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Lanteirano-

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MARATONMAN

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K189
Ya tenemos 2 vicios comunes, que se puedan contar claro , la montaña y las carreras
Cuando koincidamos tenemos pa hablar un rato largo
Qué bien que la lesión vaya bien, yo llevo arrastrando una casi 1 año y no acaba de mejorar
Y las marcas me las imagino, puede ser 1 h. 20 pa la media y entera en menos de 3 horas seguro, me equivoco??? Con bicicleta te fundes al mismo Indurain
Salud

Yo llevo practicamente dos años sin competir, quiero volver pronto, esas marcas que dices las puedo hacer todavía con 60 años, la última Maratón que corrí fue con 57 años, campeonato de España que se celebró en Valencia y que gané en Veteranos M 55-60 con 2h 51m. perdimos todos los corredores entre 2 y 3 min por un airazo en contra que se levantó en los últimos 12 Km, iba para hacer sobre 2 h, 48 m. pues el Km 30 lo habia pasado en 1 h 58 m. cuando era senior tenia 2 h 24 min. y la media por debajo de la h. 10 min, pero eso eran otros tiempos y otros entrenamientos.
Si eres asiduo a las carreras espero que nos veamos pronto, pues como te digo quiero retomarlas aunque sea mas tranquilamente.

Amigo Lanteirano, me quito el sombrero y me lo vuelvo a quitar. Con esas marcas y ese carnet de identidad, me dejas asombrado. No quiero entrar en datos y cifras porque no te llego ni cerquita, pero tampoco me quejo de mis datos como popular en su momento. Efectivamente ahora no compito y prefiero tomármelo de una forma más natural y relajada, aunque sin dejarlo. No es broma pero con esos datos, te codearías con la élite de la fecha, y así lo demuestras con el paso de los años. Enhorabuena y a seguir en esa línea, que falta hace para meteros los pateos que le pegáis a Sierra Nevada.

Saludos.

Maratónman, en el atletismo al igual que en otras actividades no tiene más mérito el que mejores marcas hace, algunos amigos me han escuchado decir que para mí tiene más mérito a una persona que hace la maratón en 5 h. que el que la hace en 2 h 10¨porque estos atletas además de tener unas condiciones físicas envidiables y propias de un atleta de élite, los planes de entrenamiento y su dedicación hace que consigan estos registros, pero una persona que hace 5 ó 6 h. en una maratón, seguramente que tiene que hacer mucho más esfuerzo al no tener sus mismas condiciones y no tener unos entrenamientos adecuados y dirigidos por entrenadores profesionales, de hecho los principales problemas los suelen tener personas que superan las 4 horas.
Es cierto que me estuve tuteando con la élite de los años 70 y tantos, conseguí cosillas importantes y conservo buenas amistades aunque llevo algunos años sin verlos con atletas de la talla de Constantino Esparcia (con el que conseguí mi mejor marca en 5.000 de 14,31 en una carrera que el ganó con 14,17), Antonio Campos tambien olímpico en 3000 m obtáculos) , Fernando Fernandez Gaitan ( que coincidimos en el desaparecido equipo de atletismo del Real Madrid y que todavía conservo unas zapatillas de clavos que me regaló) tambien tengo buenas relaciones con otra generación de atletas más jóvenes por coincidir con ellos en el club Suanzes de Madrid, como Fabian Roncero (único atleta español que ha bajado de la hora en la media y conserva todavía varios record nacionales ó los hermanos Vicente y José Luis Capitán, ó con nuestros paisano, José Esteban Montiel (olímpico en la maratón de Barcelona) Paco Sanchez Vargas (5º puesto en 3000 obstáculos en la olimpiada de Moscú) ó Enrique Carmona (alma mater de la subida al Veleta), que al igual que yo estamos ya un poco de capa caída, ya que nuestros paisanos citados, (menos Montiel), los demás han supera los 50 años, aunque siguen haciendo marcas interesantes.
A ver si hago una rutilla que quiero hacer proximamente y retomo los entrenamientos para salir en algunas carreras.

Por supuesto que me suenan los nombres que mencionas y eso que nos diferencia algo más de una década, pero siempre me ha tirado el tema y más o menos he ido haciendo seguimiento. Si tengo que señalar un nombre entre los citados, te diría el de Fabián Roncero, creo que uno de los mejores maratonianos que hemos tenido con bastante diferencia sobre lo que hoy hay, pues fueron muy buenos años entre los Roncero, Fiz, Antón, Julio Rey y alguno más que seguro se me queda.

Con Fabián coincidí en mi mejor maratón en Sevilla 2001. Ël iba como liebre hasta la media para el que a la postre fue vencedor y con una muy buena marca, que no sé si todavía hoy se mantiene como record de la prueba. La cruz me la dió el día que en Sevilla lo veía abandonar en la maratón de los campeonatos del mundo Sevilla 99, porque estaba convencido que ganaba.

Una última cosilla a modo de curiosidad, ¿llegaste a correr algún cros con Mariano Haro? Creo que por los años, podéis estar cerquita el uno del otro, y quizás coincidieras. Fue el primer nombre que seguía en las pruebas de atletismo, sobre todo en aquel 5000 y 10000 de unas olimpiadas, con el máquina de todos los tiempos Lasen Viren, ante el que no se pudo hacer más.

Siento haber derivado el tema de este foro hacia el atletismo, pero lo que tira tira. Intentaré corregirme y centrarme en lo que debe ser.

Saludos.

Madremía........se me había pasado este post Antonio.
No sabía que andabas pachuchillo.Te deseo una pronta recuperación y espero verte en la ruta aniversario.
Animo campeón

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MARATONMAN

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Ya tenemos 2 vicios comunes, que se puedan contar claro , la montaña y las carreras
Cuando koincidamos tenemos pa hablar un rato largo
Qué bien que la lesión vaya bien, yo llevo arrastrando una casi 1 año y no acaba de mejorar
Y las marcas me las imagino, puede ser 1 h. 20 pa la media y entera en menos de 3 horas seguro, me equivoco??? Con bicicleta te fundes al mismo Indurain
Salud

Yo llevo practicamente dos años sin competir, quiero volver pronto, esas marcas que dices las puedo hacer todavía con 60 años, la última Maratón que corrí fue con 57 años, campeonato de España que se celebró en Valencia y que gané en Veteranos M 55-60 con 2h 51m. perdimos todos los corredores entre 2 y 3 min por un airazo en contra que se levantó en los últimos 12 Km, iba para hacer sobre 2 h, 48 m. pues el Km 30 lo habia pasado en 1 h 58 m. cuando era senior tenia 2 h 24 min. y la media por debajo de la h. 10 min, pero eso eran otros tiempos y otros entrenamientos.
Si eres asiduo a las carreras espero que nos veamos pronto, pues como te digo quiero retomarlas aunque sea mas tranquilamente.

Amigo Lanteirano, me quito el sombrero y me lo vuelvo a quitar. Con esas marcas y ese carnet de identidad, me dejas asombrado. No quiero entrar en datos y cifras porque no te llego ni cerquita, pero tampoco me quejo de mis datos como popular en su momento. Efectivamente ahora no compito y prefiero tomármelo de una forma más natural y relajada, aunque sin dejarlo. No es broma pero con esos datos, te codearías con la élite de la fecha, y así lo demuestras con el paso de los años. Enhorabuena y a seguir en esa línea, que falta hace para meteros los pateos que le pegáis a Sierra Nevada.

Saludos.

Maratónman, en el atletismo al igual que en otras actividades no tiene más mérito el que mejores marcas hace, algunos amigos me han escuchado decir que para mí tiene más mérito a una persona que hace la maratón en 5 h. que el que la hace en 2 h 10¨porque estos atletas además de tener unas condiciones físicas envidiables y propias de un atleta de élite, los planes de entrenamiento y su dedicación hace que consigan estos registros, pero una persona que hace 5 ó 6 h. en una maratón, seguramente que tiene que hacer mucho más esfuerzo al no tener sus mismas condiciones y no tener unos entrenamientos adecuados y dirigidos por entrenadores profesionales, de hecho los principales problemas los suelen tener personas que superan las 4 horas.
Es cierto que me estuve tuteando con la élite de los años 70 y tantos, conseguí cosillas importantes y conservo buenas amistades aunque llevo algunos años sin verlos con atletas de la talla de Constantino Esparcia (con el que conseguí mi mejor marca en 5.000 de 14,31 en una carrera que el ganó con 14,17), Antonio Campos tambien olímpico en 3000 m obstáculos) , Fernando Fernandez Gaitan ( que coincidimos en el desaparecido equipo de atletismo del Real Madrid y que todavía conservo unas zapatillas de clavos que me regaló) tambien tengo buenas relaciones con otra generación de atletas más jóvenes por coincidir con ellos en el club Suanzes de Madrid, como Fabian Roncero (único atleta español que ha bajado de la hora en la media y conserva todavía varios record nacionales ó los hermanos Vicente y José Luis Capitán, ó con nuestros paisano, José Esteban Montiel (olímpico en la maratón de Barcelona) Paco Sanchez Vargas (5º puesto en 3000 obstáculos en la olimpiada de Moscú) ó Enrique Carmona (alma mater de la subida al Veleta), que al igual que yo estamos ya un poco de capa caída, ya que nuestros paisanos citados, (menos Montiel), los demás han supera los 50 años, aunque siguen haciendo marcas interesantes.
A ver si hago una rutilla que quiero hacer proximamente y retomo los entrenamientos para salir en algunas carreras.

Por supuesto que me suenan los nombres que mencionas y eso que nos diferencia algo más de una década, pero siempre me ha tirado el tema y más o menos he ido haciendo seguimiento. Si tengo que señalar un nombre entre los citados, te diría el de Fabián Roncero, creo que uno de los mejores maratonianos que hemos tenido con bastante diferencia sobre lo que hoy hay, pues fueron muy buenos años entre los Roncero, Fiz, Antón, Julio Rey y alguno más que seguro se me queda.

Con Fabián coincidí en mi mejor maratón en Sevilla 2001. Ël iba como liebre hasta la media para el que a la postre fue vencedor y con una muy buena marca, que no sé si todavía hoy se mantiene como record de la prueba. La cruz me la dió el día que en Sevilla lo veía abandonar en la maratón de los campeonatos del mundo Sevilla 99, porque estaba convencido que ganaba.

Una última cosilla a modo de curiosidad, ¿llegaste a correr algún cros con Mariano Haro? Creo que por los años, podéis estar cerquita el uno del otro, y quizás coincidieras. Fue el primer nombre que seguía en las pruebas de atletismo, sobre todo en aquel 5000 y 10000 de unas olimpiadas, con el máquina de todos los tiempos Lasen Viren, ante el que no se pudo hacer más.

Siento haber derivado el tema de este foro hacia el atletismo, pero lo que tira tira. Intentaré corregirme y centrarme en lo que debe ser.

Saludos.

Maratonman, disculpa que no te haya contestado antes, pero es que el domingo por la noche me fui a Granada para salir a hacer la ruta que Gerald Brenan de Granada a Yejen (cuando prepare unas fotillos la contaré) y por eso no he visto el foro.
Los nombres que te suenan menos como Constantino Esparcia ( natural de un pueblo de Albacete, fue campeón absoluto de España en Campo a Través y gran especialista en barro, ingresó en la policía donde continua) Fernando Fernandez Gaitan (tambien fue campeón de España de Campo a través y de los poquitos que le hacían correr a Mariano Haro, vivia por su tierra Toledana y era comercial de Joma)) Antonio Campos con gran palmarés internacional en 3000 obstáculos, (estaba en la federación de atletismo de su tierra Valencia.)
En cuanto a Fabian Roncero, tengo dudas si le quitó Julio Rey el record de sus 2 h 7 en maratón, la media la puso muy cara bajando de la hora y el de 10.000 creo que lo tiene tambien todavía, como te comenté salió del club Suanzes de Madrid, yo estuve en el club 4 ó 5 años y todos los martes y jueves nos ibamos rodando al estadio de la Peineta para hacer las series con Isidro Rodriguez que era el entrenador, su hemano (Emiliano Roncero) tambien andaba muy bien, de este club tambien salíó Jesús España que se daba sus vueltecillas por allí.
Para mí tambien ha sido junto con Julio Rey, Abel y Fiz de lo mejor en Maraton, para los que conoceis el atletismo, como anecdota te cuento algunos de los estrenamientos de Fabian, hacian 10/12 series de 1000 en las pistas del estadio de la Peineta El, Vicente Capitan, Jose Luis Capitán y otro chaval muy bueno que habia en el cluz, (José Gonzales) a 2:45/2:48, el tiempo de recuperación eran 3 minutos, pues en estos 3 minutos la recuperación de Fabian era hacer otro 1000.
Mariano Haro, era algo mayor que yo, debe tener 60 y muchos, más cerca de los 70 años, por finales de los 60 y principio de los 70 habia con frecuencia pruebas de campo a través en el circuito de la casa de campo de Madrid, coincidí en alguna ocasión con El, pero El se movia más por el norte, es natural de Guardo (Palencia) y corria con el club Educación y descanso de Palencia, donde habia otro gran corredor Carlos Perez, que si no recuerdo mal creo que tenia el record de España de los 30 Km en ruta y otro gran corredor de la época era Alvares Salgado que corria con el Celta de Vigo, pero todos estos eran un poco mayores que yo que me movia por las categoria inferiores (juveniles y Junior).
Mariano Haro quiero recordar que quedó 4 veces 2º en el cros de las naciones, que era como ahora se le llama al campeonato del mundo, en ninguno le ganó el mismo, quiero recordar uno muy intersante que le ganó al esprin "que era su punto debil" un corredor ingles (creo que Bellfos) que fue recorman mundial de 10.000 m. l.
Todo esto que te comento son cosas que recuerdo aunque puede que en algo me falle la memoria.
Bueno, un abrazo.

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miguel angel ortuño
Madremía........se me había pasado este post Antonio.
No sabía que andabas pachuchillo.Te deseo una pronta recuperación y espero verte en la ruta aniversario.
Animo campeón

Miguel Ángel, esto está ya más que bien, ahora me voy a poner a preparar el post de la ruta que hice ayer que ha sido un buen test y hasta yo me he quedado sorprendido de la recuperación, aunque me ha tenido casi un mes ranqueando.

Saludos a tod@s y cada un@ de vosotr@s ,..os leo mucho aunque no suelo entrar al foro.Y aprendo mucho con vosotr@s
Lanteirano me alegra saber que ya trotas por esos caminos.,y muchas gracias por tus explicaciones sobre la ruta han sido de
gran útilidad,aún no se sabe los que irán ,no es seguro pero si probable de que sean ocho o diez humanos,ayer leí la noticia en prensa de la ´2 ruta del avión´´y me resultó muy instructiva y aclaratoria.¿se sabe que tiempo hará el sábado?.
saludos a tod@s y ¡buen camino!

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E O S
Saludos a tod@s y cada un@ de vosotr@s ,..os leo mucho aunque no suelo entrar al foro.Y aprendo mucho con vosotr@s
Lanteirano me alegra saber que ya trotas por esos caminos.,y muchas gracias por tus explicaciones sobre la ruta han sido de
gran útilidad,aún no se sabe los que irán ,no es seguro pero si probable de que sean ocho o diez humanos,ayer leí la noticia en prensa de la ´2 ruta del avión´´y me resultó muy instructiva y aclaratoria.¿se sabe que tiempo hará el sábado?.
saludos a tod@s y ¡buen camino!

EOS, por aquí os esperamos, estos días estará anunciándose en los medios de comunicación.
Yo estoy ya muy bien, de hecho he realizado una ruta que le tenia ganas y la estoy preparando para ponerla.
El tiempo para el sábado no lo da malo, en todo caso algún chubasco débil.