PERCEPCIONES DE LA IMAGEN
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Esta foto parece haberse realizado justo antes de que el esquiador adopte su posición natural "habitual" cuando esquía (estando más en la diagonal), por lo que las conclusiones no serán del todo determinantes.
- Sin embargo sí que se aprecia una posición, que parece habitual, de brazos y hombros algo tensa, al igual que los codos ligeramente retrasados. Esto dificulta la centralidad, algo muy relevante.
- Se aprecia una gran velocidad y la pretensión de un viraje relativamente cerrado. Por ello, sería más positivo llevar un mayor grado de angulación para facilitar el apoyo exterior desde el inicio del viraje.
- Una "postura de cabeza más alta", mostraría una colocación más relajada del cuello, y una mayor sencillez para conseguir el objetivo visto desde los ojos de un alumno. Recordemos que su intención con este gesto es presionar más las tablas, y esto se consigue básicamente presionando los miembros del tren inferior mediante una flexión activa, al tiempo que se aprovecha la inercia.
- La nieve que levanta la arandela del bastón, indica un apoyo excesivo sobre él, que es debido a una exagerada inclinación.
- Por otro lado, podemos apreciar que Jesús presiona las espátulas de los esquís agachándose, en vez de adelantar la posición flexionando los tobillos desde una posición más natural.
- Seguramente este esquiador, al igual que la inmensa mayoría, inicia sus virajes buscando antes la inclinación del tren superior, que un rápido y eficaz apoyo en los nuevos cantos.
Esto, entre otros motivos, hace que no se perciba en la imagen un mejor apoyo en la pierna exterior.
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Con este sistema no pretendemos (ni podemos) sustituir la figura de un buen profesor en la pista, donde os puede comentar a la perfección todos los detalles y pasos para mejorar, pero sí queremos daros nociones que os permitan ampliar vuestros conocimientos, y así, dispongais de un mayor campo de visión a cerca de todos los elementos que pueden repercutir en un esquiador.
Si se desean sacar conclusiones propias, puede navegarse por éste tipo de blogs o instruirse con el libro
"Técnica y Pedagogía del Esquí Alpino - Manual del Profesor",
de Robert Puente.
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www.librosdeesqui.com
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