Ponerse los esquís [VÍDEO] 0 4640 1 1 ¿Cómo debemos acoplar el esquí a la bota? Por robertpuente el 24/1/2011
Posición básica [VÍDEO] 1 9383 1 1 Comentamos y mostramos en vídeo la que debe ser la posición básica de referencia cuando se esquía. Por robertpuente el 19/1/2011
Ropa y accesorios para esquiar [VÍDEO] 1 9743 1 1 La ropa y los accesorios que debemos utilizar para esquiar, son.... Por robertpuente el 17/1/2011
Historia del esqui 1851-1900 0 4354 3 Indicamos las fechas más relevantes de la historia del esquí mundial. Extraemos los textos del libro "El Esquí". Por robertpuente el 31/8/2009
Historia del esqui hasta 1850 1 6586 2 Indicamos las fechas más relevantes de la historia del esquí mundial. Extraemos los textos del libro "El Esquí". Por robertpuente el 22/7/2009
Virajes circunstanciales [VÍDEO] 3 9274 1 1 En este vídeo analizamos 4 tipos de virajes circunstanciales, que como indica su nombre, son los que utilizamos como recursos en un momento puntual. Sirven para solventar situaciones... Por robertpuente el 10/10/2008
Correcciones Online para todos 12 7448 2 A partir de hoy comenzamos una nueva sección titulada “correcciones online” donde pretendemos comentaros los aspectos en los que podéis mejorar analizando vuestras fotos o vídeos que nos enviéis. Por robertpuente el 21/7/2008
Ejercicios [VÍDEO] 0 8430 2 1 Un profesor de esquí debe conocer multitud de ejercicios auxiliares para que sus alumnos mejoren el equilibrio y la eficacia mientras esquían sabiendo, al mismo tiempo, que deben mantener una posición cómoda. Por robertpuente el 24/6/2008
Esquí de Velocidad/ Kilómetro Lanzado 20 47330 26 1 En el esquí de velocidad, las carreras comienzan a 160 km/h y se comienza a descartar corredores. El récord actual lo tiene el Italiano Simone Origone en 251,4 km/h. Por robertpuente el 23/4/2008
Enseñar a deslizar en cuña llevando al alumno con bastones o palos educativos 1 9573 2 Se utiliza en caso de que el alumno no consiga deslizar en cuña, normalmente por querer frenar clavando los cantos interiores. Ese deseo de parar es precisamente lo que no debe intentar. Por robertpuente el 8/4/2008
Correcciones Online 1 5 5309 2 Cualquier foto, aparentemente buena como ésta, tiene sus puntos técnicos mejorables. Por robertpuente el 26/3/2008
Barandillas-Iniciación [VÍDEO] 4 10585 5 1 En contra de la forma habitual de aprender a deslizarlas, que es entrar sin previa progresión ni conocimiento alguno, hay una progresión técnica para evitar los tremendos golpes y lesiones que esto puede ocasionar... Por robertpuente el 4/3/2008
Resumen para esquiar mejor 9 18697 2 Esquiar mejor o más correctamente significa hacerlo de una forma más precisa, evitando movimientos innecesarios, corriendo los menores riesgos posibles y aprovechando al máximo el moderno material existente que permite disfrutar más con un menor esfuerzo. ... Por robertpuente el 21/2/2008
El clavado en los Baches [VÍDEO] 6 9303 2 1 Conviene plantar el bastón detrás del bache, cuando la espátula haya comenzado a rebasar la cresta de éste (retrasar el clavado). Por robertpuente el 5/2/2008
Libro 14 16273 3 Ya se encuentra a la venta el libro enciclopédico "El Esquí". Por robertpuente el 23/1/2008
Posición básica al esquiar 1 21492 3 Es la actitud elemental desde la que parten, en principio, todos movimientos del esquiador. Las espinillas o tibias, apoyadas sobre la lengüeta, tendrán un menor porcentaje del peso. Por robertpuente el 21/1/2008