Mapas de esquí para esquiadores de hoy

#36 Como mola. Si las has hecho tu es una obra de arte. Bueno y si no también lo es. Me encantaría una de Cerler o del valle de Benasque.

Mapas de esquí para esquiadores de hoy

M encantan los mapas y los planos. Sensacional artículo. Espeluznante

Re: Salvad al nevasportiano!

Me enontre

Re: Salvad al nevasportiano!

Me enontre

Re: Lesiones de menisco interno ¿experiencias?

Hola a todos. Como quizás alguno sabéis, o no, mi profesión es fisioterapeuta y osteópata. Entre otras lesiones esta que comentáis es relativamente frecuent

Re: Lesiones de menisco interno ¿experiencias?

Ya tenéis el report: [b][url=https://www.nevasport.com/reportajes/art/59586/los-meniscos-y-el-esqui-que-son-funcion-lesion-y-cirugia/]Los meniscos y el esquí: Q

Re: Salvad al nevasportiano!

Me enontre

Re: Dejar o quitar el ESP con nieve

Pues si lei tu post. A ver, el buscar en internet documentación e intentar saber no es malo. Como este es un campo que desconozco no se si di con la página

Macron cierra las estaciones de esquí de Francia durante las navidades

#15 Lo ha clavao, Nacho.

Macron cierra las estaciones de esquí de Francia durante las navidades

#15 Lo ha clavao, Nacho.

Re: Quieren cerrar estaciones y limitar aforo por COVID

Exactamente estoy en esa misma fase y con ese mismo pensamiento (curso de esqui de montaña...guía...ahorro FF...temporada algo más larga...)

Los meniscos y el esquí: Qué son, función, lesión y ¿cirugía?

#40 Muchas gracias Caperucita, Tenemos que preparar la temporada para minimizar las posibilidades de lesión y cuidarnos.

Alpino en línea, esquiando sobre patines.

Algo que llevo valorando para los veranos. No descarto que el próximo caigan unos patines en línea.

Re: Lesiones de menisco interno ¿experiencias?

Hola a todos. Como quizás alguno sabéis, o no, mi profesión es fisioterapeuta y osteópata. Entre otras lesiones esta que comentáis es relativamente frecuent

Re: Dejar o quitar el ESP con nieve

Pues si lei tu post. A ver, el buscar en internet documentación e intentar saber no es malo. Como este es un campo que desconozco no se si di con la página

Re: Dejar o quitar el ESP con nieve

Disculpas más que aceptadas lo cual dice mucho bueno de tí. Y de nuevo gracias por tu aporte técnico que sinceramente me ha venido muy bien. Un cordial y

Re: Información importante COVID FR-AT-IT-CH

¡¡¡Clavao!!!

Re: Dejar o quitar el ESP con nieve

Pues si lei tu post. A ver, el buscar en internet documentación e intentar saber no es malo. Como este es un campo que desconozco no se si di con la página

Re: Lesiones de menisco interno ¿experiencias?

Ya tenéis el report: [b][url=https://www.nevasport.com/reportajes/art/59586/los-meniscos-y-el-esqui-que-son-funcion-lesion-y-cirugia/]Los meniscos y el esquí: Q

Re: Lesiones de menisco interno ¿experiencias?

Hola a todos. Como quizás alguno sabéis, o no, mi profesión es fisioterapeuta y osteópata. Entre otras lesiones esta que comentáis es relativamente frecuent

Re: Dejar o quitar el ESP con nieve

Pues si lei tu post. A ver, el buscar en internet documentación e intentar saber no es malo. Como este es un campo que desconozco no se si di con la página

Re: Dejar o quitar el ESP con nieve

Pues si lei tu post. A ver, el buscar en internet documentación e intentar saber no es malo. Como este es un campo que desconozco no se si di con la página

Re: Dejar o quitar el ESP con nieve

Pues si lei tu post. A ver, el buscar en internet documentación e intentar saber no es malo. Como este es un campo que desconozco no se si di con la página

Re: Dejar o quitar el ESP con nieve

Pues si lei tu post. A ver, el buscar en internet documentación e intentar saber no es malo. Como este es un campo que desconozco no se si di con la página

Re: Dejar o quitar el ESP con nieve

Acabo de ver este hilo y me ha resultado interesante. Después de leerlo he buscado en internet y la marca TOYOTA concluye sobre este tema lo siguiente: [i]

Austria aplaza la prueba de Copa del Mundo de esquí en Lech/Zurs por falta de nieve

Es una pena, pero igual la podían hacer en Xanadú. Allí lo malo son las ventiscas pero orientando bien unos vinilos se puede pensar en ello :lo

Re: Lesiones de menisco interno ¿experiencias?

Ya tenéis el report: [b][url=https://www.nevasport.com/reportajes/art/59586/los-meniscos-y-el-esqui-que-son-funcion-lesion-y-cirugia/]Los meniscos y el esquí: Q

Austria aplaza la prueba de Copa del Mundo de esquí en Lech/Zurs por falta de nieve

Es una pena, pero igual la podían hacer en Xanadú. Allí lo malo son las ventiscas pero orientando bien unos vinilos se puede pensar en ello :lo

Los meniscos y el esquí: Qué son, función, lesión y ¿cirugía?

#30 No pasando de los 90º de flexión de rodilla, la musculatura glútea se va a trabajar igualmente y no sufre tanto la rodilla. Podéis trabajar con bandas elás

Dolomitas verano 2020, pandemia mediante

Madre mía que espectáculo de la naturaleza para los ojos. Brutal. Enhorabuena por haberlo podido disfrutar y muchas gracias por compartirlo

Los meniscos y el esquí: Qué son, función, lesión y ¿cirugía?

#28 Muchas gracias Nikolai79. Las sentadillas es el ejercicio de fortalecimiento del cuádriceps por excelencia. pero no debemos sobrepasar los 90º de flexión

Dolomitas verano 2020, pandemia mediante

Madre mía que espectáculo de la naturaleza para los ojos. Brutal. Enhorabuena por haberlo podido disfrutar y muchas gracias por compartirlo

Los meniscos y el esquí: Qué son, función, lesión y ¿cirugía?

#16 Muchas gracias Ratón Ya me dijeron que te habían operado de la cadera. Deseo que tengas una buena rehabilitación y seguro que vuelves a esquiar, si no est

Los meniscos y el esquí: Qué son, función, lesión y ¿cirugía?

#5 El objetivo es poder llegar a todos y que se pueda comprender sin ser un profesional de la materia de modo que pueda ayudar a quien lo necesite, sobre todo

Los meniscos y el esquí: Qué son, función, lesión y ¿cirugía?

#16 Muchas gracias Ratón Ya me dijeron que te habían operado de la cadera. Deseo que tengas una buena rehabilitación y seguro que vuelves a esquiar, si no est

Los meniscos y el esquí: Qué son, función, lesión y ¿cirugía?

#18 Muchas gracias JAO. Estás convidado a una vianda y una pitanza en la próxima Fuerte abrazo

Los meniscos y el esquí: Qué son, función, lesión y ¿cirugía?

#7 Muchas gracias. Vamos por partes: 1- Músculo para fortalecer y proteger la rodilla Los cuádriceps son potentes extensores de la articulación de la

Los meniscos y el esquí: Qué son, función, lesión y ¿cirugía?

#12 Muchas gracias Carolo. Particularmente pienso que la cirugía hay que dejarla como último recurso siempre y cuando el tipo de lesión meniscal lo permita po