Las demandas psíquicas del sentimiento de culpabilidad 1 313 El sentimiento inconsciente de culpa, tal cual lo designara Freud, resulta de la tensión entre el Superyó y el Yo en cuanto este último no logra satisfacer los reclamos del primero. Por Prof. Robert Vecchiet el 12/11/2024
Los mecanismos psicológicos del sentimiento de culpabilidad 1 439 La culpa es un sentimiento que, sin darnos cuenta, tendemos a encubrir en el inconsciente y aparece en muchos aspectos al esquiar. Por Prof. Robert Vecchiet el 5/11/2024
Las emociones más comunes al esquiar. La culpa 3 814 La culpa y su correspondiente sentimiento de culpabilidad pueden afectar nuestra actitud hacia la propia forma de esquiar. Por Prof. Robert Vecchiet el 29/10/2024
Las emociones más comunes al esquiar. La frustración 1 484 A la frustración se la puede definir como la obstaculización de un impulso o el impedimento de una realización. Es un estado emocional negativo producido por la imposibilidad de alcanzar el objetivo que deseamos. Por Prof. Robert Vecchiet el 22/10/2024
Las emociones más comunes al esquiar. La angustia 2 966 La angustia es un estado afectivo que se caracteriza por una sensación súbita de aprensión que nos provoca un malestar general, un displacer psíquico y corporal. Por Prof. Robert Vecchiet el 15/10/2024
Reacciones y estrategias para afrontar el miedo 0 516 En líneas generales, podemos afirmar que cuando experimentamos miedo estamos técnicamente en regresión, es decir, reaccionamos volviendo a etapas anteriores a nuestro nivel de esquí porque el miedo implica, en cierta forma, volver atrás. Por Prof. Robert Vecchiet el 8/10/2024
El miedo a caer 3 1254 La sensación de desestabilización al esquiar es perturbadora porque nos percibimos separados del suelo, situación en la que nuestros sentidos vacilan y amenazan la integridad yoica. Por Prof. Robert Vecchiet el 1/10/2024
Situaciones generadoras de miedo al esquiar 3 992 Al esquiar, nuestro objetivo principal es controlar el deslizamiento y el equilibrio, y nuestro miedo más básico es perder ese control. Por Prof. Robert Vecchiet el 24/9/2024
Las emociones más comunes al esquiar. El miedo 1 1021 No es fácil describir al miedo. Para algunos es una sensación, para otros un sentimiento, pero en realidad, se exterioriza en forma de emoción. Por Prof. Robert Vecchiet el 17/9/2024
Estrategias para lidiar con la ansiedad 1 937 Teniendo en cuenta que la activación de la ansiedad radica en nuestro pensamiento o ideación ansiógena, una de las estrategias más eficaces para reducir sus efectos es focalizar el control de lo controlable. Por Prof. Robert Vecchiet el 10/9/2024
Aspectos relacionados con la ansiedad 0 905 Desarrollaremos aquí distintos aspectos relacionados con la ansiedad Por Prof. Robert Vecchiet el 3/9/2024
Emociones más comunes al esquiar. La ansiedad - 2ª parte 0 1242 El concepto de ansiedad puede considerarse como estado emocional momentáneo (ansiedad estado): estamos ansiosos frente a una situación determinada; como un rasgo de nuestra personalidad (ansiedad rasgo): somos una persona ansiosa; o como generador de una cierta conducta: nos es difícil mantenernos quietos porque experimentamos ansiedad. Por Prof. Robert Vecchiet el 27/8/2024
Emociones más comunes al esquiar. La ansiedad 1 1147 El ritmo de la sociedad actual fomenta la actitud de la inmediatez, siendo uno de los grandes males que, comprensiblemente, genera ansiedad. Por Prof. Robert Vecchiet el 20/8/2024
La autorregulación de las experiencias emocionales 0 985 Al esquiar las emociones juegan un rol importante e influyen positiva o negativamente en nuestro rendimiento y seríamos más eficientes si aprendiésemos a regularnos emocionalmente. Por Prof. Robert Vecchiet el 13/8/2024
Las emociones y nuestro rendimiento al esquiar 0 1017 El papel que cumplen las emociones en nuestro rendimiento cubre un área significativa en la psicología deportiva. Las emociones tienen consecuencias personales y sociales, pudiendo tanto facilitar como obstaculizar nuestro rendimiento hasta el punto de provocar el abandono de la actividad. Por Prof. Robert Vecchiet el 6/8/2024