FORMACIÓN, TÉCNICA Y APRENDIZAJE

Enviado: 10-04-2018 17:25
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Hola compañer@s!

Como he dicho en el primer tema que he abierto, soy un chico que acaba de empezar a esquiar este año, habré empezado a mediados de febrero, y no he parado hasta final de temporada. Es mi primera vez ( quitando la semana del colegio que hice fondo ) que hacia esquí alpino.

Como a mi lo que me gusta hacer, me gusta aprenderlo bien, en mi 4 día cogí un profesor para que por lo menos me enseñaría las pequeñas bases del esquí, y he intentando mecanizar esas bases todas las veces que he vuelto a ir a esquiar, ya os imagináis cuales son, brazos adelante, hombros en dirección en máxima pendiente en giros cortos, y extensión-flexión, esas fueron las bases que me aconsejo aprender, y lo que he intentado aprender todo este tiempo que he ido, poco a poco he ido intentando ir con cantos, pero muy poco a poco.

Adjunto un vídeo y unas fotos, para vuestra valoración y critica constructiva y objetiva para que yo pueda corregir y aprender para la temporada que viene, volveré a estar con el mismo profesor y le meteré mas caña, ya que mi idea es coger una semana intensiva con el, pero todo lo que venga de antes, bienvenido sea!

Saludos y gracias!












Editado 4 vez/veces. Última edición el 10/04/2018 17:32 por javi_naran.
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Enviado: 10-04-2018 17:41
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No sale el video...
Se te ve requetebién para llevar tan poco tiempo, y muy motivado.
Sólo una cosa: no tengas ninguna prisa para cortar los giros, ya aprenderás.
Es que en la última foto se ve que en tu afán de empezar a hacer giros cortados vas como colgado del canto. Eso a la larga no es bueno.
Apoyo de verdad al esqui exterior, no dejarse caer al interior del viraje. :+:
Pero vamos, esas fotos no parecen de alguien que acaba de empezar, te auguro un gran progresión. Felicidades!

Edito: que antes no veia los videos, ahora si.

Pues se te ve fenomenal, haciendo ya un paralelo muy digno y con las clases bien asimiladas. :+:


Editado 2 vez/veces. Última edición el 10/04/2018 17:45 por SZM_60.
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Enviado: 10-04-2018 17:51
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SZM_60
No sale el video...
Se te ve requetebién para llevar tan poco tiempo, y muy motivado.
Sólo una cosa: no tengas ninguna prisa para cortar los giros, ya aprenderás.
Es que en la última foto se ve que en tu afán de empezar a hacer giros cortados vas como colgado del canto. Eso a la larga no es bueno.
Apoyo de verdad al esqui exterior, no dejarse caer al interior del viraje. :+:
Pero vamos, esas fotos no parecen de alguien que acaba de empezar, te auguro un gran progresión. Felicidades!

Edito: que antes no veia los videos, ahora si.

Pues se te ve fenomenal, haciendo ya un paralelo muy digno y con las clases bien asimiladas. :+:

Gracias!!!! Mucha ilusión me hace! lo que me cuesta mucho es siempre mover y colocar bien los esquís las paralelo posible , y sobre todo el de dentro me cuesta bastante meterlo, luego veo a gente ir con los pies tan juntos, que no se si es que yo los llevo muy separados y están bien así, no entiendo mucho de esto, ni tengo mucho historial lógicamente, pero por lo que me han dicho los pies juntos era un esquí de antes, de los franceses, con cintura y pies juntos no ? pero veo a tanta gente hacer eso... jejejeje

Saludos y muchas gracias de verdad! Acepto mas consejos y mas criticas! =)
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Enviado: 10-04-2018 18:23
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javi_naran
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SZM_60
No sale el video...
Se te ve requetebién para llevar tan poco tiempo, y muy motivado.
Sólo una cosa: no tengas ninguna prisa para cortar los giros, ya aprenderás.
Es que en la última foto se ve que en tu afán de empezar a hacer giros cortados vas como colgado del canto. Eso a la larga no es bueno.
Apoyo de verdad al esqui exterior, no dejarse caer al interior del viraje. :+:
Pero vamos, esas fotos no parecen de alguien que acaba de empezar, te auguro un gran progresión. Felicidades!

Edito: que antes no veia los videos, ahora si.

Pues se te ve fenomenal, haciendo ya un paralelo muy digno y con las clases bien asimiladas. :+:

Gracias!!!! Mucha ilusión me hace! lo que me cuesta mucho es siempre mover y colocar bien los esquís las paralelo posible , y sobre todo el de dentro me cuesta bastante meterlo, luego veo a gente ir con los pies tan juntos, que no se si es que yo los llevo muy separados y están bien así, no entiendo mucho de esto, ni tengo mucho historial lógicamente, pero por lo que me han dicho los pies juntos era un esquí de antes, de los franceses, con cintura y pies juntos no ? pero veo a tanta gente hacer eso... jejejeje

Saludos y muchas gracias de verdad! Acepto mas consejos y mas criticas! =)

No te comas ahora el coco lo más mínimo con las "posturitas". Estás a punto ya para empezar a cargar bien en el esquí exterior y para empezar a usar bien los bastones.
Como dice el gran maestro Carolo (a ver si tienes suerte y lee tu post, que te podrá decir mucho mejor que yo), apoyando bien el exterior el interior va a su sitio naturalmemte.
Lo demás ya llegará a su tiempo.
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Enviado: 10-04-2018 18:31
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javi_naran
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SZM_60
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Sólo una cosa: no tengas ninguna prisa para cortar los giros, ya aprenderás.
Es que en la última foto se ve que en tu afán de empezar a hacer giros cortados vas como colgado del canto. Eso a la larga no es bueno.
Apoyo de verdad al esqui exterior, no dejarse caer al interior del viraje. :+:
Pero vamos, esas fotos no parecen de alguien que acaba de empezar, te auguro un gran progresión. Felicidades!

Edito: que antes no veia los videos, ahora si.

Pues se te ve fenomenal, haciendo ya un paralelo muy digno y con las clases bien asimiladas. :+:

Gracias!!!! Mucha ilusión me hace! lo que me cuesta mucho es siempre mover y colocar bien los esquís las paralelo posible , y sobre todo el de dentro me cuesta bastante meterlo, luego veo a gente ir con los pies tan juntos, que no se si es que yo los llevo muy separados y están bien así, no entiendo mucho de esto, ni tengo mucho historial lógicamente, pero por lo que me han dicho los pies juntos era un esquí de antes, de los franceses, con cintura y pies juntos no ? pero veo a tanta gente hacer eso... jejejeje

Saludos y muchas gracias de verdad! Acepto mas consejos y mas criticas! =)

No te comas ahora el coco lo más mínimo con las "posturitas". Estás a punto ya para empezar a cargar bien en el esquí exterior y para empezar a usar bien los bastones.
Como dice el gran maestro Carolo (a ver si tienes suerte y lee tu post, que te podrá decir mucho mejor que yo), apoyando bien el exterior el interior va a su sitio naturalmemte.
Lo demás ya llegará a su tiempo.

Gracias compañero, la verdad es que soy demasiado tiquismiquis con todas estas cosas, y me lo tomo tan tan enserio que quiero hacerlo perfecto sin acordarme lo poco que llevo y todo lo que cuesta jejeje.

La verdad es que los bastones los marco mas si bajo mas despacio, pero por intentar bajar rapidillo para el vídeo y tal, tengo tantas cosas en la cabeza, que se me olvida de vez en cuando una y otra jejeje.

Pero gracias! pondre en practica y intentare ser una esponja en todo lo que me digáis!
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Enviado: 10-04-2018 19:30
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javi_naran
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javi_naran
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SZM_60
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Sólo una cosa: no tengas ninguna prisa para cortar los giros, ya aprenderás.
Es que en la última foto se ve que en tu afán de empezar a hacer giros cortados vas como colgado del canto. Eso a la larga no es bueno.
Apoyo de verdad al esqui exterior, no dejarse caer al interior del viraje. :+:
Pero vamos, esas fotos no parecen de alguien que acaba de empezar, te auguro un gran progresión. Felicidades!

Edito: que antes no veia los videos, ahora si.

Pues se te ve fenomenal, haciendo ya un paralelo muy digno y con las clases bien asimiladas. :+:


Gracias!!!! Mucha ilusión me hace! lo que me cuesta mucho es siempre mover y colocar bien los esquís las paralelo posible , y sobre todo el de dentro me cuesta bastante meterlo, luego veo a gente ir con los pies tan juntos, que no se si es que yo los llevo muy separados y están bien así, no entiendo mucho de esto, ni tengo mucho historial lógicamente, pero por lo que me han dicho los pies juntos era un esquí de antes, de los franceses, con cintura y pies juntos no ? pero veo a tanta gente hacer eso... jejejeje

Saludos y muchas gracias de verdad! Acepto mas consejos y mas criticas! =)

No te comas ahora el coco lo más mínimo con las "posturitas". Estás a punto ya para empezar a cargar bien en el esquí exterior y para empezar a usar bien los bastones.
Como dice el gran maestro Carolo (a ver si tienes suerte y lee tu post, que te podrá decir mucho mejor que yo), apoyando bien el exterior el interior va a su sitio naturalmemte.
Lo demás ya llegará a su tiempo.

Gracias compañero, la verdad es que soy demasiado tiquismiquis con todas estas cosas, y me lo tomo tan tan enserio que quiero hacerlo perfecto sin acordarme lo poco que llevo y todo lo que cuesta jejeje.

La verdad es que los bastones los marco mas si bajo mas despacio, pero por intentar bajar rapidillo para el vídeo y tal, tengo tantas cosas en la cabeza, que se me olvida de vez en cuando una y otra jejeje.

Pero gracias! pondre en practica y intentare ser una esponja en todo lo que me digáis!

Opino igual que SZM_60, para llevar esquiando tan poco lo haces muy bien!
Por ponerte alguna pega...veo, sobre todo en las fotos que has colgado los brazos un poco caidos, en los videos, las piernas un poco separadas aunque para eso hay gustos (a mí me gustan las piernas más juntas pero ahora se tiende a separarlas un poco), intenta mantenerlas a la misma anchura que tus caderas aprox, y en el segundo video, como te comenta SZM veo que cierras poco el giro, intenta dibujar una S en el suelo apoyando en el esquí exterior en lugar de hacer zigzag, si alargas un poco el giro y lo cierras, el que te salga giro corto y cerrado será cuestión de días.

¡Sigue así!
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Enviado: 10-04-2018 19:54
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javi_naran
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SZM_60
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javi_naran
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SZM_60
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Se te ve requetebién para llevar tan poco tiempo, y muy motivado.
Sólo una cosa: no tengas ninguna prisa para cortar los giros, ya aprenderás.
Es que en la última foto se ve que en tu afán de empezar a hacer giros cortados vas como colgado del canto. Eso a la larga no es bueno.
Apoyo de verdad al esqui exterior, no dejarse caer al interior del viraje. :+:
Pero vamos, esas fotos no parecen de alguien que acaba de empezar, te auguro un gran progresión. Felicidades!

Edito: que antes no veia los videos, ahora si.

Pues se te ve fenomenal, haciendo ya un paralelo muy digno y con las clases bien asimiladas. :+:


Gracias!!!! Mucha ilusión me hace! lo que me cuesta mucho es siempre mover y colocar bien los esquís las paralelo posible , y sobre todo el de dentro me cuesta bastante meterlo, luego veo a gente ir con los pies tan juntos, que no se si es que yo los llevo muy separados y están bien así, no entiendo mucho de esto, ni tengo mucho historial lógicamente, pero por lo que me han dicho los pies juntos era un esquí de antes, de los franceses, con cintura y pies juntos no ? pero veo a tanta gente hacer eso... jejejeje

Saludos y muchas gracias de verdad! Acepto mas consejos y mas criticas! =)

No te comas ahora el coco lo más mínimo con las "posturitas". Estás a punto ya para empezar a cargar bien en el esquí exterior y para empezar a usar bien los bastones.
Como dice el gran maestro Carolo (a ver si tienes suerte y lee tu post, que te podrá decir mucho mejor que yo), apoyando bien el exterior el interior va a su sitio naturalmemte.
Lo demás ya llegará a su tiempo.

Gracias compañero, la verdad es que soy demasiado tiquismiquis con todas estas cosas, y me lo tomo tan tan enserio que quiero hacerlo perfecto sin acordarme lo poco que llevo y todo lo que cuesta jejeje.

La verdad es que los bastones los marco mas si bajo mas despacio, pero por intentar bajar rapidillo para el vídeo y tal, tengo tantas cosas en la cabeza, que se me olvida de vez en cuando una y otra jejeje.

Pero gracias! pondre en practica y intentare ser una esponja en todo lo que me digáis!

Opino igual que SZM_60, para llevar esquiando tan poco lo haces muy bien!
Por ponerte alguna pega...veo, sobre todo en las fotos que has colgado los brazos un poco caidos, en los videos, las piernas un poco separadas aunque para eso hay gustos (a mí me gustan las piernas más juntas pero ahora se tiende a separarlas un poco), intenta mantenerlas a la misma anchura que tus caderas aprox, y en el segundo video, como te comenta SZM veo que cierras poco el giro, intenta dibujar una S en el suelo apoyando en el esquí exterior en lugar de hacer zigzag, si alargas un poco el giro y lo cierras, el que te salga giro corto y cerrado será cuestión de días.

¡Sigue así!

Me lo apunto Marta, si yo me doy cuenta que las piernas las llevo mas separadas de lo que a mi me gustaría, pero es algo que me cuesta el llevar los pies mas juntos, pero tener la referencia de a la altura de la cadera me va a venir bien. Los brazos caídos, significa que los tengo que llevar mas levantados verdad ?

Lo de la S, vamos a ver si lo he entendido, en vez de girar tan rápido, para forzar el giro corto, tengo que empezar mas con girar, presionar en el exterior, y cuando llegue al final de la S, hacer o intentar un giro corto, así poco a poco ir cerrando cada vez mas la S, lo he entendido bien ?

Muchas gracias!
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Enviado: 11-04-2018 11:29
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Pues creo que ya te han dicho muchas cosas importantes y coincido con ellos en todo, pero sobretodo en que vas de cine con tan pocos días de esquí!!!

Si pones algo más de presión en el exterior, intenta notar que los pies mandan al esquí y hacen un balanceo de presiones cuando cambies de canto, casi como si andaras.

Cómo te dicen también, en el segundo vídeo, intenta alargar, terminar más el giro, luego, el cambio de dirección te será más fácil (apoyo del exterior al interior cuando finalices el giro para entrar mejor con el exterior al siguiente giro), esto te ayudará a la extensión cuando finalices un virage para afrontar el otro.

No sé si me he explicado muy bien... Espero que se entienda
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JAO
JAO
Enviado: 11-04-2018 18:17
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Muy bien Javi, parece que llevas mucho mas tiempo.
Ya te han dado sabios consejos pero yo te diría que vayas poco a poco. La tecnica del esqui conlleva muchas posturas y gestos (flexion, angulación, contrarotación, clavar bastón, apoyo en exterior...........) que ya iras aprendiendo con un buen profesor hasta que cojas tu estilo y con las piernas, como mas comodo te encuentres (no te obsesiones con juntarlas).
Y, por cierto, que envidia me has dado en esa estupenda pista de Cerler (mi estación preferida):+::+:
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Enviado: 11-04-2018 19:49
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FerranF
Pues creo que ya te han dicho muchas cosas importantes y coincido con ellos en todo, pero sobretodo en que vas de cine con tan pocos días de esquí!!!

Si pones algo más de presión en el exterior, intenta notar que los pies mandan al esquí y hacen un balanceo de presiones cuando cambies de canto, casi como si andaras.

Cómo te dicen también, en el segundo vídeo, intenta alargar, terminar más el giro, luego, el cambio de dirección te será más fácil (apoyo del exterior al interior cuando finalices el giro para entrar mejor con el exterior al siguiente giro), esto te ayudará a la extensión cuando finalices un virage para afrontar el otro.

No sé si me he explicado muy bien... Espero que se entienda

Por lo que me estáis diciendo, veo que es mucho mas importante el exterior que el interior, y cuando habláis de presiones, me estoy dando cuenta que hay que presionar mas el esquí de lo que yo me imaginaba, así que intentare aplicarlo.

Cuando hablas Ferran de apoyo exterior al interior te refieres al pie de dentro no ?

Muchas gracias Chicos! asi da gusto la verdad!
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Enviado: 11-04-2018 19:53
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JAO
Muy bien Javi, parece que llevas mucho mas tiempo.
Ya te han dado sabios consejos pero yo te diría que vayas poco a poco. La tecnica del esqui conlleva muchas posturas y gestos (flexion, angulación, contrarotación, clavar bastón, apoyo en exterior...........) que ya iras aprendiendo con un buen profesor hasta que cojas tu estilo y con las piernas, como mas comodo te encuentres (no te obsesiones con juntarlas).
Y, por cierto, que envidia me has dado en esa estupenda pista de Cerler (mi estación preferida):+::+:

Gracias Jao! si, la verdad que poco a poco si, lo que pasa que yo muchas veces me acelero rápido y quiero hacer todo y aprenderlo todo demasiado deprisa, pero si, así son las cosas, una pena no haber empezado a esquiar con 10 años jejeje.

La verdad que si, es Cerler, era la primera vez que iba y estuve toda la semana santa de jueves a domingo, con una media de 5h al día, así que imagínate como he acabado, todavía tengo el cuerpo cargado. La estación, chulisima, me gusto mucho, muy bonita y luego ya Benasque me enamoro.
Espero que el año que viene, una de las semanas que me vaya a esquiar sea allí.

Saludos y muchas gracias! =)
No me aburro de que me vayais dando consejos ehhh jejeje
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Enviado: 11-04-2018 20:04
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Exacto, cuando estás en curva, el apoyo siempre es en el exterior, pero al terminarla, cuando haces al cambio de pesos (cómo si andaras), apoya un pelín más el interior y eso te ayudará a iniciar el siguiente giro.

Y lo de la presión, es básica, cuando más presión ejerzas en el exterior, mnás vas a doblar el esquí, por tanto, más girarás





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javi_naran
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FerranF
Pues creo que ya te han dicho muchas cosas importantes y coincido con ellos en todo, pero sobretodo en que vas de cine con tan pocos días de esquí!!!

Si pones algo más de presión en el exterior, intenta notar que los pies mandan al esquí y hacen un balanceo de presiones cuando cambies de canto, casi como si andaras.

Cómo te dicen también, en el segundo vídeo, intenta alargar, terminar más el giro, luego, el cambio de dirección te será más fácil (apoyo del exterior al interior cuando finalices el giro para entrar mejor con el exterior al siguiente giro), esto te ayudará a la extensión cuando finalices un virage para afrontar el otro.

No sé si me he explicado muy bien... Espero que se entienda

Por lo que me estáis diciendo, veo que es mucho mas importante el exterior que el interior, y cuando habláis de presiones, me estoy dando cuenta que hay que presionar mas el esquí de lo que yo me imaginaba, así que intentare aplicarlo.

Cuando hablas Ferran de apoyo exterior al interior te refieres al pie de dentro no ?

Muchas gracias Chicos! asi da gusto la verdad!
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Enviado: 11-04-2018 20:20
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Con que intensidad te ha picado el "gusanillo", y eso es muy bueno. Sinceramente, para el poco tiempo que llevas, está muy requetebien. En cuanto a consejos, algunos de los grandes gurús de estos foros te han dado los mejores, así que, poco más se puede aportar. Ahora solo queda que los lleves a la práctica, mejor tutelado por un profesor, ármate de paciencia y dale tiempo al tiempo, que esto no es cuestión de dos días.



CADA DÍA QUE SUBO A ESQUIAR, NO ME OLVIDO DE IR ACOMPAÑADO POR LA PRUDENCIA.
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Enviado: 11-04-2018 22:45
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javi_naran



Me lo apunto Marta, si yo me doy cuenta que las piernas las llevo mas separadas de lo que a mi me gustaría, pero es algo que me cuesta el llevar los pies mas juntos, pero tener la referencia de a la altura de la cadera me va a venir bien. Los brazos caídos, significa que los tengo que llevar mas levantados verdad ?

Lo de la S, vamos a ver si lo he entendido, en vez de girar tan rápido, para forzar el giro corto, tengo que empezar mas con girar, presionar en el exterior, y cuando llegue al final de la S, hacer o intentar un giro corto, así poco a poco ir cerrando cada vez mas la S, lo he entendido bien ?

Muchas gracias!

Los brazos yo flexionaría un poco más el codo hacia arriba para tener los bastones en posición de lanzarlos hacia delante, pero es un matiz que en el momento que empieces a clavar los bastones corregirás. Por cierto, soy una maniática de los bastones, no te acostumbres a esquiar sin ellos, ahora que sabes esquiar bastante bien es el momento de introducirlos.

En cuanto a la S, ya te han dicho FerranF y JAO como hacerlo, pero añado, olvídate del giro corto, es lo más vistoso pero lo más difícil, y centrarte en intentar hacer giro corto puede retrasar la evolución porque acabarás abusando del derrape. Busca un giro medio, cierra el giro y cuando te notes estable sobre el esquí exterior de forma que podrías hasta levantar el interior y no caerte, entonces inicia el siguiente giro, cada vez irás acortando más los giros. Otra cosa, cuando gires, que tus hombros no estén alineados con tus piernas. Tus piernas giran, tus hombros siempre miran hacia abajo.
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Enviado: 12-04-2018 00:34
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javi_naran
Me lo apunto Marta, si yo me doy cuenta que las piernas las llevo mas separadas de lo que a mi me gustaría, pero es algo que me cuesta el llevar los pies mas juntos, pero tener la referencia de a la altura de la cadera me va a venir bien. Los brazos caídos, significa que los tengo que llevar mas levantados verdad ?



Muchas gracias!

A esto me refiero con lo de los brazos, mira la foto que ilustra el artículo de Carolo en este link [www.nevasport.com] y compara los brazos con la tuya. Pero vamos, que esto son nimiedades, al final te saldrá solo.
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JAO
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Enviado: 12-04-2018 12:04
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javi_naran



Me lo apunto Marta, si yo me doy cuenta que las piernas las llevo mas separadas de lo que a mi me gustaría, pero es algo que me cuesta el llevar los pies mas juntos, pero tener la referencia de a la altura de la cadera me va a venir bien. Los brazos caídos, significa que los tengo que llevar mas levantados verdad ?

Lo de la S, vamos a ver si lo he entendido, en vez de girar tan rápido, para forzar el giro corto, tengo que empezar mas con girar, presionar en el exterior, y cuando llegue al final de la S, hacer o intentar un giro corto, así poco a poco ir cerrando cada vez mas la S, lo he entendido bien ?

Muchas gracias!

Los brazos yo flexionaría un poco más el codo hacia arriba para tener los bastones en posición de lanzarlos hacia delante, pero es un matiz que en el momento que empieces a clavar los bastones corregirás. Por cierto, soy una maniática de los bastones, no te acostumbres a esquiar sin ellos, ahora que sabes esquiar bastante bien es el momento de introducirlos.

En cuanto a la S, ya te han dicho FerranF y JAO como hacerlo, pero añado, olvídate del giro corto, es lo más vistoso pero lo más difícil, y centrarte en intentar hacer giro corto puede retrasar la evolución porque acabarás abusando del derrape. Busca un giro medio, cierra el giro y cuando te notes estable sobre el esquí exterior de forma que podrías hasta levantar el interior y no caerte, entonces inicia el siguiente giro, cada vez irás acortando más los giros. Otra cosa, cuando gires, que tus hombros no estén alineados con tus piernas. Tus piernas giran, tus hombros siempre miran hacia abajo.

Muy bien explicado y sin usar esas "palabrejas" que no hay Dios que las entienda:lol2:
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Enviado: 12-04-2018 12:21
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Vas muy bien! Desde luego da gusto leer a gente con tanta ilusión y pasión por el esquí desde el principio.

No soy ningún experto pero aqui mis dos granitos de arena:

- Para facilitar el meter el esquí de dentro fíjate en todos los que esquía bien que llevan el esquí interior un poco más retrasado que el exterior. Para hacer esto en los cambios de giro hay que retrasar un poco el esquí que iba haciendo de exterior mientras cambiamos el apoyo al nuevo esquí exterior. Es un juego de pies que en parado puedes hacer simplemente adelantando un esqui y retrasando el otro y viceversa, ese mismo gesto puede ayudarte mientras haces el cambio de pesos entre giros para que el esquí interior entre más fácilmente.

- El esquí que es importante sobre todo es el exterior, en algún giro se ve que no lo llevas con suficiente presion (se ve porque el esquí se mueve de lado) intenta llevarlo un poco más con peso y eso te dará más estabilidad.

Hasta aquí mi granito de arena, si alguno de los grandes expertos del foro no está de acuerdo conmigo o me quiere matizar algo adelante! Que así aprendemos todos!

Mucho ánimo y esperamos más vídeos tuyos smiling smiley
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Enviado: 12-04-2018 14:32
Registrado: 2 años antes
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Gracias FerranF!
Ahora si que lo he entendido, lo has clavado con lo de andar, yo voy apoyando el exterior, y como su estuviese andando, el siguiente paso es como si apoyaría el interior (cargar un poco el peso en ese), y luego, ese se volverá el exterior por eso me imagino que sera importante cargar en el interior cuando estas acabándola.
GRACIAS GRACIAS Y GRACIAS!

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FerranF
Exacto, cuando estás en curva, el apoyo siempre es en el exterior, pero al terminarla, cuando haces al cambio de pesos (cómo si andaras), apoya un pelín más el interior y eso te ayudará a iniciar el siguiente giro.

Y lo de la presión, es básica, cuando más presión ejerzas en el exterior, mnás vas a doblar el esquí, por tanto, más girarás





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javi_naran
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FerranF
Pues creo que ya te han dicho muchas cosas importantes y coincido con ellos en todo, pero sobretodo en que vas de cine con tan pocos días de esquí!!!

Si pones algo más de presión en el exterior, intenta notar que los pies mandan al esquí y hacen un balanceo de presiones cuando cambies de canto, casi como si andaras.

Cómo te dicen también, en el segundo vídeo, intenta alargar, terminar más el giro, luego, el cambio de dirección te será más fácil (apoyo del exterior al interior cuando finalices el giro para entrar mejor con el exterior al siguiente giro), esto te ayudará a la extensión cuando finalices un virage para afrontar el otro.

No sé si me he explicado muy bien... Espero que se entienda

Por lo que me estáis diciendo, veo que es mucho mas importante el exterior que el interior, y cuando habláis de presiones, me estoy dando cuenta que hay que presionar mas el esquí de lo que yo me imaginaba, así que intentare aplicarlo.

Cuando hablas Ferran de apoyo exterior al interior te refieres al pie de dentro no ?

Muchas gracias Chicos! asi da gusto la verdad!
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Enviado: 12-04-2018 14:53
Registrado: 2 años antes
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Sinceramente, siempre he sido de practicar muchos deportes, muchos y de todo tipo, no estoy exagerando,siempre me vacilan con eso...pero ya que estamos voy a contar el porque creo que me gusta tanto y me he enganchado con tanta fuerza.

Me lo advirtieron, la chica de confianza que tengo que lleva en esto toda la vida, me dijo, "ten cuidado Javi, ten cuidado que engancha".... no le creí, y tampoco tuve cuidado... y aquí estoy, loco perdido y sin poder dar marcha atrás! jajajajajajaj

Ya empezando por todo lo que rodea al Esqui...
-El plan de levantarte, y tener el plan de fin de semana para poder ir a la nieve(soy de Pamplona, así que lo tengo relativamente cerca).
-El material, la ropa, me alucina(no soy un adinerado para poder tener mucho,pero el poco que podre tener lo cuidare como si seria de mi familia)
-El ambiente que hay en las pistas,esa sensación que da de buen rollo, de compañerismo, uno se cae, le ayuda a levantarse, las charlas en los telesillas, esa mirada de los mas frikis,cuando vemos en los telesillas a una persona bajar bien( que en este momento, para mi todo el mundo baja que alucinas jejeje)vengo de unos deportes muy competitivos, y ya estoy cansado de tantas envidias, competir,competir y ganar, necesito disfrutar ya!
-El entorno donde se practica el Esqui, esos paisajes y estas estaciones tan bonitas y chulas que tenemos en los Pirineos(solo he estado en estas), me parece flipante!

Y luego, lo mas importante, la sensación que me trasmitió mi cuerpo desde el primer día que me puse unos esquís y baje mi primera cuesta, si, era cuesta, luego ya me entere que se llamaban palas!!! jajajajaja
No la puedo describir, nunca me lo había dado ningún otro deporte,esa sensación de deslizarse por la nieve, la velocidad,como se comportan los esquís al tomar una curva,se me hace la boca agua cada vez que lo pienso,me recordaba andar en moto pero era una sensación aun mayor y pensareis que estoy loco, pero espero que tod@s de aquí tengamos esta locura....

Lo tiene todo este deporte, contacto con la naturaleza, físico,velocidad,sensaciones,técnico(siempre me llaman los deportes técnicos porque soy muy observador y muy tiquismiquis para esas cosas, mi ultimo deporte lo era mucho)y sobre todo, como he dicho antes, buen ambiente, esas ganas de tod@s por intentar enseñar y ayudar, que en dos días, reciba todas esas felicitaciones, consejos, y criticas constructivas no tiene precio, no sabéis cuanto os lo agradezco y refleja a las personas que rodean este deporte, gente sana, compañera, que disfruta su pasión con todos los de su alrededor, y ya os puedo asegurar, que eso no se tiene en todos los deportes.

No se si venia mucho a cuento este mensaje, pero me apetecía compartir con todos vosotros, ya que el abuelo carver me ha picado con ese mensaje(en el buen sentido) de contaros lo que siento por esto!!!

Gracias chic@s!!!!




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El Abuelo Carver
Con que intensidad te ha picado el "gusanillo", y eso es muy bueno. Sinceramente, para el poco tiempo que llevas, está muy requetebien. En cuanto a consejos, algunos de los grandes gurús de estos foros te han dado los mejores, así que, poco más se puede aportar. Ahora solo queda que los lleves a la práctica, mejor tutelado por un profesor, ármate de paciencia y dale tiempo al tiempo, que esto no es cuestión de dos días.
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Enviado: 12-04-2018 15:06
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Gracias Marta! Se que eres una maniática de los bastones, he leído tus hilos en el foro de pe a pa.

Y me parecen super importantes como dices tu, ya que bueno, imagino que sera por mi nivel lógicamente, pero no me imaginaria nunca poder bajar sin ellos, me faltaría una parte de mi cuerpo, ademas, me flipa la gente que los utiliza bien, y es una de las cosas que mas me llama la atención y mas me fijo cuando veo a esas personas.

Ahora mismo me voy a leer el articulo que me has mandado, que no me aguantaba mas sin antes contestaros a cada uno por los consejos y ayudas.

Pero creo que mas o menos lo he entendido lo de los giros, lo de los bastones también, si yo tengo el bastón que esta en el exterior mas levantado, a la hora de cambiar el giro, el brazo entero lo tendré preparado para clavar la siguiente curva y solo con un gesto casi de muñeca lo tendré en su sitio(es algo que me recalco el monitor)pero no me había dado cuenta que lo tendría tan abajo! ME LO APUNTO smiling smileysmiling smiley

Lo que si tengo una duda Marta es con los hombros, el profe me dijo que los hombros tenían que estar siempre en posición de máxima pendiente como dices tu,giran mis piernas y mi tronco pero no mis hombros, que siguen rectos, pero me dijo que dependiendo del tipo de bajada que hiciese, si hago giros amplios, los hombros tendrían que seguir esos giros, pero si quiero bajar en giros cortos, para no perder tiempo(creo que fue esas la razón), me dijo, un punto de referencia, orientado en máxima pendiente, y tus hombros no tienen que salir de ese punto,me quiso hacer el ejercicio de la ventana, con los bastones, pero me parecía demasiado para mi jajajajaja

Entonces mi duda, eso para siempre, o para un tipo de bajada como puede ser los giros cortos ?

Gracias Marta! os lo agradezco y mucho!
Creo que gracias a vosotros se me hará mas amena la espera y llegare con muchos nuevos conocimientos a la nueva temporada... o nooooo, y tendre mas mono!!! jajajajajaja smiling smileysmiling smileysmiling smileysmiling smiley

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martagsc
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javi_naran
Me lo apunto Marta, si yo me doy cuenta que las piernas las llevo mas separadas de lo que a mi me gustaría, pero es algo que me cuesta el llevar los pies mas juntos, pero tener la referencia de a la altura de la cadera me va a venir bien. Los brazos caídos, significa que los tengo que llevar mas levantados verdad ?



Muchas gracias!

A esto me refiero con lo de los brazos, mira la foto que ilustra el artículo de Carolo en este link [www.nevasport.com] y compara los brazos con la tuya. Pero vamos, que esto son nimiedades, al final te saldrá solo.
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Enviado: 12-04-2018 15:09
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javi_naran
Sinceramente, siempre he sido de practicar muchos deportes, muchos y de todo tipo, no estoy exagerando,siempre me vacilan con eso...pero ya que estamos voy a contar el porque creo que me gusta tanto y me he enganchado con tanta fuerza.

Me lo advirtieron, la chica de confianza que tengo que lleva en esto toda la vida, me dijo, "ten cuidado Javi, ten cuidado que engancha".... no le creí, y tampoco tuve cuidado... y aquí estoy, loco perdido y sin poder dar marcha atrás! jajajajajajaj

Ya empezando por todo lo que rodea al Esqui...
-El plan de levantarte, y tener el plan de fin de semana para poder ir a la nieve(soy de Pamplona, así que lo tengo relativamente cerca).
-El material, la ropa, me alucina(no soy un adinerado para poder tener mucho,pero el poco que podre tener lo cuidare como si seria de mi familia)
-El ambiente que hay en las pistas,esa sensación que da de buen rollo, de compañerismo, uno se cae, le ayuda a levantarse, las charlas en los telesillas, esa mirada de los mas frikis,cuando vemos en los telesillas a una persona bajar bien( que en este momento, para mi todo el mundo baja que alucinas jejeje)vengo de unos deportes muy competitivos, y ya estoy cansado de tantas envidias, competir,competir y ganar, necesito disfrutar ya!
-El entorno donde se practica el Esqui, esos paisajes y estas estaciones tan bonitas y chulas que tenemos en los Pirineos(solo he estado en estas), me parece flipante!

Y luego, lo mas importante, la sensación que me trasmitió mi cuerpo desde el primer día que me puse unos esquís y baje mi primera cuesta, si, era cuesta, luego ya me entere que se llamaban palas!!! jajajajaja
No la puedo describir, nunca me lo había dado ningún otro deporte,esa sensación de deslizarse por la nieve, la velocidad,como se comportan los esquís al tomar una curva,se me hace la boca agua cada vez que lo pienso,me recordaba andar en moto pero era una sensación aun mayor y pensareis que estoy loco, pero espero que tod@s de aquí tengamos esta locura....

Lo tiene todo este deporte, contacto con la naturaleza, físico,velocidad,sensaciones,técnico(siempre me llaman los deportes técnicos porque soy muy observador y muy tiquismiquis para esas cosas, mi ultimo deporte lo era mucho)y sobre todo, como he dicho antes, buen ambiente, esas ganas de tod@s por intentar enseñar y ayudar, que en dos días, reciba todas esas felicitaciones, consejos, y criticas constructivas no tiene precio, no sabéis cuanto os lo agradezco y refleja a las personas que rodean este deporte, gente sana, compañera, que disfruta su pasión con todos los de su alrededor, y ya os puedo asegurar, que eso no se tiene en todos los deportes.

No se si venia mucho a cuento este mensaje, pero me apetecía compartir con todos vosotros, ya que el abuelo carver me ha picado con ese mensaje(en el buen sentido) de contaros lo que siento por esto!!!

Gracias chic@s!!!!




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El Abuelo Carver
Con que intensidad te ha picado el "gusanillo", y eso es muy bueno. Sinceramente, para el poco tiempo que llevas, está muy requetebien. En cuanto a consejos, algunos de los grandes gurús de estos foros te han dado los mejores, así que, poco más se puede aportar. Ahora solo queda que los lleves a la práctica, mejor tutelado por un profesor, ármate de paciencia y dale tiempo al tiempo, que esto no es cuestión de dos días.

Creo que has puesto en palabras lo que todos pensamos...y sí, engancha y mucho...y hasta el más perfecto esquiador siempre verá desde la silla a alguien que le parece que lo hace mejor y se quedará con cara de bobo viéndole bajar :lol2:, y siempre intentarás aprender cosas, nuevas, trucos, recursos y te sabrá a poco lo que sabes hacer, y madrugarás los fines de semana pensando en coger la mejor pala antes que nadie para dejarle tu firma, y te dará igual que haga frio o un tiempo de perros que tú estarás ahí el primero, y te quedarás sin comer por apurar un par de bajadas más, y llegarás a distinguir la calidad de la nieve por el color y el brillo que tiene, y empezarás a mirar las previsiones del tiempo en septiembre a ver cuando caen los primeros copos para hacer la base, y si llueve en Pamplona pensarás "arriba seguro que es nieve" y renunciarás a tus vacaciones de verano para cogértelas en febrero, y aprovecharas los viajes de trabajo para ver donde está la estación más cercana y escaparte un par de días ya que estás... y todo eso y más eso es lo que hacemos y sentimos todos los frikis que estamos por aquí... :lol2::lol2:
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Enviado: 12-04-2018 15:12
Registrado: 4 años antes
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Da muy buen rollo ese entusiasmo tuyo, Javi, gracias a ti.
Ah... Para mi, uno de los mejores ejercicios para tener clara la sensación de pisar bien el exterior es la cuña. Aún, después de cuarentaitantas temporadas, suelo hacerme alguna de las primeras bajadas del dia procurando bordar la cuña.
No pienses en la cuña como algo exclusivo de los primeros pasos. smiling smiley
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Enviado: 12-04-2018 15:13
Registrado: 2 años antes
Mensajes: 74
Que tal Floppy!?
Esto si que me ha dejado loco, hasta el día de hoy, yo pensaba que tenia que llevar el esquí de dentro, mas adelantado que el exterior ya que veía a mucha gente hacer eso, o igual no lo he entendido bien, ya que aun todavía me cuesta mucho entender por escrito, no sois vosotros, soy yo! jejejeje.
Pero voy a intentar leerlo bien y entenderlo! Muchas gracias por la ayuda!

Si, tenéis razón, puedo darle mucha mas presión al esquí exterior, pero, una de las frases que me he dado cuenta no tienen ninguna razón en esto es, " Esquiar no cansa " Es solo técnica, si te cansas es que no tienes técnica ", vale, de acuerdo, imagino que tendrá su punto de razón.

Pero yo sinceramente, me canso, me canso y mucho si intento darle tanta presión a los esquís, imagino que lógico, no tengo la técnica necesaria para hacerlo perfecto y no cansarme tanto, pero creo que si quieres bajar rápido y fuerte, por mucha técnica que tengas, si le das presión a los esquís, te tienes que cansar no ?

Mi cabeza me decía, Javi! te estas cansando demasiado y haces mucha fuerza en los esquís, seguro que lo haces mal, no le des tanta que esto es todo técnica jajajaja, pero ya veo que no!

Muchas gracias!!!! smiling smileysmiling smileysmiling smiley

Se me olvidaba! Ya que lo has dicho, y con todo lo que me habéis ayudado! Intentare ir subiendo poco a poco vídeos de mis progresiones!! smiling smileysmiling smileysmiling smileysmiling smiley

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floppy
Vas muy bien! Desde luego da gusto leer a gente con tanta ilusión y pasión por el esquí desde el principio.

No soy ningún experto pero aqui mis dos granitos de arena:

- Para facilitar el meter el esquí de dentro fíjate en todos los que esquía bien que llevan el esquí interior un poco más retrasado que el exterior. Para hacer esto en los cambios de giro hay que retrasar un poco el esquí que iba haciendo de exterior mientras cambiamos el apoyo al nuevo esquí exterior. Es un juego de pies que en parado puedes hacer simplemente adelantando un esqui y retrasando el otro y viceversa, ese mismo gesto puede ayudarte mientras haces el cambio de pesos entre giros para que el esquí interior entre más fácilmente.

- El esquí que es importante sobre todo es el exterior, en algún giro se ve que no lo llevas con suficiente presion (se ve porque el esquí se mueve de lado) intenta llevarlo un poco más con peso y eso te dará más estabilidad.

Hasta aquí mi granito de arena, si alguno de los grandes expertos del foro no está de acuerdo conmigo o me quiere matizar algo adelante! Que así aprendemos todos!

Mucho ánimo y esperamos más vídeos tuyos smiling smiley


Editado 1 vez/veces. Última edición el 12/04/2018 15:25 por javi_naran.
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Enviado: 12-04-2018 15:13
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javi_naran

Lo que si tengo una duda Marta es con los hombros, el profe me dijo que los hombros tenían que estar siempre en posición de máxima pendiente como dices tu,giran mis piernas y mi tronco pero no mis hombros, que siguen rectos, pero me dijo que dependiendo del tipo de bajada que hiciese, si hago giros amplios, los hombros tendrían que seguir esos giros, pero si quiero bajar en giros cortos, para no perder tiempo(creo que fue esas la razón), me dijo, un punto de referencia, orientado en máxima pendiente, y tus hombros no tienen que salir de ese punto,me quiso hacer el ejercicio de la ventana, con los bastones, pero me parecía demasiado para mi jajajajaja


Lo de los hombros que te dijo el monitor CORRECTO.
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Enviado: 12-04-2018 15:20
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Marta!!! JAJAJAJAJAJJAJA
Es que ya me pasa esoooo,todo lo que has dicho este año no voy a tener vacaciones de verano, me las guardo para invierno!!! Cada vez que llueve aquí, digo, bua.... allí estará nevando!!!!

Lo mismo, no me importaba madrugar, me sonaba el despertador y lo hacia con una sonrisa, nunca miraba el tiempo, ahora lo hago todos los días, menos mal que no soy el único, no comía cuando iba, esquiaba 5h del tirón jajajajaj, paraba rápido y seguía, y como dices, todo lo aprendido, que se que es poco, me sabia aun menos todavia

Si, en todos los deportes, nunca se sabe todo, pero en este si que es mucho mas, nunca vas a ser un esquiador al 100% perfecto, todos y todas tenemos muchas cosas que aprender y mejorar, y eso es lo bonito, que siempre se puede mas, a su nivel, pero todos tenemos una mejoría y eso es lo que mola.

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martagsc
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javi_naran
Sinceramente, siempre he sido de practicar muchos deportes, muchos y de todo tipo, no estoy exagerando,siempre me vacilan con eso...pero ya que estamos voy a contar el porque creo que me gusta tanto y me he enganchado con tanta fuerza.

Me lo advirtieron, la chica de confianza que tengo que lleva en esto toda la vida, me dijo, "ten cuidado Javi, ten cuidado que engancha".... no le creí, y tampoco tuve cuidado... y aquí estoy, loco perdido y sin poder dar marcha atrás! jajajajajajaj

Ya empezando por todo lo que rodea al Esqui...
-El plan de levantarte, y tener el plan de fin de semana para poder ir a la nieve(soy de Pamplona, así que lo tengo relativamente cerca).
-El material, la ropa, me alucina(no soy un adinerado para poder tener mucho,pero el poco que podre tener lo cuidare como si seria de mi familia)
-El ambiente que hay en las pistas,esa sensación que da de buen rollo, de compañerismo, uno se cae, le ayuda a levantarse, las charlas en los telesillas, esa mirada de los mas frikis,cuando vemos en los telesillas a una persona bajar bien( que en este momento, para mi todo el mundo baja que alucinas jejeje)vengo de unos deportes muy competitivos, y ya estoy cansado de tantas envidias, competir,competir y ganar, necesito disfrutar ya!
-El entorno donde se practica el Esqui, esos paisajes y estas estaciones tan bonitas y chulas que tenemos en los Pirineos(solo he estado en estas), me parece flipante!

Y luego, lo mas importante, la sensación que me trasmitió mi cuerpo desde el primer día que me puse unos esquís y baje mi primera cuesta, si, era cuesta, luego ya me entere que se llamaban palas!!! jajajajaja
No la puedo describir, nunca me lo había dado ningún otro deporte,esa sensación de deslizarse por la nieve, la velocidad,como se comportan los esquís al tomar una curva,se me hace la boca agua cada vez que lo pienso,me recordaba andar en moto pero era una sensación aun mayor y pensareis que estoy loco, pero espero que tod@s de aquí tengamos esta locura....

Lo tiene todo este deporte, contacto con la naturaleza, físico,velocidad,sensaciones,técnico(siempre me llaman los deportes técnicos porque soy muy observador y muy tiquismiquis para esas cosas, mi ultimo deporte lo era mucho)y sobre todo, como he dicho antes, buen ambiente, esas ganas de tod@s por intentar enseñar y ayudar, que en dos días, reciba todas esas felicitaciones, consejos, y criticas constructivas no tiene precio, no sabéis cuanto os lo agradezco y refleja a las personas que rodean este deporte, gente sana, compañera, que disfruta su pasión con todos los de su alrededor, y ya os puedo asegurar, que eso no se tiene en todos los deportes.

No se si venia mucho a cuento este mensaje, pero me apetecía compartir con todos vosotros, ya que el abuelo carver me ha picado con ese mensaje(en el buen sentido) de contaros lo que siento por esto!!!

Gracias chic@s!!!!




Cita
El Abuelo Carver
Con que intensidad te ha picado el "gusanillo", y eso es muy bueno. Sinceramente, para el poco tiempo que llevas, está muy requetebien. En cuanto a consejos, algunos de los grandes gurús de estos foros te han dado los mejores, así que, poco más se puede aportar. Ahora solo queda que los lleves a la práctica, mejor tutelado por un profesor, ármate de paciencia y dale tiempo al tiempo, que esto no es cuestión de dos días.

Creo que has puesto en palabras lo que todos pensamos...y sí, engancha y mucho...y hasta el más perfecto esquiador siempre verá desde la silla a alguien que le parece que lo hace mejor y se quedará con cara de bobo viéndole bajar :lol2:, y siempre intentarás aprender cosas, nuevas, trucos, recursos y te sabrá a poco lo que sabes hacer, y madrugarás los fines de semana pensando en coger la mejor pala antes que nadie para dejarle tu firma, y te dará igual que haga frio o un tiempo de perros que tú estarás ahí el primero, y te quedarás sin comer por apurar un par de bajadas más, y llegarás a distinguir la calidad de la nieve por el color y el brillo que tiene, y empezarás a mirar las previsiones del tiempo en septiembre a ver cuando caen los primeros copos para hacer la base, y si llueve en Pamplona pensarás "arriba seguro que es nieve" y renunciarás a tus vacaciones de verano para cogértelas en febrero, y aprovecharas los viajes de trabajo para ver donde está la estación más cercana y escaparte un par de días ya que estás... y todo eso y más eso es lo que hacemos y sentimos todos los frikis que estamos por aquí... :lol2::lol2:
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Enviado: 12-04-2018 15:30
Registrado: 6 años antes
Mensajes: 4.011
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javi_naran

poquito que añadir, te han dado consejos realmente valiosos.
pero ahora que estas verde y enganchado, tienes alguna ventaja, aún no tienes vicios o malos habitos muy interiorizados.

como te dice Ferran, pisa el exterior, pero pisa bien, sin contemplaciones, y importante "con el pié", no con la bota, ni con la caña, ni el esquí, pisa con el pié.
y otro concepto, muy a tu favor en este momento, piensa en un movimiento y no en una postura, el esqui es movimiento constante, cualquier postura "estatica" no ayuda

veras que largo se te hace el verano :lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:Diablillo



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Enviado: 12-04-2018 15:35
Registrado: 2 años antes
Mensajes: 74
Ya que alguno lo ha pedido, para que sea un poco divertido este hilo, este fue el primer, primer día que me ponía unos esquís en mis pies, sin ninguna ayuda, sin ningún concepto, con el culo prieto, como un bloque y tirado lo mas atrás posible jajajaj un 10 de febrero sábado en Candanchu.



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Enviado: 12-04-2018 17:47
Registrado: 11 años antes
Mensajes: 3.841
Si éste es tu primer día, sólo tengo que decirte que eres un fenómeno!!!

A parte de los consejos que podamos darte por aquí, coge algunas horas más de profesor el siguiente invierno y, verás que tu progresión será espectacular. Tienes madera!!! :+::+::+:




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javi_naran
Ya que alguno lo ha pedido, para que sea un poco divertido este hilo, este fue el primer, primer día que me ponía unos esquís en mis pies, sin ninguna ayuda, sin ningún concepto, con el culo prieto, como un bloque y tirado lo mas atrás posible jajajaj un 10 de febrero sábado en Candanchu.


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Enviado: 12-04-2018 18:37
Registrado: 6 años antes
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danito
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javi_naran

poquito que añadir, te han dado consejos realmente valiosos.
pero ahora que estas verde y enganchado, tienes alguna ventaja, aún no tienes vicios o malos habitos muy interiorizados.

como te dice Ferran, pisa el exterior, pero pisa bien, sin contemplaciones, y importante "con el pié", no con la bota, ni con la caña, ni el esquí, pisa con el pié.
y otro concepto, muy a tu favor en este momento, piensa en un movimiento y no en una postura, el esqui es movimiento constante, cualquier postura "estatica" no ayuda

veras que largo se te hace el verano :lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:Diablillo

eso es lo peor, lo laaaargo que se hace el verano!!!!!
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Enviado: 12-04-2018 20:53
Registrado: 14 años antes
Mensajes: 8.635
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javi_naran
Ya que alguno lo ha pedido, para que sea un poco divertido este hilo, este fue el primer, primer día que me ponía unos esquís en mis pies, sin ninguna ayuda, sin ningún concepto, con el culo prieto, como un bloque y tirado lo mas atrás posible jajajaj un 10 de febrero sábado en Candanchu.



:oh!::oh!::oh!:

Primer día y ya frenando derrapando:oh!:

Chico, tienes un gran futuro por delante en el esquí.:+:

A día de hoy, esquías prácticamente igual que un servidor después de 30 temporadas.:oh!::oh!::crying::crying:

Te gano por experiencia y por bajar algunas negras. Pero poco más. La verdad es que me dejas asombrado.
Un saludo:+:
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