Estamos dónde estamos, y dónde vamos depende de ahora mismo. Mejorar y disfrutar del proceso.
Necesitamos herramientas que nos permitan desarrollarnos a nuestro máximo potencial, sin permitir que nos estanquemos o ayudándonos a salir de allí.
Este Julio estuve en Madrid Snowzone grabando tanto técnica cómo ejercicios para mejorar el nivel de quién quiera usarlos. Comparto sobretodo ejercicios que he ido provando durante las temporadas de esquí con alumnos de todas la edades y niveles.
Si os gustan, os agradeceré os subscribáis al canal Skitime (castellano) o Gerard Rosell (catalán) para tener acceso a todos los videos que iré colgando tanto de técnica, ejercicios cómo visitas a estaciones del mundo.
Sin más dilaciones, os dejo ejercicios de todos los niveles para que podáis provar este fin de semana o cuando os apetezca ya que estarán disponibles desde ya.
(Recomiendo que hagáis los ejercicios en lugares dónde no vaya mucha gente y siempre con la máxima seguridad posible: casco, evitando acercarse mucho a los árboles, etc.).
Exercicis Esquí Alpí
Ejercicios Esqui Alpino
Ayúdame a que los videos lleguen a más esquiadores y esquiadoras compartiendo en twitter o Facebook. Gracias!!
Un saludo.
El xana es un buen sitio para practicar.