Hola!
En mi opinión, las lesiones en el esquí se deben a una confluencia de circunstancias. Generalemente es la falta de técnica y tendencia a bajar a velocidades elevadas, el principal factor de riesgo.
Cuando hacemos un descenso veloz en una pista con demasiada pendiente sin tener un buen nivel de esquí, se suelen producir lesiones por alguno de los siguientes mecanismos:
1)- Un viraje extremo con rotación forzada y/o movimientos de desplazamiento lateral de la rodilla durante el descenso (para frenar, no caernos, salirnos de pista...); de esta manera se suele lesionar el ligamento cruzado anterior (pricipal elemento estabilizador de la rodilla) y también los laterales.
2)- Caídas; provocan lesiones en cualquier parte del cuerpo por el propio impacto contra el hielo/piedra/pilona, y en la rodilla por tracciones y rotaciones que se producen en el aterrizaje, en el intento de frenada, o al ponerse de pie.
3)- De manera combinada; es decir: posición muy forzada de la rodilla durante el descenso provoca una lesión ligamentosa grave que nos desestabiliza la rodilla, y entonces nos caemos.
Indudablemente una forma física deficiente y una nieve en malas condiciones también contribuyen a que nos podamos hacer daño, aunque por lo general son condicionantes menores.
Bufffff vaya rollo he soltado!!!
Un saludo
Carmen.