Fases de referencia

Fases de referencia
Las fases se suceden en un ciclo continuo y variable en función del terreno, el material, el tipo de nieve y recursos técnicos y físicos del esquiador.

A continuación, se propone una secuenciación de los movimientos del esquiador:

I. SALIDA de curva.

II. TRANSICION.

III. ENTRADA en curva.

FASES de REFERENCIA:





Las fases se suceden en un ciclo continuo y variable en función del terreno, el material, el tipo de nieve y recursos técnicos y físicos del esquiador.

Estas fases, sirven para orientarnos con el terreno y lo queremos hacer en cada momento.

Una vez que sabemos cuál es el objetivo que perseguimos en cada fase, podemos empezar a trabajar para conseguirlo.


OBJETIVOS de cada FASE:




El tipo trabajo práctico puede ser:

• ANALITICO- concentrado en una fase o un objetivo especifico.

• GLOBAL-cuando se enlaza el ciclo completo de movimientos buscando la sinergia de las fases.

• Es recomendable la combinación de los dos tipos de trabajo, para disfrutar más el proceso y naturalizarlo.

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  • Estudio del GTM Publicado el 20/02/2013

7 Comentarios Escribe tu comentario

  • #1
    Fecha comentario:
    18/10/2010 12:15
    #1
    Gracias por compartir todos tus conocimientos y experiencia Nes. Mucho tenemos que aprender y este puede ser un buen sitio. Gracias!!

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  • #2
    Fecha comentario:
    21/10/2010 15:22
    #2
    :+: :+:

    Breve, completo, sintético y clarito como siempre... ¡Y fantásticos fotomontajes Nes!!!!!!

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  • #3
    Fecha comentario:
    21/10/2010 17:31
    #3
    Muchas gracias, estaré atento a los nuevos artículos, que seguro que aprendo.

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    • Gracias!
  • #4
    Fecha comentario:
    25/10/2010 03:09
    #4
    me encanta la forma en que sintetizas y explicas con 2 cosas y un fotomontaje las cosas. Ojalá todos explicáramos y enseñáramos esquí así de claro. Muchas gracias y seguiremos disfrutándote

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    • Gracias!
  • #5
    Fecha comentario:
    25/10/2010 03:10
    #5
    *con dos frases y un fotomontaje las cosas, disculpad la mala expresión ;)

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    • Gracias!
  • #6
    Fecha comentario:
    23/11/2010 08:20
    #6
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  • #7
    Fecha comentario:
    30/12/2010 09:36
    #7
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