Pues lo primero que deberías hacer es llamar a lo de las lanzaderas, a ver si aun sigue el servicio en marcha, porque suelen quitarlo ya por estas fechas...
Del alto del chorrillo a 7 lagunas no deberías tardar más de 1:30-2 horas, como mucho... aunque todo depende de tu ritmo, claro...
NO te confíes que tienes que orientarte bien en ese tramo, para entrar a la lag. hondera con suficiente altura, si te quedas bajo, te metes en una zona de tajos muy incómoda...
La mejor subida al mulhacén es la que aparece en la web...
Tambien puedes subir directamente en linea recta, por una vaguada, pero es muy, muy incómoda y más con mochila grande... todo tierra suelta y leugo grandes bloques por donde no es cómodo caminar... mucho mejor por la vereda de la cuerda del resuello...
Subir a la alcazaba supodría volver luego por tus mismos pasos para posteriormente subir al mulhacén... A no ser que te metas por el canuto Este del mulhacén, otra vez zona de terrera incómoda para ir con mochila...
Ten en cuenta que los días son ya más cortos, mejor madrugar... Si no hay lanzaderas, directamente la ruta es demasiado larga, para hacerla desde capileira en 1 día...
Ojo tambien con el frío, ya ha nevado un par de veces en las alturas, y en cualquier momento puede caer "la primera gorda" de la temporada...
Suerte, y ya nos contarás...