Cita
Leona
Cómo serás dando clase en pistas.....UN LUJO
Cita
Leona
¿es prioritario apretar con los deditos de los pies para adelantar la postura o no?
, adelanta un pie para no fostiarte.
).
Cita
SnowCowboy
Amos a ver.
Yo no veo lo que lo que se dice líneas arriba.
Si acaso, muchas más veces acompañas con el tronco, esquías en bloque, que las veces que contrarotas.
Contrarotar no es malo per se. Y esquiar en bloque no es malo per se.
Te pasa lo que le pasa a un porrón de gente.
Te apoyas más de lo conveniente en tu esquí interior.
Algunas pocas veces, se aprecia una ligera divergencia de espátulas.
Divergencia de espátulas significa:
Sea cual sea la circunstancia, una punta (espátula) mira para un sitio y la otra para otro, de forma que si trazaramos una recta desde ellas hacia adelante, no se cruzarían.
Convergencia de espátulas sería, que esas dos líneas imaginarias trazadas a partir de las puntas hacia adelante se cruzan.
Luego. ¿Te interesa una divergencia de espátulas en una curva?
Pues hombre... queriendo esquiar en paralelo, digamos que no es lo mejor.
En cambio, usando el paso de patinador, es justo lo que te interesa hacer.
Por tanto, has de empezar a pisar más el esquí exterior. El esquí que pilota debe ser ese.
Si hay divergencia normalmente se carga más el interior, cosa que hace que el exterior se "abra".
Al abrirse, cada vez más tiene menos soporte, por lo que patina. Y nos apoyamos más en interior.
Luego hay otro detalle que haría mejorar mucho tu esquí en ná y menos.
Tú haces curvas usando mitad-tres cuartos del esquí.
Y el esquí hay que hacerlo trabajar entero.
Empiezas las curvas pisando desde el centro. Apenas te adelantas. Hay una parte del esquí que no usas.
Eso es, no pocas veces, un mal entendimiento de lo que es esquiar centrado.
Término del que se ha abusado. Sobretodo siendo una idea compleja, que es lo que es.
Cuando comiences una nueva curva, digamos la tercera-cuarta después de un arranque en parado, debes tirarte más hacia adelante a buscar la curva.
Hay dos estrategias, o dos ideas mejor dicho para esto. Tirar pecho más adelante, o retrasar los pies entre curva y curva.
No dejan de ser lo mismo, pero contado de forma distinta. No pocas veces se combinan ambas. Ojo con los "fundamenta"-lismos.
Tercero. Si fuerzas la curva, no sale límpia.
Esto es así, con cualquiera.
El caso es que para cerrar curvas a mitad de la misma, sólo basta con precisamente quedarte mirando a pendiente con el tronco.
Esto provoca que las piernas apunten en una dirección y el tronco en otra.
Y esto se trabaja con ejercicios de disocien tronco de piernas.
Por otra parte, cuando hagas giro corto, o quieras forzar una curva, junta un poco los pinreles, que no es delito y funciona.
Cuarto. La chorrada de los brazos.
Es una chorrada pero no es una chorrada.
Fíjate cómo se te cae la mano interior de la curva.
Cada vez que das una, das una "brazada".
Es decir, como te dejas el brazo atrás, como si se te cayera, o como si dieras una zancada con la mano, en la siguiente curva que le toca, tienes que volverlo a llevar delante.
Eso desgasta y descoloca.
Es más económico, funcional y hasta estético llevar las dos manos delante todo el tiempo.
Si la mano se "cae" hay que volver a levantarla.
Si en cambio siempre está delante, no hay que levantarla, está siempre disponible para un nuevo clavado, un nuevo reequilibrio en caso de patinazo, etc.
En la parte final del vídeo se te ve mucho más cómodo y empezando las curvas más adelante. Hasta un esquí más redondo y fluido.
Lástima del cámara. ¿Iba borracho?
Fuera coñas. Grabar en marcha, a veces tiene guasa. Cuesta más de lo que parece.
Déjame decirte que esquías bien. Toca pulir. Como a todos. Que nos saquen brillo y eso.
Existen multitud de ejercicios que te ayudarían.
Véte a una verde plana, tipo Pastores en Baqueira y:
1.- Esquía muy adelantado. Como si quisieras besar el suelo.
2.- Esquía retrasado. Tronco, me quiero tumbar del sueño que tengo.
3.- Desabróchate las botas (déjate la correa puesta) y siente tus pies. Balancéate y prueba cosillas suavemente. Ahora más adelantado, ahora más retrasado.
3.1- Esquía retrasado cuando empieces una curva y terminala adelantado.
3.2- Esquía adelantado al empezar una curva y terminala un poco atrás.
4.- Haz la operación un ratín. Un par de bajadas.
5.- Véte a esquiar. Píllate Mirador y esquía.
6.- Lo flipas fijo.
¿Que qué has trabajado? Centralidad tío. Pero el caso es que más que centralidad, que es un concepto, en realidad has trabajado la pisada.
Recuerda que esquiar con las botas desabrochadas tiene sus peligros y puede ser un factor de riesgo para lesionarse.
Así que ya puedes:
Trabajar la pisada.
Trabajar la posición de manos.
Para el tema de disociación de tronco-piernas, contrata unas clases.
Aunque deberías hacerlo para todo.
Y sobretodo, aplícate.
Cita
SnowCowboy
...
Que se ponga alguien delante para cogerte es una gran idea. (En suramérica más
Cita
SnowCowboy
Amos a ver.
Yo no veo lo que lo que se dice líneas arriba.
Si acaso, muchas más veces acompañas con el tronco, esquías en bloque, que las veces que contrarotas.
Contrarotar no es malo per se. Y esquiar en bloque no es malo per se.
Te pasa lo que le pasa a un porrón de gente.
Te apoyas más de lo conveniente en tu esquí interior.
Algunas pocas veces, se aprecia una ligera divergencia de espátulas.
Divergencia de espátulas significa:
Sea cual sea la circunstancia, una punta (espátula) mira para un sitio y la otra para otro, de forma que si trazaramos una recta desde ellas hacia adelante, no se cruzarían.
Convergencia de espátulas sería, que esas dos líneas imaginarias trazadas a partir de las puntas hacia adelante se cruzan.
Luego. ¿Te interesa una divergencia de espátulas en una curva?
Pues hombre... queriendo esquiar en paralelo, digamos que no es lo mejor.
En cambio, usando el paso de patinador, es justo lo que te interesa hacer.
Por tanto, has de empezar a pisar más el esquí exterior. El esquí que pilota debe ser ese.
Si hay divergencia normalmente se carga más el interior, cosa que hace que el exterior se "abra".
Al abrirse, cada vez más tiene menos soporte, por lo que patina. Y nos apoyamos más en interior.
Chapeau! Lo que entiendo es que si el interior muerde en divergencia, le estamos quitando presión y dirección al exterior que es el que manda.
Aquí una muestra
Luego hay otro detalle que haría mejorar mucho tu esquí en ná y menos.
Tú haces curvas usando mitad-tres cuartos del esquí.
Y el esquí hay que hacerlo trabajar entero.
Empiezas las curvas pisando desde el centro. Apenas te adelantas. Hay una parte del esquí que no usas.
Eso es, no pocas veces, un mal entendimiento de lo que es esquiar centrado.
Término del que se ha abusado. Sobretodo siendo una idea compleja, que es lo que es.
Cuando comiences una nueva curva, digamos la tercera-cuarta después de un arranque en parado, debes tirarte más hacia adelante a buscar la curva.
Hay dos estrategias, o dos ideas mejor dicho para esto. Tirar pecho más adelante, o retrasar los pies entre curva y curva.
No dejan de ser lo mismo, pero contado de forma distinta. No pocas veces se combinan ambas. Ojo con los "fundamenta"-lismos.
Exacto, como dices mas abajo, sólo me sale en pistas en las que voy mas confiado. Aspecto a trabajar.
Tercero. Si fuerzas la curva, no sale límpia.
¿Qué es forzar la curva? ¿querer girar mas de de lo que te permite la presión que ejerces?
Esto es así, con cualquiera.
El caso es que para cerrar curvas a mitad de la misma, sólo basta con precisamente quedarte mirando a pendiente con el tronco.
Esto provoca que las piernas apunten en una dirección y el tronco en otra.
Y esto se trabaja con ejercicios de disocien tronco de piernas.
¿Contrarotar? ¿ de esa manera se consigue cerrar la curva?
Se acepta esto como contrarotación? Aunque la mano interior la limite/arruine?
Por otra parte, cuando hagas giro corto, o quieras forzar una curva, junta un poco los pinreles, que no es delito y funciona.
Me encanta que me digas eso, vengo del old school
Cuarto. La chorrada de los brazos.
Es una chorrada pero no es una chorrada.
Fíjate cómo se te cae la mano interior de la curva.
Total
Cada vez que das una, das una "brazada".
He sido nadador durante años, algo se me ha debido de quedar
Es decir, como te dejas el brazo atrás, como si se te cayera, o como si dieras una zancada con la mano, en la siguiente curva que le toca, tienes que volverlo a llevar delante.
Eso desgasta y descoloca.
Es más económico, funcional y hasta estético llevar las dos manos delante todo el tiempo.
Si la mano se "cae" hay que volver a levantarla.
Si en cambio siempre está delante, no hay que levantarla, está siempre disponible para un nuevo clavado, un nuevo reequilibrio en caso de patinazo, etc.
La verdad es que estaba practicando lo que dijo Nes hace unos días sobre dar gas. Obviamente no tengo que adelantar tanto la mano exterior y menos aún olvidarme de la interior.
En la parte final del vídeo se te ve mucho más cómodo y empezando las curvas más adelante. Hasta un esquí más redondo y fluido.
Te refieres a esto:
Parte mas plana, menos gente...ya sabes
Lástima del cámara. ¿Iba borracho?
Es un esquiador cojonudo, pero como cámara....
Fuera coñas. Grabar en marcha, a veces tiene guasa. Cuesta más de lo que parece.
Déjame decirte que esquías bien. Toca pulir. Como a todos. Que nos saquen brillo y eso.
Existen multitud de ejercicios que te ayudarían.
Véte a una verde plana, tipo Pastores en Baqueira y:
Me queda un año mínimo para volver, Habrá otros sitios mucho perores para practicar
1.- Esquía muy adelantado. Como si quisieras besar el suelo.
2.- Esquía retrasado. Tronco, me quiero tumbar del sueño que tengo.
3.- Desabróchate las botas (déjate la correa puesta) y siente tus pies. Balancéate y prueba cosillas suavemente. Ahora más adelantado, ahora más retrasado.
3.1- Esquía retrasado cuando empieces una curva y terminala adelantado.
No lo he hecho nunca, pero parece jodidillo, no?
3.2- Esquía adelantado al empezar una curva y terminala un poco atrás.
4.- Haz la operación un ratín. Un par de bajadas.
5.- Véte a esquiar. Píllate Mirador y esquía.
6.- Lo flipas fijo.
Muy bueno, lo haré
¿Que qué has trabajado? Centralidad tío. Pero el caso es que más que centralidad, que es un concepto, en realidad has trabajado la pisada.
Recuerda que esquiar con las botas desabrochadas tiene sus peligros y puede ser un factor de riesgo para lesionarse.
Qué difícil es esto de la sensibilidad, creo que marca diferencia al bueno del mediocre...
He estado trabajando la angulación y viendo las fotos me parece que todavía necesito trabajarla mas, no?
Así que ya puedes:
Trabajar la pisada.
Trabajar la posición de manos.
Para el tema de disociación de tronco-piernas, contrata unas clases.
Aunque deberías hacerlo para todo.
Y sobretodo, aplícate.
Cita
SnowCowboy
Pero sí. En resumen, tengo que darte la razón.
Soy un tío cojonudo.
Cita
carolo
Cita
SnowCowboy
Pero sí. En resumen, tengo que darte la razón.
Soy un tío cojonudo.
Pues sí, hay que darle la razón a Leona, eres un tío cojonudo, juas
Te deberían contratar para hacer un curso - o una temporada - y dejarse de tantas preguntas virtuales (eso, claro, si las legislaciones vigentes permiten tal cosa)
Cita
SnowCowboy
Raúl, no te cito, porque estoy trabajando y no tengo tiempo para detallar cosas.
Me alegro que, de alguna manera, hayas terminado en un club dándo guerra por mi culpa.
Ya de paso, me alegro de haber ayudado a tres personas en un sólo hilo.
Tres pájaros de un tiro.
Es la flecha y no el índio.
¿O era al revés?
Luego si acaso, comento un par de detalles de las fotos que has rescatado.
Ahora no puedo.
Salut!
Cita
SnowCowboy
Cita
carolo
Cita
SnowCowboy
Pero sí. En resumen, tengo que darte la razón.
Soy un tío cojonudo.
Pues sí, hay que darle la razón a Leona, eres un tío cojonudo, juas
Te deberían contratar para hacer un curso - o una temporada - y dejarse de tantas preguntas virtuales (eso, claro, si las legislaciones vigentes permiten tal cosa)
En un hilo, cinco personas.
Monto un grupo rápido eh!
¿Alguien más se apunta?
Cita
SnowCowboy
Pues señores...
si no se habían dado cuenta todavía...
¡¡¡se acaba la temporadaaaa!!!
Cita
SnowCowboy
Pues yo tengo compromisos que no puedo dejar de atender.
Si hay buena nieve primavera...... pero tenemos compromisos (familiares, trabajo, etc..)......hay que mentir directamente!!!
