Viatge a Zermatt 2004 0 3241 38 En Setmana Santa del 2004 vam fer un viatge, amb el CEPS a Zermatt i des d'aquest dia que recordo les neus, les pistes, la gent... Un record inoblidable d'unes pistes úniques i encantadores. Por Gerard Rosell el 27/10/2010
Entrenament 1 mes esquiadors 2 9767 5 Després de un estiu i mitja tardor no molt actius, la temporda s0ens ve a sobre ja que algunes estacions obren el 27 de Novembre, així que he preparat una posada a punt molt general per en aquest mes reactivar minimament els músculs i evitar, així lesions al principi de la temporada.Utilitzant exercicis d'alguns corredors i investigant sobre exercicis com els que proposa el Nes, he creat aquest programa que va a posar els músculs a punt per a principi de temporada començar amb bon peu. Por Gerard Rosell el 21/10/2010
Benvinguts/Welcome a Ski Time 12 4712 2 1 Aquest Blog ha estat creat per apropar l'estació i la regió, tant a més racons de Catalunya, com al món. Treballem per informar d'events, nevades, novetats, curiositats del món de l'esquí, experiències, técnica, viatjes i recomanacions. Por Gerard Rosell el 21/10/2010