Cita
speed-nete
Yo me apunte la semana pasada a la piscina para pillar fondo y tal, y potencio un poco los cuadriceps en casa, acompañado de estiramientos de los ¿biceps femorales? (preguntarle al fisio xD) y mis amigos se han apuntado a G.A.P. Yo paso de esto ultimo, son unos frikis......
Cita
irgo
Me he quitado del
Pan
Leche entera
Bolleria
Salsas
Cremas
Cerdo y derivados
Embutidos
Manquecas
Cordero
Alcohol
Cerveza
ETc Etc.....
Cita
j.lacroixCita
irgo
Me he quitado del
Pan
Leche entera
Bolleria
Salsas
Cremas
Cerdo y derivados
Embutidos
Manquecas
Cordero
Alcohol
Cerveza
ETc Etc.....
Irgo, ¿seguro que de todo esto te has quitado?
Yo diría más bien que te lo ha quitado la Guardia Civil en la frontera de Andorra
Perdón por el chiste. Es una mala adaptación de un antiguo chiste de Eugenio.
-"Vengo del médico y me ha quitado el tabaco, el alcohol, el azúcar, la mantequilla...."
-"Pero tío, tú vienes del Médico o vienes de Andorra?"
Un saludo
Cita
G
Jajaja, y yo pensaba que esto lo hacia yo nada mas!!
A ver si creamos un foro de dietas para esquiadores y snowboarders!!
Saludos y ánimo a todos!
El Dietiforo , solo se puede escribir en tamaño mini y poquito.
muy bueno el minidetiforo jajaja
Cita
Sonic
Absoluto? No comes nada?
Con las cositas que teneis por alli!!! Ese cordero patagonico!!!
Cita
ferneu
Y pensar que yo creìa ser el unico loco en este mundo en hacer estas cosas. Hace 3 meses que estoy a regimen absoluto.
Cita
irgo
Me he quitado del
Pan
Leche entera
Bolleria
Salsas
Cremas
Cerdo y derivados
Embutidos
Manquecas
Cordero
Alcohol
Cerveza
ETc Etc.....
Hago
Caminar una hora
Flexiones
Ejercicios Varios
Subir por las escaleras en todas partes
He conseguido
Perder 3 kilos en un mes
Mala leche
Irritabilidad
Bajar casi una talla de pantalon
Odiar el agua
Sudar como un guarro
Como no nieve en la fecha me como al tio del tiempo
Pero, Paco, ¿Tu vas a esquiar o vas a "supermodelo 2007"?
Cita
manuel montesinos
Me he reido mucho con todos los comentarios, la verdad que cuando inicié este post, yo también pensaba que era el único que hacía régimen antes de empezar la temporda. Y aunque "mal de mucho consuelo de tontos",me siento un tonto consolado.
Cita
irgoCita
manuel montesinos
Me he reido mucho con todos los comentarios, la verdad que cuando inicié este post, yo también pensaba que era el único que hacía régimen antes de empezar la temporda. Y aunque "mal de mucho consuelo de tontos",me siento un tonto consolado.
De momento lo de "supermodelo 2007" me queda un "pelin lejos" pero a desfilar ya estoy aprendiendo
¡Eres terrible¡ pero me encanta... 
Cita
manuel montesinos
Cierto, cierto. Yo luzco tripita en la playa y un inigualable tipazo en la nieve. Es vamos a contracorrien te.
Un afectuoso saludo
Cita
victor g
Yo empezare la proxima semana (que mal suena esto) con mis sentadillas y mis 40 minutos al dia de ese aparato que hay que dar pedales.
PD: Tambien me quetare de culquier tipo de hidrat de carbono a pertir de las 4 de la tarde.
Un saludo.
Este foro es único 
Cita
victor g
Yo empezare la proxima semana (que mal suena esto) con mis sentadillas y mis 40 minutos al dia de ese aparato que hay que dar pedales.
PD: Tambien me quetare de culquier tipo de hidrat de carbono a pertir de las 4 de la tarde.
Un saludo.
Cita
GaladrielCita
victor g
Yo empezare la proxima semana (que mal suena esto) con mis sentadillas y mis 40 minutos al dia de ese aparato que hay que dar pedales.
PD: Tambien me quetare de culquier tipo de hidrat de carbono a pertir de las 4 de la tarde.
Un saludo.
¿Por qué a partir de las 4 de la tarde?
un saludo
P.D: ¡Nunca pensé compartir experiencias sobre dietas con unos chicos!
Acordaros de que la semana antes de la "semana de ski" 
hay que hacer una sobrecarga de hidratos de carbono (tipo pasta, arroz) para aumentar las reservas de glucogeno en el higado que es lo que hará de almacen para resistir "soltando" glucosa durante el esfuerzo de varios dias.
Cita
GaladrielCita
victor g
Yo empezare la proxima semana (que mal suena esto) con mis sentadillas y mis 40 minutos al dia de ese aparato que hay que dar pedales.
PD: Tambien me quetare de culquier tipo de hidrat de carbono a pertir de las 4 de la tarde.
Un saludo.
¿Por qué a partir de las 4 de la tarde?
un saludo
P.D: ¡Nunca pensé compartir experiencias sobre dietas con unos chicos!
todo el mundo se cachondea cuando empiezo el regimen a final de agosto y te dicen que ya ha pasado el verano, que no hace falta...
