El camino de la excelencia

El camino de la excelencia
El nivel de nuestro esquí, está directamente relacionado con nuestra dedicación. Con la experiencia de muchos años, el estudio y la cooperación con algunos de los mejores profesionales y deportistas, la idea del “talento” pierde peso frente a la dedicación inteligente para conseguir la excelencia.
El nivel de nuestro esquí, está directamente relacionado con nuestra dedicación.

Con la experiencia de muchos años, el estudio y la cooperación con algunos de  los mejores profesionales y deportistas, la idea del “talento” pierde peso frente a la dedicación inteligente para conseguir la excelencia.

Se está divulgando la idea de que para conseguir la excelencia en muchas actividades, se necesitan 10.000horas de dedicación especifica. Este puede ser un dato
orientativo del volumen de trabajo necesario para ser competitivo en la élite mundial.

El haber trabajado con algunos deportistas de élite, el conocer su historia y la de su entorno, hace que tras una pequeña reflexión, me salgan las cuentas del porque han llegado a ser tan buenos: (1000horas al año durante 10 años, desde que empiezan a ser “buenos esquiadores” –entorno a los 12/15 años-). Es el resultado de una “vida deportiva” de dedicación con el apoyo de su entorno.


No todos los esquiadores pueden llegar a la elite, ni tiene por qué ser el objetivo, pero es importante ser realista y tener una orientación de hasta dónde
podemos llegar
en función de nuestras circunstancias y nuestra dedicación.



Para aquellos que entienden el esquí de forma recreacional o están en los primeros pasos de una larga marcha hacia la excelencia, la experiencia que viene de la práctica profesional, puede ser muy útil para orientar nuestra activad de forma inteligente.

Si queremos seguir mejorando, disfrutando y alargar al máximo nuestra vida de esquiadores, la practica con fundamento, nos puede ayudar en ello.



Desde este espacio, se comparten ideas e informaciones para tratar de ayudar a todos los esquiadores a conseguir estos objetivos. Para todos aquellos apasionados del esquí,
nos hemos propuesto seguir dando ideas y ejemplos que sean útiles.


En el próximo artículo se propondrá un ejemplo de modelo para organizar la preparación física de esquiadoresd

hasta el inicio de la próxima temporada.


Love&Respect

Nes

Web:www.skines.net

YouTube:https://www.youtube.com/hurrykills

Escuela de Esquí Deportivo: http://www.libreriadesnivel.com/videos/escuela-de-esqui-deportivo/97810802052/

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9 Comentarios Escribe tu comentario

  • Sv
    Sv
    #1
    Fecha comentario:
    02/06/2011 17:22
    #1
    Gracias por seguir activo incluso fuera de temporada, es un gusto leerte!

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  • #2
    Fecha comentario:
    02/06/2011 17:44
    #2
    como siempre :+: :+: :+: :+:
    gracias ;)

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  • #3
    Fecha comentario:
    03/06/2011 00:07
    #3
    Gracias nes!!! como deportista, és vital todas estas horas de dedicación. Són tantos los factores.... Pero sin dedicación y predisposición al trabajo no hay nada!!! gassssss

    willy

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  • Nes
    Nes
    #4
    Fecha comentario:
    03/06/2011 11:16
    #4
    Gracias a ti Willy, tu eres uno de esos deportistas ejemplo de constancia y dedicacion.

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  • #5
    Fecha comentario:
    03/06/2011 13:30
    #5
    Gracias por compartir tu experiencia... :+:

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  • #6
    Fecha comentario:
    03/06/2011 22:27
    #6
    como dijo un amigo, un artista de las matemáticas, "Somos lo que hacemos día a día; de modo que la excelencia no es un acto, sino un hábito" (Aristóteles 384 a.C.).
    Un abrazo amigo!

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  • #7
    Fecha comentario:
    05/06/2011 23:12
    #7
    Hola Nes. Pon un video de equilibrios en el balón medicinal, porfa :)

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    • Gracias!
  • #8
    Fecha comentario:
    06/06/2011 09:18
    #8
    Enhorabuena por tus artículos. Me alegra mucho seguirte.
    Este último tiene una validez general indudable, pero en el caso del esquí entiendo que hay otro factor que influye de manera muy importante y es el de las diferencias técnicas, a veces muy difíciles de apreciar, entre los deportistas. La prueba es el caso de tantos jóvenes estancados varios años en 30, 50 o 70 puntos a pesar de que siguen entrenando con dedicación. Y no solo es cuestión de valía personal (que es, en cambio, lo que puede decidir quién gana las medallas y quién no).
    Un abrazo

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  • Nes
    Nes
    #9
    Fecha comentario:
    06/06/2011 11:05
    #9
    Emilio: los factores que influyen en el desarrollo de un esquiador son muchisimos y la dedicacion es uno de los pocos que el individuo puede controlar. El concepto de excelencia a que me refiero es el de sacar todo el potencial que el individuo tiene dentro (el maximo desarollo individual). Se puede lograr la excelencia lejos del podio y las medallas a veces estan lejos de la excelencia.
    Un abrazo.

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