10 ejercicios clave para ponerse en forma para esquiar 3 14194 1 1 ¿Tenéis poco tiempo para entrenar y queréis saber que ejercicios son los imprescindibles para acondicionar vuestro cuerpo para el esquí alpino? No os perdáis este artículo. Por Sam1980 el 24/10/2019
¿Aburrido de ir al gimnasio 'a lo de siempre’? 10 4512 3 2 Se acerca el invierno y, cómo hemos comentado en otras ocasiones, hay formas y formas de prepararnos para la temporada. Hoy veremos algunas rutinas y ejercicios a realizar en un gimnasio alternativas al simple trabajo de pesas de ‘toda la vida’. Por Sam1980 el 6/10/2019
La 'receta mágica' para ponerse en forma sin morir en el intento 14 5629 2 Hoy veremos cuál es mi receta mágica (pensada para personas ‘no deportistas’) para que podamos conseguir, o mantener, un buen tono muscular y prepararnos para la temporada de esquí. Por Sam1980 el 23/8/2019
¿Qué medida de esquís y bastones necesito? 25 20370 2 Llega final de temporada, llegan las rebajas, y llega el momento de elegir material para el año que viene... ¿Qué medida de esquís y palos necesitamos? Por Sam1980 el 12/4/2019
¿Necesitamos realmente usar esquís de gama alta? 35 11107 2 1 Muchas veces veo esquiadores que no son ni esquiadores expertos ni corredores pero en cambio usan esquís de competición, ¿realmente los necesitan? Por Sam1980 el 15/3/2019
Rfl. Técnicas: ¿Cómo debemos colocar los brazos al esquiar? 5 10682 3 Una pregunta recurrente entre mis alumnos de nivel medio o alto es ¿Qué debo hacer con los brazos’ mientras esquío'? Hoy trataremos un poco ese tema… Por Sam1980 el 15/2/2019
¿Debería Spyder modernizar su línea de ropa de esquí? 12 8148 11 ¿Es Spyder una marca demasiado ‘clasica’? ¿Debe modernizar su línea de ropa de esquí? Vamos a abrir un debate... Por Sam1980 el 22/1/2019
Consejos para los primeros días de temporada 13 4598 1 Hoy intentaré hacer un pequeño resumen de los que considero que son los puntos clave a tener en cuenta estos primeros días de temporada de esquí. Por Sam1980 el 22/11/2018
Mi selección de vídeos demostrativos 6 5361 1 Hoy cerraré la línea de artículos 'recopilatorio' con una selección de mis mejores artículos con vídeos demostrativos. ¡Disfrutadlos! Por Sam1980 el 11/11/2018
Mi selección de artículos sobre 'Técnica de esquí' 2 7689 1 Hoy, siguiendo con la línea abierta las últimas semanas, os traigo una selección de mis mejores artículos sobre TÉCNICA DE ESQUÍ. Por Sam1980 el 28/10/2018
Mi selección de artículos, 'consejos y recomendaciones' 9 12113 1 Hoy revisaremos algunos consejos 'básicos': ¿Cómo esquiar mejor sobre el hielo? ¿y con poca vidibilidad? ¿qué hacer para mejorar nuestro esquí? Por Sam1980 el 12/10/2018
Mi selección de artículos sobre preparación física 8 8313 2 Después de casi 5 temporadas y más de 120 artículos he pensado que sería un buen momento para compartir con todos vosotros una serie de selecciones de los que considero que son mis mejores artículos para un tema concreto. Por Sam1980 el 15/9/2018
El esquí en la era de internet 4 4122 2 Cada vez más, las redes sociales nos permiten enterarnos de las noticias o novedades sobre cualquier temática prácticamente en tiempo real, pero, ¿sabemos usarlas? Por Sam1980 el 1/9/2018
Errores comunes del esquiador avanzado: el esquiador 'robótico' 34 13133 3 2 Siguiendo con una serie que inicié el año pasado, hoy voy a hablar un poco sobre otro de los errores comunes en esquiadores medios y avanzados: el esquiador estático, o como suelo llamarlo, el esquiador 'robótico'. Por Sam1980 el 20/12/2017
Novedades Briko 2017-18 3 4795 5 Hoy voy a mostraros un avance de lo que podréis ver este invierno en pistas... Por Sam1980 el 23/11/2017
¡Las mejores fotos de la temporada! 25 6664 12 Esta semana santa hemos podido hacer algunas fotos (con la inestimable colaboración de algunos amigos) y hoy, en un terrible ejercicio de ego por mi parte, he decidido compartirlas con vosotros. Por Sam1980 el 20/4/2017
Errores comunes del esquiador avanzado: falta de apoyo en el exterior [Vídeo] 31 30538 1 2 Hoy vamos a iniciar una serie de artículos en que intentaremos ver cuáles son los errores más típicos de los esquiadores medios y avanzados y, sobretodo, cómo corregirlos. Por Sam1980 el 3/3/2017
Escuelas de esquí, ventajas de contratar clases en una escuela pequeña 20 11155 2 Si hace unas semanas hablábamos sobre las razones por las que últimamente han parecido tantas nuevas escuelas y clubs, hoy veremos qué razones nos podrían llevar a contratar nuestras clases en una de estas nuevas (y normalmente pequeñas) escuelas… Por Sam1980 el 9/2/2017
Rf. Técnicas: Hacer curvas cortas con esquís de radio largo [Vídeo] 30 15186 1 1 Hoy vamos a ver como SÍ es posible hacer giros cortos con esquís de radio largo… Por Sam1980 el 25/1/2017