Cita
carolo

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Laso
Vaya por delante que no tengo ni la técnica, ni el fondo físico que me gustaría.
Dicho esto, cuando bajais una buena pista roja o una negra, en giro corto de cara a la pendiente y por mucha técnica que tengáis, no llegáis abajo con las piernas echando humo como todo hijo de vecino???
No cito a nadie pero esto va para xao, urzaiz, carolo y compañía, del resto doy por echo que llegamos abajo con las piernas como una barbacoa

Es obvio que tras una bajada dura uno siente la carga a la que se ha sometido

Tal vez no estáis entendiendo lo que dice xao. No es que la condición física no sea importante, que lo es, es que obsesionarse con ella puede ser contraproducente

No solo por darle excesiva importancia a algo que es solo una parte del rendimiento sino porque, como decía arriba, el compensar carencias técnicas con fuerza puede llevar a lesiones crónicas. Una buena condición a corto plazo evitará o minimizará las lesiones por traumatismo, pero a la larga igual terminas en el quirófano, o dejando el esquí y el deporte prematuramente por una lesión crónica.

El ejemplo más claro y sobre el que hay más literatura científica es sobre esquís anchos y posiciones retrasadas. El consenso actual apunta a que es más que probable que el perfil típico de esquiador cachas que esquía a saco con mala técnica, porque se lo permite un esquí bien diseñado y una condición física buena, termine bastante mal y prematuramente sus días como deportista aficionado. Algo bastante triste, creo. Lo he vivido a menudo.

Me parece una "cuasi obligación" de personas como xao o como yo, que nos dedicamos a esto, difundir estas ideas y que cada cual saque sus propias conclusiones, que todos podemos echar un vistazo a Google Académico o a PubMed, jaja

¡Feliz salida del verano!

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cesaritorito
Estoy completamente de acuerdo con las reflexiones de Xao y Carolo, y también opino que para un esquí recreacional, mejorar la forma física (sin volverse loco) ayuda a poder aprender y mejorar nuestra técnica. Una cuestión: para ejorar la técnica, tengo claro ... clases, pero para el tema de la preparación psicológica o mental, alguna ayuda? Muchas gracias. Saludos

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j.lacroix

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xao
que lo que mi amigo necesitaría es quitar esa rigidez física y mental, pero que si se lo pasa tan bien no seré yo el que le arruine la fiesta

Me quedo con esta frase, que creo que puede aplicarse perfectamente a mi persona.

No tengo ni técnica, ni físico. Y después de 30 temporadas, no creo que cambie mucho ya

Pero de lo que se trata es de disfrutar la jornada de esquí. Intentar no lesionarse (ni lesionar a nadie, claro está) , ¡y a disfrutar !
Al menos, procurar divertirse intentando "circular" por las pistas sin molestar a los otros usuarios. Y si algún día mejoramos en técnica y físico... ¡pues fantástico!

Con todo, desde mi desconocimiento (o conocimiento de 30 años de esquí "dominguero"), servidor también primaría la técnica por encima del físico. Vaya por delante que considero que mejorar la técnica con unas clases es la mejor inversión en este mundo del esquí (eso, y tener tus propias botas). Aunque al final, de la técnica y el físico, lo que más me preocupa son aquellos esquiadores sin técnica (y muchas veces sin físico) que circulan a toda pastilla por las azules pasando a escasos centímetros de uno. Siempre que los veo, pienso en voz alta: "¿porqué no te vas a las rojas y las negras, a ver si allí eres capaz de hacer lo mismo?".
Evidentemente, les falta técnica para hacerlo.

Un saludo.

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balsa
Yo soy monitor de esquí Adaptado, yo mismo tengo una discapacidad, si la forma física fuera imprescindible no tendríamos nada que hacer yo tengo gente que esquia en vertical, con parálisis de medio cuerpo incluido cerebro y si no fuera por la técnica y los inventos no esquiarian, ahora bien la técnica hay que adaptarla a la persona y no al revés, la técnica puede tener innumerables formas, si todas conducen a esquiar bien y con soltura

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JAO

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balsa
Yo soy monitor de esquí Adaptado, yo mismo tengo una discapacidad, si la forma física fuera imprescindible no tendríamos nada que hacer yo tengo gente que esquia en vertical, con parálisis de medio cuerpo incluido cerebro y si no fuera por la técnica y los inventos no esquiarian, ahora bien la técnica hay que adaptarla a la persona y no al revés, la técnica puede tener innumerables formas, si todas conducen a esquiar bien y con soltura

Es que tu eres un crack

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balsa

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JAO

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balsa
Yo soy monitor de esquí Adaptado, yo mismo tengo una discapacidad, si la forma física fuera imprescindible no tendríamos nada que hacer yo tengo gente que esquia en vertical, con parálisis de medio cuerpo incluido cerebro y si no fuera por la técnica y los inventos no esquiarian, ahora bien la técnica hay que adaptarla a la persona y no al revés, la técnica puede tener innumerables formas, si todas conducen a esquiar bien y con soltura

Es que tu eres un crack

Que va solo me busco las mañas, si algún maestro nos viera, a saber lo que dirá

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xao

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carolo

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Laso
Vaya por delante que no tengo ni la técnica, ni el fondo físico que me gustaría.
Dicho esto, cuando bajais una buena pista roja o una negra, en giro corto de cara a la pendiente y por mucha técnica que tengáis, no llegáis abajo con las piernas echando humo como todo hijo de vecino???
No cito a nadie pero esto va para xao, urzaiz, carolo y compañía, del resto doy por echo que llegamos abajo con las piernas como una barbacoa

Es obvio que tras una bajada dura uno siente la carga a la que se ha sometido

Tal vez no estáis entendiendo lo que dice xao. No es que la condición física no sea importante, que lo es, es que obsesionarse con ella puede ser contraproducente

No solo por darle excesiva importancia a algo que es solo una parte del rendimiento sino porque, como decía arriba, el compensar carencias técnicas con fuerza puede llevar a lesiones crónicas. Una buena condición a corto plazo evitará o minimizará las lesiones por traumatismo, pero a la larga igual terminas en el quirófano, o dejando el esquí y el deporte prematuramente por una lesión crónica.

El ejemplo más claro y sobre el que hay más literatura científica es sobre esquís anchos y posiciones retrasadas. El consenso actual apunta a que es más que probable que el perfil típico de esquiador cachas que esquía a saco con mala técnica, porque se lo permite un esquí bien diseñado y una condición física buena, termine bastante mal y prematuramente sus días como deportista aficionado. Algo bastante triste, creo. Lo he vivido a menudo.

Me parece una "cuasi obligación" de personas como xao o como yo, que nos dedicamos a esto, difundir estas ideas y que cada cual saque sus propias conclusiones, que todos podemos echar un vistazo a Google Académico o a PubMed, jaja

¡Feliz salida del verano!

el otro día me encontré con un quinto mío, nos llevamos dos días, entrené a sus hijos y es un pirado del esqui de los que están esperando a que abran la primera silla y no paran hasta que le echan

está en forma, monta mucho en bici de carretera, mucho, y su fondo físico es enorme

pues me dijo con una sonrisa de oreja a oreja que este invierno, en un viaje a Austria a esquiar había hecho en un día 130 km y había alcanzado 96 km/h

casi me sale toda la cerveza que estaba bebiendo del ataque de risa

como somos colegas le dije que qué bestia, que más fuerte que el vinagre y esas cosas, pero en pistas siempre le digo que va retrasado, que lleva el tobillo bloqueado, las orejas metidas en los hombros y va más rígido que el mástil de un velero, y eso que lleva más de media vida esquiando y no tendría problemas en tomar clases, pero le da igual, él sólo quiere más, más tiempo y más rápido, y lleva esquis que zumban para abajo más rápido que él

que en fin, que a veces te planteas que pa qué, que da igual, que por mucha bici que hagas no vas a mejorar tu esquí porque no es un ejercicio adecuado, ojo, que mejor bici que nada, pero cuando yo andaba en bici al empezar a esquiar siempre tenía agujetas los primeros días, y montaba mucho en bici, pero mucho

que lo que mi amigo necesitaría es quitar esa rigidez física y mental, pero que si se lo pasa tan bien no seré yo el que le arruine la fiesta

Cita
lu_k

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xao

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carolo

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Laso
Vaya por delante que no tengo ni la técnica, ni el fondo físico que me gustaría.
Dicho esto, cuando bajais una buena pista roja o una negra, en giro corto de cara a la pendiente y por mucha técnica que tengáis, no llegáis abajo con las piernas echando humo como todo hijo de vecino???
No cito a nadie pero esto va para xao, urzaiz, carolo y compañía, del resto doy por echo que llegamos abajo con las piernas como una barbacoa

Es obvio que tras una bajada dura uno siente la carga a la que se ha sometido

Tal vez no estáis entendiendo lo que dice xao. No es que la condición física no sea importante, que lo es, es que obsesionarse con ella puede ser contraproducente

No solo por darle excesiva importancia a algo que es solo una parte del rendimiento sino porque, como decía arriba, el compensar carencias técnicas con fuerza puede llevar a lesiones crónicas. Una buena condición a corto plazo evitará o minimizará las lesiones por traumatismo, pero a la larga igual terminas en el quirófano, o dejando el esquí y el deporte prematuramente por una lesión crónica.

El ejemplo más claro y sobre el que hay más literatura científica es sobre esquís anchos y posiciones retrasadas. El consenso actual apunta a que es más que probable que el perfil típico de esquiador cachas que esquía a saco con mala técnica, porque se lo permite un esquí bien diseñado y una condición física buena, termine bastante mal y prematuramente sus días como deportista aficionado. Algo bastante triste, creo. Lo he vivido a menudo.

Me parece una "cuasi obligación" de personas como xao o como yo, que nos dedicamos a esto, difundir estas ideas y que cada cual saque sus propias conclusiones, que todos podemos echar un vistazo a Google Académico o a PubMed, jaja

¡Feliz salida del verano!

el otro día me encontré con un quinto mío, nos llevamos dos días, entrené a sus hijos y es un pirado del esqui de los que están esperando a que abran la primera silla y no paran hasta que le echan

está en forma, monta mucho en bici de carretera, mucho, y su fondo físico es enorme

pues me dijo con una sonrisa de oreja a oreja que este invierno, en un viaje a Austria a esquiar había hecho en un día 130 km y había alcanzado 96 km/h

casi me sale toda la cerveza que estaba bebiendo del ataque de risa

como somos colegas le dije que qué bestia, que más fuerte que el vinagre y esas cosas, pero en pistas siempre le digo que va retrasado, que lleva el tobillo bloqueado, las orejas metidas en los hombros y va más rígido que el mástil de un velero, y eso que lleva más de media vida esquiando y no tendría problemas en tomar clases, pero le da igual, él sólo quiere más, más tiempo y más rápido, y lleva esquis que zumban para abajo más rápido que él

que en fin, que a veces te planteas que pa qué, que da igual, que por mucha bici que hagas no vas a mejorar tu esquí porque no es un ejercicio adecuado, ojo, que mejor bici que nada, pero cuando yo andaba en bici al empezar a esquiar siempre tenía agujetas los primeros días, y montaba mucho en bici, pero mucho

que lo que mi amigo necesitaría es quitar esa rigidez física y mental, pero que si se lo pasa tan bien no seré yo el que le arruine la fiesta

tu lo has dicho, SE LO PASA BIEN.

Yo esquío para pasármelo bien.
Mejoro mi técnica porque me ayuda a pasármelo bien,
y me pongo en forma y procuro tener preparación física durante la pretemporada para pasármelo bien.

Hay días que me lo paso bien al tran tran, charlando en las sillas, bajando, haciendo fotos, tomando una cerveza, y otros muchos dias (la mayoría ) que lo paso bien esquiando de 9 a 17 sin parar, no por agonías, sino porque me lo estoy PASANDO BIEN.

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FerranF

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lu_k

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xao

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carolo

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Vaya por delante que no tengo ni la técnica, ni el fondo físico que me gustaría.
Dicho esto, cuando bajais una buena pista roja o una negra, en giro corto de cara a la pendiente y por mucha técnica que tengáis, no llegáis abajo con las piernas echando humo como todo hijo de vecino???
No cito a nadie pero esto va para xao, urzaiz, carolo y compañía, del resto doy por echo que llegamos abajo con las piernas como una barbacoa

Es obvio que tras una bajada dura uno siente la carga a la que se ha sometido

Tal vez no estáis entendiendo lo que dice xao. No es que la condición física no sea importante, que lo es, es que obsesionarse con ella puede ser contraproducente

No solo por darle excesiva importancia a algo que es solo una parte del rendimiento sino porque, como decía arriba, el compensar carencias técnicas con fuerza puede llevar a lesiones crónicas. Una buena condición a corto plazo evitará o minimizará las lesiones por traumatismo, pero a la larga igual terminas en el quirófano, o dejando el esquí y el deporte prematuramente por una lesión crónica.

El ejemplo más claro y sobre el que hay más literatura científica es sobre esquís anchos y posiciones retrasadas. El consenso actual apunta a que es más que probable que el perfil típico de esquiador cachas que esquía a saco con mala técnica, porque se lo permite un esquí bien diseñado y una condición física buena, termine bastante mal y prematuramente sus días como deportista aficionado. Algo bastante triste, creo. Lo he vivido a menudo.

Me parece una "cuasi obligación" de personas como xao o como yo, que nos dedicamos a esto, difundir estas ideas y que cada cual saque sus propias conclusiones, que todos podemos echar un vistazo a Google Académico o a PubMed, jaja

¡Feliz salida del verano!

el otro día me encontré con un quinto mío, nos llevamos dos días, entrené a sus hijos y es un pirado del esqui de los que están esperando a que abran la primera silla y no paran hasta que le echan

está en forma, monta mucho en bici de carretera, mucho, y su fondo físico es enorme

pues me dijo con una sonrisa de oreja a oreja que este invierno, en un viaje a Austria a esquiar había hecho en un día 130 km y había alcanzado 96 km/h

casi me sale toda la cerveza que estaba bebiendo del ataque de risa

como somos colegas le dije que qué bestia, que más fuerte que el vinagre y esas cosas, pero en pistas siempre le digo que va retrasado, que lleva el tobillo bloqueado, las orejas metidas en los hombros y va más rígido que el mástil de un velero, y eso que lleva más de media vida esquiando y no tendría problemas en tomar clases, pero le da igual, él sólo quiere más, más tiempo y más rápido, y lleva esquis que zumban para abajo más rápido que él

que en fin, que a veces te planteas que pa qué, que da igual, que por mucha bici que hagas no vas a mejorar tu esquí porque no es un ejercicio adecuado, ojo, que mejor bici que nada, pero cuando yo andaba en bici al empezar a esquiar siempre tenía agujetas los primeros días, y montaba mucho en bici, pero mucho

que lo que mi amigo necesitaría es quitar esa rigidez física y mental, pero que si se lo pasa tan bien no seré yo el que le arruine la fiesta

tu lo has dicho, SE LO PASA BIEN.

Yo esquío para pasármelo bien.
Mejoro mi técnica porque me ayuda a pasármelo bien,
y me pongo en forma y procuro tener preparación física durante la pretemporada para pasármelo bien.

Hay días que me lo paso bien al tran tran, charlando en las sillas, bajando, haciendo fotos, tomando una cerveza, y otros muchos dias (la mayoría ) que lo paso bien esquiando de 9 a 17 sin parar, no por agonías, sino porque me lo estoy PASANDO BIEN.

Y paras porque no te queda más remedio!!!

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lu_k

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Vaya por delante que no tengo ni la técnica, ni el fondo físico que me gustaría.
Dicho esto, cuando bajais una buena pista roja o una negra, en giro corto de cara a la pendiente y por mucha técnica que tengáis, no llegáis abajo con las piernas echando humo como todo hijo de vecino???
No cito a nadie pero esto va para xao, urzaiz, carolo y compañía, del resto doy por echo que llegamos abajo con las piernas como una barbacoa

Es obvio que tras una bajada dura uno siente la carga a la que se ha sometido

Tal vez no estáis entendiendo lo que dice xao. No es que la condición física no sea importante, que lo es, es que obsesionarse con ella puede ser contraproducente

No solo por darle excesiva importancia a algo que es solo una parte del rendimiento sino porque, como decía arriba, el compensar carencias técnicas con fuerza puede llevar a lesiones crónicas. Una buena condición a corto plazo evitará o minimizará las lesiones por traumatismo, pero a la larga igual terminas en el quirófano, o dejando el esquí y el deporte prematuramente por una lesión crónica.

El ejemplo más claro y sobre el que hay más literatura científica es sobre esquís anchos y posiciones retrasadas. El consenso actual apunta a que es más que probable que el perfil típico de esquiador cachas que esquía a saco con mala técnica, porque se lo permite un esquí bien diseñado y una condición física buena, termine bastante mal y prematuramente sus días como deportista aficionado. Algo bastante triste, creo. Lo he vivido a menudo.

Me parece una "cuasi obligación" de personas como xao o como yo, que nos dedicamos a esto, difundir estas ideas y que cada cual saque sus propias conclusiones, que todos podemos echar un vistazo a Google Académico o a PubMed, jaja

¡Feliz salida del verano!

el otro día me encontré con un quinto mío, nos llevamos dos días, entrené a sus hijos y es un pirado del esqui de los que están esperando a que abran la primera silla y no paran hasta que le echan

está en forma, monta mucho en bici de carretera, mucho, y su fondo físico es enorme

pues me dijo con una sonrisa de oreja a oreja que este invierno, en un viaje a Austria a esquiar había hecho en un día 130 km y había alcanzado 96 km/h

casi me sale toda la cerveza que estaba bebiendo del ataque de risa

como somos colegas le dije que qué bestia, que más fuerte que el vinagre y esas cosas, pero en pistas siempre le digo que va retrasado, que lleva el tobillo bloqueado, las orejas metidas en los hombros y va más rígido que el mástil de un velero, y eso que lleva más de media vida esquiando y no tendría problemas en tomar clases, pero le da igual, él sólo quiere más, más tiempo y más rápido, y lleva esquis que zumban para abajo más rápido que él

que en fin, que a veces te planteas que pa qué, que da igual, que por mucha bici que hagas no vas a mejorar tu esquí porque no es un ejercicio adecuado, ojo, que mejor bici que nada, pero cuando yo andaba en bici al empezar a esquiar siempre tenía agujetas los primeros días, y montaba mucho en bici, pero mucho

que lo que mi amigo necesitaría es quitar esa rigidez física y mental, pero que si se lo pasa tan bien no seré yo el que le arruine la fiesta

tu lo has dicho, SE LO PASA BIEN.

Yo esquío para pasármelo bien.
Mejoro mi técnica porque me ayuda a pasármelo bien,
y me pongo en forma y procuro tener preparación física durante la pretemporada para pasármelo bien.

Hay días que me lo paso bien al tran tran, charlando en las sillas, bajando, haciendo fotos, tomando una cerveza, y otros muchos dias (la mayoría ) que lo paso bien esquiando de 9 a 17 sin parar, no por agonías, sino porque me lo estoy PASANDO BIEN.

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xao

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lu_k

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xao

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carolo

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Laso
Vaya por delante que no tengo ni la técnica, ni el fondo físico que me gustaría.
Dicho esto, cuando bajais una buena pista roja o una negra, en giro corto de cara a la pendiente y por mucha técnica que tengáis, no llegáis abajo con las piernas echando humo como todo hijo de vecino???
No cito a nadie pero esto va para xao, urzaiz, carolo y compañía, del resto doy por echo que llegamos abajo con las piernas como una barbacoa

Es obvio que tras una bajada dura uno siente la carga a la que se ha sometido

Tal vez no estáis entendiendo lo que dice xao. No es que la condición física no sea importante, que lo es, es que obsesionarse con ella puede ser contraproducente

No solo por darle excesiva importancia a algo que es solo una parte del rendimiento sino porque, como decía arriba, el compensar carencias técnicas con fuerza puede llevar a lesiones crónicas. Una buena condición a corto plazo evitará o minimizará las lesiones por traumatismo, pero a la larga igual terminas en el quirófano, o dejando el esquí y el deporte prematuramente por una lesión crónica.

El ejemplo más claro y sobre el que hay más literatura científica es sobre esquís anchos y posiciones retrasadas. El consenso actual apunta a que es más que probable que el perfil típico de esquiador cachas que esquía a saco con mala técnica, porque se lo permite un esquí bien diseñado y una condición física buena, termine bastante mal y prematuramente sus días como deportista aficionado. Algo bastante triste, creo. Lo he vivido a menudo.

Me parece una "cuasi obligación" de personas como xao o como yo, que nos dedicamos a esto, difundir estas ideas y que cada cual saque sus propias conclusiones, que todos podemos echar un vistazo a Google Académico o a PubMed, jaja

¡Feliz salida del verano!

el otro día me encontré con un quinto mío, nos llevamos dos días, entrené a sus hijos y es un pirado del esqui de los que están esperando a que abran la primera silla y no paran hasta que le echan

está en forma, monta mucho en bici de carretera, mucho, y su fondo físico es enorme

pues me dijo con una sonrisa de oreja a oreja que este invierno, en un viaje a Austria a esquiar había hecho en un día 130 km y había alcanzado 96 km/h

casi me sale toda la cerveza que estaba bebiendo del ataque de risa

como somos colegas le dije que qué bestia, que más fuerte que el vinagre y esas cosas, pero en pistas siempre le digo que va retrasado, que lleva el tobillo bloqueado, las orejas metidas en los hombros y va más rígido que el mástil de un velero, y eso que lleva más de media vida esquiando y no tendría problemas en tomar clases, pero le da igual, él sólo quiere más, más tiempo y más rápido, y lleva esquis que zumban para abajo más rápido que él

que en fin, que a veces te planteas que pa qué, que da igual, que por mucha bici que hagas no vas a mejorar tu esquí porque no es un ejercicio adecuado, ojo, que mejor bici que nada, pero cuando yo andaba en bici al empezar a esquiar siempre tenía agujetas los primeros días, y montaba mucho en bici, pero mucho

que lo que mi amigo necesitaría es quitar esa rigidez física y mental, pero que si se lo pasa tan bien no seré yo el que le arruine la fiesta

tu lo has dicho, SE LO PASA BIEN.

Yo esquío para pasármelo bien.
Mejoro mi técnica porque me ayuda a pasármelo bien,
y me pongo en forma y procuro tener preparación física durante la pretemporada para pasármelo bien.

Hay días que me lo paso bien al tran tran, charlando en las sillas, bajando, haciendo fotos, tomando una cerveza, y otros muchos dias (la mayoría ) que lo paso bien esquiando de 9 a 17 sin parar, no por agonías, sino porque me lo estoy PASANDO BIEN.

no, si el pasarlo bien es argumento para hacer algo me sé unas cuantas cosas que conforman un cadáver de lo más pintón y que hará las delicias de los enterradores y los asistentes al funeral

Cita
lu_k

Cita
xao

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lu_k

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xao

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carolo

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Laso
Vaya por delante que no tengo ni la técnica, ni el fondo físico que me gustaría.
Dicho esto, cuando bajais una buena pista roja o una negra, en giro corto de cara a la pendiente y por mucha técnica que tengáis, no llegáis abajo con las piernas echando humo como todo hijo de vecino???
No cito a nadie pero esto va para xao, urzaiz, carolo y compañía, del resto doy por echo que llegamos abajo con las piernas como una barbacoa

Es obvio que tras una bajada dura uno siente la carga a la que se ha sometido

Tal vez no estáis entendiendo lo que dice xao. No es que la condición física no sea importante, que lo es, es que obsesionarse con ella puede ser contraproducente

No solo por darle excesiva importancia a algo que es solo una parte del rendimiento sino porque, como decía arriba, el compensar carencias técnicas con fuerza puede llevar a lesiones crónicas. Una buena condición a corto plazo evitará o minimizará las lesiones por traumatismo, pero a la larga igual terminas en el quirófano, o dejando el esquí y el deporte prematuramente por una lesión crónica.

El ejemplo más claro y sobre el que hay más literatura científica es sobre esquís anchos y posiciones retrasadas. El consenso actual apunta a que es más que probable que el perfil típico de esquiador cachas que esquía a saco con mala técnica, porque se lo permite un esquí bien diseñado y una condición física buena, termine bastante mal y prematuramente sus días como deportista aficionado. Algo bastante triste, creo. Lo he vivido a menudo.

Me parece una "cuasi obligación" de personas como xao o como yo, que nos dedicamos a esto, difundir estas ideas y que cada cual saque sus propias conclusiones, que todos podemos echar un vistazo a Google Académico o a PubMed, jaja

¡Feliz salida del verano!

el otro día me encontré con un quinto mío, nos llevamos dos días, entrené a sus hijos y es un pirado del esqui de los que están esperando a que abran la primera silla y no paran hasta que le echan

está en forma, monta mucho en bici de carretera, mucho, y su fondo físico es enorme

pues me dijo con una sonrisa de oreja a oreja que este invierno, en un viaje a Austria a esquiar había hecho en un día 130 km y había alcanzado 96 km/h

casi me sale toda la cerveza que estaba bebiendo del ataque de risa

como somos colegas le dije que qué bestia, que más fuerte que el vinagre y esas cosas, pero en pistas siempre le digo que va retrasado, que lleva el tobillo bloqueado, las orejas metidas en los hombros y va más rígido que el mástil de un velero, y eso que lleva más de media vida esquiando y no tendría problemas en tomar clases, pero le da igual, él sólo quiere más, más tiempo y más rápido, y lleva esquis que zumban para abajo más rápido que él

que en fin, que a veces te planteas que pa qué, que da igual, que por mucha bici que hagas no vas a mejorar tu esquí porque no es un ejercicio adecuado, ojo, que mejor bici que nada, pero cuando yo andaba en bici al empezar a esquiar siempre tenía agujetas los primeros días, y montaba mucho en bici, pero mucho

que lo que mi amigo necesitaría es quitar esa rigidez física y mental, pero que si se lo pasa tan bien no seré yo el que le arruine la fiesta

tu lo has dicho, SE LO PASA BIEN.

Yo esquío para pasármelo bien.
Mejoro mi técnica porque me ayuda a pasármelo bien,
y me pongo en forma y procuro tener preparación física durante la pretemporada para pasármelo bien.

Hay días que me lo paso bien al tran tran, charlando en las sillas, bajando, haciendo fotos, tomando una cerveza, y otros muchos dias (la mayoría ) que lo paso bien esquiando de 9 a 17 sin parar, no por agonías, sino porque me lo estoy PASANDO BIEN.

no, si el pasarlo bien es argumento para hacer algo me sé unas cuantas cosas que conforman un cadáver de lo más pintón y que hará las delicias de los enterradores y los asistentes al funeral

Vaya, qué agorero macho, tendré que ir a aburrirme entonces no me vaya a matar, si te vas a poner así PARA TI LA PERRA GORDA

Cita
xao

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lu_k

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xao

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lu_k

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xao

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carolo

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Laso
Vaya por delante que no tengo ni la técnica, ni el fondo físico que me gustaría.
Dicho esto, cuando bajais una buena pista roja o una negra, en giro corto de cara a la pendiente y por mucha técnica que tengáis, no llegáis abajo con las piernas echando humo como todo hijo de vecino???
No cito a nadie pero esto va para xao, urzaiz, carolo y compañía, del resto doy por echo que llegamos abajo con las piernas como una barbacoa

Es obvio que tras una bajada dura uno siente la carga a la que se ha sometido

Tal vez no estáis entendiendo lo que dice xao. No es que la condición física no sea importante, que lo es, es que obsesionarse con ella puede ser contraproducente

No solo por darle excesiva importancia a algo que es solo una parte del rendimiento sino porque, como decía arriba, el compensar carencias técnicas con fuerza puede llevar a lesiones crónicas. Una buena condición a corto plazo evitará o minimizará las lesiones por traumatismo, pero a la larga igual terminas en el quirófano, o dejando el esquí y el deporte prematuramente por una lesión crónica.

El ejemplo más claro y sobre el que hay más literatura científica es sobre esquís anchos y posiciones retrasadas. El consenso actual apunta a que es más que probable que el perfil típico de esquiador cachas que esquía a saco con mala técnica, porque se lo permite un esquí bien diseñado y una condición física buena, termine bastante mal y prematuramente sus días como deportista aficionado. Algo bastante triste, creo. Lo he vivido a menudo.

Me parece una "cuasi obligación" de personas como xao o como yo, que nos dedicamos a esto, difundir estas ideas y que cada cual saque sus propias conclusiones, que todos podemos echar un vistazo a Google Académico o a PubMed, jaja

¡Feliz salida del verano!

el otro día me encontré con un quinto mío, nos llevamos dos días, entrené a sus hijos y es un pirado del esqui de los que están esperando a que abran la primera silla y no paran hasta que le echan

está en forma, monta mucho en bici de carretera, mucho, y su fondo físico es enorme

pues me dijo con una sonrisa de oreja a oreja que este invierno, en un viaje a Austria a esquiar había hecho en un día 130 km y había alcanzado 96 km/h

casi me sale toda la cerveza que estaba bebiendo del ataque de risa

como somos colegas le dije que qué bestia, que más fuerte que el vinagre y esas cosas, pero en pistas siempre le digo que va retrasado, que lleva el tobillo bloqueado, las orejas metidas en los hombros y va más rígido que el mástil de un velero, y eso que lleva más de media vida esquiando y no tendría problemas en tomar clases, pero le da igual, él sólo quiere más, más tiempo y más rápido, y lleva esquis que zumban para abajo más rápido que él

que en fin, que a veces te planteas que pa qué, que da igual, que por mucha bici que hagas no vas a mejorar tu esquí porque no es un ejercicio adecuado, ojo, que mejor bici que nada, pero cuando yo andaba en bici al empezar a esquiar siempre tenía agujetas los primeros días, y montaba mucho en bici, pero mucho

que lo que mi amigo necesitaría es quitar esa rigidez física y mental, pero que si se lo pasa tan bien no seré yo el que le arruine la fiesta

tu lo has dicho, SE LO PASA BIEN.

Yo esquío para pasármelo bien.
Mejoro mi técnica porque me ayuda a pasármelo bien,
y me pongo en forma y procuro tener preparación física durante la pretemporada para pasármelo bien.

Hay días que me lo paso bien al tran tran, charlando en las sillas, bajando, haciendo fotos, tomando una cerveza, y otros muchos dias (la mayoría ) que lo paso bien esquiando de 9 a 17 sin parar, no por agonías, sino porque me lo estoy PASANDO BIEN.

no, si el pasarlo bien es argumento para hacer algo me sé unas cuantas cosas que conforman un cadáver de lo más pintón y que hará las delicias de los enterradores y los asistentes al funeral

Vaya, qué agorero macho, tendré que ir a aburrirme entonces no me vaya a matar, si te vas a poner así PARA TI LA PERRA GORDA

es que tienes la manía de chillar, y eso molesta al margen del argumentario, que ya de por sí es pobre

Cita
xao

Hay días que me lo paso bien al tran tran, charlando en las sillas, bajando, haciendo fotos, tomando una cerveza, y otros muchos dias (la mayoría ) que lo paso bien esquiando de 9 a 17 sin parar, no por agonías, sino porque me lo estoy PASANDO BIEN.

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danito

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xao


no, si el pasarlo bien es argumento para hacer algo me sé unas cuantas cosas que conforman un cadáver de lo más pintón y que hará las delicias de los enterradores y los asistentes al funeral

esto por ejemplo

[images.app.goo.gl]

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danito

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xao

Hay días que me lo paso bien al tran tran, charlando en las sillas, bajando, haciendo fotos, tomando una cerveza, y otros muchos dias (la mayoría ) que lo paso bien esquiando de 9 a 17 sin parar, no por agonías, sino porque me lo estoy PASANDO BIEN.

no, si el pasarlo bien es argumento para hacer algo me sé unas cuantas cosas que conforman un cadáver de lo más pintón y que hará las delicias de los enterradores y los asistentes al funeral

Cita
danito

Cita
xao

Hay días que me lo paso bien al tran tran, charlando en las sillas, bajando, haciendo fotos, tomando una cerveza, y otros muchos dias (la mayoría ) que lo paso bien esquiando de 9 a 17 sin parar, no por agonías, sino porque me lo estoy PASANDO BIEN.

no, si el pasarlo bien es argumento para hacer algo me sé unas cuantas cosas que conforman un cadáver de lo más pintón y que hará las delicias de los enterradores y los asistentes al funeral

¡Cuidadín con los copia-pega! Me parece que este comentario no era de xao.

Cita
xao
Hay días que me lo paso bien al tran tran, charlando en las sillas, bajando, haciendo fotos, tomando una cerveza, y otros muchos dias (la mayoría ) que lo paso bien esquiando de 9 a 17 sin parar, no por agonías, sino porque me lo estoy PASANDO BIEN.

Was ist apreschi?: Als Après-Ski bezeichnet man die in Wintersportorten angebotenen Vergnügungen für Touristen, die zumeist nach dem Skilaufen wahrgenommen werden. Dabei handelt es sich meist um Partys in Kneipen oder Diskotheken, bei denen viel Alkohol getrunken wird und Après-Ski-typische Musik gespielt wird. Après-Ski-Musik zeichnet sich durch eingängige Melodien und teilweise frivole Texte aus, welche zum Mitsingen und Tanzen ermuntern sollen. ¿Qué es apreschi?: el término Après-Ski hace referencia a los placeres que ofrece el esquí para los turistas, que, en su mayoría, son disfrutados después de esquiar. Estos son, principalmente, fiestas en pubs o discotecas, donde se bebe mucho alcohol y se escucha música típica de Après-Ski. La música de Après-Ski se caracteriza por sus melodías pegadizas y textos en ocasiones frívolos, que deberían alentar a cantar y bailar.