3 ejercicios para iniciar bien la temporada 9 3176 3 Hoy voy a recomendaros 3 ejercicios que para mí son clave para colocarme bien sobre los esquís a principio de temporada... Por Sam1980 el 11/12/2023
Temporada 19-20, ¿qué temas os interesaría ver en mi blog? 8 3231 2 ¡Hoy vamos a hacer una pequeña encuesta de inicio de temporada! Por Sam1980 el 28/11/2019
Mi selección de vídeos demostrativos 6 5381 1 Hoy cerraré la línea de artículos 'recopilatorio' con una selección de mis mejores artículos con vídeos demostrativos. ¡Disfrutadlos! Por Sam1980 el 11/11/2018
Mi selección de artículos sobre 'Técnica de esquí' 2 7750 1 Hoy, siguiendo con la línea abierta las últimas semanas, os traigo una selección de mis mejores artículos sobre TÉCNICA DE ESQUÍ. Por Sam1980 el 28/10/2018
Back to basics: esquiar fácil y suave 29 11732 2 En los últimos tiempos el esquí de alto nivel es (o parece ser) cada vez más una cuestión de potencia y físico, hoy voy a reivindicar el esquí más fácil, suave y, sobretodo, armonioso… Por Sam1980 el 21/12/2016
Back to basics: equilibrio y desequilibrio 17 9714 3 Normalmente hablamos del ‘equilibrio’ como un objetivo claro a tener en cuenta mientras esquiamos, ‘esquiar equilibrado’ es importante, pero, ¿y si por una vez ponemos el foco en el desequilibrio? Por Sam1980 el 24/2/2016
Back to basics: 4 engranajes básicos de la 'técnica moderna' 11 9041 1 En el esquí, como en cualquier otro deporte, es necesario entender cuales son los pilares básicos que sustentan la técnica si queremos llegar a entenderla y aplicarla correctamente. Por Sam1980 el 16/12/2015
Back to basics: La 'centralidad' al esquiar 13 10070 2 Una de las dudas más típicas de los esquiadores de nivel medio o incluso alto se refiere al hecho de como mantener una adecuada ‘centralidad’ mientras se esquía, intentando evitar caer en posiciones demasiado retrasadas o adelantadas. Hoy vamos a abordar este tema. Por Sam1980 el 18/3/2015
Back to basics: ¿Cambio por flexión o extensión? 50 12609 13 Hoy hablaremos sobre los diferentes tipos de cambios de cantos, ¿debemos esquiar usando el cambio por extensión o por flexión? Por Sam1980 el 21/1/2015
Back to basics: La conducción de las curvas 56 14719 2 Hoy hablaremos sobre la conducción de las curvas (y el derrapaje)... Por Sam1980 el 13/11/2014
Back to basics: la angulación 30 12750 5 Hoy hablaremos sobre la angulación. Qué es, para qué sirve, cuando y cuanto angular... y sobretodo, ¿es necesaria todavía? Por Sam1980 el 6/11/2014
Back to basics: ¿eficacia o eficiencia? 24 7531 1 En mis artículos muchas veces hablo de eficiencia y eficacia aplicadas al esquí y, pensándolo un poco, me he dado cuenta que quizá nunca me he parado a definir y explicar estos conceptos... Por Sam1980 el 22/7/2014
Back to basics: ¿Pies juntos o separados? 21 15969 2 Antes de que llegara el ‘carving’ todo el mundo lo tenía claro, el esquí más ‘purista’ de escuela se enseñaba con los pies juntos, luego llegó la revolución del material y aprendimos a esquiar con los pies separados. ¿Pero que es mejor, esquiar con los pies juntos o con los pies separados? Por Sam1980 el 13/3/2014
Back to basics: La 'posición' de esquí 17 13429 2 Con este artículo voy a empezar una serie dedicada a revisar los conceptos técnicos más básicos del esquí alpino intentando abordarlos desde una perspectiva un poco diferente a la 'habitual'. Para empezar hablaremos de ‘la posición’. Por Sam1980 el 3/3/2014
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