Última actualización: 02/06/2017 a las 19:12:00 (CET)
  • Clavar o no clavar...

    skines Enviado por skines el 15/10/2015

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    Clavar o no clavar...

    Mucho se ha dicho, hecho y escrito sobre si se clava o no se clavan los bastones. Lo importante se me antoja es el por qué se usan los bastones, el cómo y el cuándo.... ...
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  • Anatomía de las curvas

    Anatomía de las curvas

    skines Enviado por skines el 9/10/2015

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    El esquí es un deporte de equilibrio y como tal necesita un desarrollo corporal equilibrado.


    En la realización del gesto técnico hay unas zonas del cuerpo que están mas implicadas ,aunque es muy importante compensar otras zonas aparentemente menos necesarias ,pero que en realidad s ...
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  • GRACIAS!

    GRACIAS!

    skines Enviado por skines el 3/10/2015

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    Estos dias se cumplen cinco años de la salida de este blog y estos han sido los resultados hasta el momento: ...
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  • Que la curva te flexione!

    skines Enviado por skines el 19/9/2015

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    Que la curva te flexione!



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  • SOLDEN 2015 PROCAMPs

    skines Enviado por skines el 13/9/2015

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    SOLDEN 2015 PROCAMPs



    La Copa del Mundo de Esquí 2015/2016 arranca en el glaciar de Solden con las pruebas de GS femenino y masculino los días 24 y 25 de Octubre.

    ...
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  • SLOW DOWN!

    skines Enviado por skines el 24/8/2015

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    SLOW DOWN!

    Afloja
    (Incluso más de lo que te piensas) ...
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  • VIRAJE CONTROL

    skines Enviado por skines el 17/8/2015

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    VIRAJE CONTROL

    El Viraje Control es una herramienta más que recomendable para todos los esquiadores avanzados y expertos.

    En su denominación están implícitas la mayor parte de las ventajas que tiene el conocerlo, practicarlo y dominarlo:

    VIRAJE es un cambio de dirección. ...
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  • Fortalece tus rodillas!

    skines Enviado por skines el 8/8/2015

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    Fortalece tus rodillas!

    La rodilla es un Sistema complejo que utilizamos en casi todas las formas que tenemos de movernos cotidianamente.
    Cuando esquiamos, le demandamos a ese sistema acciones que están fuera de lo cotidiano y además con la pierna fijada al esquí, por lo que es importante reforzar este sistema proporciona ...
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