FORO GENERAL

Enviado: 13-03-2008 02:31
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Hola,buenas a tod@s...
ya me conocereis,llevo ya un mes y medio liada con una lesión de rodilla,y aqui estoy esperando que me llamen de la ss pra hacerme una maldita resonancia,según el medico puede qtenga algo de menisco y tengamos q operar.
Lo cierto es qllevo ya un tiempo y estoy agobiada,no puedo extender la pierna,apenas puedo andar mucho,y aqui estoy agobiada y esperando.La verdad q me dan ganas de hacerme la resonancia por un medico privado ,pero me han dicho que puede salirme solo la resonancia en torno a unos 400€,pero no se ya estoy pensando que me merece la pena,ya q una vez q me hagan la resonancia por la ss, luego tengo q esperar pruebas, q suele tardar,según dicen, sobre los mses...Que locura dios.
Bueno ya q estoy aqui,( hoy no puedo dormir por q me duele la pierna y no se como ponerme)algiuen de por aqui se ha operado de menisco??¿¿sabeis como es la operación??y lo más importante,¿¿cual eran los sintomas??

Pues nada ya nos veremos pu ki,,,
cabreado
Saludos
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Enviado: 13-03-2008 04:46
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Hola!!! lo primero es decirte que siento lo de tu lesión. Yo el año pasado también me lesioné (rotura fibrilar del gemelo) y hay ratos que estás desesperada, pero ten paciencia, todo se pasa, y lo importante es que vuelvas a skiar.... (que es lo que nos gusta, no?)
Yo tampoco hoy puedo dormir (estoy de guardia en el hospital...), y aunque no me han operado del menisco, espero que este enlace te sirva de ayuda.


menisco


........ y pronto a Banana esquíBanana esquí

Saludos javalambr-eros



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Enviado: 13-03-2008 07:57
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muchas gracias lim@...
Espero q sea lo sea pase prontoSaludos
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laredos-esquis
Enviado: 13-03-2008 08:29
En Santander se la ha hecho mi mujer por 240 € y se avanza mucho.

Un saludo. smiling smiley
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RX
RX
Enviado: 13-03-2008 09:03
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La sensación de un menisco tocado es muy desagradable. Al menos la mía. Los tenía desencajados de su sitio, y con un trozo roto bloqueándome la articulación. Tenía la rodilla a 90º (no podia doblar más ni menos).

Mi consejo es que si van a tardar en hacértela, te la hagas por tu cuenta (siempre y cuando te lo puedas permitir sin que sea un palazo).

Por la operación no te preocupes, es muy sencilla y por artroscopia. Anestesia epidural, te meten unos tubitos y en menos de una hora acaban. Y la recuperación, siempre y cuando te hayan operado pronto, es relativamente rápida.

El problema es si te tiras 6 meses de espera y casi sin andar. Corres el riesgo de perder mucha masa muscular, lo que afectaría a tu capacidad de recuperación. Si te es posible, no te duele, y no tienes la rodilla bloqueada, podrías hacer isométricos para fortalecer la zona.

¡Mucho ánimo!
¡Seguro que el año que viene estás otra vez encima de tus tablas!
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Enviado: 13-03-2008 09:09
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RX, ¿qué son isometricos?
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RX
RX
Enviado: 13-03-2008 09:26
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Ante todo, te digo que no soy fisioterapeuta, así que esto es solo un consejo. Pero tambien te digo que he estado en tu situación y tengo la suerte de que mi novia si lo es, y me trató ella.
Te dejo una imagen (la que he encontrado)
[www.deporteynutricion.net]
El objetivo es fortalecer el cuadriceps (el musculo que está encima de tu rodilla). Un cuadriceps fuerte evita el sufrimiento de la articulación.

Se trata de elevar la pierna extendida, levantando el empeine del pie hacia la rodilla (para hacer fuerza con el cuadriceps). No se trata de haecerlo muchas veces y rápido. Haz las que puedas pero siempre muy despacio, nada de dejar caer la pierna al final. Cuando te canses o te moleste, para, y vuelve a intentarlo más tarde.
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davidc
Enviado: 13-03-2008 09:57
pues ante todo animos, q esa operacion es complicada y larga la recuperacion!!!! eso si, para la temporada q viene tendras la rodilla perfecta para poder volver a rompertela de nuevo (es broma ehhh!!).

Yo haciendo snow solo e tenido 2 lesiones, y siempre ha sido la misma, esguince de costilla. pero no me parece una lesion muy comun entre la gente q conzco. vamos q soy al unico q conzco q le pasa. Este año la noxevieja me la jodio bien jodidita en pas de la casa!!
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Enviado: 13-03-2008 10:07
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RX
Ante todo, te digo que no soy fisioterapeuta, así que esto es solo un consejo. Pero tambien te digo que he estado en tu situación y tengo la suerte de que mi novia si lo es, y me trató ella.
Te dejo una imagen (la que he encontrado)
[www.deporteynutricion.net]
El objetivo es fortalecer el cuadriceps (el musculo que está encima de tu rodilla). Un cuadriceps fuerte evita el sufrimiento de la articulación.

Se trata de elevar la pierna extendida, levantando el empeine del pie hacia la rodilla (para hacer fuerza con el cuadriceps). No se trata de haecerlo muchas veces y rápido. Haz las que puedas pero siempre muy despacio, nada de dejar caer la pierna al final. Cuando te canses o te moleste, para, y vuelve a intentarlo más tarde.


Esto es cierto, febrer, este ejecicio tambien se lo han aconsejado a mi mujer mientras esperamos el resultado de la resonancia (ya te comenté que tiene lo mismo que tu, aunque ella si que anda y puede extirar la pierna),

Tambien, le han dicho que trate de poner la pierna recta y contraer mucho el cuadricep, en definitiva son ejercicios para fortalecer el cuadriceps.
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Enviado: 13-03-2008 11:02
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mrfchino!tu mujer y yo vamos más o menos igual de tiempo en la resonancia,¿ya se la hecho?
Muchas gracias RX.
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Martuka
Enviado: 13-03-2008 11:24
Hola Febre:

los ejercicios a mi me los han mandado tambien, yo me he operado este lunes y he salido de alta ayer, ademas del menisco exterior tambien me han tenido que poner un tornillo en la tibia, por lo que ha sido mas grabe todavia y ademas hay que sumarle que tengo los ligamentos cruzados con distension, osea esguinze, el medico me ha mandado levantar la pierna y bajarla ademas de hacer movimientos de tobillo, y del musculo que tenemos en el muslo, yo menos mal que tenia un seguro privado em lo han echo rapidisimo, por lo que te recomiendo que en cuanto puedas vale la pena pagar un seguro privado. se que me queda una larga recuperacion y eso me agobia tamiben pero por lo menos tengo la confianza deun traumatologo que me ha operado y va ahacer un seguimiento de la recuperacion.
Bueno animo y veras como pronto nos recuperamos.
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Enviado: 13-03-2008 11:27
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bueno lo primero es que tengas un poco de paciencia te lo digo por propia experiencia, al final no me rompí el menisco solo tuve algo grave en el ligamento, lo mejor es tratar de mantener el cuadriceps..... aunque ahora tengo que recuperar el antagonista, la rehabilitación es lenta, pero he visto allí algunos operados de menisco que dicen que se han recuperado rápido.. lo mejor es que una vez que tengas la resonancia, que todo vaya rapido...y tratar de mantener el cuadriceps, no perder masa muscular es importante..
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RX
RX
Enviado: 13-03-2008 11:30
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La operación no es excesivamente complicada, como dicen por ahí, siempre y cuando sea solo problema de meniscos. Si tienen que operarte algún ligamento, eso es otra cosa. En ese caso la recuperación es algo más larga, sobre todo por la rehabilitación del propio ligamento.

Si no puedes extender la rodilla es posible que la tengas bloqueada (puede que un trozo del menisco roto se haya encajado en la articulación). A mí me la consiguieron desbloquear un poco (lo justo para poder extenderla algo más de 90º), pero lo cierto es que esto puede ser bastante doloroso, ya que se hace mecánicamente. El desbloqueo te lo puede hacer un especialista moviendote la rodilla de varias formas hasta conseguirlo. Pero para este tipo de cosas las debe hacer, SIEMPRE, un especialista.
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Enviado: 13-03-2008 11:37
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ferbr80
mrfchino!tu mujer y yo vamos más o menos igual de tiempo en la resonancia,¿ya se la hecho?
Muchas gracias RX.

Si se la hicieron el Martes pasado pero no nos dicen el resultado hasta el 28 de marzo. Ella se lo hizo el 11 de febrero.
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Enviado: 13-03-2008 11:38
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si, el desbloqueo es lo peor yo todos los días tengo al especialista encima mío (por suerte no pesa mucho) para buscar extender la pierna del todo, tenía 13 y ya estoy en la mitad, claro que tengo que llegar a O grados, bueno los que no pueden flexionarla también sufren su parte cuando el especialista les pilla.. en fin toda rehabilitación tiene su parte dolorosa, pero bueno dicen que quedas bien, es lo importante
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Enviado: 13-03-2008 12:17
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mrfchino!tu mujer y yo vamos más o menos igual de tiempo en la resonancia,¿ya se la hecho?
Muchas gracias RX.
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Enviado: 13-03-2008 12:31
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Yo soy la de la rotura de ligamento cruzado.
No te puedo ayudar con tu lesion ya que no es mi caso, pero lo que si puedo hacer es darte ánimos, muchos ánimos para que tengas paciencia. Ya se que es un rollo, la SS es la pera, pero lo dicho, ten paciencia y recuperate bien.
A mi me operan el 2 de abril y tengo por delante 6 o 7 meses de rehablilitacion, y por lo que he oido bastante dura. En el caso del menisco tengo entendido de que no es tanto tiempo así que MUCHOS ANIMOS!, que cuando menos te lo esperes estarás a punto otra vez.
pulgar arriba



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Enviado: 13-03-2008 12:35
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ferbr80
mrfchino!tu mujer y yo vamos más o menos igual de tiempo en la resonancia,¿ya se la hecho?
Muchas gracias RX.



Si se la hicieron el Martes pasado pero no nos dicen el resultado hasta el 28 de marzo. Ella se lo hizo el 11 de febrero.
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Enviado: 13-03-2008 12:39
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Animo, si es solo menisco no es complicada como te han puesto por ahi. Mi hermano vino a mi casa apoyando la pierna con la muleta y en una semana de recuperacion listo.

Un abrazo.
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Enviado: 13-03-2008 16:22
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Aúpa!!!

Yo eske tuve ""suerte"" por así decirlo.

Volví de mi primer día de esquí (con una amigo que me enseñó en plan "vallekano" risas risas risas risas

, y acabé el día con la rodilla tokadilla.

Pero podía andar sin problemas.

Hasta que dos días después, en la cama intentando colocar la sábana, flexioné la rodilla y catacroc, allí se me quedó bloqueada, con dolor tremendo.

Así que directamente a urgencias, y sin resonancia ni nada me operaron con una artroscopia, operación bastante sencilla cómo te han comentado.

Y al més de andar con muletas, ya me recuperé.

No sé si te habrá servido mi experiencia, que mi agravamiento fue sin querer, que no quiero que te lo agraves aposta risas risas risas



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Pablo23
Enviado: 13-03-2008 16:31
Mrfchino,
A lo mejor puedes conseguir que te den el resultado de la resonancia antes, aunque el médico no os vea hasta el 28 de marzo.
Yo pedí los resultados de mi resonancia a "archivo" del hospital y a los cuatro o cinco días la tenía en mi e-mail....eso sí el medico no me ve hasta abril, pero por lo menos ya sé lo que tengo.
Saludos.
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Enviado: 13-03-2008 16:35
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ferbr80, a mi me pasa exactamente lo mismo, ya me hice la resonancia hace dos semanas y me dan el resultado el 24. yo también tenia la pierna bloqueada, ni la estiraba ni la doblaba, pero hice caso a una amiga, fui a un fisio estupendo, y no solo me ayudo, sino q hay días en q ni me acuerdo de ella, la gente me pregunta si estoy segura de si tengo algo en la rodilla! risas risas risas
asiq yo te recomiendo q vayas a un buen fisio y q te ayude, son sobretodo estiramientos, pero bien hechos, y luego por tu cuenta trabajar los músculos, para q si te tienen q operar la pierna este en las mejores condiciones posibles y la recuperación sea rápida.
buena suerte! pulgar arriba



La vie en rose...
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Enviado: 13-03-2008 18:14
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Pablo23
Mrfchino,
A lo mejor puedes conseguir que te den el resultado de la resonancia antes, aunque el médico no os vea hasta el 28 de marzo.
Yo pedí los resultados de mi resonancia a "archivo" del hospital y a los cuatro o cinco días la tenía en mi e-mail....eso sí el medico no me ve hasta abril, pero por lo menos ya sé lo que tengo.
Saludos.


Gracias Pablo, pero no se porque pero prefiero no saber nada hasta que lo diga el doctor
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Enviado: 13-03-2008 18:15
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ok.mi problema es q la puedo flexioanr hacia atrás a tope, pero cuando intento ponerla rectaEnfadado - Angryveo las estrellas...., no se como soy canijilla y al tenerla un poco doblada hacia dentro, se me ve una bola en la rodilla, no es q la tenga inflamada,yo que se, a ver, esta tarde me voy a ir a buscar a un buen traumatologo, pienso que puede ser que al tener la pierna tanto tiempo sin estirar, no pueda ahora ponerla recta,aunque no deberia dolerme tanto...

Gracias a to2....

A ver que pasa
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Enviado: 13-03-2008 19:03
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Hola ferbr80. Me parece muy bien que vayas a ver a un buen médico. Estas cosas cuanto antes se solucionen, mejor. Tengo referencias de amigos que han tenido verdaderos problemas de recuperación por culpa de la pérdida de masa muscular y cuanto más tiempo pase, peor. Hay una opción intermedia que es hacerte de alguna mutua tipo Adeslas, Asisa, sanitas etc. Aunque te pongan un período de carencia en operaciones, creo que las resonancias, consultas médicas y rehabilitaciones si te las cubre desde el primer mes. Consúltale a algún comercial que seguro que te dice cómo hacerlo. Una vez que sepas lo que tienes realmente, quiero decir si es solo menisco o tienes algo más, ya puedes decidir esperar o pagarte la operación. Otra cosa: si puedes contrasta opiniones médicas, no te quedes con la primera. Te deseo mucha suerte.
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itacor
Enviado: 14-03-2008 13:01
Lo importante es que te vea un traumatologo: la lesion de menisco o de ligamento lo dá la exploración de la rodilla (moverla en diferentes direcciones y valorar los puntos d dolor).
Con la sospecha o confirmacion de rotura de menisco o de ligamento acabas en quirofano con anestesia local y con artroscopia para confirmar el diagnostico, corregir el daño y limpiar a zona.
A partir de ahí se incia la cuenta atras de la rehabilitacion que es lo que te permitira recuperar al 100 %.
Antes de exisitir la resonancia, se operaban sin ella
Aunque en la resonancia no se vea lesion de menisco, si la exploracion hay limitacion y funcionalmenmte no va bien la rodilla, tambien hay que ir a quirofano.
Lo importante es el traumatologo que ademas esté especializado en rodilla o medicina deportiva (los hay que llevan años operando columna y de la rodilla saben (tecnicamente) lo mismo que un medico no traumatologo.
Salu2 pulgar arriba y guarda fuerzas para la rehabilitacion...
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Enviado: 14-03-2008 15:46
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Hola! No sé si podré ayudarte mucho,espero que por lo menos darte ánimos. Soy una chica de Salamanca y soy médico. La trauma no es lo mío,pero de algo me acuerdo. Las lesiones de menisco no requieren un cirugía compleja y la rehabilitación no es tan dura como en lesion de cruzados o en fracturas, así que tranquila. El síntoma principal o más característico de las lesiones de mesisco es el bloqueo de la rodilla para la extensión y para la flexión, y también es característico que las molestias sean claudicantes,es decir, que a ratos disminuyen y otra veces se hacen más evidentes. Es cierto que para ver este tipo de lesión lo más apropiado es una resonancia,y la verdad; si estás realmente molesta, piénsate lo de pagar 400euros,porque tu bienestar vale muchisimo más que eso. Mucho ánimo y un saludo!
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Enviado: 14-03-2008 17:32
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Hola, vaya cuántos somos ya con la misma lesión!!!!
Yo tengo recién diagnosticado Desgarro de menisco interno.

La verdad es que estoy acojonado, a mi también me tienen que operar, tan solo estoy esperando una segunda opinión, el próximo día 26 me la dará otro traumatólogo.

Si quieres empaparte sobre el tema, pones en el google "desgarro de menisco" y te sale un montón de información que tendrás que ir contrastando y quedarte con aquella información en la que existe unanimidad.Igual solo sirve para comerte el tarro, pero yo quiero estar informado.

Lo curioso de mi lesión es que no empezó de forma dolorosa sino como una simple molestia que duró dos semanas en las que no hice nada de deporte y de repente un día me empezó a doler. No hubo crujido, ni torcedura de rodilla, ni traumatismo ni nada, sino sobrecarga de haber esquiado mucho (un mes antes de la lesión una semana seguida) y luego haber patinado en línea mucho haciendo slalom con patines con mucha inclinación de rodillas y mucha angulación de cadera.

Estoy mosqueado porque yo puedo extender y flexionar la rodilla, subir y bajar escaleras, sin dolor, tan sólo molestia que a veces casi es dolor, lo evidente es que noto que ahí algo no va bien.Mosqueado porque en todos los sitios dice que suele existir bloqueo de rodilla y a mi no se me bloquea, me da pinchazos cuando me pongo en cuclillas ¿...?

Pero lo cierto es que la resonancia no miente y se ve perfectamente con manchas oscuras que el menisco está afectado.
Yo que lo más que he tenido ha sido una gastroenteritis y una gripe, estoy algo acojonaillo, pero todo el mundo dice que es una tontería, un visto y no visto.

Así que como creo que yo voy a pasar antes que vosotras por quirófano, ya os cuento y desde aquí os animo a mantener la calma !!! pulgar arriba
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Enviado: 14-03-2008 20:06
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Uff, muchas gracias a tod@s, en serio...

Esta misma mañana llame a un trauma para coger cita( ya q en la ss, hay q tener paciencia, lo q yo no tengo), y me dan cita pra el 30 de abril,uff, pero mira por donde hoy me han llamado para hacerme la resonancia,me puesto tela de contenta, el lunes me la hacen menos mal.

De todas formas sigo con mi cita para abril para tener una segunda opinión,a ver si de aqui a esa fecha el dolor es menor y al menos me deja dormir,Perdido

en serio muchas gracias por los animos,ya os iré contando como va la cosa, y tambien muchos aminos y los que estan convalecientes, nos ha tocado una fecha mala y encima la que ha caido, pero bueno como me dijeron una vez, temporadas hay muchas pero rodillas solo tenemos dos.Contento - Happy
Que tengais buenas vacaciones....( bueno para quien las tengaburla)
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itacor
Enviado: 14-03-2008 20:10
Puedes tener una rotura parcial de menisco y como no hay "trozo de hueso" suelto no se bloquea la rodilla Triste
la solucion como he dicho mas arriba es que el traumatologo te explore bien la rodilla y se comprueba que hay daño en el menisco, incluso aunque la resonancia no vea nada: artroscopia que diagnostica, limpia y repara. sorprendido
Si ademas la reso dice claramente que está afectado...pues no te salva del quirofano ni la caridad No entiendo
Es muy sencillo y rapido y en pocos dias a rehabilitar y ahí ya depende de tí que quieras recuperar al 100% pulgar arriba
Salu2
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