Alternativo simultaneo.

Alternativo simultaneo.
Estos dos conceptos, a priori, parecen contradictorios, pero haciendo un ejercicio de flexibilidad mental, podemos llegar a sacarles un gran provecho al combinarlos ,en la práctica del esquí.
Tradicionalmente , para algunos puristas de la técnica , se podría resumir que ,el esquí alternativo es cunando nos apoyamos alternativamente sobre un esquí u otro y el esquí simultaneo es cunado nos apoyamos sobre los dos esquís a la vez.

Una forma eficaz de realizar y sentir las diferencias entre diversas acciones es exagerar al máximo los gestos. De esta forma nos sera más fácil reconocer las sensaciones resultantes, para poder incorporarlas de forma inteligente, a nuestro repertorio motor.

A continuación podéis visualizar un vídeo donde se alternan y combinan estas dos técnicas exagerando los movimientos ,lo que hace que la fase de deslizamiento se convierta en un salto o fase aérea.



En la práctica estos dos conceptos se han de coordinar de forma sinérgica para adaptarnos eficientemente al entorno ,con un alto control del resultado de nuestra acción. De esta forma esquiaremos en alternativo-simultaneo.

Nes


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8 Comentarios Escribe tu comentario

  • #1
    Fecha comentario:
    10/04/2013 17:14
    #1
    ¡Las patas que hay que tener para pegar esos saltos! :oh!: A mi me salen chiquititos... :frown: Menos mal que está exagerado. :lol2: Fuera bromas, la última vez que fui a esquiar descubrí que mejor no esquiar en alternativo en nieve primavera...

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    • Gracias!
  • #2
    Fecha comentario:
    10/04/2013 17:49
    #2
    Que centralidad.....que envidia!!! :+: :+: :+:

    karma del mensaje: 15 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0

    • Gracias!
  • #3
    Fecha comentario:
    11/04/2013 20:02
    #3
    Es cierto, el tipo es ágil, pero ¿Quién va a tomar clases para llegar a hacer esto?
    Esquiar es mucho más fácil que esto.
    No creo que una persona en la escuela de esquí pregunte por un monitor que le enseñe "esquí alternativo" o "esquí simultaneo"

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  • xao
    xao
    #4
    Fecha comentario:
    11/04/2013 21:25
    #4
    #3

    tienes razón, nadie cotrata una clase para hacer un ejercicio concreto

    la contratan para aprender a esquiar, y en la progresión habrá veces que haya que hacer ejercicios, estos entre ellos

    u otros en lugar de estos

    el objetivo no es saber hacer estos ejercicios, porque son un medio, no un fin :+:

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    • Gracias!
  • #5
    Fecha comentario:
    13/04/2013 23:42
    #5
    :oh!:
    No he dicho contratar una clase para hacer ejercicios. Además el autor del artículo no dice que son ejercicios, él se refiere a otra forma de esquiar, es decir, además del esquí alpino existen estas otras dos técnicas (¿modalidad?)
    Si la intención es que más gente se interese por aprender a esquiar no creo que este sea el camino.
    Aprender a esquiar es fácil, muy fácil.

    http://youtu.be/eL3Ebf_vz3M

    Y esto es esquiar bien...


    Saludos

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  • #6
    Fecha comentario:
    13/04/2013 23:45
    #6
    Y esto es esquiar bien, olvidé poner el link...

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  • #7
    Fecha comentario:
    13/04/2013 23:48
    #7
    Ahora si... aquí está el link, esto es esquiar bien...

    http://youtu.be/Wop_Zc0x1Sc

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  • #8
    Fecha comentario:
    15/04/2013 15:39
    #8
    https://www.nevasport.com/skines/art/38051/Por-que-hacemos-ejercicos/

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    • Gracias!

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