No se si por la humedad ha encogido el recorrido, pero nos ha salido 103 Km. y aseguro que no hemos recortado ni un milimetro,
Duración 6:36:15
Velocidad de muestreo 5 s
Consumo de energía 5897 kcal
Número de latidos 57468 latidos
Recuperación -55 latidos
Ritmo cardíaco mínimo 52 ppm
Ritmo cardíaco medio 145 ppm
Ritmo cardíaco máximo 180 ppm
Desviación estándar 20,6 ppm
Velocidad mínima 1,0 km/h
Velocidad media 15,7 km/h
Velocidad máxima 81,0 km/h
Distancia 102,8 km
Odometer 27001 km
Altitud mínima 725 m
Altitud media 1358 m
Altitud máxima 2223 m
Subida 3255 m
Bajada 3236 m
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Como la queriamos hacer entera no nos queda mas remedio que tirarnos por la pista del Rio que esta completamente helada
Jose, se lanza como si la pelicula no fuera con el
Yo como de costrumbre "Al loro" por si habia aterrizaje
Nos metemos en el circuito de Fuente Alta
La vereda es preciosa y rapida, asi que Jose... a disfrutar, ni mira para atras
Aunque no se aprecie hay algunas rampitas que conociendolas puedes quitarte algunos de enmedio
Los ultimos repechos antes de coger la carretera "Joooooooose, guarda cirio que la procesión es larga"
Nos preparamos para hacer un vertiginoso descenso de 7 Km. a trapo
¡Hay va el tio! La bici es una pluma y Jose tampoco es un peso pesado, asi que aprovecha la aerodinamica a la perfección
Se pasan los 70 K/h
Empezamos a bajar hacia la Central de Diechar, el camino tiene mucha arenilla suelta, pero a Jose le da igual "A jopo"
Empieza el primer escollo, la subida al Collado del Muerto
Desde el Purche a Monachil, nos dejamos caer como balas y no era plan de sacar las canon, asi que ni una fotico de esa parte. Nos adentramos en la vereda que nos lleva hacia la cuesta de las cabras
La Cuesta de la Cabras
"Le temo mas que a una vara verde" y Jose como si la pelicula no fuera con el "Guarda cirio"
Bajada hacia la zona del Asadero "diga lo que diga la organización" esto es el Asadero y el avituallamiento lo ponen en la zona del Asadero y lo de polideportivo de Cenes lo conocen en Cenes, asi que
ASADERO
Ruta del Colosterol, en la zona del
ASADERO je,je,je...
Empezamos a subir hacia el Llano, Jose empieza a apretar los dientes
Abajo va quedando el camino por el que subimos desde La Lancha, ahora esta precioso, en unos dias es un secano y las chicharrras y el calor te amargan la subida
Esta foto se la dedico a Rene, como el la Llama "La vereda del Globo". Al fondo el Albayzin
Jose flipaba y no es para menos
Se lo tomo a pecho y para no conocerla puso buen ritmo
En esta zona de reportero arriesgas mas que el Vietnam, pues nos bajamos muy poco en todo el recorrido para sacar las fotos
Jose tomando la 2ª de las 5 curvas
Que cara de felicidad, nos hemos ventilado las 5 curvas y a pesar de llevar 57 Km. y unos 1200 m. de subida acumulada esta el tio mas entero que un mulo romo.
Como se que le encanta suspender su maquinos le tenia guardado el sitio ideal para levantarla
¡Como para que se te escape un pie!
Antes de llegar a Beas, hay unas rampas de las que empiezan a dejar huella
Despues de la corta pero durisima subida de asfalto, llegamos al "Collado del Fraile" otra de las polladas de la organización que querian que cambiara
¡Que fresquita! y que buenisima esta esta agua
La presa de Quentar (principio de la subida hacia el collado de la Trinchera), ultimo escollo antes del infierno
Jose, tomandoselo con calma... por si la cabra se espantaba
Mucho ojo este año con la subida al collado de la Trinchera han arreglado el carril y te incita a meter caña asi que no se os olvide que tiene casi 1500 m. a 10% y pasa factura en Hazallanas
Bueno, ya esta bien por hoy, pues quedan muchas por colgar, ademas todo seguido se hace un poco pesado. mañana lo terninare.