Enviado: 15-03-2008 17:07
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Exacto. La rotura no implica que el trozo roto se desprenda de su sitio, ni que bloquee la articulación.
Pero eso no quita que el dia menos pensado con cualquier movimiento se descoloque. Hay gente que aguanta muchos años así y no tiene más problema que un poco de molestia al saltar o agacharte mucho. Incluso puede que con un buen fisio puedas ir tirando. Pero a mejor no te va a ir nunca. El menisco no se repara solo, ni se suelda como un hueso.
Si hay un trozo roto, se quita y punto. Y en caso de que esté todo el menisco destrozado siempre se puede intentar con una prótesis. Pero no os preocupeis, que los meniscos, dentro de lo malo de una lesión de rodilla, para nada es lo peor.
Enviado: 15-03-2008 18:39
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Acabo de hablar por teléfono con el hermano de un amigo que le han operado hace poco.
Lo primero, la anestesia es epidural, y no sientes nada de cintura para abajo, dice que nada, nada en absoluto, que él hablaba con el médico mientras le operaban.
Segundo, la rehabilitación dependerá de lo musculadas que tengas las piernas, concretamente los cuádriceps y el vasto interno.
Yo me estoy adelantando y ya estoy haciendo ejercicios con la pierna para que mi musculación no se atrofie. ¿Qué ejercicios hago? Pues los llamados isométricos, son ejercicios sin movimiento. Ejemplo: acostados en cama o sentados con la pierna estirada, estiar al máximo la pierna sintiendo cómo los músculos se contraen. Es muy bueno, porque la articulación de la rodilla no se mueve en absoluto, no sufre nada, y además de fortalecer el cuádriceps, si hubiese derrame articular, ayuda a eliminar el derrame.
Yo hago otro, que es tendido en cama apoyo los codos y las palmas de las manos en la cama -como si estuvieras tomando el sol en la playa-, con la pierna buena flexionada apoyando la planta en la cama, mantengo la pierna mala extendida totalmente, pongo una mancuerna encima del tobillo o cualquier peso que te impida levantar la pierna, y simplemente hago fuerza como intentando levantar la pierna hacia arriba (recuerda,totalmente extendida), mantengo unos segundos la tensión y relajo. La articulación de la rodilla tampoco se resiente en absoluto porque la pierna está totalmente inmóvil.
Pide opinión a un experto porque yo no soy profesional, de hecho el traumatólogo no te dice que hagas ejercicios hasta después de la operación, yo lo estoy haciendo por pura lógica, cuando llegue el momento de la operación tendré los cuádriceps en forma y la rehabilitación/recuperación será en lugar de 6 meses, un mes.
Un ejemplo de la atrofia muscular está en los astronautas de la Nasa, como no hay gravedad, la musculación está hiper-relajada, y las pérdidas de masa muscular por lo visto son escandalosas, de ahí que tengan que hacer musculación isométrica de contínuo mientras están en el espacio.
¿Por qué los futbolistas que tienen unos cuádriceps de caballo, necesitan rehabilitación después de una operación? Pues porque la atrofia muscular es muy rápida. Desde que te lesionas paras de hacer ejercicio, visita al médico, pruebas, visita al médico, pasan dias y al final la musculación se merma una barbaridad aunque visualmente no se note.
El seguro de vida de las rodillas es tener una buena musculación en las piernas, cuádriceps (vasto interno) y isquiotibiales.Un saludo.
no es por asustar a nadie, pero esty opreado del l. cruzado anterior y es la peor experencia q he tenido en mi vida. se me infecto y me tuvieron que operar de nuevo para limpiarla por dentro.
por eso te aconsejo que si algun dia te operan, quedate con los drenajes el tiempo suficiente, digo esto porque la gran mayoria delos medicos consideran que en 1 o 2 dias debes estar en casa, ERROR,GRAN ERROR, por ello me paso lo que me paso y despues tuve q estar 22 ingresado y con una infeccion muy peligrosa, ya que hay conexion directa con los riñones, y una infeccion en los riñones seria fatal.
sobre todo animo, la operacion no es dolorosa, solo un poco "heavy"(oyes taladros, martillos y cosas de esas,)
Enviado: 17-03-2008 22:42
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Pues a mi ahora mismo, no me duele nada la rodilla, camino con absoluta tranquilidad, pero he leido que después de dos semanas la lesión se estabiliza y que el dolor cesa, yo se que la lesión está ahí aunque no exista sintomatología.
Mañana voy a que me den la segunda opinión, otro médico traumatólogo.
Aprovecharé para preguntarle si es bueno hacer los ejercicios isométricos incluso antes de la operación.
Enviado: 17-03-2008 22:54
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Pues yo me operé ya hace casi 10 años (madre mia como pasa el tiempo!!). Me tuvieron un mes de un lado para otro sin saber lo q tenía, y al mes y medio me fui por lo privado y me operé y en 5 meses estaba como nueva. Y eso q había perdido bastante masa muscular.
Despues de 10 años no he tenido ningun problema, eso si, suelo fortalecer las piernas.
Asi q no te preocupes q eso no es nada, aunq al principio pienses q no se te va a curar nunca, pq yo estuve mes y medio con la rodilla como una bota, y tampoco podía estirarla entera ni doblarla.
Pues mucha suerte ya verás como dentro de poco estas estupendamente.
si, recuperado estoy, fue hace dos años, pero estuve 1 año en rehabilitacion.
de verdad te digo que tengas muy en cuenta lo de los drenajes que puse arriba, todos los medicos tienen a sus espaldas un caso como el mio. y busca un medico que tenga experiencia en rodillas, no vaya a ser que te pongan un paleto y te la lie gorda.
es muy importante de verdad, no es que este loco, esque casi me quedo cojo, mira tu que gracia, todavia hay dias que la rodilla no esta bien, y no lo estara nunca, pero es soportable.(pego unos saltos con el snow..jeje)
oye otra cosa; has pensado en no operarte, si no eres deportista de elite, ni nada asi, podrias planteartelo, ya que sin operarte puedes hacer deporte en plan aficionado con una rodillera sin ninguna duda.
luego he leido que sentiste un chasquido fuerte, y yo siento decirte que de ser asi tendras bien tocado el ligamento eh?? pq los meniscos no son sustancias duras, son como almohadillas, y no crujen al partir.
Enviado: 18-03-2008 11:11
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En febrero me lesione jugando al futbol, y la resonancia dijo que tengo rotura parcial del ligamento cruzado anterior, y una especie de esguince del ligamento lateral externo creo. La cosa es que hay gente que me dice que es mejor operar, ya que sino nunca volvere a estar al 100%, y otros sin embargo me dicen que con una buena musculatura de la zona tendria que valer. LLevo en rehabilitacion un par de semanas ya, y la verdad es que veo que la rodilla va mejor. Sabe alguien si con este tipo de lesion, con una buena rodillera podria volver a hacer snow cuanto antes? ahora mismo los dolores son o al estirar mucho la pierna, o al ponerme de cuclillas, poco mas. Alguien ha pasado por lo mismo? esque estoy deseando volver a subir a hacer snow antes de que acabe la temporada. Un saludo.
Cita maik22 En febrero me lesione jugando al futbol, y la resonancia dijo que tengo rotura parcial del ligamento cruzado anterior, y una especie de esguince del ligamento lateral externo creo. La cosa es que hay gente que me dice que es mejor operar, ya que sino nunca volvere a estar al 100%, y otros sin embargo me dicen que con una buena musculatura de la zona tendria que valer. LLevo en rehabilitacion un par de semanas ya, y la verdad es que veo que la rodilla va mejor. Sabe alguien si con este tipo de lesion, con una buena rodillera podria volver a hacer snow cuanto antes? ahora mismo los dolores son o al estirar mucho la pierna, o al ponerme de cuclillas, poco mas. Alguien ha pasado por lo mismo? esque estoy deseando volver a subir a hacer snow antes de que acabe la temporada. Un saludo.
en principio, si ha sido una rotura parcial, no habria pq operar, pero eso ya depende de lo que tu notes. he visto gente que no se ha operado cn ruturas totales del ligamento y con musculacion como nuevo, eso si, de escoger la opcion de no operarte, tendras que implantarte el habito de ir al gym todos los dias, pq si no podrias tener otra vez la misma lesion.
otra cosa, dos semanas de rehabilitacion no son nada, todavia te queda, no es conveniente tener prisa en estas lesiones.
Cita chica pues yo si q escuché un chasquido y de ligamento roto nada de nada
muy bien, pero no seria el menisco, se te montaria el hueso en el momento de la torcedura o torsion, segun tu caso.
cuando te rompes un menisco,(atencion al simil, no se me ocurre nada mejor) notas como si aplastaras una manzana, mas o menos, ya que es un tejido esponjoso.
es muy diferente, una intervencion de menisco es seca (no influye ningun vaso circulatorio)y por tanto la posibilidad de derrame en casi nula.
pero e el caso de la intervencion de ligamento es diferente, ya que te quitan un tendon de la parte trasera de la rodilla, y un trozo del mismo te lo colocan en dnd estaba el ligamento roto.te agujerean el hueso y te desgarran muchos tejidos,se hace asi pq antes te implantaban ligamentos de carbono o de cadaveres incluso, pero existian muchos rechazos.
Enviado: 18-03-2008 15:36
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NO se cual sería mi caso, pero es lo q pasó.
Si, si ya se q es diferente una operacion de otra, de eso no cabe duda. Pero como todavía no sabe lo q tiene, y le han dicho q probablemente sea rotura de menisco, pues yo he dado mi opinión, y q viera q una se recupera rápidamente............
