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Carolina
Como dice el maestro ventajas ninguna, al menos te servirán para remar!
Los bastones, esos grandes desconocidos... yo hasta hace cuatro días era de las que parecía que iba a dar una estocada,
Salu2
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urzaiz
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Carolina
Como dice el maestro ventajas ninguna, al menos te servirán para remar!
Los bastones, esos grandes desconocidos... yo hasta hace cuatro días era de las que parecía que iba a dar una estocada,
Salu2
A clavar banderillas sería. Si es que no sabéis de técnica ... (taurina)...
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borja15
Buenas, para los expertos, que recomendais?
Nunca he probado de esquiar sin, y es para que me digais que ventajas podria tener a la hora de esquiar. Gracias.
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felson
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borja15
Buenas, para los expertos, que recomendais?
Nunca he probado de esquiar sin, y es para que me digais que ventajas podria tener a la hora de esquiar. Gracias.
Pues yo lo siento pero... Ventajas? TODAS !!!!
.- Ayuda a mejorar el equilibrio dinámico.
.- Más sensaciones en las extremidades inferiores (piernas y pies).
.- Ayuda a mejorar el trabajo de piernas.
Yo noté una mejora espectacular el año que por culpa de una rotura de muñeca, tuvieron que enyesarme el brazo. Entonces decidí trabajar sin bastones (pues no podía sujetarlo) y tuve que prestar mucha más atención a los esfuerzos de piernas y pies así como al equilibrio, a mis movimientos longitudinales y laterales. Cuando logré esquiar fino sin bastones, el cambio fue espectacular. Desde entonces, cada inicio de temporada, el primer mes lo empiezo sin bastones, para re-equilibrarme.
Otro punto a tener en cuenta es la cantidad de monitores que, para las clases de debutantes y hasta llegar al paralelo, aconsejan a sus alumnos aprender sin bastones. Cuando finalmente les das los bastones, lo que notan es que les sobrran.
En mi opinión, es muy aconsejable esquiar sin bastones para corregir malos hábitos. Creo que hay que saber esquiar sin bastones, al menos saber. Si no sabes esquiar sin bastones es que no sabes moverte por encima de los esquís. Luego, lógicamente, los bastones tienen su función y no verás ningún corredor bajar un slalom sin bastones.
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Carme
Mi punto de vista de aficionada, no de profesora, es que se trata de un ejercicio buenísimo lo de esquiar sin bastones. Y no una bajadita o dos en plan clase.
Una vez me vi obligada a pasar todo el día sin bastones esquiando a velocidad normal para seguir el ritmo de la gente que iba conmigo (me los robaron en Les Angles, ya conté por aquí la historia ) y me llevé una verdadera sorpresa al ver todas las bombillas que se encendían en mi cerebro.
Pero no lo he repetido porque me siento un poco manca sin ellos.
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Carme
Mi punto de vista de aficionada, no de profesora, es que se trata de un ejercicio buenísimo lo de esquiar sin bastones. Y no una bajadita o dos en plan clase.
Una vez me vi obligada a pasar todo el día sin bastones esquiando a velocidad normal para seguir el ritmo de la gente que iba conmigo (me los robaron en Les Angles, ya conté por aquí la historia ) y me llevé una verdadera sorpresa al ver todas las bombillas que se encendían en mi cerebro.
Pero no lo he repetido porque me siento un poco manca sin ellos.
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urzaiz
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Carme
Mi punto de vista de aficionada, no de profesora, es que se trata de un ejercicio buenísimo lo de esquiar sin bastones. Y no una bajadita o dos en plan clase.
Una vez me vi obligada a pasar todo el día sin bastones esquiando a velocidad normal para seguir el ritmo de la gente que iba conmigo (me los robaron en Les Angles, ya conté por aquí la historia ) y me llevé una verdadera sorpresa al ver todas las bombillas que se encendían en mi cerebro.
Pero no lo he repetido porque me siento un poco manca sin ellos.
Te los quitarían tus amigos para que no les adelantaras.
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Cristina2
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Carme
Mi punto de vista de aficionada, no de profesora, es que se trata de un ejercicio buenísimo lo de esquiar sin bastones. Y no una bajadita o dos en plan clase.
Una vez me vi obligada a pasar todo el día sin bastones esquiando a velocidad normal para seguir el ritmo de la gente que iba conmigo (me los robaron en Les Angles, ya conté por aquí la historia ) y me llevé una verdadera sorpresa al ver todas las bombillas que se encendían en mi cerebro.
Pero no lo he repetido porque me siento un poco manca sin ellos.
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Madlogar
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Cristina2
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Carme
Mi punto de vista de aficionada, no de profesora, es que se trata de un ejercicio buenísimo lo de esquiar sin bastones. Y no una bajadita o dos en plan clase.
Una vez me vi obligada a pasar todo el día sin bastones esquiando a velocidad normal para seguir el ritmo de la gente que iba conmigo (me los robaron en Les Angles, ya conté por aquí la historia ) y me llevé una verdadera sorpresa al ver todas las bombillas que se encendían en mi cerebro.
Pero no lo he repetido porque me siento un poco manca sin ellos.
Cris..
Mejor así:
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Carme
se trata de un ejercicio buenísimo
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Cristina2
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Madlogar
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Cristina2
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Carme
Mi punto de vista de aficionada, no de profesora, es que se trata de un ejercicio buenísimo lo de esquiar sin bastones. Y no una bajadita o dos en plan clase.
Una vez me vi obligada a pasar todo el día sin bastones esquiando a velocidad normal para seguir el ritmo de la gente que iba conmigo (me los robaron en Les Angles, ya conté por aquí la historia ) y me llevé una verdadera sorpresa al ver todas las bombillas que se encendían en mi cerebro.
Pero no lo he repetido porque me siento un poco manca sin ellos.
Cris..
Mejor así:
JAJAJAJAJAJAJAJA
muy bueno
pero como ejercicio.............no está mal, no?
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Madlogar
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Cristina2
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Madlogar
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Cristina2
Cita
Carme
Mi punto de vista de aficionada, no de profesora, es que se trata de un ejercicio buenísimo lo de esquiar sin bastones. Y no una bajadita o dos en plan clase.
Una vez me vi obligada a pasar todo el día sin bastones esquiando a velocidad normal para seguir el ritmo de la gente que iba conmigo (me los robaron en Les Angles, ya conté por aquí la historia ) y me llevé una verdadera sorpresa al ver todas las bombillas que se encendían en mi cerebro.
Pero no lo he repetido porque me siento un poco manca sin ellos.
Cris..
Mejor así:
JAJAJAJAJAJAJAJA
muy bueno
pero como ejercicio.............no está mal, no?
Pero mira que eres.... Ainsss. Si tu lo sabes de sobra.
Además al esquiar sin bastones podemos mandar mensajes por el movil... Todo son ventajas
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xaoma
yo he esquiado muchísimo sin bastones
dando clases, y sobre todo entrenando
cuando entrenas y estás marcando trazados no llevas bastones, tienes las manos ocupadas con otras cosas (palos, taladro, llave.....)
en las carreras vamos todos los entrenadores también sin bastones
pues bien, a mí que me den bastones para esquiar
no dudo que se mejoren muchos aspectos, pero parece mentira lo funcionales que son esos dos palillos para evitar rotaciones, centrar el tronco y así disociar mejor el tren inferior, recuperar centralidad, mejorar la movilidad, etc, etc...........
claro está que, como han dicho otros aquí, el realizar ejercicios sin bastones puede ser beneficioso para el que lo necesite
y no sabemos lo que necesita el señor Borja porque no le hemos visto esquiar
por otro lado, el retirar los bastones a principiantes es bueno para descargar tensión en manos, brazos, hombros, nuca y hasta mandíbula si me apuras
el principiante se aferra a los bastones con una fuerza bestial
es como cuando le das la mano a uno de ellos para ayudarle y te la estruja como una naranja y hasta puede que se quede con tu guante
el retiirar los bastones a los principiantes no sólo sirve entonces para que focalicen su atención en el tren inferior, sino para acabar con una tensión que les agota
normal que luego no los quieran coger, lógico
a partir de ciertos niveles está bien ejercitarse de vez en cuando sin bastones, si es necesario, pero esquiar esquiar, hay que hacerlo con bastones
es más polivalente, más seguro, más dinámico y más palillero
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Aeon
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xaoma
yo he esquiado muchísimo sin bastones
dando clases, y sobre todo entrenando
cuando entrenas y estás marcando trazados no llevas bastones, tienes las manos ocupadas con otras cosas (palos, taladro, llave.....)
en las carreras vamos todos los entrenadores también sin bastones
pues bien, a mí que me den bastones para esquiar
no dudo que se mejoren muchos aspectos, pero parece mentira lo funcionales que son esos dos palillos para evitar rotaciones, centrar el tronco y así disociar mejor el tren inferior, recuperar centralidad, mejorar la movilidad, etc, etc...........
claro está que, como han dicho otros aquí, el realizar ejercicios sin bastones puede ser beneficioso para el que lo necesite
y no sabemos lo que necesita el señor Borja porque no le hemos visto esquiar
por otro lado, el retirar los bastones a principiantes es bueno para descargar tensión en manos, brazos, hombros, nuca y hasta mandíbula si me apuras
el principiante se aferra a los bastones con una fuerza bestial
es como cuando le das la mano a uno de ellos para ayudarle y te la estruja como una naranja y hasta puede que se quede con tu guante
el retiirar los bastones a los principiantes no sólo sirve entonces para que focalicen su atención en el tren inferior, sino para acabar con una tensión que les agota
normal que luego no los quieran coger, lógico
a partir de ciertos niveles está bien ejercitarse de vez en cuando sin bastones, si es necesario, pero esquiar esquiar, hay que hacerlo con bastones
es más polivalente, más seguro, más dinámico y más palillero
¡Genial! ¡No soy la única! (Mal de muchos... )
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SnowCowboy
Pero lo que genera el callo en realidad es el esquiar:
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xaoma
por otro lado, el retirar los bastones a principiantes es bueno para descargar tensión en manos, brazos, hombros, nuca y hasta mandíbula si me apuras
el principiante se aferra a los bastones con una fuerza bestial
es como cuando le das la mano a uno de ellos para ayudarle y te la estruja como una naranja y hasta puede que se quede con tu guante
el retiirar los bastones a los principiantes no sólo sirve entonces para que focalicen su atención en el tren inferior, sino para acabar con una tensión que les agota
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Carme
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Aeon
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xaoma
yo he esquiado muchísimo sin bastones
dando clases, y sobre todo entrenando
cuando entrenas y estás marcando trazados no llevas bastones, tienes las manos ocupadas con otras cosas (palos, taladro, llave.....)
en las carreras vamos todos los entrenadores también sin bastones
pues bien, a mí que me den bastones para esquiar
no dudo que se mejoren muchos aspectos, pero parece mentira lo funcionales que son esos dos palillos para evitar rotaciones, centrar el tronco y así disociar mejor el tren inferior, recuperar centralidad, mejorar la movilidad, etc, etc...........
claro está que, como han dicho otros aquí, el realizar ejercicios sin bastones puede ser beneficioso para el que lo necesite
y no sabemos lo que necesita el señor Borja porque no le hemos visto esquiar
por otro lado, el retirar los bastones a principiantes es bueno para descargar tensión en manos, brazos, hombros, nuca y hasta mandíbula si me apuras
el principiante se aferra a los bastones con una fuerza bestial
es como cuando le das la mano a uno de ellos para ayudarle y te la estruja como una naranja y hasta puede que se quede con tu guante
el retiirar los bastones a los principiantes no sólo sirve entonces para que focalicen su atención en el tren inferior, sino para acabar con una tensión que les agota
normal que luego no los quieran coger, lógico
a partir de ciertos niveles está bien ejercitarse de vez en cuando sin bastones, si es necesario, pero esquiar esquiar, hay que hacerlo con bastones
es más polivalente, más seguro, más dinámico y más palillero
¡Genial! ¡No soy la única! (Mal de muchos... )
...consuelo de otra tonta.
Yo los agarro con más fuerza que si fueran de oro macizo.
Algunos días tengo más agujetas en las manos que en cualquier otro sitio.
Y eso que mis sitios para tener agujetas cada vez son más y más variados.
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Carolina
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Carme
Cita
Aeon
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xaoma
yo he esquiado muchísimo sin bastones
dando clases, y sobre todo entrenando
cuando entrenas y estás marcando trazados no llevas bastones, tienes las manos ocupadas con otras cosas (palos, taladro, llave.....)
en las carreras vamos todos los entrenadores también sin bastones
pues bien, a mí que me den bastones para esquiar
no dudo que se mejoren muchos aspectos, pero parece mentira lo funcionales que son esos dos palillos para evitar rotaciones, centrar el tronco y así disociar mejor el tren inferior, recuperar centralidad, mejorar la movilidad, etc, etc...........
claro está que, como han dicho otros aquí, el realizar ejercicios sin bastones puede ser beneficioso para el que lo necesite
y no sabemos lo que necesita el señor Borja porque no le hemos visto esquiar
por otro lado, el retirar los bastones a principiantes es bueno para descargar tensión en manos, brazos, hombros, nuca y hasta mandíbula si me apuras
el principiante se aferra a los bastones con una fuerza bestial
es como cuando le das la mano a uno de ellos para ayudarle y te la estruja como una naranja y hasta puede que se quede con tu guante
el retiirar los bastones a los principiantes no sólo sirve entonces para que focalicen su atención en el tren inferior, sino para acabar con una tensión que les agota
normal que luego no los quieran coger, lógico
a partir de ciertos niveles está bien ejercitarse de vez en cuando sin bastones, si es necesario, pero esquiar esquiar, hay que hacerlo con bastones
es más polivalente, más seguro, más dinámico y más palillero
¡Genial! ¡No soy la única! (Mal de muchos... )
...consuelo de otra tonta.
Yo los agarro con más fuerza que si fueran de oro macizo.
Algunos días tengo más agujetas en las manos que en cualquier otro sitio.
Y eso que mis sitios para tener agujetas cada vez son más y más variados.
Pues otra más! Yo ya lo he dicho más arriba, me pasa como a Carme, que dolor de manos al final del día!
Una de las cosas que tuve en cuenta a la hora de comprar mis últimos guantes fue que no fueran de esos que parecen el puño de un Transformer si no suaves y blanditos porque solo me faltaba eso!
Será cosa de mujeres como el frio?
Salu2
Cita
Aeon
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Carolina
Cita
Carme
Cita
Aeon
Cita
xaoma
yo he esquiado muchísimo sin bastones
dando clases, y sobre todo entrenando
cuando entrenas y estás marcando trazados no llevas bastones, tienes las manos ocupadas con otras cosas (palos, taladro, llave.....)
en las carreras vamos todos los entrenadores también sin bastones
pues bien, a mí que me den bastones para esquiar
no dudo que se mejoren muchos aspectos, pero parece mentira lo funcionales que son esos dos palillos para evitar rotaciones, centrar el tronco y así disociar mejor el tren inferior, recuperar centralidad, mejorar la movilidad, etc, etc...........
claro está que, como han dicho otros aquí, el realizar ejercicios sin bastones puede ser beneficioso para el que lo necesite
y no sabemos lo que necesita el señor Borja porque no le hemos visto esquiar
por otro lado, el retirar los bastones a principiantes es bueno para descargar tensión en manos, brazos, hombros, nuca y hasta mandíbula si me apuras
el principiante se aferra a los bastones con una fuerza bestial
es como cuando le das la mano a uno de ellos para ayudarle y te la estruja como una naranja y hasta puede que se quede con tu guante
el retiirar los bastones a los principiantes no sólo sirve entonces para que focalicen su atención en el tren inferior, sino para acabar con una tensión que les agota
normal que luego no los quieran coger, lógico
a partir de ciertos niveles está bien ejercitarse de vez en cuando sin bastones, si es necesario, pero esquiar esquiar, hay que hacerlo con bastones
es más polivalente, más seguro, más dinámico y más palillero
¡Genial! ¡No soy la única! (Mal de muchos... )
...consuelo de otra tonta.
Yo los agarro con más fuerza que si fueran de oro macizo.
Algunos días tengo más agujetas en las manos que en cualquier otro sitio.
Y eso que mis sitios para tener agujetas cada vez son más y más variados.
Pues otra más! Yo ya lo he dicho más arriba, me pasa como a Carme, que dolor de manos al final del día!
Una de las cosas que tuve en cuenta a la hora de comprar mis últimos guantes fue que no fueran de esos que parecen el puño de un Transformer si no suaves y blanditos porque solo me faltaba eso!
Será cosa de mujeres como el frio?
Salu2
Entonces, a vosotras que lleváis tiempo esquiando, ¿aún os pasa?
En mi lista mental de comprobaciones a realizar mientras esquío, tengo
siempre en modo 'loop' vigilar la tensión de hombros, brazos y mano.
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