Los sueños💤 están para cumplirlos y hacerlos realidad...🎯
Este era uno mío... Momento máximo🔝 con raquetas de nieve❄️
este pasado domingo📌 en Sierra Nevada🏔️
desde los 2.100m de Pradollano hasta la cima del Pico Veleta🏔️ 3.396M
junto a GUSSImakineta✔️❤️... (Granada) 2/4/2023 ¡¡Perseguir vuestros sueñoss💤!!
--- Toda la crónica aquí:
Foro: Montañero - Sierra Nevada
por ROCA
TREKKING Sendero Solidario El Avión
PR-A 344 desde Jerez del Marquesado 1.245M
hasta el "avión de transporte militar DC-4 C-54 Skymaster
de las fuerzas navales de EEUU con 24 ocupantes"
que cayó el 8/3/1960 en las Paratas de Chorreras Negras 2.408M
a las faldas del Picón de Jerez 3.090M,
cerrando la circular por el Refugio Postero Alto
y el PR-A 31 hasta
Foro: Montañero - Sierra Nevada
por ROCA
30/4/2022
Mi 5• CORREDOR CENTRAL ALHORí 200M / 50º
SIERRA NEVADA desde Refugio Postero Alto 1.880m
de Jerez Marquesado en Granada, hasta la cima del CERRO PELADO 3.182m
>>> Toda la Info en la crónica:
Foro: Montañero - Sierra Nevada
por ROCA
Recién sacado del horno... Pequeño vídeo editado de 3'15"
del 11• tresmil de mi hija NOEMÍ 16 años, el POSETS 3.375M
el 29/7/2021 en PIRINEOS ARAGONESES.. ¡Que lo disfrutéis!:
Saludos...
Foro: Montañero - Sierra Nevada
por ROCA
Después de muchos meses de confinamientos,
un murciano que vive en Alicante,
se va de cabeza a SIERRA NEVADA,
a por su 4a vez en el CORREDOR CENTRAL DEL ALHORÍ
Madrugando mucho, encontramos la nieve perfecta...
16/5/2021
>>> Toda la Info aquí:
Saludos
Foro: Montañero - Sierra Nevada
por ROCA
Gracias Radagast... Se agradece...
Gracias Picón de Jerez... Desde la primera vez que subí al ANETO, hace 30 años, hasta este año que subí por 6ª vez, es brutal haber visto en directo cómo ha cambiado este glaciar... Si te fijas en el vídeo, se ve perfectamente el plato de hielo que llamo yo, donde cada vez más, su diámetro es mucho menor... El grosor del glaciar es mucho mayor
Foro: Montañero - Sierra Nevada
por ROCA
Os dejo un pequeño vídeo editado
de esta primera ascensión al ANETO 3.404M
de mis hijas RUTH 17 años y NOEMÍ 15 años
(ya lleváis 14 años viéndolas crecer en este foro)
desde Plà Besurta el 5/8/2020
en mi 30º Aniversario a esta cima...
(no olvidéis clicar configuración
y seleccionar calidad alta para disfrutarlo):
Saludos...
Foro: Montañero - Sierra Nevada
por ROCA
¡¡Ostras!! Hola Nona Vega... Agradezco mucho tus palabras...
La verdad es que sí. Ya son más de 14 años asomando la cabeza por este foro...
Siempre he pensado que de todo se aprende, y que si en algo estamos en esta vida
es para quedarnos con lo positivo de las cosas...
Le debo mucho a este foro, empezando por las personas que me acercó,
y que a día de hoy, son grandes a
Foro: Montañero - Sierra Nevada
por ROCA
TRAIL RUNNING SIERRA NEVADA
Vía Fidel Fierro con cresta 5 tresmiles:
Cerro Machos 3.323m - Zacatín 3.320m
- Campanario 3.317m - Salón 3.351m y Veleta 3.396m
desde Hoya Mora de Granada, 13KM con 1.782mD+/-
en 3 horas y 32 minutos de coche a coche...
--- Toda la Info en la crónica: [1.bp.blogspot.com]
Saludos...
Foro: Montañero - Sierra Nevada
por ROCA
¡¡Ampliamos el reto!! ¿Te animas?
14 OCHOMILES 🏔️ EN CASA 🏠
RETO ⛓ ENVELOPERO ❤ INDOOR 🔁 CORONAVIRUS 🦠...
Los escalones🔁 han venido para quedarse en nuestros planings🔛
de entreno de la semana📌, como una actividad más...
Saludos...
Foro: Montañero - Sierra Nevada
por ROCA
Ha sido una auténtica pasada todo lo compartido con l@s 25👁 amig@s
que se han animado a compartir este RETO ENVELOPERO
EVEREST 8.848MD+ INDOOR EN CASA...
¡Ojalá pueda contagiaros con este vídeo editado del buen humor
que hemos tenido durante todos estos días! A seguir haciendo deporte... Que lo disfrutes:
Saludos...
Foro: Montañero - Sierra Nevada
por ROCA
Ha sido una auténtica pasada todo lo compartido con l@s 25👁 amig@s
que se han animado a compartir este RETO ENVELOPERO
EVEREST 8.848MD+ INDOOR EN CASA...
¡Ojalá pueda contagiaros con este vídeo editado del buen humor
que hemos tenido durante todos estos días! A seguir haciendo deporte... Que lo disfrutes:
Saludos...
Foro: Montañero - Sierra Nevada
por ROCA
Después de hablar personalmente por teléfono???? con nuestro amigo ALEJO✔????????♂️,
único alicantino❤ que ha hecho el EVEREST????️, para contrastar el desnivel acumulado⬆⬇
que hacen sumando el extra que acumulan combinando los diferentes CAMPOS⛺
para aclimatar en la ascensión... Ya lo tengo todo listo... ¿A qué esperas?
Únete al RETO ⛓ ENVELOPERO ❤
Foro: Montañero - Sierra Nevada
por ROCA
Hola loymi... Gracias... Se hunden porque había bastante nieve polvo, pero te aseguro que mucho menos si no las lleváramos. Según el IGN, como se puede leer en el libro de los Techos Provinciales de España de la Ed Desnivel de José Martínez, los 2028m de esa cima, están medidos desde la base de esa gran mole que sostiene el vértice geodésico...
Un saludo...
Foro: Montañero - Sierra Nevada
por ROCA
VÍDEO editado de 1 minuto y 40 segundos
de nuestro TREKKING INVERNAL Peñarroya 2.028m
con RAQUETAS NIEVE desde P.E.Valdelinares (donde pudimos aparcar),
techo provincial de Teruel, Sierra de Gúdar,
11'5km con 448mD+/-, a -7ºC, entre 50 y 150cm de nieve,
en 4º15', la mañana del domingo, 26/1/2020...
Foro: Javalambreros - Nieve de Teruel
por ROCA
VÍDEO editado de 1 minuto y 40 segundos
de nuestro TREKKING INVERNAL Peñarroya 2.028m
con RAQUETAS NIEVE desde P.E.Valdelinares (donde pudimos aparcar),
techo provincial de Teruel, Sierra de Gúdar,
11'5km con 448mD+/-, a -7ºC, entre 50 y 150cm de nieve,
en 4º15', la mañana del domingo, 26/1/2020...
Saludos...
Foro: Montañero - Sierra Nevada
por ROCA
Me la produjo en su origen el deporte en la montaña...
Porsi puede ayudar a alguien o me podéis ayudar en algo,
os dejo un análisis exhaustivo paso a paso,
de mi TEP TromboEmbolismo Pulmonar
por TP Tendinitis Poplítea
y mi SPT Síndrome PosTrombótico (o Postflebítico) en la pierna...
desde 2017 a 2019
------ TODA LA INFO:
Saludos...
Foro: Montañero - Sierra Nevada
por ROCA
Hace más de 13 años conocí en este foro a Carroza...
Me invitó gratis con su material a mi primera Vía Ferrata y a mi primera Escalada Clásica...
Aprendí su gesto generoso y desinteresado, y seguí haciendo lo mismo...
Emocionado y muy agradecido por estos 13 años estrenando a amig@s
y familiares en su primera Vía Ferrata, os dejo un pequeño vídeo editado de
2 minuto
Foro: Montañero - Sierra Nevada
por ROCA
Os dejo enlace a las dos partes de la crónica de esta aventura en el TOUBKAL 4176m
con mi hija NOEMÍ de 14 añicos... 1/7/2019
>>> 1ª PARTE:
>>> 2ª PARTE:
Saludos...
Foro: Montañero - Sierra Nevada
por ROCA
Muchas gracias Rafa Jurado... Se agradece...
Os dejo enlace a las dos partes de la crónica de esta aventura en el TOUBKAL 4176m
con mi hija NOEMÍ de 14 añicos... 1/7/2019
>>> 1ª PARTE:
>>> 2ª PARTE:
Saludos...
Foro: Montañero - Sierra Nevada
por ROCA
Muchas gracias Dobleerre... Yo he disfrutado como nadie, viéndola disfrutar a ella...
Ya tengo la 1ª PARTE DE LA CRÓNICA:
Saludos...
Foro: Montañero - Sierra Nevada
por ROCA
SIERRA NEVADA Circular a los 4 Refugios de la cara sur
por río Mulhacén y Loma Pelá... 27KM con 3.280MD+/-
Granada - 23a25/6/2019
---- CRÓNICA 1ª PARTE:
---- CRÓNICA 2ª PARTE:
Saludos...
Foro: Montañero - Sierra Nevada
por ROCA
Un resumen en 6 minuticos de estos 7 días por ÁFRICA
donde la joya de la corona ha sido el primer 4000 de NOEMÍ (14 años),
pero sobre todo, verla disfrutar de principio a fín durante todo este viaje...
¡Que lo disfrutéis!:
Saludos....
Foro: Montañero - Sierra Nevada
por ROCA
1/7/2019: Un resumen en 6 minuticos de estos 7 días por ÁFRICA donde la joya de la corona ha sido el primer 4000 de NOEMÍ (14 años), pero sobre todo, verla disfrutar de principio a fín durante todo este viaje... ¡Que lo disfrutéis!:
Saludos....
Foro: Montañero - Sierra Nevada
por ROCA
Gracias Radagast... Asegurar esos avituallamientos era clave para engañar a que se estrenaran en el Mulhacén a mis amig@s... Pero vamos, me sentí muy raro...Yo no estoy acostumbrado a esos avituallamientos tan largos...
Saludos...
Foro: Montañero - Sierra Nevada
por ROCA