Viatge a Zermatt 2004

0 3165 38

En Setmana Santa del 2004 vam fer un viatge, amb el CEPS a Zermatt i des d'aquest dia que recordo les neus, les pistes, la gent...

Un record inoblidable d'unes pistes úniques i encantadores.

Por Gerard Rosell el 27/10/2010

Entrenament 1 mes esquiadors

2 9632 5

Després de un estiu i mitja tardor no molt actius, la temporda s0ens ve a sobre ja que algunes estacions obren el 27 de Novembre, així que he preparat una posada a punt molt general per en aquest mes reactivar minimament els músculs i evitar, així lesions al principi de la temporada.Utilitzant exercicis d'alguns corredors i investigant sobre exercicis com els que proposa el Nes, he creat aquest programa que va a posar els músculs a punt per a principi de temporada començar amb bon peu.

Por Gerard Rosell el 21/10/2010

Benvinguts/Welcome a Ski Time

12 4506 2 1

Aquest Blog ha estat creat per apropar l'estació i la regió, tant a més racons de Catalunya, com al món. Treballem per informar d'events, nevades, novetats, curiositats del món de l'esquí, experiències, técnica, viatjes i recomanacions.

Por Gerard Rosell el 21/10/2010