Cita
FerranF
Cita
carolo
Bueno, dura una hora y media y es denso, pero es un "vídeo didáctico", como dice el título del hilo, jaja
Uyuyuyuy, este hay que verlo con calma
Sí
Ya te adelanto que se dicen pocas cosas que no se hayan comentado ya en los muchos canales de Nevasport. Pero me parece interesante ver que otros compañeros en la otra puta del mundo dicen cosas parecidas a las nuestras, jaja
Un truquillo que destaco; el de mover los talones hacia el trasero. Yo suelo hablar de "mover los pies hacia atrás" pero, esta forma de decirlo, me ha parecido más eficaz que la que yo usaba
Tós los días se aprende argo, jajaja
Cita
carolo
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FerranF
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carolo
Bueno, dura una hora y media y es denso, pero es un "vídeo didáctico", como dice el título del hilo, jaja
Uyuyuyuy, este hay que verlo con calma
Sí
Ya te adelanto que se dicen pocas cosas que no se hayan comentado ya en los muchos canales de Nevasport. Pero me parece interesante ver que otros compañeros en la otra puta del mundo dicen cosas parecidas a las nuestras, jaja
Un truquillo que destaco; el de mover los talones hacia el trasero. Yo suelo hablar de "mover los pies hacia atrás" pero, esta forma de decirlo, me ha parecido más eficaz que la que yo usaba
Tós los días se aprende argo, jajaja
Mil gracias maestro
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carolo
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FerranF
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carolo
Bueno, dura una hora y media y es denso, pero es un "vídeo didáctico", como dice el título del hilo, jaja
Uyuyuyuy, este hay que verlo con calma
Sí
Ya te adelanto que se dicen pocas cosas que no se hayan comentado ya en los muchos canales de Nevasport. Pero me parece interesante ver que otros compañeros en la otra puta del mundo dicen cosas parecidas a las nuestras, jaja
Un truquillo que destaco; el de mover los talones hacia el trasero. Yo suelo hablar de "mover los pies hacia atrás" pero, esta forma de decirlo, me ha parecido más eficaz que la que yo usaba
Tós los días se aprende argo, jajaja
El día que entendí y "sentí" el mover los pies hacia atrás el esquí cambió totalmente para mí, no estaré nunca suficientemente agradecido a esta "triquiñuela"
Cita
Akira
Cita
carolo
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FerranF
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carolo
Bueno, dura una hora y media y es denso, pero es un "vídeo didáctico", como dice el título del hilo, jaja
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Ya te adelanto que se dicen pocas cosas que no se hayan comentado ya en los muchos canales de Nevasport. Pero me parece interesante ver que otros compañeros en la otra puta del mundo dicen cosas parecidas a las nuestras, jaja
Un truquillo que destaco; el de mover los talones hacia el trasero. Yo suelo hablar de "mover los pies hacia atrás" pero, esta forma de decirlo, me ha parecido más eficaz que la que yo usaba
Tós los días se aprende argo, jajaja
El día que entendí y "sentí" el mover los pies hacia atrás el esquí cambió totalmente para mí, no estaré nunca suficientemente agradecido a esta "triquiñuela"
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Akira
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FerranF
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carolo
Bueno, dura una hora y media y es denso, pero es un "vídeo didáctico", como dice el título del hilo, jaja
Uyuyuyuy, este hay que verlo con calma
Sí
Ya te adelanto que se dicen pocas cosas que no se hayan comentado ya en los muchos canales de Nevasport. Pero me parece interesante ver que otros compañeros en la otra puta del mundo dicen cosas parecidas a las nuestras, jaja
Un truquillo que destaco; el de mover los talones hacia el trasero. Yo suelo hablar de "mover los pies hacia atrás" pero, esta forma de decirlo, me ha parecido más eficaz que la que yo usaba
Tós los días se aprende argo, jajaja
El día que entendí y "sentí" el mover los pies hacia atrás el esquí cambió totalmente para mí, no estaré nunca suficientemente agradecido a esta "triquiñuela"
Gracias Akira, jaja, pero debes agradecérselo a los austriacos con los que trabajé en Argentina a finales de los 80. Ellos en esa época ya hablaban de esto
Dejate de austriacos Carolo que me pillan mu lejosCita
carolo
Gracias Akira, jaja, pero debes agradecérselo a los austriacos con los que trabajé en Argentina a finales de los 80. Ellos en esa época ya hablaban de esto
Los austriacos no han venido aquí a ayudarnos a esquiar bien....
Dejate de austriacos Carolo que me pillan mu lejosCita
carolo
Gracias Akira, jaja, pero debes agradecérselo a los austriacos con los que trabajé en Argentina a finales de los 80. Ellos en esa época ya hablaban de esto
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Akira
Dejate de austriacos Carolo que me pillan mu lejosCita
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Gracias Akira, jaja, pero debes agradecérselo a los austriacos con los que trabajé en Argentina a finales de los 80. Ellos en esa época ya hablaban de esto
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carolo
Creo que cualquier esquiador que dedicase un 10%de lo que dedican estas dos mujeres a entrenar ya sería un crack, lo que pasa es que nos tiramos la mitad del día y de la vida "dejándonos caer", y eso, siendo esquiar y siendo divertido, no nos lleva a esquiar como Berger, jaja
Abrazos
Cita
carolo
Creo que cualquier esquiador que dedicase un 10%de lo que dedican estas dos mujeres a entrenar ya sería un crack, lo que pasa es que nos tiramos la mitad del día y de la vida "dejándonos caer", y eso, siendo esquiar y siendo divertido, no nos lleva a esquiar como Berger, jaja
Abrazos
Pienso lo mismo de las dos cosas. Primero, cómo esquiaría cada uno de nosotros si tuviera la oportunidad de esquiar 1 hora al día todos los días.
Y, segundo, cómo mejoraríamos si en vez de ir de un lado a otro de la estación, esquiáramos cada vez que vamos sobre los esquí.
Cita
urzaiz
Cita
carolo
Creo que cualquier esquiador que dedicase un 10%de lo que dedican estas dos mujeres a entrenar ya sería un crack, lo que pasa es que nos tiramos la mitad del día y de la vida "dejándonos caer", y eso, siendo esquiar y siendo divertido, no nos lleva a esquiar como Berger, jaja
Abrazos
Pienso lo mismo de las dos cosas. Primero, cómo esquiaría cada uno de nosotros si tuviera la oportunidad de esquiar 1 hora al día todos los días.
Y, segundo, cómo mejoraríamos si en vez de ir de un lado a otro de la estación, esquiáramos cada vez que vamos sobre los esquí.
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urzaiz
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Creo que cualquier esquiador que dedicase un 10%de lo que dedican estas dos mujeres a entrenar ya sería un crack, lo que pasa es que nos tiramos la mitad del día y de la vida "dejándonos caer", y eso, siendo esquiar y siendo divertido, no nos lleva a esquiar como Berger, jaja
Abrazos
Pienso lo mismo de las dos cosas. Primero, cómo esquiaría cada uno de nosotros si tuviera la oportunidad de esquiar 1 hora al día todos los días.
Y, segundo, cómo mejoraríamos si en vez de ir de un lado a otro de la estación, esquiáramos cada vez que vamos sobre los esquí.
En efecto. De todos modos, veo a mucha gente que esquía todos los días una hora, incluso más, y va para atrás (a mi ismo me ha pasado, jaja)
Creo que
- Hay que tener una condición física adecuada y mantenerla. No se pueden hacer determinadas cosas sin la suficiente fuerza, movilidad, etc.
- Hay que entrenar la técnica con la cabeza. Bajar a lo loco como una cacerola te puede mejorar algún que otro minicampo como el equilibrio, pero globalmente es más que posible que te perjudique con malos hábitos.
Es decir, no basta con esquiar todos los días, hay que tener cierto "plan" de mejora, tanto en casa como en la pista.
Bueno de hecho creo que estoy diciendo obviedades que sabes de sobra, jajaja
Cita
carolo
En efecto. De todos modos, veo a mucha gente que esquía todos los días una hora, incluso más, y va para atrás (a mi ismo me ha pasado, jaja)
Creo que
- Hay que tener una condición física adecuada y mantenerla. No se pueden hacer determinadas cosas sin la suficiente fuerza, movilidad, etc.
- Hay que entrenar la técnica con la cabeza. Bajar a lo loco como una cacerola te puede mejorar algún que otro minicampo como el equilibrio, pero globalmente es más que posible que te perjudique con malos hábitos.
Es decir, no basta con esquiar todos los días, hay que tener cierto "plan" de mejora, tanto en casa como en la pista.
Bueno de hecho creo que estoy diciendo obviedades que sabes de sobra, jajaja
Otro de Poul Lorenz, este de hace tan solo 8 dias.
Este video me ha llamado mucho la atención porque hasta ahora solo habia visto este movimiento para 'soltar' o iniciar el nuevo giro en los videos de Harald Harb.
Personalmente me gusta mucho este movimiento, lo utilizo siempre con mis alumnos. Buen apoyo/equilibrio en el nuevo exterior y 'giro' (roll, canteo) con el nuevo interior (sin apoyo). Es una entrada fácil, con un buen apoyo y aseguras un buen paralelismo.
Cita
PepM
Otro de Poul Lorenz, este de hace tan solo 8 dias.
Este video me ha llamado mucho la atención porque hasta ahora solo habia visto este movimiento para 'soltar' o iniciar el nuevo giro en los videos de Harald Harb.
Personalmente me gusta mucho este movimiento, lo utilizo siempre con mis alumnos. Buen apoyo/equilibrio en el nuevo exterior y 'giro' (roll, canteo) con el nuevo interior (sin apoyo). Es una entrada fácil, con un buen apoyo y aseguras un buen paralelismo.
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PepM
ups!!!! disculpar el error .......
Cita
PepM
ups!!!! disculpar el error .......
Menos mal que lo has puesto, porque creía que te referías a otro
Por tanto, mi mensaje anterior se refiere al vídeo en el que describe cómo cambia flexionado, no este.
Efectivamente, esta es una técnica que explica Haralb Harb desde los años 80. Es muy interesante su método directo al paralelo.
Ya mantuvimos una discusión sobre esto (discusión en el sentido académico, jaja, no lo que hacen los tertulianos en la tele). Me parece muy interesante y agudo, pero en 999 de cada 1000 casos no me fijaría en lo que hace el esquí interior a la hora de iniciar una curva, sino en lo que hace el exterior.
Lo que ocurre con ese gesto es que es, digamos, un "truco de magia". Es tan sencillo como que, cuando rotas externamente el fémur, el otro tiende a rotar internamente. Eso hace que la cadera (o sea, lo que sostiene todo el cuerpo, por así decir) se desplace en esa dirección.
O sea, "pasa" algo, que en realidad el esquiador no está haciendo conscientemente. Por esa razón siempre he mirado este truco con desconfianza. Eso no quita para que me parezca original, efectivo y sumamente interesante de observar.
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carolo
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PepM
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Menos mal que lo has puesto, porque creía que te referías a otro
Por tanto, mi mensaje anterior se refiere al vídeo en el que describe cómo cambia flexionado, no este.
Efectivamente, esta es una técnica que explica Haralb Harb desde los años 80. Es muy interesante su método directo al paralelo.
Ya mantuvimos una discusión sobre esto (discusión en el sentido académico, jaja, no lo que hacen los tertulianos en la tele). Me parece muy interesante y agudo, pero en 999 de cada 1000 casos no me fijaría en lo que hace el esquí interior a la hora de iniciar una curva, sino en lo que hace el exterior.
Lo que ocurre con ese gesto es que es, digamos, un "truco de magia". Es tan sencillo como que, cuando rotas externamente el fémur, el otro tiende a rotar internamente. Eso hace que la cadera (o sea, lo que sostiene todo el cuerpo, por así decir) se desplace en esa dirección.
O sea, "pasa" algo, que en realidad el esquiador no está haciendo conscientemente. Por esa razón siempre he mirado este truco con desconfianza. Eso no quita para que me parezca original, efectivo y sumamente interesante de observar.
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carolo
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Menos mal que lo has puesto, porque creía que te referías a otro
Por tanto, mi mensaje anterior se refiere al vídeo en el que describe cómo cambia flexionado, no este.
Efectivamente, esta es una técnica que explica Haralb Harb desde los años 80. Es muy interesante su método directo al paralelo.
Ya mantuvimos una discusión sobre esto (discusión en el sentido académico, jaja, no lo que hacen los tertulianos en la tele). Me parece muy interesante y agudo, pero en 999 de cada 1000 casos no me fijaría en lo que hace el esquí interior a la hora de iniciar una curva, sino en lo que hace el exterior.
Lo que ocurre con ese gesto es que es, digamos, un "truco de magia". Es tan sencillo como que, cuando rotas externamente el fémur, el otro tiende a rotar internamente. Eso hace que la cadera (o sea, lo que sostiene todo el cuerpo, por así decir) se desplace en esa dirección.
O sea, "pasa" algo, que en realidad el esquiador no está haciendo conscientemente. Por esa razón siempre he mirado este truco con desconfianza. Eso no quita para que me parezca original, efectivo y sumamente interesante de observar.
Exacto, es "Magia" !!!!! y eso es lo que lo hace tan interesante. Así también lo percibe con quien lo he compartido (bueno, quizá no todos y quizá no tan mágico....)
Pero sigamos discutiendo, académicamente claro, que es lo que nos gusta...
Dejé un comentario en el último articulo publicado en el rincón de carolo cómo me recordaban los esquiadores japoneses y coreanos a mis clases de ioga. En este caso me ocurre lo mismo.
En las clases de pranayama (técnica de respiración que se practica en yoga) nos poníamos tumbados boca arriba con una serie de soportes (mantas, cojines, ...) para que el tronco superior quedara estirado y el abdomen relajado. Respirabamos exclusivamente por la nariz. Para inspirar hay que hacerlo imaginando que tienes dos orificios en las ingles y haces subir el aire a partir de esos dos orificios a través de unos canales que rodean al ombligo y llegan a los pulmones que se hinchan en el interior de la caja torácica como si tuvieras un paraguas que se abriera en el interior. Todo ello con el abdomen, los hombros y la cara realijada. Cuando lo pillas, es mágico!!! una sensación de relajación y esfuerzo sensacional y realmente sientes como si el aire subiera por esos conductos y se hinchan los pulmones... Utilizo esta forma de respirar cuando corro e incluso en bici, de hecho mi único foco cuando se requiere el máximo esfuerço es ese y de nuevo aparece la mágia, esa genial sensación de relajación y esfuerço.
Pero a lo que nos ocupa, ¿entra el aire por las ingles? ¿Hay canales que las conecta a los pulmones? No, por supuesto, biomecánicamente no tiene ningún sentido, pero si lo haces, si te lo imaginas, activas aquellos musculos que biomecánicamente son necesarios para una respiración espectacular. Por ellos no nos hablan de qué musculos debemos controlar, contraer o relajar, si no de una 'forma de hacer algo' que resulta ser muy eficiente.
Harald Harb decia sobre ese movimiento más o menos lo que has comentado, al iniciar el 'canteo' con el futuro interior (rolando del dedo gordo al dedo pequeño) el otro sale solo, pero al revés no sucede lo mismo, canteas con el futuro exterior y puede que el otro quede 'bloquedo'.
No discuto que las cosas importantes, biomecánicamente hablando, pasen en la otra pierna, pero pocer el foco para iniciar canteo en el nuevo interior és fácil, relaja y hace que lo que tenga que suceder en el otro esquí suceda.
Obviamente como todo 'truco de mágia' requiere de un buen proceso de aprendizaje y de mucha práctica sino la mágia deja de ser mágica. En este sentido es esencial un buen equilibrio en el nuevo exterior y saber 'aligerar' ese esquí que inicia el giro.
En fin otro rollo con un poco de yoga incluido, el dia que nos metamos a tertulianos será la host.....!!!!!!
buen fin de semana
Cita
PepM
Cita
carolo
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Menos mal que lo has puesto, porque creía que te referías a otro
Por tanto, mi mensaje anterior se refiere al vídeo en el que describe cómo cambia flexionado, no este.
Efectivamente, esta es una técnica que explica Haralb Harb desde los años 80. Es muy interesante su método directo al paralelo.
Ya mantuvimos una discusión sobre esto (discusión en el sentido académico, jaja, no lo que hacen los tertulianos en la tele). Me parece muy interesante y agudo, pero en 999 de cada 1000 casos no me fijaría en lo que hace el esquí interior a la hora de iniciar una curva, sino en lo que hace el exterior.
Lo que ocurre con ese gesto es que es, digamos, un "truco de magia". Es tan sencillo como que, cuando rotas externamente el fémur, el otro tiende a rotar internamente. Eso hace que la cadera (o sea, lo que sostiene todo el cuerpo, por así decir) se desplace en esa dirección.
O sea, "pasa" algo, que en realidad el esquiador no está haciendo conscientemente. Por esa razón siempre he mirado este truco con desconfianza. Eso no quita para que me parezca original, efectivo y sumamente interesante de observar.
Exacto, es "Magia" !!!!! y eso es lo que lo hace tan interesante. Así también lo percibe con quien lo he compartido (bueno, quizá no todos y quizá no tan mágico....)
Pero sigamos discutiendo, académicamente claro, que es lo que nos gusta...
Dejé un comentario en el último articulo publicado en el rincón de carolo cómo me recordaban los esquiadores japoneses y coreanos a mis clases de ioga. En este caso me ocurre lo mismo.
En las clases de pranayama (técnica de respiración que se practica en yoga) nos poníamos tumbados boca arriba con una serie de soportes (mantas, cojines, ...) para que el tronco superior quedara estirado y el abdomen relajado. Respirabamos exclusivamente por la nariz. Para inspirar hay que hacerlo imaginando que tienes dos orificios en las ingles y haces subir el aire a partir de esos dos orificios a través de unos canales que rodean al ombligo y llegan a los pulmones que se hinchan en el interior de la caja torácica como si tuvieras un paraguas que se abriera en el interior. Todo ello con el abdomen, los hombros y la cara realijada. Cuando lo pillas, es mágico!!! una sensación de relajación y esfuerzo sensacional y realmente sientes como si el aire subiera por esos conductos y se hinchan los pulmones... Utilizo esta forma de respirar cuando corro e incluso en bici, de hecho mi único foco cuando se requiere el máximo esfuerço es ese y de nuevo aparece la mágia, esa genial sensación de relajación y esfuerço.
Pero a lo que nos ocupa, ¿entra el aire por las ingles? ¿Hay canales que las conecta a los pulmones? No, por supuesto, biomecánicamente no tiene ningún sentido, pero si lo haces, si te lo imaginas, activas aquellos musculos que biomecánicamente son necesarios para una respiración espectacular. Por ellos no nos hablan de qué musculos debemos controlar, contraer o relajar, si no de una 'forma de hacer algo' que resulta ser muy eficiente.
Harald Harb decia sobre ese movimiento más o menos lo que has comentado, al iniciar el 'canteo' con el futuro interior (rolando del dedo gordo al dedo pequeño) el otro sale solo, pero al revés no sucede lo mismo, canteas con el futuro exterior y puede que el otro quede 'bloquedo'.
No discuto que las cosas importantes, biomecánicamente hablando, pasen en la otra pierna, pero pocer el foco para iniciar canteo en el nuevo interior és fácil, relaja y hace que lo que tenga que suceder en el otro esquí suceda.
Obviamente como todo 'truco de mágia' requiere de un buen proceso de aprendizaje y de mucha práctica sino la mágia deja de ser mágica. En este sentido es esencial un buen equilibrio en el nuevo exterior y saber 'aligerar' ese esquí que inicia el giro.
En fin otro rollo con un poco de yoga incluido, el dia que nos metamos a tertulianos será la host.....!!!!!!
buen fin de semana
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PepM
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carolo
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PepM
ups!!!! disculpar el error .......
Menos mal que lo has puesto, porque creía que te referías a otro
Por tanto, mi mensaje anterior se refiere al vídeo en el que describe cómo cambia flexionado, no este.
Efectivamente, esta es una técnica que explica Haralb Harb desde los años 80. Es muy interesante su método directo al paralelo.
Ya mantuvimos una discusión sobre esto (discusión en el sentido académico, jaja, no lo que hacen los tertulianos en la tele). Me parece muy interesante y agudo, pero en 999 de cada 1000 casos no me fijaría en lo que hace el esquí interior a la hora de iniciar una curva, sino en lo que hace el exterior.
Lo que ocurre con ese gesto es que es, digamos, un "truco de magia". Es tan sencillo como que, cuando rotas externamente el fémur, el otro tiende a rotar internamente. Eso hace que la cadera (o sea, lo que sostiene todo el cuerpo, por así decir) se desplace en esa dirección.
O sea, "pasa" algo, que en realidad el esquiador no está haciendo conscientemente. Por esa razón siempre he mirado este truco con desconfianza. Eso no quita para que me parezca original, efectivo y sumamente interesante de observar.
Exacto, es "Magia" !!!!! y eso es lo que lo hace tan interesante. Así también lo percibe con quien lo he compartido (bueno, quizá no todos y quizá no tan mágico....)
Pero sigamos discutiendo, académicamente claro, que es lo que nos gusta...
Dejé un comentario en el último articulo publicado en el rincón de carolo cómo me recordaban los esquiadores japoneses y coreanos a mis clases de ioga. En este caso me ocurre lo mismo.
En las clases de pranayama (técnica de respiración que se practica en yoga) nos poníamos tumbados boca arriba con una serie de soportes (mantas, cojines, ...) para que el tronco superior quedara estirado y el abdomen relajado. Respirabamos exclusivamente por la nariz. Para inspirar hay que hacerlo imaginando que tienes dos orificios en las ingles y haces subir el aire a partir de esos dos orificios a través de unos canales que rodean al ombligo y llegan a los pulmones que se hinchan en el interior de la caja torácica como si tuvieras un paraguas que se abriera en el interior. Todo ello con el abdomen, los hombros y la cara realijada. Cuando lo pillas, es mágico!!! una sensación de relajación y esfuerzo sensacional y realmente sientes como si el aire subiera por esos conductos y se hinchan los pulmones... Utilizo esta forma de respirar cuando corro e incluso en bici, de hecho mi único foco cuando se requiere el máximo esfuerço es ese y de nuevo aparece la mágia, esa genial sensación de relajación y esfuerço.
Pero a lo que nos ocupa, ¿entra el aire por las ingles? ¿Hay canales que las conecta a los pulmones? No, por supuesto, biomecánicamente no tiene ningún sentido, pero si lo haces, si te lo imaginas, activas aquellos musculos que biomecánicamente son necesarios para una respiración espectacular. Por ellos no nos hablan de qué musculos debemos controlar, contraer o relajar, si no de una 'forma de hacer algo' que resulta ser muy eficiente.
Harald Harb decia sobre ese movimiento más o menos lo que has comentado, al iniciar el 'canteo' con el futuro interior (rolando del dedo gordo al dedo pequeño) el otro sale solo, pero al revés no sucede lo mismo, canteas con el futuro exterior y puede que el otro quede 'bloquedo'.
No discuto que las cosas importantes, biomecánicamente hablando, pasen en la otra pierna, pero pocer el foco para iniciar canteo en el nuevo interior és fácil, relaja y hace que lo que tenga que suceder en el otro esquí suceda.
Obviamente como todo 'truco de mágia' requiere de un buen proceso de aprendizaje y de mucha práctica sino la mágia deja de ser mágica. En este sentido es esencial un buen equilibrio en el nuevo exterior y saber 'aligerar' ese esquí que inicia el giro.
En fin otro rollo con un poco de yoga incluido, el dia que nos metamos a tertulianos será la host.....!!!!!!
buen fin de semana
En absoluto me.parece rollo lo que dices, al contrario, lo encuentro fascinante.
Me hace reflexionar sobre muchas experiencias personales.
Son muchos temas distintos y relacinados a los que les voy a dar una vuelta, porque estoy seguro de que se les puede sacar punta muy útil para la enseñanza.
De momento, como primera cosa que se me viene a la cabeza, lo de respirar por las inglés lo acabo de probar y es exactamente la misma.sensacion que cuando se intenta hacer una inspiración abdominal sin sacar barriga, es decir, ampliando el abdomen y la caja torácica hacia los lados y no hacia a delante como enseña hoy cualquier fisio.
En fin... sigo dándole vueltas
Cita
carolo
Cita
PepM
Cita
carolo
Cita
PepM
ups!!!! disculpar el error .......
Menos mal que lo has puesto, porque creía que te referías a otro
Por tanto, mi mensaje anterior se refiere al vídeo en el que describe cómo cambia flexionado, no este.
Efectivamente, esta es una técnica que explica Haralb Harb desde los años 80. Es muy interesante su método directo al paralelo.
Ya mantuvimos una discusión sobre esto (discusión en el sentido académico, jaja, no lo que hacen los tertulianos en la tele). Me parece muy interesante y agudo, pero en 999 de cada 1000 casos no me fijaría en lo que hace el esquí interior a la hora de iniciar una curva, sino en lo que hace el exterior.
Lo que ocurre con ese gesto es que es, digamos, un "truco de magia". Es tan sencillo como que, cuando rotas externamente el fémur, el otro tiende a rotar internamente. Eso hace que la cadera (o sea, lo que sostiene todo el cuerpo, por así decir) se desplace en esa dirección.
O sea, "pasa" algo, que en realidad el esquiador no está haciendo conscientemente. Por esa razón siempre he mirado este truco con desconfianza. Eso no quita para que me parezca original, efectivo y sumamente interesante de observar.
Exacto, es "Magia" !!!!! y eso es lo que lo hace tan interesante. Así también lo percibe con quien lo he compartido (bueno, quizá no todos y quizá no tan mágico....)
Pero sigamos discutiendo, académicamente claro, que es lo que nos gusta...
Dejé un comentario en el último articulo publicado en el rincón de carolo cómo me recordaban los esquiadores japoneses y coreanos a mis clases de ioga. En este caso me ocurre lo mismo.
En las clases de pranayama (técnica de respiración que se practica en yoga) nos poníamos tumbados boca arriba con una serie de soportes (mantas, cojines, ...) para que el tronco superior quedara estirado y el abdomen relajado. Respirabamos exclusivamente por la nariz. Para inspirar hay que hacerlo imaginando que tienes dos orificios en las ingles y haces subir el aire a partir de esos dos orificios a través de unos canales que rodean al ombligo y llegan a los pulmones que se hinchan en el interior de la caja torácica como si tuvieras un paraguas que se abriera en el interior. Todo ello con el abdomen, los hombros y la cara realijada. Cuando lo pillas, es mágico!!! una sensación de relajación y esfuerzo sensacional y realmente sientes como si el aire subiera por esos conductos y se hinchan los pulmones... Utilizo esta forma de respirar cuando corro e incluso en bici, de hecho mi único foco cuando se requiere el máximo esfuerço es ese y de nuevo aparece la mágia, esa genial sensación de relajación y esfuerço.
Pero a lo que nos ocupa, ¿entra el aire por las ingles? ¿Hay canales que las conecta a los pulmones? No, por supuesto, biomecánicamente no tiene ningún sentido, pero si lo haces, si te lo imaginas, activas aquellos musculos que biomecánicamente son necesarios para una respiración espectacular. Por ellos no nos hablan de qué musculos debemos controlar, contraer o relajar, si no de una 'forma de hacer algo' que resulta ser muy eficiente.
Harald Harb decia sobre ese movimiento más o menos lo que has comentado, al iniciar el 'canteo' con el futuro interior (rolando del dedo gordo al dedo pequeño) el otro sale solo, pero al revés no sucede lo mismo, canteas con el futuro exterior y puede que el otro quede 'bloquedo'.
No discuto que las cosas importantes, biomecánicamente hablando, pasen en la otra pierna, pero pocer el foco para iniciar canteo en el nuevo interior és fácil, relaja y hace que lo que tenga que suceder en el otro esquí suceda.
Obviamente como todo 'truco de mágia' requiere de un buen proceso de aprendizaje y de mucha práctica sino la mágia deja de ser mágica. En este sentido es esencial un buen equilibrio en el nuevo exterior y saber 'aligerar' ese esquí que inicia el giro.
En fin otro rollo con un poco de yoga incluido, el dia que nos metamos a tertulianos será la host.....!!!!!!
buen fin de semana
En absoluto me.parece rollo lo que dices, al contrario, lo encuentro fascinante.
Me hace reflexionar sobre muchas experiencias personales.
Son muchos temas distintos y relacinados a los que les voy a dar una vuelta, porque estoy seguro de que se les puede sacar punta muy útil para la enseñanza.
De momento, como primera cosa que se me viene a la cabeza, lo de respirar por las inglés lo acabo de probar y es exactamente la misma.sensacion que cuando se intenta hacer una inspiración abdominal sin sacar barriga, es decir, ampliando el abdomen y la caja torácica hacia los lados y no hacia a delante como enseña hoy cualquier fisio.
En fin... sigo dándole vueltas
Cita
carolo
Y para poner un contrapunto a tanto cambio por flexión, aquí el amigo Patrick Bätz esquiando a la austriaca, con algo más de movimeinto vertical (algo, no mucho, pero creo que se verá la diferencia con los japoneses, coreanos, australianos y neocelandeses).
La ventaja de un leve movimiento vertical es que uno se equilibra entre curvas (la cadera se pone encima de los pies, y por lo tanto también el centro de gravedad, que es para lo que estamos diseñados los bípedos) y le da un descanso a los músculos y la caja torácica para respirar.
...creo que es una "clasaza" de esqui....gran estudio biomecánico...
Me gustan mucho los videos de Tom Gellie, su enfoque, sus demostraciones, su estilo, ... todo!!!
Cita
PepM
Me gustan mucho los videos de Tom Gellie, su enfoque, sus demostraciones, su estilo, ... todo!!!
Cita
PepM
Me gustan mucho los videos de Tom Gellie, su enfoque, sus demostraciones, su estilo, ... todo!!!
Este grupo está haciendo escuela. También me gustan mucho.
A veces se pierden en el exceso de análisis (como hemos hecho todos, jaja) pero el trabajo que están haciendo, ayudados por la tecnología a su disposición, es magnífico, creo yo también.
Cita
carolo
Cita
PepM
Me gustan mucho los videos de Tom Gellie, su enfoque, sus demostraciones, su estilo, ... todo!!!
Este grupo está haciendo escuela. También me gustan mucho.
A veces se pierden en el exceso de análisis (como hemos hecho todos, jaja) pero el trabajo que están haciendo, ayudados por la tecnología a su disposición, es magnífico, creo yo también.
A ver si me acuerdo para cuando lo pueda probar.
Cita
carolo
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PepM
Me gustan mucho los videos de Tom Gellie, su enfoque, sus demostraciones, su estilo, ... todo!!!
Este grupo está haciendo escuela. También me gustan mucho.
A veces se pierden en el exceso de análisis (como hemos hecho todos, jaja) pero el trabajo que están haciendo, ayudados por la tecnología a su disposición, es magnífico, creo yo también.
Sí, totalmente de acuerdo. He citado a Tom Gellie porque es el que sale en ese vídeo y tiene una página propia, canal de youtube, etc. que me parecen geniales, con un enfoque muy distinto y como decia, apto para todos los públicos. Pero tienes razón, los de carv son un grupo magnífico. A diferencia de otros su esquí me parece para todos los públicos, no lo veo como algo inaccesible, solo apto para grandes athletas. Gente de alto nivel esquiando para mortales.
En cuanto a la tecnologia, me parece muy interesante. Es espectacular la información y conocimiento que se puede y podrá sacar de ese aparato y los que vendran. No obstante hay algo en ella, no sé si el uso o la dependencia o lo que sea, que me 'chirria'. Yo mismo hace un tiempo pensaba en como se podrian hacer aplicaciones de móvil que nos sirvieran de 'profesor', autocorrección, etc. pero de un tiempo acá estoy sufruiendo un proceso de involución tecnológica, incluso he buscado una escuela para mis hijos donde no utilicen la tecnolgia para la enseñanza... Será que me hago mayor....
Cita
PepM
Cita
carolo
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PepM
Me gustan mucho los videos de Tom Gellie, su enfoque, sus demostraciones, su estilo, ... todo!!!
Este grupo está haciendo escuela. También me gustan mucho.
A veces se pierden en el exceso de análisis (como hemos hecho todos, jaja) pero el trabajo que están haciendo, ayudados por la tecnología a su disposición, es magnífico, creo yo también.
Sí, totalmente de acuerdo. He citado a Tom Gellie porque es el que sale en ese vídeo y tiene una página propia, canal de youtube, etc. que me parecen geniales, con un enfoque muy distinto y como decia, apto para todos los públicos. Pero tienes razón, los de carv son un grupo magnífico. A diferencia de otros su esquí me parece para todos los públicos, no lo veo como algo inaccesible, solo apto para grandes athletas. Gente de alto nivel esquiando para mortales.
En cuanto a la tecnologia, me parece muy interesante. Es espectacular la información y conocimiento que se puede y podrá sacar de ese aparato y los que vendran. No obstante hay algo en ella, no sé si el uso o la dependencia o lo que sea, que me 'chirria'. Yo mismo hace un tiempo pensaba en como se podrian hacer aplicaciones de móvil que nos sirvieran de 'profesor', autocorrección, etc. pero de un tiempo acá estoy sufruiendo un proceso de involución tecnológica, incluso he buscado una escuela para mis hijos donde no utilicen la tecnolgia para la enseñanza... Será que me hago mayor....
