Resulta que he ido a esquiar cuatro o cinco veces de fin de semana, e incluso una vez hice un curso de quince horas. Pues bien, me estoy empezando a preocupar un poquillo porque mi nivel no resulta ser lo que creo que debería ser.
Las azules las bajo más o menos, incluso las disfruto en determinados momentos. Pero cuando esa pendiente se pronuncia lo paso fatal, y ya trato de sobrevivir sobre la pista. En las rojas imaginaros.
Por eso me gustaría saber cuánto tiempo tardásteis vosotros en bajar bien, en sentiros siempre cómodos sobre la pista, en reaccionar sin dudar ante cualquier cosa, en no ver una cuesta abajo y decir "joder........."

Pues tardaras lo que tardes tu en quitarte el miedo,mas del 50% del esqui es miedo del esquiador,llegas arriba ves la pendiente y te echa para atras aparte una pista sea roja o de cualquier color no tienes porque bajarla rapido,tomate tu tiempo bajalas en horizontal de lado a lado una y otra vez hasta que vayas perfeccionando tu tecnica y veras que cada vez bajaras mejor,es una opinion mia no soy monitor.

Salu2.

---

Exactamente, hay mucho de psicología en el esquí. Ve bajando con calma, porque hasta que no te sientas seguro no vas a poder progresar. Cógete un profesor para ti sólo, un par de horas por lo meno, y que te vaya llevando por azules y alguna roja, con calma. Ya verás como poco a poco vas superando el respeto a la pendiente y disfrutas más.

---

Tienes carnet de conducir? A qué intento lo sacaste? Porque mucha gente lo aprueba a la primera pero otros muchos (muchísimos) no bajan de la tercera, cuarta o quinta (o más...).

Lo importante es TÚ ritmo. Los demás dan igual. Y recuerda que en tus manos está convertir una roja en una azul (o verde) a base de girar y hacer eses...

Y también que si en las azules estás agusto no necesitas nada más (que el esquí es para divertirse no para ver quién la tiene más gr****, aunque esto último a veces se le olvida a mucha gente).

Hombre, el carnet lo saqué a la primera teórico y práctico. Yo no es que quiera bajar como un flipao ni mucho menos, pero veo a la gente que pasa a mi lado y que en dos giros los pierdo de vista y me dan envidia (sana, claro está), y tal vez, digo yo que ya debía controlar un poquillo más...

esta es mi 37 temporada ganandome la vida con esto y no dejo de aprender

Pienso como Jairo y Winter, el miedo es quien hace todo, te lo digo por experiencia, pero si tu disfrutas es lo principal, no quieras más de lo que puedas y no disfrutes.

MIra yo aprendí a volar en parapente hace 18 años. Mi instructor viéndome uno de mis primeros días de clase lamentarme de la dificultad de la técnica me dijo que volar era tan fácil como conducir: pero había que dedicarle al menos la cuarta parte del tiempo.
Pues esquiar igual. Coge clases y practica. Las dos cosas fundamentales. Y sobre todo practica. Verás como los resultados vienen sólos (como cuando, de repente, se te "olvidó" hacer la cuña para girar).

Je, je, je, vaya pregunta...

1. ¿Cuántos años tienes? En general a más edad, más te cuesta. Nos hacemos más duros de todo (de mollera y de músculos). Yo tengo 50 tacos llevo 6 esquiando y no terminaré nunca de saber bien. Pero me lo tomo con filosofía y mucha dignidad (por lo de los trompazos).

2. Toma todas las clases que puedas. La técnica compensa otros defectos y carencias (sobre todo cuando se tiene mi edad).

3. Pierde el miedo. Te bloquea. Disfruta en las verdes y en las azules adecuadas a tu nivel. Si no se disfruta para qué esquiar.

4. Disfrutando, intenta superar poco a poco tu nivel.

Lo fundamental es que pierdas el miedo...

Tengo un amiguete, buen deportista, pero con más miedo que vergüenza, que no pasó de la cuña llevando 15 ó 20 días de esquí, algunos de ellos con profesor, lo dejó....

Sin embargo otro, deportista nefasto y torpón por naturaleza pero muy valiente, con clases y paciencia ha conseguido esquiar muy, muy decentemente.....

No te agobies,la cualidad innata para esquiar (ó para cualquier otro deporte) y la capacidad de progresión son distintas para cada persona, vete a tu ritmo y si pierdes el temor llegarás a esquiar bien, vendrá el día que ni te fijes en el color de las pistas....

Nunca se termina de aprender. Afortunadamente.
La sensación de ir mejorando es de lo más gratificante que hay.
Y, encima, cuando crees que ya sabes hacer algo van y te dicen que la técnica ha cambiado y ya no son así las cosas

Ahí va un post bastante divertido sobre el asunto. Genial el gráfico de machaca
[www.nevasport.com]

Pues si te sirve de ejemplo yo he empezado hace muy poco en esto, llevo sólo 4 temporadas. Así que lo de los comienzos lo tengo muy fresquito. Cuatro años en los que habré esquiado entre 75 y 80 días en total (perdí la cuenta) mas unos 15 en Xanadú de pretemporada.

En tan pocos años tengo muy claras tres cosas:
(1) Tomar clases es imprescindible.
(2) Hay que dedicarle dias y más días (yo voy en plan barato para esquiar más veces).
(3) La edad no importa demasiado, empecé a los 41.

Las últimas 4 Navidades me he tomado 5 días en Andorra con profesores a dia completo, la gente que me enseñó y seguirá enseñando mientras vea que mejoro con las clases. Este año repetiré con ellos (el precio es muy bueno).

En cuanto a la evolución y el miedo:
1º temporada, 10 días de esquí, cuñas variadas, azules verdosas. Pánico frente al hielo o una pala azulita.
2º temporada, 23 días de esquí, paralelo cutroso, azules y primeras rojas. El miedo desapareció, al menos de momento.
3º temporada, 17 días de esquí, paralelo derrapado, rojas y primeras negras. Reaparece el miedo: al esquiar soy más consciente de lo que hay a mi alrededor, el "tráfico" de esquiadores, los árboles y objetos varios contra los que darme un trompazo, ya voy a unas velocidades con las que puedo matarme en un descuido, fin de temporada estrenando casco.
4º temporada, 25 días de esquí, paralelo cada vez con menos derrape, a veces hasta creo que conduzco y todo, rojas y negras pisaditas las que me echen, fuera de pistas y negras sin pisar voy de pena. Miedo el justo, sobre todo trato de tener claro cuales son mis límites.

Muñeco de nieve, pero si acabas de empezar. ¿Por qué te agobias? Tómatelo con calma que la cosa es disfrutar, no pasar miedo ni sentirse presionado, ni mucho menos compararse con nadie. Como ya te han dicho, cada uno tiene su ritmo. Tú, a lo tuyo. Esfuérzate en aprender, coge profes, practica todo lo que puedas y no te impacientes por el hecho de que otros vayan más sueltos que tú. Ellos también fueron principiantes, y es posible que les costara más que a ti.

Y recuerda: los inicios nunca fueron fáciles para nadie... El que diga otra cosa, miente.

---

Otro clásico. No te ofusques, porque cada persona te va a contar una experiencia totalmente diferente. Los hay que a los 2 días los tienes malbajando rojas y quien en 20 días aún está con la cuña en azules y verdes. Pero eso no es lo importante, lo mejor es que en cada una de las historias el esquiador se lo está pasando bien.

Y luego hay detalles importantes que pueden retrasar tu velocidad de aprendizaje. Es importante que te olvides del miedo, si alguien puede bajar por "ahí" tú también puedes hacerlo. Que el equipo que llevas sea adecuado también es importante, e incluso tu forma física es importante.

Tú trata de pasarlo bien, olvida los colores de las pistas y todo lo demás saldrá solo.

---

Otra aportación más de la experiencia de uno que comenzó a esquiar, bueno a ponerme sobre unas tablas y la nieve, a los 40.

1-Profesores buenos que les ahi. Que te transmitan y contacte con tu nivel. Si no comunica o va a su rollo, mejor dejarlo, dar las gracias y buscar otro. Yo tengo dos profesores que me desasnaron en su momento y sigo mi evolución con ellos. Otros fúe una pérdida de tiempo. No depende de ellos, si no también de conseguir sintonizar y transmitir confianza.
2-Practicar. Profesor a primera hora y después autoformación. Si con el profe has bajado por una roja, pues a repetir. Seguro que sale peor, pero mañana a insistir.
3-Pensar primero en obtener recursos (es decir, lograr llegar abajo sin con cierta confianza). Luego aprenderemos a correr.
4-Cierta forma física. Es muy difícil controlar el estilo y la velocidad si nos sobran los kilos y además no hemos nacido con los esquís en los piés como otros.

Saludos a todos.

Yo llevo 15 años y aún sigo sin saber esquiar como me gustaría. Las negras las sufro más que disfrutarlas. Y el hielo con pendiente me acojona que no veas. Pero me lo paso "pecho". No te agobies, poco a poco todo el mundo aprende. Pero ten en cuenta a dónde quieres llegar, no te fijes en cómo esquia Fulanita ni en qué rápido aprende Menganito, avanza a tu propio ritmo.

Para que esquía la gente?, para disfrutar esquiando o simplemente para aprender a esquiar, me explico o lo intentare, no hay un poco de exageracion con eso de progresar y progresar??, siempre hablando de tengo tal nivel o tengo tal otro nivel???, yo esquio porque me gusta esquiar y la sensacion de deslizarse por la nieve y la velocidad en la nieve, y los paisaje que ofrece, pero no me preocupo tanto por si ya puedo bajar pistas rojas o negras, no tengo que ganar ninguna competicion de esqui, ni voy a competir en la copa del mundo, ni voy a ser profesional del esqui para estar tan obsesionado, es una opinion simplemente,me da la impresion de que todo el mundo esta como obsesionado por progresar y mejorar el nivel y la tecnica y no se que, y cuando se tenga un nivel de esqui perfecto que pasa'???, ya no se esquia mas???, no os lo tomeis a mal, es simplemente una reflexion.

No te agobies. Lo más importante de todo es que disfrutes, y con ese agobio, va a ser más difícil

Tú vete poco a poco y cada cosa llegará a su tiempo. No te pongas límites, y ya verás como con calma llegarás a bajar por todas las pistas.

Yo llevo 15 años esquiando, y todavía sigo aprendiendo (y lo que me queda )

---

Pues yo empiezo este año, solo he esquiado una vez en mi vida pero ya ves, se que me va a ENCANTAR así que tengo ya forfait de temporada, equipo y alquiler de apartamento así que solo me queda darle duro, subir todos los findes y puentes varios en Abril a saber donde estoy...lo que tengo claro es:

MIEDO 0%, vengo del alpinismo invernal y ya se lo que es pasar miedo y del gordo en sitios como Alpes

GANAS 100%, para aprender y mejorar

Suerte, que ya somos dos!!!!

El esqui quiere horas, horas y horas;
muchas horas y.... paciencia.

---

Cita
juanjo.r
Pues yo empiezo este año, solo he esquiado una vez en mi vida pero ya ves, se que me va a ENCANTAR así que tengo ya forfait de temporada, equipo y alquiler de apartamento así que solo me queda darle duro, subir todos los findes y puentes varios en Abril a saber donde estoy...lo que tengo claro es:

MIEDO 0%, vengo del alpinismo invernal y ya se lo que es pasar miedo y del gordo en sitios como Alpes

GANAS 100%, para aprender y mejorar

Suerte, que ya somos dos!!!!

Eso sí es tomar el toro por los cuernos!

Cita
yrithinnd
...si alguien puede bajar por "ahí" tú también puedes hacerlo.

NO me atreví a empezar con las rojas hasta que un día, dudando si entrar o no en una, cuando un renacuajo (que no tendría 4 años) llegó gritando como un loco desde el remonte y....empezó a bajarla a la velocidad del rayo...
Y yo pensé: "Ese microbio esquiará mejor que yo...pero vamos, no voy a bajar yo, aunque sea despacio, por donde a pasado la pulga esa como un loco?""
Y descubrí que podía hacerlo perfectísimamente (más despacio que el minimariomatt... pero sin problemas).

Esta es mi tercera temporada, bajo con solvencia azules y con bastante dificultad rojas no muy oscuras.

Mi paralelo es de todo menos ortodoxo. Espero mejorarlo esta temporada, a ver si a finales ya vamos dibujando buenas huellas en la nieve.

Yo creo que la paciencia es el secreto. Y ademas de no tener miedo, no hay que tener VERGÜENZA. A mi no se me caen los anillos despues de bajar una roja al dirigirme a una verde a practicar el paralelo. Aunque los colegas se partan el churro. Alguno de esos que se partian ya se han llevado alguna buena lijada , y no veas como se mosquean al ver que el muñon que practica en las verdes al llegar a la azul o la roja la baja mas suelto y rapido que ellos.

Mi experiencia en esto del esqui es poco ortodoxa, gran parte por culpa de mi cuñao kamikaze. En mi primer dia de esquí me desvirgué en las azules. En mi segunda incursión a la nieve me recorrí toda Pas de la Casa y Grau Roig hasta el Funicamp y vuelta, con una cuña lamentable. Y en la tercera escapada a la nieve, me recorrí Baqueira entera, incluido Blanhiblar y la Bonaigua, con la misma cuña patética. Bueno, el Dossau me lo bajé rodando porque me hostié arriba y llegué abajo hecho una croqueta.

A la cuarta, decidimos que eso de recorrernos las estaciones por todas las rojas con la cuña era muy pintoresco, pero que mejor hacíamos un cursito, y lo hicimos en Sierra Nevada. Qué gusto eso de juntar las piernas

Eso si, puedo presumir de cuña, vamos, una cuña demoledora, que en tres escapadas a la nieve se me pusieron los muslos que ni Nadal!!

Lo dicho, nada ortodoxo lo mio. No sigas mi ejemplo para nada, no hay ninguna necesidad de bajar una roja en cuña. Lo mejor, un cursito. Te quitan todas las tonterías.

Un saludo!

Cita
FALCON7X
Para que esquía la gente?, para disfrutar esquiando o simplemente para aprender a esquiar, me explico o lo intentare, no hay un poco de exageracion con eso de progresar y progresar??, siempre hablando de tengo tal nivel o tengo tal otro nivel???, yo esquio porque me gusta esquiar y la sensacion de deslizarse por la nieve y la velocidad en la nieve, y los paisaje que ofrece, pero no me preocupo tanto por si ya puedo bajar pistas rojas o negras, no tengo que ganar ninguna competicion de esqui, ni voy a competir en la copa del mundo, ni voy a ser profesional del esqui para estar tan obsesionado, es una opinion simplemente,me da la impresion de que todo el mundo esta como obsesionado por progresar y mejorar el nivel y la tecnica y no se que, y cuando se tenga un nivel de esqui perfecto que pasa'???, ya no se esquia mas???, no os lo tomeis a mal, es simplemente una reflexion.

Solo añadir que la progresión vendra sola a base de practicar en pistas de un nivel en la cual uno se sienta comodo y seguro, no entiendo la obsesión de algunos "esquiadores" en que su obejtivo principal y prioritario es decir que bajan por negras, bajan pero no esquian

Como diria un italiano, piano piano, y sobretodo con la ayuda de un monitor que te de las clases tecnicas, teoricas y la seguridad y confianza para continuar, animo.

---

No temas, como han dicho por aqui arriva es simplemente la capacidad de perder el miedo. Por ejemplo, mi novia lleva 1 temporada esquiando (ya ha empezado la segunda), los comienzos fueron duros porque el panico se apoderava de ella mas que nada cuando la pista se inundava de gente... al final de temporada ya bajo su primera negra pisada y desde el 5 dia solo queria bajar por rojas porque habia "menos gente".

Asi que gran parte es psicologico porque esquiar para disfrutar del esqui es bastanmte facil, lo importante es perder el p...o miedo!!

Saludos!

Muchas gracias a todos por vuestro ánimo. En realidad a mi no me importa el color de la pista, pero me gustaría tener las sensaciones que supongo que tienen los que más controlan bajando. Ver una pista y tirarme a por ella. Pero tendré paciencia y seguiré hasta que tenga esas sensaciones, seguro, que no me queda otra¡¡¡

Tomatelo con tranquilidad, nunca acabaras de aprender

Un monitor personal un par de horas te puede venir genial

Y otra cosina no te obsesiones por el color de las pistas


saludos

El Esqui tambien tiene una parte psicologica. Y hay que combatir el miedo.

Voy a explicar mi caso. Aprendi a esquiar con 33 anos. Fue hasta Alto Campoo (soy de Oporto, Portugal) en Fev 2006 (año fantastico nieve).
Con mis amigos y 2h classe aprendi a girar y hacer cuña.

Un mês depues, fui a Pas de La Casa. Tuve classe de esqui con un professor esplendido, 2h por dia y 5 dias. Total 10h classe de lunes a viernes.
Viernes hice la pista negra mitica de Pas, Jordi Angles. De espacio pero la hice.

Una cosa que me ha dijo el professor. El esqui és Anti-natural. ho sea. No pudemos puxar el culo y espaldas hacia tras. és la racion natural del ser humano. Tenemos que puxar el peso hacia la frente.

Pues si es antinatural el esquí el golf ya no te digo....

Y yo si entiendo una obsesión por el color: la de las rojas (allí se acaban los embotellamientos y la masificación).