V PAY ALPINE ROCKFEST 0 1885 1 El 23 de diciembre de 2011,se celebrará el V PAY ALPINE ROCKFEST en Paganella , la joya de la corona del deporte alpino en Trentino. Este evento es la continuación emocionante para el 2009 RockFest mundo alpino donde Cyprien Richard de Francia derrotó a los mejores esquiadores olímpicos en el mundo para ganar el mayor premio en efectivo en la historia del esquí. Por skines el 21/12/2011
¡Desde dentro y desde fuera! 3 5384 1 1 “No es lo mismo ver los toros desde el tendido que desde la arena”…Esta idea de la sabiduría popular española siempre ha estado presente en mi trabajo como profesor de esquí y como entrenador. Por skines el 19/12/2011
Ejercicios: EXTERIOR-EXTERIOR 6 8619 1 2 Uno de los problemas técnicos más comunes y más graves, de muchos esquiadores es apoyarse demasiado en el esquí interior, o no tener la suficiente presion en el esquí exterior. Vamos a ver un ejercicio que nos puede ayudar a solucionar este problema. Por skines el 16/12/2011
Ejercicios: EL CRICK-CRACK 7 7445 4 1 El nombre de este ejercicio, viene del sonido que hacen los bastones al chocar uno con otro y esa es la clave del ejercicio. Por skines el 9/12/2011
¡Dicho y hecho! 0 3344 1 Ted Ligety analiza sus dos mangas en las que gana el primer gigante de la Copa del Mundo 2011/2012. Por skines el 29/11/2011
Ejercicios: EL COWBOY 2 8070 5 1 Esquiar como un Cowboy recién bajado de su caballo, no es algo recomendable ya que no es una actitud natural, con lo cual nos va a limitar nuestras posibilidades de ajuste al entorno. Pero podemos utilizarlo como un recurso que nos obliga a sobreactuar y de esta forma ser más conscientes de nuestro cuerpo para desafiar las limitaciones de nuestra técnica. Por skines el 24/11/2011
¡ Usa tus muelles ! 11 8279 7 Nuestro sistema de amortiguación será el encargado de gestionar las presiones. Cuando hablamos de gestión de las presiones, nos referimos a que cuando esquiamos tendremos que crear presión, quitar presión o resistir presión. Por skines el 31/10/2011