L’esquí alpí com a mitjà d’aprenentatje de valors:
L’esport en general ens permet desenvolupar diverses capacitats i habilitats que més endavant ens seràn útils de cara a afrontar-se a la societat, el treball, és a dir, a viure en un espai/temps d’una forma més satifactòria o plena.
Des de l’experiència personal, puc dir que l’entrenament/aprenentatje de diversos esports (tan esquí alpí, natació, running, mountain bike, arts marcials, entre altres) m’ha permés afrontar-me a fets que han succeït a nivell personal i empresarial . El procediment ha estat sempre el mateix: anàlisi, planificació, execució i contrast de resultats. Tot això ha fomentat la disciplina, treball en equip, respecte, perseverància i motivació per assolir l’excel·lència.
1-Per realitzar un anàlisi, simplement es tracta d’avaluar el nostre nivell inicial que tant es pot fer comparant amb models com amb especialistes de la disciplina (properament s’escriurà un article sobre aquest tema més concret).
2-Establiment dels objectius de millora en un període concret de temps (intentar ser realista!).
3-Execució acurada del plà (molts cops en el primer mes te n’adones que és impossible fer-ho! Doncs per això és important adaptar les sessions i fer de nou una planificació més possible d’assolir).
4-Contrast de resultats on al final de la temporalització marcada s’observen els resultats realitzant una avaluació i es comparen amb els inicials i amb les expetatives.
**I sobretot, celebrar éxits assolits!
Tan important és la preparació física com la psicològica per gaudir dels esports.
Salut!
