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agucas
Veamos:
Ahora mismo estoy embarazada de 5 meses. Durante el embarazo no te recomiendan empezar ningún ejercicio nuevo, pero te recomiendan seguir haciendo, en la medida en la que puedas los que hicieras. En cualquier caso hay una serio de deporte clasificados de riesgo, dentro de los que se encuentra el ski. Aparte no debes de pasar de 130/140pulsaciones. En mi caso la semana pasada corrí la San Silvestre de León y sigo saliendo asiduamente al monte. No he esquiado por la falta de nieve, pero sí tengo intención de hacerlo, por varias razones: tengo un nivel de ski que me permite no caerme (no sé si llamar alto), no pienso ir a skiar más que el día que esté la estación vacía (me evito que me choquen), he pasado muchas horas en San Isidro (mi estación) como para conocerla al dedillo (sería capaz de bajar hasta con los ojos cerrados). En cualquier caso seguiré practicando ski de travesía y rutas con raquetas de nieve en la medida de lo posible. La responsabilidad es mía y no creo que ninguno seaís expertos para poder juzgar mi decisión.
Sobre fumar o no, veo que tampoco habeís leido sobre el tema, pero por si os interesa saber que al feto solo le llega lo que llega a la sangre y el humo no es algo que llegue, aunque sí las sustancias que tiene el tabaco, por eso se puede estar en ambientes con humo.
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agucas
Veamos:
Ahora mismo estoy embarazada de 5 meses. Durante el embarazo no te recomiendan empezar ningún ejercicio nuevo, pero te recomiendan seguir haciendo, en la medida en la que puedas los que hicieras. En cualquier caso hay una serio de deporte clasificados de riesgo, dentro de los que se encuentra el ski. Aparte no debes de pasar de 130/140pulsaciones. En mi caso la semana pasada corrí la San Silvestre de León y sigo saliendo asiduamente al monte. No he esquiado por la falta de nieve, pero sí tengo intención de hacerlo, por varias razones: tengo un nivel de ski que me permite no caerme (no sé si llamar alto), no pienso ir a skiar más que el día que esté la estación vacía (me evito que me choquen), he pasado muchas horas en San Isidro (mi estación) como para conocerla al dedillo (sería capaz de bajar hasta con los ojos cerrados). En cualquier caso seguiré practicando ski de travesía y rutas con raquetas de nieve en la medida de lo posible. La responsabilidad es mía y no creo que ninguno seaís expertos para poder juzgar mi decisión.
Sobre fumar o no, veo que tampoco habeís leido sobre el tema, pero por si os interesa saber que al feto solo le llega lo que llega a la sangre y el humo no es algo que llegue, aunque sí las sustancias que tiene el tabaco, por eso se puede estar en ambientes con humo.

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frigola
lo de las nadadoras ( y deportistas embarazadas en general del telon de acero) era una cosa bastante distinta:
esta demostrado que las atletas eran inseminadas artificialmente y se les hacia abortar dos semanas antes de grandes eventos deportivos con lo que su metabolismo estaba al 110% en el momento de la competicion.
en el fondo, era tan dopping como ponerse hasta las orejas de pastillas,,,,,,,
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freeskirider
Joder,flipo,lo de esquiar embarazada,hasta el mas tonto de mi pueblo sabe que nunca se debe de hacer.Y si no fuese por la vida que llevamos hoy en dia,una mujer embarazada de mas de seis meses no deberia ni ir a currar,si no quiere que le salga un niño tonto.
Ademas si la tia quiere esquiar,que no se quede embarazada,con los adelantos de hoy en dia no sera por falta de anticonceotivos.
Y hay maneras de abortar mucho mejores que de una hostia esquiando.



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KalambrazoCita
fjvera
a razon del mensaje de Kalambrazo:
si alguna quiere competir en super-gigante me ofrezco voluntario a hacer lo necesario para mejorar sus cualidades fisicas
No lo he puesto porque no quería frivolizar el mensaje, pero la postdata era "a ver cuanto tarda el primero en pedir el puesto".
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Salu2
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amsm
Hola,
he abierto el foro y he visto este post, que es justo lo que estaba yo pensando estos días y meditando.
Estoy intentando quedarme embarazada, por lo que no se si estoy o no, y me quería ir a esquiar, pero claro, me da un poco de miedo, y mi marido dice que hasta que no este segura que no vaya por si las moscas. A lo mejor es exagerado pero me da un poco de caguelo.
Chao

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Nacholo
Experiencia personal, bueno de Elena mi mujer:
en enero del 2005, estuvimos con algunos foreros en Les Menuires y Elena estaba embarazada de unos 2 meses y medio, previamente le preguntamos a la ginecóloga, que también esquía y tiene hijos y nos dijo que médicamente en los 3 primeros meses no hay ningún problema, que perder al feto es por causa de mala implantación o patologías genéticas, inviabilidad, etc., pero no por el esquí en sí mismo, al menos durante esos meses.
Por otro lado , a partir de esos 3 meses nos aconsejó también no esquiar. Causas:
- Caídas más o menos fuertes que pueden empezar a ser peligrosas, no sólo para el feto sino para la madre, romperse por ejemplo una cadera complica mucho los meses posteriores
- Laxitud de los tendones y ligamentos, debido a los importantes cambios hormonales que se producen, es más fácil lesionarse
- Cambio paulatino del centro de gravedad natural debido al peso, por lo que parece que se pierde coordinación fina, ya que cambias postura, llevas peor los pies, el tronco, etc., y hay más riesgos de caídas
Espero que os sirva la información. En cualquier caso, nosotros lo pasamos bien, pero Elena me dijo que aún así iba como a medio gas, con miedo, y realmente eso te impide disfrutar a tope del esquí.
saludetes
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