aparcada ahí atrás porque su cuerpo piensa, no te tires palante que desde aquí atrás y bien estirada a la que das un pequeño saltito, esto cambia de lao y ya giro. Esquiar retrasado es posible. Quiero decir, es físicamente posible, es como esquían la mayoría de las personas que se acercan a esquiar. El problema es que ahí atrás la componente gravitacional que sigue al suelo nos tira pista abajo con toda su fuerza y hace que ése pequeño equilibrio entre las fuerzas externas e internas sea muchísimo más frágil. Desde una posición más centrada y perpendicular al plano tenemos más espacio para hacer cosas.

Y de una vez por todas váis a entender lo que quiere decir perpendicular al plano coño!! Plano=suelo. Perpendicular= línea imaginaria que hace un ángulo de 90 grados al suelo. Ejemplo práctico= tia buenorra/tio buenorro esperando en la parada del autobús. Suelo de la parada = plano. Tia buenorra/tio buenorro de pie hacen ángulo de 90 grados con el suelo. Ya?? Esquiando es lo mismo pero hemos inclinado la parada. Si dejamos a los tíos igual están retrasados, si los movemos y los ponemos otra vez a 90 grados son unos esquiadores buenorros. XDDD

Para esquiar hay que entender que hay que tener los "pies quietos" y mover todo el cuerpo. El problema es estar perpendicular todo el tiempo sobre el plano, ya que cada vez que nos acercamos o alejamos de la línea de máxima pendiente (nos encaramos a la bajada o giramos) la gravedad (sus componentes) y la contra a la gravedad, nos hacen cosas que nos zarandean y nos dejan siempre en el asiento de atrás o peor. En el suelo. Es por ello que cuando uno ya coge velocidades importantes no se le dice que extienda, se le dice que se tire adentro de la curva oblícuamente, para que cuando la haya dado no quede sentado. Como sabe que si da esa curva a esa gran velocidad la fuerza exterior que va a percibir va a ser muy grande, el esquiador debe anticiparse y decir, tú tírate fuerte palante y adentro que cuando salgamos de la curva no nos vayamos a tomarpolculo.

Ya que Luis Breitfuss se quedó un dia tan ancho diciéndome: "Esquiar es fácil, es un giro a la derecha y otro a la izquierda", yo digo que esquiar es agacharse y ponerse de pie con un tío que no ves meneándote pa tos laos. Pa chulo mi pirulo.

Creo que me he dejado la mitad de la interpretación de la filosofia Xaoma en el tintero pero no tengo más tiempo y con un ladrillo creo que ya basta.

Taluego!

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Cita
Mave

Cita
Cristina2
Realmente, yo también pondría un video para que entre todos me hicierais un analisis de mi forma de esquiar con todos los detalles, buenos y malos



p.d. y lo tengo pero en el facebook. Mave!!!! te pediré ser amiga tuya ahora mismito jejeje

Pos si tú esquías de p.m. !!!!

Pffffff...jejeje...pero enga, nos vemos en Facebook

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SnowCowboy
Ok. Pero a medias. La construcción y las capacidades mecánicas de los materiales empleados influyen muy mucho en el comportamiento del esquí. Lo exterior (cotas) no es lo único, el interior influye muy mucho (material). Como con las personas...... pues igual.

PD: Como entre el Frigola nos dá pal pelo a tos.

Jejejeje ya nos estamos metiendo en temas mu serios, eh??? que entreeee, que entreeee...que estamos ávidos de aprender !!!!!

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luisl
no soy experto ni mucho menos, pero quiero dar mi opiniòn. .

...desde luego, toda opinión es bien recibida y respetada...

Cita
luisl
. ¿soy el ùnico que parece ver que se cae justamente cuando cruza los surcos de otras huellas? .

Jejeje...parece que sí .. No, verás Luis. Como dice el que abrió el post, fueron los primeros en bajar por vista Pallars. Y doy fe de que fue así. Que por qué ??? pues te explico...A la izquierda de la imagen se ve las huellas de una moto...en concreto es la de José Mª (mantenimiento) que sube cada mañana antes de poner en marcha Puig Falcó ( telesilla algo peculiar). Por otra parte, se ven 2 huellas antes de que baje Cristina. Una es la de su novio y la otra es delpistero que sube a abrir zona (posiblemente "el" Moi ). Por lo tanto, con la nieve en el estado en que se ve y sólo 2 huellas en la pista, ya te digo yo que es casi imposible por no decir imposible, que eso le produzca una pérdida de equilibrio. La caída se ve claramente que es por lo explicado anteriormente.

Slds !!!

no quiero ser cabezòn . estoy de acuerdo en que la tècnica no es la adecuada, pero ya aprenderà que para su cuarto año està bastante bien, el tìtulo del post es por què se cae y yo sigo viendo que justo en el momento en el que cruza dos huellas de esquìs le pasa lo que le pasa, para mì el motivo principal que luego propicia todo lo demàs es ese. saludo a todos.

Cita

no quiero ser cabezòn . estoy de acuerdo en que la tècnica no es la adecuada, pero ya aprenderà que para su cuarto año està bastante bien, el tìtulo del post es por què se cae y yo sigo viendo que justo en el momento en el que cruza dos huellas de esquìs le pasa lo que le pasa, para mì el motivo principal que luego propicia todo lo demàs es ese. saludo a todos.

pero es que la idea es que todos debemos tener la suficiente tecnica como para que una nimiedad de incidente como son otras huellas, no nos lleven al suelo...

bonito post para un 6 de agosto a 40º en los madriles.

Cita
raulasturias

Cita

no quiero ser cabezòn . estoy de acuerdo en que la tècnica no es la adecuada, pero ya aprenderà que para su cuarto año està bastante bien, el tìtulo del post es por què se cae y yo sigo viendo que justo en el momento en el que cruza dos huellas de esquìs le pasa lo que le pasa, para mì el motivo principal que luego propicia todo lo demàs es ese. saludo a todos.

pero es que la idea es que todos debemos tener la suficiente tecnica como para que una nimiedad de incidente como son otras huellas, no nos lleven al suelo...

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No hombre...todos no...pero ella la tiene. Unas huellas no son suficiente para tirar al suelo a alguien por poco que esquíe...a no ser, que esas huellas sean "bañeras" ya ...

Por otra parte, las huellas que dices luis, las viene cruzando una y otra vez desde arriba...no es que se las encuentre de casualidad...pero weno, que si es tu opinión...pos queda anotada.

Snowcowboy....azú niño qué chapa pa' explicar la perpendicular al plano inclinado...

Cita
Mave

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raulasturias

Cita

no quiero ser cabezòn . estoy de acuerdo en que la tècnica no es la adecuada, pero ya aprenderà que para su cuarto año està bastante bien, el tìtulo del post es por què se cae y yo sigo viendo que justo en el momento en el que cruza dos huellas de esquìs le pasa lo que le pasa, para mì el motivo principal que luego propicia todo lo demàs es ese. saludo a todos.

pero es que la idea es que todos debemos tener la suficiente tecnica como para que una nimiedad de incidente como son otras huellas, no nos lleven al suelo...

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No hombre...todos no...pero ella la tiene. Unas huellas no son suficiente para tirar al suelo a alguien por poco que esquíe...a no ser, que esas huellas sean "bañeras" ya ...

Por otra parte, las huellas que dices luis, las viene cruzando una y otra vez desde arriba...no es que se las encuentre de casualidad...pero weno, que si es tu opinión...pos queda anotada.

Snowcowboy....azú niño qué chapa pa' explicar la perpendicular al plano inclinado...

no quiero crear polèmica . de todos modos yo creo que cuando nos caemos generalmente sabemos porque ha sido, asì que serìa interesante saber que opina la chica en cuestiòn de porque se cayò. sòlo es por curiosidad y por la expectaciòn que ha levantado esta caìda. saludos a todos.

Chapa? Pero si la explicación del plano es sobre una parada de un autobús y una tia que está buenorra!!

A que te gustaría más la física si te la explican asín?

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No hombre...en absoluto creas polémica...todas las opiniones son bien recibidas...weno, menos la de un par...pero no están posteando, tranquilo

...y no es mala idea....jejeje, que se pronuncie la implicada !!!!!

Edu...qué piensa tu hija de todo esto??? por qué piensa ella que se cayó ???

Ahora dirá...pues porque pasó un cuervo, con cara de mi novio ( digo yo que con 15 años tendrá ya algún ligue)...y me cantó el "you'll never walk alone"...a lo que ella respondió con un gesto de desfachatez, echando la cabeza atrá, lo que provocó una desestabilización de su tren inferior y mientras perdía el equilibrio, aún consciente de que podría recuperarlo, pero a sabiendas de que estaba siendo grabada pensó... " a tomar por saco, me tiro y luego que mi padre cuelgue el video en el foro de colgaos esos de nevasport y nos echamos unas risas mientras 4 iluminaos debaten sobre física, ángulos y demás gilipolleces"...

....digo yo, aunque se me ocurren unas cuantas historias más...

Slds

Sr. Mave, recuerdo yo una bajada con Vd, presente (bueno mejor dicho, con Vd. delante mio y yo de p. culo pa seguirlo)
en la que habían unas huellas un poco put**, que más de una se esparramó allí (no fui yo, eh!!!)
por que estaban durassssss, pero durassssssssssss que te dolía solo de verlas

Y Sr. vaquero (amb amor jajaja), a estas horas...... es demasiado filosófico

p.d. Mave, era contigo?

---

ole ole y ole!! yo no tengo tantas cosas que decir; solo que la posición fundamental del esquiador es centrada sobre los esquís con media flexión de tobillos, rodillas y cadera.
todos los fallos que cristina tiene derivan de una mala posición.
pero como buen profe..... ánimo que esquias bastante bien! y enfrentate mas a la pendiente!

buenu y un besete pa la chica... que yo tmb soy joven

Tiene graves problemas de posicion. Como dicen por ahi arriba , le falta tener una buena posicion de flexion de todas las "visagras". Tobillos , rodillas, cadera, eso para afrontar con garantias cualquier canvio en el terreno.
No termina las curvas , pero es que tampoco las inicia , ni las hace . Se atraviesa a a pendiente , como decian por ahí , para controlar la velocidad.
Basicamente desconoce porque giran los skis, y, el mecanismo que usan para hacerlo. A esta chica nadie le ha dado una clase y si hace 4 años que practica , lo mejor seria que, en vez de preguntar en el foro , ahorrase un poco y se gastase el dinero haciendo un par de horas de clase para solucionar estos pequeños , pero gigantes e importantisimos , problemas que tiene entre ella y sus skis .
Aprovecha que practicas el ballet, para que un instructor, profesor, monitor , te enseñe la tecnica y los conceptos basicos del porque gira un ski, o del porque podemos hacer girar un ski. Si , como ya te digo , practicas el ballet , te sera facil pillar los conceptos y ponerlos en practica . Mucho mejor que estar aqui leyendo filosofadas que , sin practica y ejemplos, de poco te serviran ...Y a tu padre que te pague las clases, que tampoco valen tanto dinero, y, que por eso hay gente que se dedica a enseñar!!!!
En mi opinion , falta de moviminento vertical , asi como falta de centralidad, miedo, etc., etc...

Cita
Cristina2
Sr. Mave, recuerdo yo una bajada con Vd, presente (bueno mejor dicho, con Vd. delante mio y yo de p. culo pa seguirlo)
en la que habían unas huellas un poco put**, que más de una se esparramó allí (no fui yo, eh!!!)
por que estaban durassssss, pero durassssssssssss que te dolía solo de verlas
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Hemos hecho alguna bajada...."suave" ????

...no recuerdo a qué huellas te refieres ni qué bajada...weno, supongo que sería en Cerler...en la que a no recuerdo el nombre, se le salió un esquí...y al final acordamos que sería porque llevaba la presión de la fijación como 30/40kgs por debajo de su peso...era esa ???

Si es esa, estábamos en una pista roja, con nieve primavera bastante pesadita ya y más bañeras que en las dunas del Sahara ... que no tiene na' que ver con la pista por la que baja Cristina...( la otra cristina...jejeje)

..qué buen día de esquí aquel....sip

Cita
Cristina2
Y Sr. vaquero (amb amor jajaja), a estas horas...... es demasiado filosófico

...ese soy yo ????

Cita
Cristina2
p.d. Mave, era contigo?

...si era conmigo....qué ???

( creo que el cerebro todavía no está en ON ...aún)

Cita
SnowCowboy
Esquiar retrasado es posible. Quiero decir, es físicamente posible, es como esquían la mayoría de las personas que se acercan a esquiar. El problema es que ahí atrás la componente gravitacional que sigue al suelo nos tira pista abajo con toda su fuerza y hace que ése pequeño equilibrio entre las fuerzas externas e internas sea muchísimo más frágil. Desde una posición más centrada y perpendicular al plano tenemos más espacio para hacer cosas.

Efectivamente, esquiar "patrás" es posible, hecho que demuestran miles de esquiadores día a día, jejeje, e incluso, hasta en competición se hace para ganar velocidad en algunos puntos concretos.

El problema de esquiar para atrás, sobre todo para gente novata, es que los esquís aceleran, por lo que si no tienes mucho control casi seguro irás al suelo, y también tiene un problema con el cambio de peso, ya que dificulta mucho el giro, por eso es importante echar el peso "palante", para conseguir un mayor control.

Incoscientemente, cuando se empieza a esquiar, nos echamos para atrás como un gesto de defensa contra la velocidad, aunque justamente provocamos el efecto contrario al que buscamos, y los esquís aceleran, y eso algo que hay que aprender a superar, y esto no te lo va a enseñar ningún profesor por muy filosófico que sea, hay que ir corrigiendo esa posición y ser conscientes de que vamos mal. Sólo cuando se es consciente de que vamos mal, no que te lo digan los demás, sino cuando uno mismo se da cuenta, es cuando podemos empezar a solucionar este problema.

Eduarx, ten en cuenta una cosa, cuando se trate de corregir cualquier defecto de un esquiador, corrige únicamente el defecto más grave, y el resto de momento, ni lo intentes, ya que bastante mal se pasa cuando se está aprendiendo como para estar atento a varias cosas a la vez. Las correcciones, de una en una. Creo que el defecto más grave de Cristina, por el momento, es tener la posición del cuerpo echada para atrás. Esto sería lo primero a corregir.

Y al resto diré, que por supuesto, incluso esquiando mal se disfruta, sino, no me imagino a Cristina bajando por ninguna pista, ni a ninguno de nosotros, pero creo que si se evoluciona y viendo nuestra propia evolución, también se disfruta, no creo que sean incompatibles el progreso en el esquí y su disfrute.

He dicho

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Mave, ponle el ON co**!!!! que lio has montao jajaja

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Cita
SnowCowboy
Suscribo al 200% l...............

...................Taluego!

¡que bueno! hemos conseguido sacar al vaquero de su acuartelamiento

pero como no estamos en el foro de técnica, afortunadamente, podemos hablar de lo que nos de la real gana relacionado con la bajada de Cristina y su "plié" extremo

y creo que se está subestimando a la chica: que si la posicion básica, que si los angulos tal o cual, que si retrasada............

esto me recuerda a la retransmisiones de esqui de competicion o a los comentarios de aficionados viendolas; practicamente todos los corredores se caen porque se quedan en el interior, frase salvifica, que vale para un roto y para un descosido, lo dice todo y no dice nada

cierto que Cristina debe variar su registro y pasar de la sensación de busqueda de la ingravidez del ballet al juego con la gravedad del esquí

hay otras fuerzas, evidentemente, pero sin gravedad no existe esqui alpino

el vaquero lo ha contado a las mil maravillas: inspirar/extender para buscar la pendiente, expirar/flexionar para salir de ella

y para que todo esto funcione bien debemos estar bien plantados sobre nuestros esquís y perpendiculares al plano de la pista, insistiendo en el termino "estrella" del hilo

para cualquier profesor debería de ser un verdadero chollo instruir a cualquiera que tenga una buena formación en danza, o en determinados artes marciales, o en gimnasia, por poner ejemplos en los que se adquiere un gran control corporal y respiratorio, así como una concepcion avanzada de lo que es el centro de gravedad, centro de masas, hara, o como queramos llamarlo

no creo que se deba instruir a los alumnos como si esto fuera una cadena de montaje, repitiendo los mismos términos a todo el mundo y sin aprovechar los peldaños que algunos ya tienen recorridos

lo fácil es decir: "¡hala!, vete olvidando lo que sabes y vamos a empezar de cero", frasecita que es como el bálsamo de Fierabrás para profesores que no quieren pensar

el reto está en aprovechar lo bueno que ya tiene cada uno y moldearlo hasta que dé el resultado que se busca

con unos ligeros ajustes Cristina puede evolucionar de manera sorprendente, y asi evitará "grindar" con la cadera sobre la nieve porque "se le han cruzado los esquís"otra frase sacada del cajón de sastre y que dicho así podría querer decir que todo el mundo al que se le cruzan los esquí acaba en el suelo, cuando hay mil y un casos que demuestran que no tiene por que ser así

en fin, sigamos exprimiendo la mollera y dando un toque diferente a lo que vemos e interpretando; al menos a mí me parece mas divertido que hablar de posiciones elementales, medias flexiones y demás

PD:sin desmerecer ninguna aportacion, por supuesto