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Como me veis?
14-02-2016 18:22
Hola el otro día en el Xanadu, me grabé un video, es cortito, pero bueno se me ve haciendo unos pocos giros cortos, la pendiente ya sabeis que es escasa, pero disfrutona. Bueno pues agradecería comentarios sobre que hago bien y que puedo mejorar. Muchas gracias y por aquí por el centro de la capital es la poca nieve que queda.




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avatar Re: Como me veis?
14-02-2016 19:50
Pues lo poco que se ve está fenomenal, unos giros cortos conducidos la mar de bien

Si acaso te sobra ese movimiento de adelantar el brazo que clava. Es superfluo, pero es que además puede hacer que rotes los hombros y pierdas el apoyo en el exterior. Si notas que te pasa eso a veces (derrapas, se quedan los esquís algo divergente o similar), es probable que venga de ese movimiento innecesario de adelantar el brazo excesivamente :+:



Solo sé que Sócrates no sabía nada, o algo así era


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avatar Re: Como me veis?
14-02-2016 20:43
Se ve raro el movimiento de brazos, adelantas de mas el brazo al clavar el baston, pero yo te veo muy bien. :+:

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Re: Como me veis?
14-02-2016 20:50
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carolo
Pues lo poco que se ve está fenomenal, unos giros cortos conducidos la mar de bien

Si acaso te sobra ese movimiento de adelantar el brazo que clava. Es superfluo, pero es que además puede hacer que rotes los hombros y pierdas el apoyo en el exterior. Si notas que te pasa eso a veces (derrapas, se quedan los esquís algo divergente o similar), es probable que venga de ese movimiento innecesario de adelantar el brazo excesivamente :+:
gracias, si que es verdad que en alguna captura de imagen al inicio de la curva y solo en este tipo de giros cortes en pistas con poca pendiente, he obsevado cierta divergencia de espatulas, el esqui interior practicamente plano, y el exterior la rodilla muy metida hacia adentro. Me han comentado que podria ser exceso de inclinacion, y que me quedo en el interior, pero no me cuadra mucho ya que siempre intento apoyar fuerte en el exterior, como me enseñaron ya hace casi 30 añitos, puede que como dices pueda ser algo de adelantar el brazo, algo que me enseñaron con el nacimiento del carving, para acompañar el cuerpo en giros medios, pero no se es una de esas cosas que me queda siempre ahi

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avatar Re: Como me veis?
15-02-2016 11:19
Si voy equivocado me corriges Carolo, please.
100% de acuerdo con lo que ha dicho Carolo.
Me recuerda a un movimiento que hacen uno de nuestros corredores al hacer giros cortos conducidos. Empieza por ese movimiento de hombros y acaba con la "A" en los esquís (interior más mucho más plano que el exterior).
Hablandolo un dia con Sam el comento, y después de pensarlo creo que tiene toda la razón, que ese exceso de movimiento y esa "A" excesiva pueden venir que la cadera queda atrasada en el momento de la proyección/inició giro. Con este corredor trabajamos este concepto, hasta que se rompió la clavícula (nada que ver con este tema, eh...:lol2:), y realmente disminuyo el movimiento de hombros y la "A", porque ya no le hacia tanta falta para cerrar los giros.
Por favor, cualquier aportación al tema me interesa mucho, el corredor en cuestión se recuperará pronto y tenemos que continuar trabajando el tema smiling smileysmiling smiley

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Re: Como me veis?
15-02-2016 13:26
Hola de nuevo, aquí os pongo alguna de las capturas de imagen del video, y como os comenté, se puede ver como en las tres primeras imágenes justo al iniciar la curva a izquierdas, el esquí interior queda un poco plano, y el exterior la rodilla un poco metida hacia el interior. Es un gesto que se aprecia en algunas curvas mas que en otras, y en otras no, como en la curva a derecha de la última captura. Gracias por los comentarios.













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avatar Re: Como me veis?
15-02-2016 13:55
Tengo el mismo problema de la A famosa... entre otros muchos:lol2:

El otro día dando unas clases me comentaban como han indicado por arriba que uno de los problemas venia desde la cadera al proyectarme, quedaba desalienada intentado generar más apoyo en el exterior y perdía el reparto entre piernas. Justamente como comenta Chals, en mi caso no es un problema de quedarse en el interior sino casi lo contrario.
Estuve haciendo algunos ejercicios para intentar tomar consciencia de la cadera y fue productivo. Aún asi me cuesta mucho trabajo.

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avatar Re: Como me veis?
15-02-2016 14:03
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Mc River
Si voy equivocado me corriges Carolo, please.
100% de acuerdo con lo que ha dicho Carolo.
Me recuerda a un movimiento que hacen uno de nuestros corredores al hacer giros cortos conducidos. Empieza por ese movimiento de hombros y acaba con la "A" en los esquís (interior más mucho más plano que el exterior).
Hablandolo un dia con Sam el comento, y después de pensarlo creo que tiene toda la razón, que ese exceso de movimiento y esa "A" excesiva pueden venir que la cadera queda atrasada en el momento de la proyección/inició giro. Con este corredor trabajamos este concepto, hasta que se rompió la clavícula (nada que ver con este tema, eh...:lol2:), y realmente disminuyo el movimiento de hombros y la "A", porque ya no le hacia tanta falta para cerrar los giros.
Por favor, cualquier aportación al tema me interesa mucho, el corredor en cuestión se recuperará pronto y tenemos que continuar trabajando el tema smiling smileysmiling smiley
Estoy de acuerdo.
Se proyecta (se tira hacia adentro de la curva) desde el interior y no desde el exterior, todo lo demás es consecuencia de eso.

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avatar Re: Como me veis?
15-02-2016 15:03
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Madlogar
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Mc River
Si voy equivocado me corriges Carolo, please.
100% de acuerdo con lo que ha dicho Carolo.
Me recuerda a un movimiento que hacen uno de nuestros corredores al hacer giros cortos conducidos. Empieza por ese movimiento de hombros y acaba con la "A" en los esquís (interior más mucho más plano que el exterior).
Hablandolo un dia con Sam el comento, y después de pensarlo creo que tiene toda la razón, que ese exceso de movimiento y esa "A" excesiva pueden venir que la cadera queda atrasada en el momento de la proyección/inició giro. Con este corredor trabajamos este concepto, hasta que se rompió la clavícula (nada que ver con este tema, eh...:lol2:), y realmente disminuyo el movimiento de hombros y la "A", porque ya no le hacia tanta falta para cerrar los giros.
Por favor, cualquier aportación al tema me interesa mucho, el corredor en cuestión se recuperará pronto y tenemos que continuar trabajando el tema smiling smileysmiling smiley
Estoy de acuerdo.
Se proyecta (se tira hacia adentro de la curva) desde el interior y no desde el exterior, todo lo demás es consecuencia de eso.
Gracias Madlogar.....he citado a Carolo porque ha sido el primero en contestar:lol2::lol2:
Esta proyección desde el exterior a mi me la "machacaron" en un curso y la verdad es que cuando se hace, o no se hace, se nota mucho !!

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avatar Re: Como me veis?
15-02-2016 15:05
De todas formas Chals la Lindsey Vonn va con la "A" puesta y no es que no esquíe la chica !!!:crying::crying:

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avatar Re: Como me veis?
15-02-2016 15:07
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Madlogar
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Mc River
Si voy equivocado me corriges Carolo, please.
100% de acuerdo con lo que ha dicho Carolo.
Me recuerda a un movimiento que hacen uno de nuestros corredores al hacer giros cortos conducidos. Empieza por ese movimiento de hombros y acaba con la "A" en los esquís (interior más mucho más plano que el exterior).
Hablandolo un dia con Sam el comento, y después de pensarlo creo que tiene toda la razón, que ese exceso de movimiento y esa "A" excesiva pueden venir que la cadera queda atrasada en el momento de la proyección/inició giro. Con este corredor trabajamos este concepto, hasta que se rompió la clavícula (nada que ver con este tema, eh...:lol2:), y realmente disminuyo el movimiento de hombros y la "A", porque ya no le hacia tanta falta para cerrar los giros.
Por favor, cualquier aportación al tema me interesa mucho, el corredor en cuestión se recuperará pronto y tenemos que continuar trabajando el tema smiling smileysmiling smiley
Estoy de acuerdo.
Se proyecta (se tira hacia adentro de la curva) desde el interior y no desde el exterior, todo lo demás es consecuencia de eso.

Madlogar no entiendo bien este concepto... Proyectarse desde el interior o desde el exterior?:hein?:. Se refiere a que cuando te proyectas estes sobre el ski interior o exterior no??

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avatar Re: Como me veis?
15-02-2016 15:59
Madlogar te contesta....pero creo que por ahí va la cosa !!:+:

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avatar Re: Como me veis?
15-02-2016 18:36
Cita
Akira
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Madlogar
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Mc River
Si voy equivocado me corriges Carolo, please.
100% de acuerdo con lo que ha dicho Carolo.
Me recuerda a un movimiento que hacen uno de nuestros corredores al hacer giros cortos conducidos. Empieza por ese movimiento de hombros y acaba con la "A" en los esquís (interior más mucho más plano que el exterior).
Hablandolo un dia con Sam el comento, y después de pensarlo creo que tiene toda la razón, que ese exceso de movimiento y esa "A" excesiva pueden venir que la cadera queda atrasada en el momento de la proyección/inició giro. Con este corredor trabajamos este concepto, hasta que se rompió la clavícula (nada que ver con este tema, eh...:lol2:), y realmente disminuyo el movimiento de hombros y la "A", porque ya no le hacia tanta falta para cerrar los giros.
Por favor, cualquier aportación al tema me interesa mucho, el corredor en cuestión se recuperará pronto y tenemos que continuar trabajando el tema smiling smileysmiling smiley
Estoy de acuerdo.
Se proyecta (se tira hacia adentro de la curva) desde el interior y no desde el exterior, todo lo demás es consecuencia de eso.

Madlogar no entiendo bien este concepto... Proyectarse desde el interior o desde el exterior?:hein?:. Se refiere a que cuando te proyectas estes sobre el ski interior o exterior no??

Esto es sencillo, si estas en una escalera, lateralmente con un pie en cada peldaño,y quieres saltar hacia abajo al siguiente descansillo, ¿desde que pie/pierna te impulsas?

Pues ese con el que te impulsas será tu nuevo exterior y cuando esquiando inicias una curva lo haces de forma similar: Te apoyas en el esquí del monte que será tu nuevo exterior y te inclinas hacia el valle (interior de la nueva curva)

Si al inclinarte te apoyas en exceso sobre el esquí del valle (el que será nuevo interior) pues las cosas no saldrán todo lo bien que deben salir, pues tu nuevo exterior estará falto de presión...
Mira en esta imagen los apoyos al inicio de la curva (tercera)



Espero que se entienda

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avatar Re: Como me veis?
15-02-2016 18:50
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Madlogar


Espero que se entienda

Perfectamente :+::+:

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Re: Como me veis?
15-02-2016 19:55
Hola, de lo que habéis comentado todos, y no se sí estarè equivocado, la famosa A se produce por falta de presion al inicio de la curva en el esqui exterior, quizás en mi caso sea que en algunos giros a izquierdas empiezo tarde la presión, casi cuando estoy en la màxima pendiente, puede ser? Y de ser así que tipo de ejercicios practicar para quitar esos vicios? Muchas gracias

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avatar Re: Como me veis?
15-02-2016 19:59
Yo creo que Madlogar ha dado en el clavo.
El problema que tienes es que incias la curva con el esquí interior, con lo que el exterior queda retrasado y un poco divergente. Luego intentas apoyarte en el esquí exterior pero una curva que mal empieza... Difícilmente terminara bien.
Sobre lo de esquiar con la A, desde mi punto de vista puede ser consecuencia de una mala posición de cadera, o bien puede ser simplemente por morfología o por forma personal de esquiar, Hansdotter y Vonn lo tienen bastante marcado.



"Alguien dijo, que somos nuestros sueños,
que si no soñamos, estamos muertos."
Kilian Jornet


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avatar Re: Como me veis?
15-02-2016 20:05
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Madlogar
Cita
Akira
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Madlogar
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Mc River
Si voy equivocado me corriges Carolo, please.
100% de acuerdo con lo que ha dicho Carolo.
Me recuerda a un movimiento que hacen uno de nuestros corredores al hacer giros cortos conducidos. Empieza por ese movimiento de hombros y acaba con la "A" en los esquís (interior más mucho más plano que el exterior).
Hablandolo un dia con Sam el comento, y después de pensarlo creo que tiene toda la razón, que ese exceso de movimiento y esa "A" excesiva pueden venir que la cadera queda atrasada en el momento de la proyección/inició giro. Con este corredor trabajamos este concepto, hasta que se rompió la clavícula (nada que ver con este tema, eh...:lol2:), y realmente disminuyo el movimiento de hombros y la "A", porque ya no le hacia tanta falta para cerrar los giros.
Por favor, cualquier aportación al tema me interesa mucho, el corredor en cuestión se recuperará pronto y tenemos que continuar trabajando el tema smiling smileysmiling smiley
Estoy de acuerdo.
Se proyecta (se tira hacia adentro de la curva) desde el interior y no desde el exterior, todo lo demás es consecuencia de eso.

Madlogar no entiendo bien este concepto... Proyectarse desde el interior o desde el exterior?:hein?:. Se refiere a que cuando te proyectas estes sobre el ski interior o exterior no??

Esto es sencillo, si estas en una escalera, lateralmente con un pie en cada peldaño,y quieres saltar hacia abajo al siguiente descansillo, ¿desde que pie/pierna te impulsas?

Pues ese con el que te impulsas será tu nuevo exterior y cuando esquiando inicias una curva lo haces de forma similar: Te apoyas en el esquí del monte que será tu nuevo exterior y te inclinas hacia el valle (interior de la nueva curva)

Si al inclinarte te apoyas en exceso sobre el esquí del valle (el que será nuevo interior) pues las cosas no saldrán todo lo bien que deben salir, pues tu nuevo exterior estará falto de presión...
Mira en esta imagen los apoyos al inicio de la curva (tercera)



Espero que se entienda

Buenisimo tio, con esto que cuentas y con el video que ha puesto Nes precisamente viene que ni pintao. :+::+: Mil gracias.

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Re: Como me veis?
15-02-2016 20:17
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chals
Hola, de lo que habéis comentado todos, y no se sí estarè equivocado, la famosa A se produce por falta de presion al inicio de la curva en el esqui exterior, quizás en mi caso sea que en algunos giros a izquierdas empiezo tarde la presión, casi cuando estoy en la màxima pendiente, puede ser? Y de ser así que tipo de ejercicios practicar para quitar esos vicios? Muchas gracias

Si digo una barbaridad que me corrijan los pros y que me perdone Chals pero yo a algún hijo mio que tenía el mismo problema, les tenía una mañana bajando pistas fáciles ( tipo la del video) esquiando solo con el esquí exterior o del valle y de esta manera no tenían mas remedio que empezar a apretar cuando tocaba y no mas tarde que es lo que creo que te pasa a ti. Como tu nivel es bueno, la pendiente suave y el ritmo ya lo tienes encadenado, simplemente te relajas y aprietas el exterior unas milésimas tarde, hecho que " corrijes" " torciendo el volante" con el interior y de ahí la divergencia.
Repito, esquía solo con un esqui ( el exterior), alternando y no tendrás mas remedio que hacerlo bien adredeDiablillo

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carolo Mensaje destacado
Re: Como me veis?
15-02-2016 21:38
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chals
Hola, de lo que habéis comentado todos, y no se sí estarè equivocado, la famosa A se produce por falta de presion al inicio de la curva en el esqui exterior, quizás en mi caso sea que en algunos giros a izquierdas empiezo tarde la presión, casi cuando estoy en la màxima pendiente, puede ser? Y de ser así que tipo de ejercicios practicar para quitar esos vicios? Muchas gracias

Contesto con un poco e prisa, a ver si más o menos puedo, juas :+:

La posición en A o en X se puede deber a distintas causas ¡Atención! ninguna es mala o buena en términos absolutos

1. Posición retrasada: Al inclinar en posición retrasada la cabeza del fémur no tiene tan buen juego en el acetábulo, rota hacia el interior y deja esa posición en A de las piernas. Lo podéis probar ahora mismo en casa, de pie, imitando el movimiento al esquiar centrados y retrasados.

2. Exceso de inclinación o rotación, desequilibrio y necesidad de apoyarse en el interior. La menor presión en el exterior induce una divergencia y que las piernas queden en A. Típico en velocidad o en las curvas del Ligety.

3. Parecido al anterior, pero levemente distinta; el pie interior se adelanta oblicuamente para buscar el equilibrio. Es la típica imagen de piernas en A unida a esquí interior plano.

4. Metida voluntaria de la rodilla exterior, para aumentar el canteo. Llegados a un grado de inclinación, ya no es posible "meter" tanto la rodilla interior como la exterior, y también queda una pequeña A o X.

5. Morfología personal. Es el caso de Vonn y otros muchos atetas, sencillamente, tienen esa estructura esquelética y no pasa nada.

Se ha trabajado mucho para evitar esas posiciones pero personalmente sería prudente y dejaría los ideales técnicos aparte. Imaginaos que a Ligety o a Vonn sus entrenadores les hubieran dado la tabarra con eso...

Observemos bien si el gesto es la consecuencia de algo que se esté haciendo mal de lo que citamos arriba (normalmente posición retrasada, exceso de inclinación o de rotación) y decidamos trabajar sobre el origen, de modo que probablemente desaparecerá el problema, si es que lo era :+:



Solo sé que Sócrates no sabía nada, o algo así era


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Re: Como me veis?
15-02-2016 21:50
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carolo
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chals
Hola, de lo que habéis comentado todos, y no se sí estarè equivocado, la famosa A se produce por falta de presion al inicio de la curva en el esqui exterior, quizás en mi caso sea que en algunos giros a izquierdas empiezo tarde la presión, casi cuando estoy en la màxima pendiente, puede ser? Y de ser así que tipo de ejercicios practicar para quitar esos vicios? Muchas gracias

Contesto con un poco e prisa, a ver si más o menos puedo, juas :+:

La posición en A o en X se puede deber a distintas causas ¡Atención! ninguna es mala o buena en términos absolutos

1. Posición retrasada: Al inclinar en posición retrasada la cabeza del fémur no tiene tan buen juego en el acetábulo, rota hacia el interior y deja esa posición en A de las piernas. Lo podéis probar ahora mismo en casa, de pie, imitando el movimiento al esquiar centrados y retrasados.

2. Exceso de inclinación o rotación, desequilibrio y necesidad de apoyarse en el interior. La menor presión en el exterior induce una divergencia y que las piernas queden en A. Típico en velocidad o en las curvas del Ligety.

3. Parecido al anterior, pero levemente distinta; el pie interior se adelanta oblicuamente para buscar el equilibrio. Es la típica imagen de piernas en A unida a esquí interior plano.

4. Metida voluntaria de la rodilla exterior, para aumentar el canteo. Llegados a un grado de inclinación, ya no es posible "meter" tanto la rodilla interior como la exterior, y también queda una pequeña A o X.

5. Morfología personal. Es el caso de Vonn y otros muchos atetas, sencillamente, tienen esa estructura esquelética y no pasa nada.

Se ha trabajado mucho para evitar esas posiciones pero personalmente sería prudente y dejaría los ideales técnicos aparte. Imaginaos que a Ligety o a Vonn sus entrenadores les hubieran dado la tabarra con eso...

Observemos bien si el gesto es la consecuencia de algo que se esté haciendo mal de lo que citamos arriba (normalmente posición retrasada, exceso de inclinación o de rotación) y decidamos trabajar sobre el origen, de modo que probablemente desaparecerá el problema, si es que lo era :+:
Carolo, y abusando un poco de tu buen saber y entender, a que crees tu que se puede deber en mi caso esa divergencia de espatulas al iniciar la curva como se muestra en alguna de las capturas de imagen que puse mas arriba. Gracias

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avatar Re: Como me veis?
15-02-2016 21:56
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chals
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carolo
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chals
Hola, de lo que habéis comentado todos, y no se sí estarè equivocado, la famosa A se produce por falta de presion al inicio de la curva en el esqui exterior, quizás en mi caso sea que en algunos giros a izquierdas empiezo tarde la presión, casi cuando estoy en la màxima pendiente, puede ser? Y de ser así que tipo de ejercicios practicar para quitar esos vicios? Muchas gracias

Contesto con un poco e prisa, a ver si más o menos puedo, juas :+:

La posición en A o en X se puede deber a distintas causas ¡Atención! ninguna es mala o buena en términos absolutos

1. Posición retrasada: Al inclinar en posición retrasada la cabeza del fémur no tiene tan buen juego en el acetábulo, rota hacia el interior y deja esa posición en A de las piernas. Lo podéis probar ahora mismo en casa, de pie, imitando el movimiento al esquiar centrados y retrasados.

2. Exceso de inclinación o rotación, desequilibrio y necesidad de apoyarse en el interior. La menor presión en el exterior induce una divergencia y que las piernas queden en A. Típico en velocidad o en las curvas del Ligety.

3. Parecido al anterior, pero levemente distinta; el pie interior se adelanta oblicuamente para buscar el equilibrio. Es la típica imagen de piernas en A unida a esquí interior plano.

4. Metida voluntaria de la rodilla exterior, para aumentar el canteo. Llegados a un grado de inclinación, ya no es posible "meter" tanto la rodilla interior como la exterior, y también queda una pequeña A o X.

5. Morfología personal. Es el caso de Vonn y otros muchos atetas, sencillamente, tienen esa estructura esquelética y no pasa nada.

Se ha trabajado mucho para evitar esas posiciones pero personalmente sería prudente y dejaría los ideales técnicos aparte. Imaginaos que a Ligety o a Vonn sus entrenadores les hubieran dado la tabarra con eso...

Observemos bien si el gesto es la consecuencia de algo que se esté haciendo mal de lo que citamos arriba (normalmente posición retrasada, exceso de inclinación o de rotación) y decidamos trabajar sobre el origen, de modo que probablemente desaparecerá el problema, si es que lo era :+:
Carolo, y abusando un poco de tu buen saber y entender, a que crees tu que se puede deber en mi caso esa divergencia de espatulas al iniciar la curva como se muestra en alguna de las capturas de imagen que puse mas arriba. Gracias

Pues no se ve una gran divergencia, como para preocuparse

Da la sensación en las capturas que la cadera está un pelín baja y en el vídeo se diría que la divergencia tiene su origen en esa rotación, como insinué en el primer mensaje

Te toca comerte un poco la cabeza e ir viendo... Aunque insisto, no parece algo tan grave :+:



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Re: Como me veis?
15-02-2016 23:52
Muchas gracias por todas las aportaciones, la verdad que son muy clarificadoras, y ahora a practicar se ha dicho. Carolo, es un lujo tenerte por aquí, tendré que desempolvar otra vez "esquiar con los pies", nunca debí guardarlo.

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avatar Re: Como me veis?
16-02-2016 08:48
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chals
Muchas gracias por todas las aportaciones, la verdad que son muy clarificadoras, y ahora a practicar se ha dicho. Carolo, es un lujo tenerte por aquí, tendré que desempolvar otra vez "esquiar con los pies", nunca debí guardarlo.

jaja, gracias a ti... tenemos que darle una revisión para adaptarla al nuevo siglo y volver a publicarlo :+:



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avatar Re: Como me veis?
17-02-2016 00:55
Yo creo que esto de la "A" también me pasa a mí.
Me da la sensación que entro más la rodilla del exterior que la del interior.

G0045124 by



Editado 1 vez/veces. Última edición el 17/02/2016 00:56 por wind_dre.

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Re: Como me veis?
17-02-2016 08:48
Joder...!!! que técnicos os veo...!!! si cuelgo yo un videl con mi tecnica antiquisima...:lol2::lol2:

Esos esquis divergentes los veo en un alto porcentaje de las bajadas de copa del mundo, en monitores....y en la mayoria de los esquiadores en los giros conducidos...fijate que pensaba realmente era así lo "correcto"...:hein?:

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avatar Re: Como me veis?
17-02-2016 08:52
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WIND
Joder...!!! que técnicos os veo...!!! si cuelgo yo un videl con mi tecnica antiquisima...:lol2::lol2:

Esos esquis divergentes los veo en un alto porcentaje de las bajadas de copa del mundo, en monitores....y en la mayoria de los esquiadores en los giros conducidos...fijate que pensaba realmente era así lo "correcto"...:hein?:

Como hemos dicho arriba no es necesariamente correcto ni incorrecto. No hay que preocuparse, y verlo caso por caso :+:



Solo sé que Sócrates no sabía nada, o algo así era


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avatar Re: Como me veis?
17-02-2016 09:00
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wind_dre
Yo creo que esto de la "A" también me pasa a mí.
Me da la sensación que entro más la rodilla del exterior que la del interior.

G0045124 by

Creo que es normal llevar ahí una pequeña divergencia, ya que vas con el palo de selfi. No se ve tan, tan grave. El pie interior tenderá a buscar un apoyo sólido y se adelanta un poco, buscando el equilibrio. Eso, metiendo el pie un poco más debajo del trasero se arregla fácilmente (para ello hay que estar bien colocado en el exterior, claro) :+:



Solo sé que Sócrates no sabía nada, o algo así era


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avatar Re: Como me veis?
17-02-2016 10:56
En mi caso... vine de serie así, tengo los muslos hacia dentro y de rodilla para abajo hacia fuera.
Me quedo más tranquilo si la Vonn también.:lol2::lol2::lol2:

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