El reto de las 7 RUTINAS.2

El reto de las 7 RUTINAS.2
A continuación se describen la primera y segunda de las 7 rutinas.En las próximas semanas se irán incorporando las nuevas rutinas, así como los días de la semana propuestos.

A continuación se describen la primera y segunda de las 7 rutinas.

En las próximas semanas se irán incorporando las nuevas rutinas, así como los días de la semana propuestos.

FASE 2:
7RUTINAS 2.1

7RUTINAS 2.2





7RUTINAS.0

Os recuerdo que para la práctica saludable de ejercicio, siempre es recomendable contar con la supervisión de un profesional.

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