Demostraciones: Bajada con cambios de ritmo [Vídeo] 23 7919 1 Una de las bajadas típicas de examen en un curso de técnico deportivo de esquí son las bajadas ‘libres’ con cambios de ritmo. Hoy veremos de qué se trata… Por Sam1980 el 9/3/2016
Un consejo para iniciarse en el esquí fuera pista 33 12944 2 Una de las preguntas más habituales entre mis alumnos, después de una nevada, es cómo introducirse en el ‘mundo’ de la nieve virgen y el fuera-pistas. Hoy hablaremos un poco sobre ello... Por Sam1980 el 2/3/2016
Back to basics: equilibrio y desequilibrio 17 9729 3 Normalmente hablamos del ‘equilibrio’ como un objetivo claro a tener en cuenta mientras esquiamos, ‘esquiar equilibrado’ es importante, pero, ¿y si por una vez ponemos el foco en el desequilibrio? Por Sam1980 el 24/2/2016
Demostraciones: Curvas perfeccionadas de radio corto [Vídeo] 12 9450 1 Si hace unos días hablábamos de las curvas perfeccionadas de radio largo, hoy lo haremos de las de radio corto. Por Sam1980 el 17/2/2016
Rfl. Técnicas: Consejos para esquiar con niebla o poca visibilidad 23 12689 1 Hoy veremos cuáles son las claves para esquiar bien y con seguridad en condiciones de poca visibilidad. Por Sam1980 el 10/2/2016
Demostraciones: Curvas perfeccionadas de radio largo [Vídeo] 17 8986 1 Las curvas de radio largo son la curva base del esquí alpino, veamos hoy cómo se desarrollan y el porqué de su importancia... Por Sam1980 el 3/2/2016
Vídeo-tutorial: Como colocarse una rodillera 2 6654 1 1 Hoy, de la mano de la Ortopedia Grau Soler os presento un pequeño e instructivo tutorial sobre como ajustarse una rodillera antes de empezar a esquiar. Por Sam1980 el 27/1/2016
¿Por qué los esquiadores de nivel alto se cansan menos? 40 16016 1 En repetidas ocasiones, al dar una clase de esquí, surge el tema de que parece que los esquiadores experimentados no se cansan tanto al esquiar como aquellos que aún está aprendiendo. Hoy veremos porqué… Por Sam1980 el 20/1/2016
Mitos y realidades sobre el 'Heli-ski' 13 5860 9 Hoy quiero explicaros mi experiencia practicando heli-ski y, de paso, intentar romper algunas falsas creencias que existen respecto a este… Por Sam1980 el 14/1/2016
Winter is coming: Próximas fechas de Skicamps 5 5630 1 ¡Hoy os presento las próximas fechas de los Performance Skicamps de 'Winter is coming'! Por Sam1980 el 12/1/2016
7 Consejos para sacarle el máximo partido a tu clase de esquí 18 9966 1 Hoy vamos a centrarnos en qué es todo aquello que debemos hacer o considerar antes de una clase de esquí para poder sacarle el máximo rendimiento… Por Sam1980 el 6/1/2016
Back to basics: 4 engranajes básicos de la 'técnica moderna' 11 9049 1 En el esquí, como en cualquier otro deporte, es necesario entender cuales son los pilares básicos que sustentan la técnica si queremos llegar a entenderla y aplicarla correctamente. Por Sam1980 el 16/12/2015
En la enseñanza la clave es la ACTITUD [Vídeo] 11 6048 1 Hoy querría poner de relevancia la que creo que es la característica que marca la diferencia entre un buen profesor y un GRAN profesor. Por Sam1980 el 9/12/2015
Rfl. técnicas: 4 claves para controlar la velocidad en pistas difíciles [Vídeo] 30 21503 1 Hoy voy a explicar algo que considero el ‘abc’ del esquí en pistas difíciles. Por Sam1980 el 2/12/2015
Estableciendo objetivos para mejorar nuestro esquí 7 6114 1 Al finalizar la temporada anterior escribí un artículo en que hablaba de a importancia de hacer una evaluación a final de temporada y empezar a definir los objetivos para la siguiente, ¿pero cuáles deben ser las características de los objetivos a definir a corto o medio plazo? Por Sam1980 el 25/11/2015
Refl. técnicas: la posición atlética o de base 19 9625 6 Hoy veremos en detalle la que es la posición de base en la práctica del esquí, también llamada 'posición atlética'. Por Sam1980 el 18/11/2015
¿Son demasiado caras las clases de esquí? 109 16444 1 Una de las quejas más habituales de los esquiadores es el precio de las clases. Hablemos un poco de ello… Por Sam1980 el 11/11/2015
Niños y esquí (III): las 'reglas de oro' [Vídeo] 24 11207 2 Veamos cuales eran las reglas de oro de los padres de una joven Mikaela Shiffrin cuando iba a esquiar y reflexionemos sobre el papel de los padres en el desarrollo de los hijos… Por Sam1980 el 4/11/2015