nevasport.com

<HTML>Ultimamente me vengo preguntando si para saltar de lo alto de estas cornisillas o de cortados similares, es mejor ir lanzao, despacito, o a velocidad moderada.
El otro dia pude ver a un señor saltando a velocidad moderada y dió un talegazo monumental (cayó como una piedra). Mi amigo Iraese me demostró que se podia saltar a velocidad moderada, pero claro el tiene las piernas como el "Increible Hulk".
Entonces la cuestión es la siguiente : se trata de echarle valor y arrojo, o, existe alguna tecnica especial para este tipo de saltos, o ,simplemente hay que pasar 4 horas al dia en el gimnasio.</HTML>
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
<HTML>Moji, la fuerza bruta normalmente sirve para poco... mi padre tiene más de 60 años (menos mal que se que nunca va a leer esto, si no, me mata... guiño ) y estoy seguro de que le mojaría la oreja a tu amigo saltando cornisas... ¿eh, dino...?

Para saltar cornisas no es realmente importante la velocidad, a no ser que debas saltar un mínimo de longitud, para evitar unas rocas, por ejemplo... Lo importante es mantener una posición centrada, un buen equilibrio, y tratar de estirarse mucho justo antes de tocar el suelo, para poder absorber bien el golpe. Piensa que cuanto más estiradas tengamos las piernas, mayor recorrido tendrán nuestros "amortiguadores"...

Pero sobre todo, lo más importante... mushoh cohoneh...
risas</HTML>
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
<HTML>Me lo temia, bueno se hará lo que se pueda... Aviso - Importante sorprendido</HTML>
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
<HTML>A proposito enhorabuena por lo de tu padre, estoy seguro de que si de daria caña a mi colega, yo cuando tenga algunos años mas quiero ser así. smiling smiley</HTML>
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
<HTML>Yo también.... risas</HTML>
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
<HTML>Moji: totalmente de acuerdo con Fernando.

(Hoy me estoy tomando un respiro en el trabajo y me estoy colando con tanta respuesta en el foro, je)

Al grano: en términos generales, en un salto es mejor entrar DESPACIO e impulsarse enérgicamente, Y NUNCA AL CONTRARIO. Y ahora viene la pregunta del millón ¿cuánto es despacio? eso lo decide el nivel (técnico, físco y mental) de cada uno y, para saber dónde estamos, lo que hay que hacer es practicar de lo fácil a lo difícil: merece la pena entrar la primera vez excesivamente prudente, hacer un poco el ridículo y, a la siguiente, pegar un salto más decente. Si te vas a un snowpark donde haya profesionales saltando verás que a primeras horas de la mañana estarán probando, mirando, etc. y luego, cuando están seguros y calientes, empiezan a saltar en serio.

La razón de impulsarse enérgicamente es sencilla. Cuando la nieve desaparece debajo de tus pies la trayectoria de tu centro de masas se trunca, y te desetabilizas porque te atrae la gravedad hacia abajo. Si te impulsas contrarrestas ésa fuerza de la gravedad y tu trayectoria en el aire es más estable: vuelas más, pero más controlado y más seguro y, así, la recepción (parte más delicada de un salto) es mejor. Si no te impulsas vuelas menos pero caes mal. Uno elige qué prefiere, por eso, lo más prudente es entrar despacio e ir probando...

En un salto con rampa el impulso debe ser hacia arriba (siguiendo la trayectoria imaginaria de la rampa, por las razones físicas que he explicado). En un salto recto, como una cornisa, el impulso debe ser hacia adelante, de manera muy sencilla, simplemente se consigue adelantando mucho los brazos y las manos.

Saltar está al alcance de cualquiera, sólo hay que elgir el salto adecuado a nuestro nivel y, por pequeño que sea, un saltito es también un salto; es un ejercicio extraordinario para mejorar la posición porque desarrolla el sentido cinestésico y, por consiguiente, el equilibrio, pero, sobretodo, es un gran placer y uno de los alicientes del deporte: la emoción, la adrenalina y todo eso. Mi consejo es que siempre mires dónde vas a saltar y que elijas un lugar con una buena recepción (cuanto más pendiente y más blandito, mejor). Salta siempre que hayas calentado y no tomes más riesgos de los necesarios: los esquiadores que saltan bien de verdad son los que se conservan enteros.

¡Buenas huellas y buenos vuelos!</HTML>
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
<HTML>Muchisimas gracias Carolo, no podia esperar una respuesta tan clara a mi cuestión ya estoy ansioso de coger el coche mañana.... y a seguir practicando. Contento - Happy Contento - Happy :ola:</HTML>
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
<HTML>No se te ocurra subir en coche mañana a El Aguila y menos saltar con el. No por nada, los ecologistas te pueden matar y tirarte luego para abajo.... Gran salto!!!! Diablillo</HTML>
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
<HTML>Venga guasón, es que soy de Córdoba y salimos todos los viernes pa Sierra Nevada, de todos modos en Verano si convences a alguien o eres ingeniero si que se puede subir. De todos modos no des ideas que yo conozco a mas de cuatro que se apuntarian. risas risas Loco - Crazy</HTML>
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
<HTML>Yo me apunto!!! En el coche mas grande y mas destructivo que haya... jajaja
Cordoba, cordoba? Toda mi familia es de alli, pero soy de Sevilla, que mala suerteeeee</HTML>
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
<HTML>No es mala suerte vivir en Sevilla, yo estuve viviendo allí unos años y me pareció una ciudad de lo más bonita y llena de posibilidades, sobre todo por los qioscos de paseo de Colón rodando

Estooo, me pone otro tintito de verano por favor..</HTML>
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
<HTML>Coño!! En ese kiosco (el del agua - Colon 23) estuve yo currando un año!!!</HTML>
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
<HTML>Vale pues cuando liquiden mi higado te pediré una indemnización....

<img src="[mojicazo.no-ip.com];
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Escribe tu respuesta






AVISO: La IP de los usuarios queda registrada. Los comentarios aquí publicados no reflejan de ningún modo la opinión de nevasport.com. Esta web se reserva el derecho a eliminar los mensajes que no considere apropiados para este contenido. Cualquier comentario ofensivo será eliminado sin previo aviso.