Pos eso es sencillo, es como ponerte a jugar a la ruleta rusa, y salir vivo muchas veces, puedes jugar a la suerte y que no tengas ningún giro raro y que no te pase nada, yo la jugé la temporada pasada y medio sobreviví a una semana en baqueira, pero luego me suví un día a valdeski y en la primera bajada se me salió la rodilla, es como tu lo veas te puede salir bien o no.

Para el que le duele la rodilla y se le queda cojida y los medicos no le encuentran nada, pues que a mi me lleva pasando la tira de años y desde que empecé a esquiar el año pasado, y a patinar este verano, hacer deporte y sobre todo estiramientos, que tío , que ni me acuerdo de la rodilla. Mas estiramientos y a fortaleces todos los músculos de la pierna. Por cierto ¿te duele la espalda? puede que venga de ahí. A mi me pasa, lumbar, vertebras giradas. Tio vete a un osteopata que te ponga los huesos en su sitio. yo lo hice.Haz ejercicios de estiramiento de espalda si te coincide. Bueno suerte y no te preocupes.

Hola, buenas a todos, mi caso es el siguiente: Me rompi el ligamento cruzado anterior, el 20 de julio, tras numerosos problemas con la ss me hicieron la resonancia el dia 4 DE NOVIEMBRE, y ahora estoy esperando los resultados, decir que hasta la fecha y a la espera, e recuperado casi la movilidad entera, con algo de dolor llegando casi al maximo de "doblaje"; noto cambios y mas dolor cuando enfrian los dias y bueno estoy esperando hasta el 24 que me digan los resultados. Bueno un apoyo a todos los que estamos sufriendo dicha lesion y nos tocan los cojones los de la sesuridad social.

Muy buenas a todos!

gracias Juanmabv por tu respuesta. Solo decirte que he empezado a cargar y parece que avanza aunque aún duele y queda para rato. El tema de forzar, me da un poco yuyu. Por lo que he leído, por un lado está el problema de las adherencias, pero por otro, si te pasas, el riesgo de cargarte el "cosido".

Entiendo que cada uno es diferente, pero es alucinante que, público o privado, no coincida el protocolo de ninguno de los que hemos contado nuestra batalla.

Chao.

Hola Pablor y pablotor,

por si os sirve, os cuento mi caso. Me rompí el LCA en una pachanga de baloncesto hace 10 años. Gran susto: había que operar y rehablitar y no estaría en activo hasta 6-8 meses (según Seguro privado) o 10-12 (según Inseguridad social). Al año, me hicieron una artroscopia de confirmacion y para quitar los restos de tendón roto. El menisco, bien.
Me dijeron que para una vida normal, y sin tenis, esquí, futbol,... no había problema y que la operación tenía riesgos de artritis con el tiempo.
He estado 8 años sin problemas salvo alguna pequeña molestia esporádica. Claro, evitando deporte, burrear, y demás.Y siempre con bastane miedo. Aún así, el año pasado, andando tranquilo en llano, me tocó la ruleta de babycolosus y chasquido y vuelta a empezar.

Ahora me he decidido a operarme porque la intervención es más "ligera" (sin ingreso), la rea más corta (decían que en 6 semanas, vida normal y en 4-6 meses, deporte) y porque parece ser que a la larga, la falta de LCA suele dar problemas de cartílago en la rodilla.

Ahora estoy pendiente de ver cómo quedo.

Sólo desearos ánimo y paciencia mil.

Buenas a todos!!
A ver si alguien me puede aconsejar...
Hace una semana jugando al futbol me caí y se me hinchó la rodilla y no puedo flexionarla nada mas q al 50% y con dolor.Fui al trauma y dice q seguramente sea rotura de LCA y puede q tb esté dañado el menisco, estoy a la espera de RMN q a ver para cuando me la dan.
Mi pregunta es:
-Si necesito operación, una vez q te la realizan es muy doloroso, y tienes q estar de baja para dedicarte a la rehabilitación?
-Y hasta que el trauma me diga algo seguro q es lo mas conveniente q puedo ir haciendo para ganar tiempo de cara a la rehabilitación , como fortalecer cuadriceps o algo por el estilo?
Lo de esquiar esta temporada me voy olvidando, verdad? Y es una putada xq con las nevadas q están empezando a caer, se ponen los dientes muy largos.
Muchas gracias a todos

Pos lo siento shiquillooo, ahora lo que necesitas es bajar esa inflamación, para empezar a potenciar para ir con una pierna fuerte de cara a la operación.
Contrastes de frio calor te ayudaran a bajar la inflamación. Si queires mira en los reportajes uno que es "Mi rodilla y yo" alguna cosilla te puede venir bien.
De baja pues dos o tres semanas mínimo, que es cuando se suele empezar con la rea, es cuando te quitan los puntos de la astroscopia.

hola a todos los sufridores de las rodillas yo tambien tengo el lca roto hace 3 años que lo tengo roto despues de hacerme 2 resonancias y solo diagnosticarme condropatia rotuliana decidi hacerme una artroscopia y vieron la rotura total, el traumatologo me dijo que al ser deportista y realizando la prueba del cajon no tenia inestabilidad en la roilla y podia seguir haciendo vida normal el caso es que en los tres años la parte externa de la rodilla me dolia y duele horrores y los diversos profesionales de la salud me comentan que con la rotura no tiene por que haber dolor en reposo y sin practicar deporte pero a mi me sigo doliendo horrores,me gustaria saber si es posible si el dolor estara asociado a la rotura o la inflamacion de la zona ya que muchos me han dicho que puede ser debido a prolblemas biomecanicos de pisada ya corregidos con plantillas correctoras,rehabilitacionetc,etc,etc...... en esprea de si me operan o no os agradeceria algun comentario o ayuda,animo a todos y un saludo

hola muchachote es
pero que te pongas mejorcito proque por si no lo sabeis el es MI NOVIO OHHHHHHHHHHHHH mejorate que ha y que esquiar prontitoooooooooooooooooo
Un saludo
Te quiero

jeje graciosa si alguno lo supieran lo que vamos hacer

Hola a todos,

A mi me han operado de LCA tres veces!!! cada vez he sido operado por un medico distinto con una tecnica distinta y he seguido metodos de reahabilitacion distintos, con lo que he creido interesante contaros mi experiencia en el tema de LCA.
Ante todo deciros que cada rodilla es distinta y nunca debe generalizarse, el hecho de que la recuperacion sea mas rapida o mas lenta depende de muchos factores y muchos de ellos no pueden controloarse.
La primera operacion fue una plastia hueso-tendon-hueso sin artroscopia. La segunda una sutura del LCA tambien a cielo abierto y la tercera una plastia en la que utilizaron tendon del musculo semitendinoso como injerto y con artroscopia.
Mis consejos son los siguientes:
- Para los que van a ser operados ahora: olvidaros de esquiar esta temporada. Vuestro objetivo no debe ser esquiar en Mayo sino tener la rodilla perfecta para diciembre de 2006 (si cae una bajadita en mayo, mejor, pero repito: NO debe ser el objetivo).
La rehabilitacion es larga y dolorosa, sobretodo al principio. Es muy importante seguir las indicaciones del medico y fisio al pie de la letra, no hay que que querer ir mas de prisa de lo normal. En la primera intervencion quise poner los cuadriceps a tope, me pase con el peso y la consecuencia fue una tendinitis que me costo un año quitarmela de encima. En la ultima operacion nunca utilice pesos para fortelecer la pierna y en 8 meses estaba esquiando de nuevo.
- Por alli habia alguien con rotura parcial: la segunda vez que me rompi el LCA fue una rotura parcial, el trauma me hizo una sutura en vez de una plastia. La rehabilitacion fue igual de dolorosa, igual de larga y a los dos años la sutura habia desaparecido y el ligamiento se rompio del todo. Mi consejo: consulta a mas de un traumatologo. Sobretodo busca a traumatologos especializados en rodilla y en deporte.

En cuanto al tipo de operacion y rehabilitacion, no obsesionaros, eso lo decidira el traumatologo. Esta bien buscar un par de opiniones, pero en cuanto se deposite la confianza en uno, lo que dice el trauma va a misa....!!! el sabe la mejor intervencion para esa rodilla y la forma correcta de rehabilitarla segun lo que le ha hecho. Otro consejo (y a mi tambien me ha pasado) es no escuchar demasiado a la gente. Se conoce a mucha gente con el mismo problema y cada uno te cuenta una historia diferente e incluso formulas magicas para recuperar antes... como ya he dicho el sabe que es lo mejor para vuestra rodilla es vuestro trauma y fisio...

En fin igual os he metido mucho rollo pero son cosas que me han pasado y que a los que os van a operar igual os ayuda....

Por cierto, aunque hay momentos en que parece que la rodillo no volvera a funcionar nunca, siempre acaba funcionando y uno con los esquis puestos....

Suerte a todos.

Hola

a mi me han operado dos veces de la misma rodilla i las dos ha salido mal. Ahora tengo que volver a operarme y lo probaré a través de un medico privado.

lo que me gustaria saber és si alguien sabe el coste aproximado de esta operación. Yo tengo el presupuesto para la rehabilitación pero no tengo ni idea de que puede costar operarme

gracias

A ver si me podeis hechar una manita porque estoy algo preocupado.. a ver; creo que tengo un problemilla en la rodilla derecha.. os cuento, si me pongo "a la pata coja" apoyando la pierna derecha en el suelo, y flexiono la rodilla... a la cuarta vez que lo hago me duele..(como una punzada) que puede ser? Voy a ir a un gym, para fortalecer los musculos de las piernas (asi sufrira menos las rodillas.. digo yo), pero no se si puedoo tener esta temporada problemas.. agradeceria algun comentario al respecto.. gracias

ah, y cuando la flexiono, al estirarla me cruje un poco, si me toco la rodilla, noto que algo cruje, pero esto estando de pie o sentado..

Hola tio que tal? yo me rompi el LCA jugando al futbol, el medico me ha dicho q tengo la rodilla muy estable y q el m recomineda no operarme y poner la pierna a tope para poder hacer mi vida normal, que m aconsejas?como te fue a ti? gracias tio y animos y palante

hsakjdskidsga

venga muchachos arriba esos animos no os preocupeis que ya nos veremos en la sierra

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Tengo el ligamento cruzado anterior roto, y vivo en Granada.Quisiera saber que médico traumatólogo me aconsejais que opere en Granada por astroscopia o el más cercano a la provincia, espero vuestra respuesta lo antes posible.Gracias.

Hola m rompi el lca hace dos años ahora me operan el viernes . tengo alguna preguntilla.¿cuandi podre moverme sin muletas?, man omenos, es que menuda navidad.

¿los dolores del post operatorio cunato duran?.

GRACIAS

Yo en mi caso estuve dos semanas con muletas, la amplié un poco ya que era la época que estaba nevando por mandril y me dbaba yuyu dejarlas.
Luego con férula estás cerca de 8 semanas, eso depende de cada uno.
Dolores????? ufff eso depende de cada uno, yo tuve unos cuantos pero los llevaba bien, mi padre rabiaba con ellos.
Cada persona es un mundo.

El tiempo que vas a estar con muletas depende del tipo de operacion. En la primera operacion estuve casi dos meses, en la ultima al dia siguiente ponia el pie en el suelo y practicamente no utilice las muletas.
Lo de los dolores si que ya depende de cada uno. Cada persona aguanta de forma distinta el dolor. Aunque ultimamente ha mejorado la tecnologia de las operaciones (me refiero a que ahora se utiliza artroscopia en buena parte de la operacion) y eso hace que la reabilitacion y el post operatorio sea algo menos doloroso. Aun asi, duele!!!!

Saludos a todos,

TT

Sinceramente por la semana que viene que me espera en baqueira merece la pena los dolores q he tenido q pasar

Gracias a todos por la información...muy edificante...
Yo me he roto el LCA y el menisco "de fuera" hace mes y medio y no quiero operarme pero ...me da la sensación de que no va ha haber más remedio...
Lo dicho, gracias por las experiencias, prontas recuperaciones y suerte a todos...

Hola a todos!

No he tenido nunca problemas de rodilla, pero trabajo en el mundo del deporte, y quiero comentaros, porque he leído mucho en este foro, algo que no es del todo cierto. Es bueno fortalecer el cuadriceps antes y después de la operación, o incluso si uno se decide a no operarse, pero la acción del cuadriceps es sacar la rodilla hacia adelante, justo lo que limita el ligamento cruzado anterior. Si bien es cierto que un cuadriceps fuerte da estabilidad a la rodilla, es más interesante desde el punto de vista funcional, potenciar tanto gemelo como femoral o isquios para evitar este movimiento de cajón anterior, y suplir la acción de este ligamento. Un saludo!

yo me rompi el menisco + ligamentos cruzados anteriores. Al principio pase de operaciones hasta q en un partidillo me jodi totalmente la rodilla. Asi q pa quirofano. La artroscopia rapidisima con anestesia local + sedantes (xq me dolia un poco) muy pokito dolor en el postoperatorio y alta del hospital en 2 dias. 1 semana con muletas, aunq la verda q podia andar perfectamente sin ellas, y 1 mes (contando la semana con las muletas) de rehabilitacion (casi) total. Digo casi xq tarde algunas semanas mas en tener la rodilla totalmente recuperada.

Hola:
Recientemente me lesione la rodilla esquiando y me dijeron que hay sospechas de tener el ligamento roto, todavia me falta ir al medico para que me de el tratamiento adecuado, pero quisiera pedirles me informen sobre cuanto me puede costar mi recuperacion desde las visitas al medico hasta la fisioterapia ya que es que resulta que mi seguro no cubre este tipo de incidentes y tendre que costearlo por mi cuenta.

Espero que me ayuden, y animo a todos los que estan en proceso de recuperacion.

Hola:

quisiera pedirles me ayuden urgentemente, resulta que mi medico me dijo que debo operarme la rodilla por los ligamentos rotos, pero me parecio que el precio era demasiado alto, puede alguien decirme en realidad cuanto vale esta operacion y adonde me aconsejan ir para realizarmela yo soy de Barcelona.

Hola a todos:
Yo rompí el año pasado el cruzado anterior esquiando en Pas de la casa. Me operaron el 14/02/06, el día de los enamorados (yo de mi mujer y de la nieve) la operación fue estupenda, me injertaron un ligamento del banco de órganos, el rechazo es teórico, al ser un órgano muerto, (no es un corazón ni un pulmón) eso fue un martes y el lunes comencé la rehabilitación en la clínica de una amiga (aun espero la llamada de la ss.ss para que me manden lo que sea), voy todos los días dos o tres horas, y lo cierto es que voy estupendamente, por lo visto cuanto antes se empieza mejor, porque no se queda la pierna rígida o algo así. Es súper importante que cuando lleguéis a la operación el cuadriceps este lo mas fuerte posible, porque en una semana yo he perdido toda la masa muscular y me quede con piel, tocino y un hueso. Ahora estoy contento, porque ya tengo algo de músculo, entre las corrientes, los ejercicios y que mi Verdugo digo mi fisio se porta muy bien estoy avanzando muchísimo, hoy empiezo con la bici.
Sobre todo, sacad tiempo de donde sea, pero la rehabilitación es muy importante, tanto o mas que la operación, tengo un compañero que por escayolarle la pierna y estar tres meses sin moverla, lleva 19 meses machacándose con el fisio, para conseguir un 5% de extensión, eso es muy fuerte.
Así que animo, animo a todos, que la operación es una chorrada y que quedan muchas temporadas por venir, yo este finde estuve en Sierra Nevada, viendo como mi mujer y los demás esquiaban, con el consuelo de que el año que viene… TRAGARAN NIEVE!!!!! JAJEJIJOJU!!!!
Ah!! por cierto yo me operé en la seguridad social que para eso pagamos.

Lo malo de la ss que te tardan la cola en operarte, lo mejor pagar todos los años un segurito deportivo en alguna fede y tirar de él.

hola estoy operado del lca mediante la tecnica hth.primero me estirparon el menisco por artroscopia y luego me hicieron un corte de mas o menos 10 cm haciendome un injerto del lca procedente del tendon rotuliano(lo tenia totalmente roto).al leer sus comentario me he preocupado un poco ya que veo que hablan de poco tiempo de pos-operatorio y a que pueden flexionar la pierna casi con totalidad tambien en poco tiempo. yo sin embargo tengo dos meses de operado y apenas puedo flexionar unos 90º grados no sin forzar y la extencion total de la pierna me cuesta y es doloroza(la rehabilitacion me resulta muy doloroza).ademas el traumatologo me dice que como pronto son seis meses de rehabilitacion.

quisiera saber si es normal o si debo preocuparme. si eso tiempos de los que ustedes hablan se debe a que ha sido otro tipo de lesion o a cualquiercosa.

mucahs gracias