![Correccion Online 15 Pablo Jorreto [VÍDEO]](https://www.nevasport.com/fotos/240210/317856_tn180x145y.jpg )
PERCEPCIONES DEL VÍDEO
-
En primer lugar observamos que cantea angulando únicamente con la cadera, pero no utiliza las rodillas.
El tipo de cambio que utiliza en todos los virajes es por extensión.
La extremidad superior derecha, va más elevada que la izquierda en todo momento e independientemente del lado al que se esté girando.
Los cambios de dirección son algo bruscos, puesto que se comienzan mediante un pivotamiento (básicamente derrapado por las colas), y cuando ha los esquís comienzan a estar enfocados hacia la pendiente, inicia una corta fase de conducción.
El resultado de esta acción, es finalmente es un derrapaje lateral, forzado a conciencia, que le permite controlar y mantener la velocidad.
La posición del esquiador es alta de tronco, demasiado, pero es bastante natural y esquía prácticamente sólo con las piernas. También es cierto que sus brazos van excesivamente separados y, unido a la escasa velocidad, es sencillo mantener el equilibrio.
Al final de cada viraje, eleva y cierra los brazos, para que acto seguido, al separar intencionadamente el exterior, le ayude a proyectarse hacia el siguiente viraje (Ver los últimos textos de la corrección online nº 14).
Todos los movimientos que hemos comentado sobre el derrapaje, en gran medida, vienen por no presionar en la espátula del esquí para comenzar los virajes, y que es algo que también es propiciado por no mantener el tren inferior algo más flexionado, dado que esto daría mayor número de recursos, mejores apoyos, y mejor adaptación al terreno.
También podemos observar una asimetría en cada viraje en el tren inferior en las últimas curvas, desde que la cámara le enfoca desde atrás. Vemos que realiza un cambio simultáneo cuando inicia los virajes hacia la derecha, y alternativo cuando los comienza a la izquierda.
Esta acción está relacionada con la posición asimétrica que hemos comentado de los brazos.
Gracias a los protagonistas y recordad que
SEGUIMOS ESPERANDO VUESTROS VÍDEOS Y FOTOS
en nuestro correo robert@nevasport.com para poder mostraros nuevas correcciones.
SEGUIMOS ESPERANDO VUESTROS VÍDEOS Y FOTOS
en nuestro correo robert@nevasport.com para poder mostraros nuevas correcciones.
Con este sistema no pretendemos (ni podemos) sustituir la figura de un buen profesor en la pista, donde os puede comentar a la perfección todos los detalles y pasos para mejorar, pero sí queremos daros nociones que os permitan ampliar vuestros conocimientos, y así, dispongais de un mayor campo de visión a cerca de todos los elementos que pueden repercutir en un esquiador.
Si se desean sacar conclusiones propias, puede navegarse por éste tipo de blogs o instruirse con el libro
"Técnica y Pedagogía del Esquí Alpino - Manual del Profesor",
de Robert Puente.
Más información en
www.librosdeesqui.com
"Técnica y Pedagogía del Esquí Alpino - Manual del Profesor",
de Robert Puente.
Más información en
www.librosdeesqui.com
|Copyright © 2010|
