FORO GENERAL

Enviado: 14-12-2021 15:21
Registrado: 4 años antes
Mensajes: 33
Buenas a todos,

Desde que empecé a esquiar (con alquiler) a la 1:30h o 2h esquiando empiezo a sufrir un dolor en los dedos de los pies terrible, llega el punto en que tengo que parar y quitarme las botas porque me da algo.. pensando que eran las botas de alquiler, decidi comprar unas nuevas. Resulta que me seguian haciendo daño en lo mismo.. pensando que era por algo de la bota, decidi hacer la termoforma y parecia que mejoró en algo, pero nada del otro mundo, mismo dolor, otra vez a parar y quitarme las botas por un tiempo..... despues de todo he decidido comprarme otras botas para descartar que es la bota. Esta vez las he comprado en Aribau 35, una tienda de Barcelona especializada en esto donde de miran el pie y todo. Pensando que eran las indicadas y parecian estar bien, me hicieron termoforma por si acaso, aun asi nada.. Sigo con el mismo dolor!!

A Alguien mas le ha pasado? yo no se que hacer estoy pensando en cambiar a Snowboard incluso ya que no puedo esquiar tranquilo. Mucha gente veo que dicen que compre plantillas pero tengo mis dudas. La plantilla sirve una simple que me haga el podolog para mi pie? Ha de ser especial para la bota de esqui? como funciona esto?

Por otro lado, deberia deformar mas la bota antes que las plantillas?

Ayuda porfavor !
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 14-12-2021 16:23
Registrado: 3 años antes
Mensajes: 603
Necesitas unas plantillas a medida. Parece mentira que no te lo hayan recomendado en ninguna de las tiendas a las que has ido. Las hay termofornadas y también te las puede hacer un ortopédico. Estas últimas son bastante más caras. Yo intentaría unas termoformadas en una buena tienda de esquí.

Las plantillas hacen que el peso se reparta por toda la planta y no se vaya todo a una única zona que es lo que provoca el dolor.


Editado 1 vez/veces. Última edición el 14/12/2021 16:25 por Froger.
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 14-12-2021 16:25
Registrado: 2 años antes
Mensajes: 109
Pasate al snowboard, bota mas ancha y mas comoda jajaja

saludos
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 14-12-2021 16:25
Registrado: 12 años antes
Mensajes: 6.935
Podría ser que esquíes retrasado, eso haría que no hagas bien los apoyos y el pie tiende a bascular hacia arriba, apoyando de forma exagerada la parte superior de los dedos en el botín, y este contra la carcasa de la bota, lo que provoca ese dolor al cabo del tiempo.

Si te ha pasado con botas distintas, incluso termoformadas para ti, apunta a que sea algo de esto. Coge clases la próxima vez y que el profesor te saque de dudas, si el dolor viene de ahí, la clase te vendrá muy bien, y necesitarías varias más.
Karma: 28 - Votos positivos: 3 - Votos negativos: 0
Enviado: 14-12-2021 16:45
Registrado: 14 años antes
Mensajes: 9.459
Cita
Diaaz
Buenas a todos,

Desde que empecé a esquiar (con alquiler) a la 1:30h o 2h esquiando empiezo a sufrir un dolor en los dedos de los pies terrible, llega el punto en que tengo que parar y quitarme las botas porque me da algo.. pensando que eran las botas de alquiler, decidi comprar unas nuevas. Resulta que me seguian haciendo daño en lo mismo.. pensando que era por algo de la bota, decidi hacer la termoforma y parecia que mejoró en algo, pero nada del otro mundo, mismo dolor, otra vez a parar y quitarme las botas por un tiempo..... despues de todo he decidido comprarme otras botas para descartar que es la bota. Esta vez las he comprado en Aribau 35, una tienda de Barcelona especializada en esto donde de miran el pie y todo. Pensando que eran las indicadas y parecian estar bien, me hicieron termoforma por si acaso, aun asi nada.. Sigo con el mismo dolor!!

A Alguien mas le ha pasado? yo no se que hacer estoy pensando en cambiar a Snowboard incluso ya que no puedo esquiar tranquilo. Mucha gente veo que dicen que compre plantillas pero tengo mis dudas. La plantilla sirve una simple que me haga el podolog para mi pie? Ha de ser especial para la bota de esqui? como funciona esto?

Por otro lado, deberia deformar mas la bota antes que las plantillas?

Ayuda porfavor !

Mira no tengas un Neuroma de Morton
Karma: 8 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0
Enviado: 14-12-2021 16:48
Registrado: 4 años antes
Mensajes: 33
Podría ser que esquíes retrasado, eso haría que no hagas bien los apoyos y el pie tiende a bascular hacia arriba, apoyando de forma exagerada la parte superior de los dedos en el botín, y este contra la carcasa de la bota, lo que provoca ese dolor al cabo del tiempo.

Si te ha pasado con botas distintas, incluso termoformadas para ti, apunta a que sea algo de esto. Coge clases la próxima vez y que el profesor te saque de dudas, si el dolor viene de ahí, la clase te vendrá muy bien, y necesitarías varias más.
Cita
Pierre Nodoyuna
Podría ser que esquíes retrasado, eso haría que no hagas bien los apoyos y el pie tiende a bascular hacia arriba, apoyando de forma exagerada la parte superior de los dedos en el botín, y este contra la carcasa de la bota, lo que provoca ese dolor al cabo del tiempo.

Si te ha pasado con botas distintas, incluso termoformadas para ti, apunta a que sea algo de esto. Coge clases la próxima vez y que el profesor te saque de dudas, si el dolor viene de ahí, la clase te vendrá muy bien, y necesitarías varias más.

Cuando esquio intento estar siempre para adelante como cualquier persona que esquia creo jeje, le tipica pose de esquiardor, pero cuando me empieza a doler te diria que cuando apoyo el peso delante es lo mismo, aun duele mas. Es mas, en el telesilla me duele igual tenga el pie relajado o no.


Editado 1 vez/veces. Última edición el 14/12/2021 16:56 por Diaaz.
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 14-12-2021 16:49
Registrado: 4 años antes
Mensajes: 33
Cita
Diaaz
Buenas a todos,

Desde que empecé a esquiar (con alquiler) a la 1:30h o 2h esquiando empiezo a sufrir un dolor en los dedos de los pies terrible, llega el punto en que tengo que parar y quitarme las botas porque me da algo.. pensando que eran las botas de alquiler, decidi comprar unas nuevas. Resulta que me seguian haciendo daño en lo mismo.. pensando que era por algo de la bota, decidi hacer la termoforma y parecia que mejoró en algo, pero nada del otro mundo, mismo dolor, otra vez a parar y quitarme las botas por un tiempo..... despues de todo he decidido comprarme otras botas para descartar que es la bota. Esta vez las he comprado en Aribau 35, una tienda de Barcelona especializada en esto donde de miran el pie y todo. Pensando que eran las indicadas y parecian estar bien, me hicieron termoforma por si acaso, aun asi nada.. Sigo con el mismo dolor!!

A Alguien mas le ha pasado? yo no se que hacer estoy pensando en cambiar a Snowboard incluso ya que no puedo esquiar tranquilo. Mucha gente veo que dicen que compre plantillas pero tengo mis dudas. La plantilla sirve una simple que me haga el podolog para mi pie? Ha de ser especial para la bota de esqui? como funciona esto?

Por otro lado, deberia deformar mas la bota antes que las plantillas?

Ayuda porfavor !

Mira no tengas un Neuroma de Morton
Cita
D@vid
Cita
Diaaz
Buenas a todos,

Desde que empecé a esquiar (con alquiler) a la 1:30h o 2h esquiando empiezo a sufrir un dolor en los dedos de los pies terrible, llega el punto en que tengo que parar y quitarme las botas porque me da algo.. pensando que eran las botas de alquiler, decidi comprar unas nuevas. Resulta que me seguian haciendo daño en lo mismo.. pensando que era por algo de la bota, decidi hacer la termoforma y parecia que mejoró en algo, pero nada del otro mundo, mismo dolor, otra vez a parar y quitarme las botas por un tiempo..... despues de todo he decidido comprarme otras botas para descartar que es la bota. Esta vez las he comprado en Aribau 35, una tienda de Barcelona especializada en esto donde de miran el pie y todo. Pensando que eran las indicadas y parecian estar bien, me hicieron termoforma por si acaso, aun asi nada.. Sigo con el mismo dolor!!

A Alguien mas le ha pasado? yo no se que hacer estoy pensando en cambiar a Snowboard incluso ya que no puedo esquiar tranquilo. Mucha gente veo que dicen que compre plantillas pero tengo mis dudas. La plantilla sirve una simple que me haga el podolog para mi pie? Ha de ser especial para la bota de esqui? como funciona esto?

Por otro lado, deberia deformar mas la bota antes que las plantillas?

Ayuda porfavor !

Mira no tengas un Neuroma de Morton


Pues lo he pensado, pero no creo ya que el pie no se infla ni nada por esa zona, cosa que veo que con el Neuroma de Morton , los dedos se hinchan que da gusto.
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 14-12-2021 17:39
Registrado: 12 años antes
Mensajes: 6.935
Cita
Pierre Nodoyuna
Podría ser que esquíes retrasado, eso haría que no hagas bien los apoyos y el pie tiende a bascular hacia arriba, apoyando de forma exagerada la parte superior de los dedos en el botín, y este contra la carcasa de la bota, lo que provoca ese dolor al cabo del tiempo.

Si te ha pasado con botas distintas, incluso termoformadas para ti, apunta a que sea algo de esto. Coge clases la próxima vez y que el profesor te saque de dudas, si el dolor viene de ahí, la clase te vendrá muy bien, y necesitarías varias más.

Cuando esquio intento estar siempre para adelante como cualquier persona que esquia creo jeje, le tipica pose de esquiardor, pero cuando me empieza a doler te diria que cuando apoyo el peso delante es lo mismo, aun duele mas. Es mas, en el telesilla me duele igual tenga el pie relajado o no.
Cita
Diaaz
Cita
Pierre Nodoyuna
Podría ser que esquíes retrasado, eso haría que no hagas bien los apoyos y el pie tiende a bascular hacia arriba, apoyando de forma exagerada la parte superior de los dedos en el botín, y este contra la carcasa de la bota, lo que provoca ese dolor al cabo del tiempo.

Si te ha pasado con botas distintas, incluso termoformadas para ti, apunta a que sea algo de esto. Coge clases la próxima vez y que el profesor te saque de dudas, si el dolor viene de ahí, la clase te vendrá muy bien, y necesitarías varias más.

Cuando esquio intento estar siempre para adelante como cualquier persona que esquia creo jeje, le tipica pose de esquiardor, pero cuando me empieza a doler te diria que cuando apoyo el peso delante es lo mismo, aun duele mas. Es mas, en el telesilla me duele igual tenga el pie relajado o no.

Esto va a ser más difícil que la cuadratura del círculo. Sólo te faltaría probar con unas plantillas a medida, para descartar todo lo que hemos dicho, y no tiene pinta de que vaya a ser la solución...
Karma: 8 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0
Enviado: 14-12-2021 18:17
Admin
Registrado: 19 años antes
Mensajes: 24.586
Cita
Pierre Nodoyuna
Podría ser que esquíes retrasado, eso haría que no hagas bien los apoyos y el pie tiende a bascular hacia arriba, apoyando de forma exagerada la parte superior de los dedos en el botín, y este contra la carcasa de la bota, lo que provoca ese dolor al cabo del tiempo.

Si te ha pasado con botas distintas, incluso termoformadas para ti, apunta a que sea algo de esto. Coge clases la próxima vez y que el profesor te saque de dudas, si el dolor viene de ahí, la clase te vendrá muy bien, y necesitarías varias más.

Cuando esquio intento estar siempre para adelante como cualquier persona que esquia creo jeje, le tipica pose de esquiardor, pero cuando me empieza a doler te diria que cuando apoyo el peso delante es lo mismo, aun duele mas. Es mas, en el telesilla me duele igual tenga el pie relajado o no.
Cita
Diaaz

Cuando esquio intento estar siempre para adelante como cualquier persona que esquia creo jeje, le tipica pose de esquiardor, pero cuando me empieza a doler te diria que cuando apoyo el peso delante es lo mismo, aun duele mas. Es mas, en el telesilla me duele igual tenga el pie relajado o no.

Problemas de circulación? frio en los pies? prueba a esquiar con las botas más flojas.

Pepe



Karma: 25 - Votos positivos: 3 - Votos negativos: 0
Enviado: 14-12-2021 18:29
Registrado: 10 años antes
Mensajes: 599
Cita
Diaaz
Buenas a todos,

Desde que empecé a esquiar (con alquiler) a la 1:30h o 2h esquiando empiezo a sufrir un dolor en los dedos de los pies terrible, llega el punto en que tengo que parar y quitarme las botas porque me da algo.. pensando que eran las botas de alquiler, decidi comprar unas nuevas. Resulta que me seguian haciendo daño en lo mismo.. pensando que era por algo de la bota, decidi hacer la termoforma y parecia que mejoró en algo, pero nada del otro mundo, mismo dolor, otra vez a parar y quitarme las botas por un tiempo..... despues de todo he decidido comprarme otras botas para descartar que es la bota. Esta vez las he comprado en Aribau 35, una tienda de Barcelona especializada en esto donde de miran el pie y todo. Pensando que eran las indicadas y parecian estar bien, me hicieron termoforma por si acaso, aun asi nada.. Sigo con el mismo dolor!!

A Alguien mas le ha pasado? yo no se que hacer estoy pensando en cambiar a Snowboard incluso ya que no puedo esquiar tranquilo. Mucha gente veo que dicen que compre plantillas pero tengo mis dudas. La plantilla sirve una simple que me haga el podolog para mi pie? Ha de ser especial para la bota de esqui? como funciona esto?

Por otro lado, deberia deformar mas la bota antes que las plantillas?

Ayuda porfavor !


deja de echarte atrás y corrige tu posición. No cuando estás parado, sino cuando estás esquiando. Para salir de dudas, baja la dificultar de las pistas por la que esquias y procura pasar una jornada completa en pistas verdes o azules practicando y mejorando técnica sin forzar. Si al final de esa jornada de esqui no tienes dolor, acude a la escuela más cercana, contrata un buen monitor que te ayude a corregir la postura y haz todo lo que te diga.
Una vez que tengas buena técnica, enfréntate de nuevo a las pistas negras. 😉
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 14-12-2021 18:39
Registrado: 15 años antes
Mensajes: 9.625
Estoy muy de acuerdo con la posición de esquiar, pero a parte de esto, échale un vistazo al enlace y verás que prácticamente todo tiene solución...
Karma: 18 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0
Enviado: 14-12-2021 20:11
Registrado: 15 años antes
Mensajes: 45.942
Prueba una talla más, aunque te parezca una chirrada.
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 14-12-2021 20:36
Registrado: 11 años antes
Mensajes: 1.824
Cita
D@vid
Cita
Diaaz
Buenas a todos,

Desde que empecé a esquiar (con alquiler) a la 1:30h o 2h esquiando empiezo a sufrir un dolor en los dedos de los pies terrible, llega el punto en que tengo que parar y quitarme las botas porque me da algo.. pensando que eran las botas de alquiler, decidi comprar unas nuevas. Resulta que me seguian haciendo daño en lo mismo.. pensando que era por algo de la bota, decidi hacer la termoforma y parecia que mejoró en algo, pero nada del otro mundo, mismo dolor, otra vez a parar y quitarme las botas por un tiempo..... despues de todo he decidido comprarme otras botas para descartar que es la bota. Esta vez las he comprado en Aribau 35, una tienda de Barcelona especializada en esto donde de miran el pie y todo. Pensando que eran las indicadas y parecian estar bien, me hicieron termoforma por si acaso, aun asi nada.. Sigo con el mismo dolor!!

A Alguien mas le ha pasado? yo no se que hacer estoy pensando en cambiar a Snowboard incluso ya que no puedo esquiar tranquilo. Mucha gente veo que dicen que compre plantillas pero tengo mis dudas. La plantilla sirve una simple que me haga el podolog para mi pie? Ha de ser especial para la bota de esqui? como funciona esto?

Por otro lado, deberia deformar mas la bota antes que las plantillas?

Ayuda porfavor !

Mira no tengas un Neuroma de Morton


Pues lo he pensado, pero no creo ya que el pie no se infla ni nada por esa zona, cosa que veo que con el Neuroma de Morton , los dedos se hinchan que da gusto.
Cita
Diaaz
Cita
D@vid
Cita
Diaaz
Buenas a todos,

Desde que empecé a esquiar (con alquiler) a la 1:30h o 2h esquiando empiezo a sufrir un dolor en los dedos de los pies terrible, llega el punto en que tengo que parar y quitarme las botas porque me da algo.. pensando que eran las botas de alquiler, decidi comprar unas nuevas. Resulta que me seguian haciendo daño en lo mismo.. pensando que era por algo de la bota, decidi hacer la termoforma y parecia que mejoró en algo, pero nada del otro mundo, mismo dolor, otra vez a parar y quitarme las botas por un tiempo..... despues de todo he decidido comprarme otras botas para descartar que es la bota. Esta vez las he comprado en Aribau 35, una tienda de Barcelona especializada en esto donde de miran el pie y todo. Pensando que eran las indicadas y parecian estar bien, me hicieron termoforma por si acaso, aun asi nada.. Sigo con el mismo dolor!!

A Alguien mas le ha pasado? yo no se que hacer estoy pensando en cambiar a Snowboard incluso ya que no puedo esquiar tranquilo. Mucha gente veo que dicen que compre plantillas pero tengo mis dudas. La plantilla sirve una simple que me haga el podolog para mi pie? Ha de ser especial para la bota de esqui? como funciona esto?

Por otro lado, deberia deformar mas la bota antes que las plantillas?

Ayuda porfavor !

Mira no tengas un Neuroma de Morton


Pues lo he pensado, pero no creo ya que el pie no se infla ni nada por esa zona, cosa que veo que con el Neuroma de Morton , los dedos se hinchan que da gusto.



Con el neuroma de morton el dolor es entre el segundo y tercer dedo empezando por el meñique, justo en la zona de apoyo del antepie, no se hincha (exteriormente) pero si está inflamado interiormente por la presion lateral, lo notarias incluso al quitarte las botas si presionas, o con unos zapatos estrechos....todo esto te lo cuento porque lo tengo...pero bien controlado con zapatos anchos, botas anchas...
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 14-12-2021 21:16
Registrado: 7 años antes
Mensajes: 94
Sé de lo que hablas. He pasado por lo mismo en los primeros años. Tenía que parar en cafeterías para quitarme las botas a media mañana y a media tarde, durante un rato para poder seguir. Todo mejoró al hacerme unas plantillas especiales para ski. Tengo los pies cavos. Aún así en ocasiones me molestaba. Y ya ha quedado definitivamente solucionado en mi caso aflojando bastante la fijación de la bota inferior del tobillo (empezando desde la puntera, la segunda). Pruébalo, y si te pasa como a mi, te irá genial. Suerte!
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 14-12-2021 21:40
Registrado: 4 años antes
Mensajes: 33
Cita
Diaaz
Cita
D@vid
Cita
Diaaz
Buenas a todos,

Desde que empecé a esquiar (con alquiler) a la 1:30h o 2h esquiando empiezo a sufrir un dolor en los dedos de los pies terrible, llega el punto en que tengo que parar y quitarme las botas porque me da algo.. pensando que eran las botas de alquiler, decidi comprar unas nuevas. Resulta que me seguian haciendo daño en lo mismo.. pensando que era por algo de la bota, decidi hacer la termoforma y parecia que mejoró en algo, pero nada del otro mundo, mismo dolor, otra vez a parar y quitarme las botas por un tiempo..... despues de todo he decidido comprarme otras botas para descartar que es la bota. Esta vez las he comprado en Aribau 35, una tienda de Barcelona especializada en esto donde de miran el pie y todo. Pensando que eran las indicadas y parecian estar bien, me hicieron termoforma por si acaso, aun asi nada.. Sigo con el mismo dolor!!

A Alguien mas le ha pasado? yo no se que hacer estoy pensando en cambiar a Snowboard incluso ya que no puedo esquiar tranquilo. Mucha gente veo que dicen que compre plantillas pero tengo mis dudas. La plantilla sirve una simple que me haga el podolog para mi pie? Ha de ser especial para la bota de esqui? como funciona esto?

Por otro lado, deberia deformar mas la bota antes que las plantillas?

Ayuda porfavor !

Mira no tengas un Neuroma de Morton


Pues lo he pensado, pero no creo ya que el pie no se infla ni nada por esa zona, cosa que veo que con el Neuroma de Morton , los dedos se hinchan que da gusto.



Con el neuroma de morton el dolor es entre el segundo y tercer dedo empezando por el meñique, justo en la zona de apoyo del antepie, no se hincha (exteriormente) pero si está inflamado interiormente por la presion lateral, lo notarias incluso al quitarte las botas si presionas, o con unos zapatos estrechos....todo esto te lo cuento porque lo tengo...pero bien controlado con zapatos anchos, botas anchas...
Cita
WIND
Cita
Diaaz
Cita
D@vid
Cita
Diaaz
Buenas a todos,

Desde que empecé a esquiar (con alquiler) a la 1:30h o 2h esquiando empiezo a sufrir un dolor en los dedos de los pies terrible, llega el punto en que tengo que parar y quitarme las botas porque me da algo.. pensando que eran las botas de alquiler, decidi comprar unas nuevas. Resulta que me seguian haciendo daño en lo mismo.. pensando que era por algo de la bota, decidi hacer la termoforma y parecia que mejoró en algo, pero nada del otro mundo, mismo dolor, otra vez a parar y quitarme las botas por un tiempo..... despues de todo he decidido comprarme otras botas para descartar que es la bota. Esta vez las he comprado en Aribau 35, una tienda de Barcelona especializada en esto donde de miran el pie y todo. Pensando que eran las indicadas y parecian estar bien, me hicieron termoforma por si acaso, aun asi nada.. Sigo con el mismo dolor!!

A Alguien mas le ha pasado? yo no se que hacer estoy pensando en cambiar a Snowboard incluso ya que no puedo esquiar tranquilo. Mucha gente veo que dicen que compre plantillas pero tengo mis dudas. La plantilla sirve una simple que me haga el podolog para mi pie? Ha de ser especial para la bota de esqui? como funciona esto?

Por otro lado, deberia deformar mas la bota antes que las plantillas?

Ayuda porfavor !

Mira no tengas un Neuroma de Morton


Pues lo he pensado, pero no creo ya que el pie no se infla ni nada por esa zona, cosa que veo que con el Neuroma de Morton , los dedos se hinchan que da gusto.



Con el neuroma de morton el dolor es entre el segundo y tercer dedo empezando por el meñique, justo en la zona de apoyo del antepie, no se hincha (exteriormente) pero si está inflamado interiormente por la presion lateral, lo notarias incluso al quitarte las botas si presionas, o con unos zapatos estrechos....todo esto te lo cuento porque lo tengo...pero bien controlado con zapatos anchos, botas anchas...


Ostias pues tal y como lo explicas es casi exactamente lo que me pasa, me empieza por la zona del dedo pequeño y se me va a todos los dedos menos al dedo gordo, cuando me quito la bota y me toco el 3er dedo veo las estrellas, si hago el gesto como de encogerlo con la mano claro.
Entonces una solucion para el Neuroma es plantillas verdad?
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 14-12-2021 21:43
Registrado: 4 años antes
Mensajes: 33
Cita
Diaaz
Buenas a todos,

Desde que empecé a esquiar (con alquiler) a la 1:30h o 2h esquiando empiezo a sufrir un dolor en los dedos de los pies terrible, llega el punto en que tengo que parar y quitarme las botas porque me da algo.. pensando que eran las botas de alquiler, decidi comprar unas nuevas. Resulta que me seguian haciendo daño en lo mismo.. pensando que era por algo de la bota, decidi hacer la termoforma y parecia que mejoró en algo, pero nada del otro mundo, mismo dolor, otra vez a parar y quitarme las botas por un tiempo..... despues de todo he decidido comprarme otras botas para descartar que es la bota. Esta vez las he comprado en Aribau 35, una tienda de Barcelona especializada en esto donde de miran el pie y todo. Pensando que eran las indicadas y parecian estar bien, me hicieron termoforma por si acaso, aun asi nada.. Sigo con el mismo dolor!!

A Alguien mas le ha pasado? yo no se que hacer estoy pensando en cambiar a Snowboard incluso ya que no puedo esquiar tranquilo. Mucha gente veo que dicen que compre plantillas pero tengo mis dudas. La plantilla sirve una simple que me haga el podolog para mi pie? Ha de ser especial para la bota de esqui? como funciona esto?

Por otro lado, deberia deformar mas la bota antes que las plantillas?

Ayuda porfavor !


deja de echarte atrás y corrige tu posición. No cuando estás parado, sino cuando estás esquiando. Para salir de dudas, baja la dificultar de las pistas por la que esquias y procura pasar una jornada completa en pistas verdes o azules practicando y mejorando técnica sin forzar. Si al final de esa jornada de esqui no tienes dolor, acude a la escuela más cercana, contrata un buen monitor que te ayude a corregir la postura y haz todo lo que te diga.
Una vez que tengas buena técnica, enfréntate de nuevo a las pistas negras. 😉
Cita
Pablogüeb
Cita
Diaaz
Buenas a todos,

Desde que empecé a esquiar (con alquiler) a la 1:30h o 2h esquiando empiezo a sufrir un dolor en los dedos de los pies terrible, llega el punto en que tengo que parar y quitarme las botas porque me da algo.. pensando que eran las botas de alquiler, decidi comprar unas nuevas. Resulta que me seguian haciendo daño en lo mismo.. pensando que era por algo de la bota, decidi hacer la termoforma y parecia que mejoró en algo, pero nada del otro mundo, mismo dolor, otra vez a parar y quitarme las botas por un tiempo..... despues de todo he decidido comprarme otras botas para descartar que es la bota. Esta vez las he comprado en Aribau 35, una tienda de Barcelona especializada en esto donde de miran el pie y todo. Pensando que eran las indicadas y parecian estar bien, me hicieron termoforma por si acaso, aun asi nada.. Sigo con el mismo dolor!!

A Alguien mas le ha pasado? yo no se que hacer estoy pensando en cambiar a Snowboard incluso ya que no puedo esquiar tranquilo. Mucha gente veo que dicen que compre plantillas pero tengo mis dudas. La plantilla sirve una simple que me haga el podolog para mi pie? Ha de ser especial para la bota de esqui? como funciona esto?

Por otro lado, deberia deformar mas la bota antes que las plantillas?

Ayuda porfavor !


deja de echarte atrás y corrige tu posición. No cuando estás parado, sino cuando estás esquiando. Para salir de dudas, baja la dificultar de las pistas por la que esquias y procura pasar una jornada completa en pistas verdes o azules practicando y mejorando técnica sin forzar. Si al final de esa jornada de esqui no tienes dolor, acude a la escuela más cercana, contrata un buen monitor que te ayude a corregir la postura y haz todo lo que te diga.
Una vez que tengas buena técnica, enfréntate de nuevo a las pistas negras. 😉

Sinceramente no se si es lo correcto hacer eso, ya que verdes y azules practicamente ni las veo ya, practicamente se pueden bajar rectas jeje, lo de hecharme para atrás no se... a veces si se me va el cuerpo atrás si pillo algun bache o algo y me desequilibrio. Intentare alquilar un monitor la proxima vez, llevo tiempo pensandolo, ya que he aprendido practicamente por mi mismo estos ultimos años, cuando empecé si fui con monitor 3 dias.
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 14-12-2021 21:50
Registrado: 4 años antes
Mensajes: 33
Sé de lo que hablas. He pasado por lo mismo en los primeros años. Tenía que parar en cafeterías para quitarme las botas a media mañana y a media tarde, durante un rato para poder seguir. Todo mejoró al hacerme unas plantillas especiales para ski. Tengo los pies cavos. Aún así en ocasiones me molestaba. Y ya ha quedado definitivamente solucionado en mi caso aflojando bastante la fijación de la bota inferior del tobillo (empezando desde la puntera, la segunda). Pruébalo, y si te pasa como a mi, te irá genial. Suerte!
Cita
josegonzalez
Sé de lo que hablas. He pasado por lo mismo en los primeros años. Tenía que parar en cafeterías para quitarme las botas a media mañana y a media tarde, durante un rato para poder seguir. Todo mejoró al hacerme unas plantillas especiales para ski. Tengo los pies cavos. Aún así en ocasiones me molestaba. Y ya ha quedado definitivamente solucionado en mi caso aflojando bastante la fijación de la bota inferior del tobillo (empezando desde la puntera, la segunda). Pruébalo, y si te pasa como a mi, te irá genial. Suerte!

Buenas, mi pie sinceramente no como definirlo, pero si tengo bastante curva jaja, las plantillas son las tipicas de podologo? he llamado a varios y me dicen que para botas de esqui no hacen, que si son especiales no las haces, solo para bambas y demás,... digo yo que es lo mismo no?
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 14-12-2021 21:59
Registrado: 12 años antes
Mensajes: 6.935
Cita
josegonzalez
Sé de lo que hablas. He pasado por lo mismo en los primeros años. Tenía que parar en cafeterías para quitarme las botas a media mañana y a media tarde, durante un rato para poder seguir. Todo mejoró al hacerme unas plantillas especiales para ski. Tengo los pies cavos. Aún así en ocasiones me molestaba. Y ya ha quedado definitivamente solucionado en mi caso aflojando bastante la fijación de la bota inferior del tobillo (empezando desde la puntera, la segunda). Pruébalo, y si te pasa como a mi, te irá genial. Suerte!

Buenas, mi pie sinceramente no como definirlo, pero si tengo bastante curva jaja, las plantillas son las tipicas de podologo? he llamado a varios y me dicen que para botas de esqui no hacen, que si son especiales no las haces, solo para bambas y demás,... digo yo que es lo mismo no?
Cita
Diaaz
Cita
josegonzalez
Sé de lo que hablas. He pasado por lo mismo en los primeros años. Tenía que parar en cafeterías para quitarme las botas a media mañana y a media tarde, durante un rato para poder seguir. Todo mejoró al hacerme unas plantillas especiales para ski. Tengo los pies cavos. Aún así en ocasiones me molestaba. Y ya ha quedado definitivamente solucionado en mi caso aflojando bastante la fijación de la bota inferior del tobillo (empezando desde la puntera, la segunda). Pruébalo, y si te pasa como a mi, te irá genial. Suerte!

Buenas, mi pie sinceramente no como definirlo, pero si tengo bastante curva jaja, las plantillas son las tipicas de podologo? he llamado a varios y me dicen que para botas de esqui no hacen, que si son especiales no las haces, solo para bambas y demás,... digo yo que es lo mismo no?

Son plantillas específicas de esquí, seguramente en la tienda de Aribau donde compraste las últimas botas las tengan y te las puedan adaptar.
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Pseudomonas
Enviado: 14-12-2021 22:50
Pásate a la bota de snow…con chassis de ski

Dahu, Apex…
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 14-12-2021 23:32
Registrado: 11 años antes
Mensajes: 1.824
Cita
WIND
Cita
Diaaz
Cita
D@vid
Cita
Diaaz
Buenas a todos,

Desde que empecé a esquiar (con alquiler) a la 1:30h o 2h esquiando empiezo a sufrir un dolor en los dedos de los pies terrible, llega el punto en que tengo que parar y quitarme las botas porque me da algo.. pensando que eran las botas de alquiler, decidi comprar unas nuevas. Resulta que me seguian haciendo daño en lo mismo.. pensando que era por algo de la bota, decidi hacer la termoforma y parecia que mejoró en algo, pero nada del otro mundo, mismo dolor, otra vez a parar y quitarme las botas por un tiempo..... despues de todo he decidido comprarme otras botas para descartar que es la bota. Esta vez las he comprado en Aribau 35, una tienda de Barcelona especializada en esto donde de miran el pie y todo. Pensando que eran las indicadas y parecian estar bien, me hicieron termoforma por si acaso, aun asi nada.. Sigo con el mismo dolor!!

A Alguien mas le ha pasado? yo no se que hacer estoy pensando en cambiar a Snowboard incluso ya que no puedo esquiar tranquilo. Mucha gente veo que dicen que compre plantillas pero tengo mis dudas. La plantilla sirve una simple que me haga el podolog para mi pie? Ha de ser especial para la bota de esqui? como funciona esto?

Por otro lado, deberia deformar mas la bota antes que las plantillas?

Ayuda porfavor !

Mira no tengas un Neuroma de Morton


Pues lo he pensado, pero no creo ya que el pie no se infla ni nada por esa zona, cosa que veo que con el Neuroma de Morton , los dedos se hinchan que da gusto.



Con el neuroma de morton el dolor es entre el segundo y tercer dedo empezando por el meñique, justo en la zona de apoyo del antepie, no se hincha (exteriormente) pero si está inflamado interiormente por la presion lateral, lo notarias incluso al quitarte las botas si presionas, o con unos zapatos estrechos....todo esto te lo cuento porque lo tengo...pero bien controlado con zapatos anchos, botas anchas...


Ostias pues tal y como lo explicas es casi exactamente lo que me pasa, me empieza por la zona del dedo pequeño y se me va a todos los dedos menos al dedo gordo, cuando me quito la bota y me toco el 3er dedo veo las estrellas, si hago el gesto como de encogerlo con la mano claro.
Entonces una solucion para el Neuroma es plantillas verdad?
Cita
Diaaz
Cita
WIND
Cita
Diaaz
Cita
D@vid
Cita
Diaaz
Buenas a todos,

Desde que empecé a esquiar (con alquiler) a la 1:30h o 2h esquiando empiezo a sufrir un dolor en los dedos de los pies terrible, llega el punto en que tengo que parar y quitarme las botas porque me da algo.. pensando que eran las botas de alquiler, decidi comprar unas nuevas. Resulta que me seguian haciendo daño en lo mismo.. pensando que era por algo de la bota, decidi hacer la termoforma y parecia que mejoró en algo, pero nada del otro mundo, mismo dolor, otra vez a parar y quitarme las botas por un tiempo..... despues de todo he decidido comprarme otras botas para descartar que es la bota. Esta vez las he comprado en Aribau 35, una tienda de Barcelona especializada en esto donde de miran el pie y todo. Pensando que eran las indicadas y parecian estar bien, me hicieron termoforma por si acaso, aun asi nada.. Sigo con el mismo dolor!!

A Alguien mas le ha pasado? yo no se que hacer estoy pensando en cambiar a Snowboard incluso ya que no puedo esquiar tranquilo. Mucha gente veo que dicen que compre plantillas pero tengo mis dudas. La plantilla sirve una simple que me haga el podolog para mi pie? Ha de ser especial para la bota de esqui? como funciona esto?

Por otro lado, deberia deformar mas la bota antes que las plantillas?

Ayuda porfavor !

Mira no tengas un Neuroma de Morton


Pues lo he pensado, pero no creo ya que el pie no se infla ni nada por esa zona, cosa que veo que con el Neuroma de Morton , los dedos se hinchan que da gusto.



Con el neuroma de morton el dolor es entre el segundo y tercer dedo empezando por el meñique, justo en la zona de apoyo del antepie, no se hincha (exteriormente) pero si está inflamado interiormente por la presion lateral, lo notarias incluso al quitarte las botas si presionas, o con unos zapatos estrechos....todo esto te lo cuento porque lo tengo...pero bien controlado con zapatos anchos, botas anchas...


Ostias pues tal y como lo explicas es casi exactamente lo que me pasa, me empieza por la zona del dedo pequeño y se me va a todos los dedos menos al dedo gordo, cuando me quito la bota y me toco el 3er dedo veo las estrellas, si hago el gesto como de encogerlo con la mano claro.
Entonces una solucion para el Neuroma es plantillas verdad?


Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 15-12-2021 09:20
Registrado: 4 años antes
Mensajes: 33
Cita
Diaaz
Cita
WIND
Cita
Diaaz
Cita
D@vid
Cita
Diaaz
Buenas a todos,

Desde que empecé a esquiar (con alquiler) a la 1:30h o 2h esquiando empiezo a sufrir un dolor en los dedos de los pies terrible, llega el punto en que tengo que parar y quitarme las botas porque me da algo.. pensando que eran las botas de alquiler, decidi comprar unas nuevas. Resulta que me seguian haciendo daño en lo mismo.. pensando que era por algo de la bota, decidi hacer la termoforma y parecia que mejoró en algo, pero nada del otro mundo, mismo dolor, otra vez a parar y quitarme las botas por un tiempo..... despues de todo he decidido comprarme otras botas para descartar que es la bota. Esta vez las he comprado en Aribau 35, una tienda de Barcelona especializada en esto donde de miran el pie y todo. Pensando que eran las indicadas y parecian estar bien, me hicieron termoforma por si acaso, aun asi nada.. Sigo con el mismo dolor!!

A Alguien mas le ha pasado? yo no se que hacer estoy pensando en cambiar a Snowboard incluso ya que no puedo esquiar tranquilo. Mucha gente veo que dicen que compre plantillas pero tengo mis dudas. La plantilla sirve una simple que me haga el podolog para mi pie? Ha de ser especial para la bota de esqui? como funciona esto?

Por otro lado, deberia deformar mas la bota antes que las plantillas?

Ayuda porfavor !

Mira no tengas un Neuroma de Morton


Pues lo he pensado, pero no creo ya que el pie no se infla ni nada por esa zona, cosa que veo que con el Neuroma de Morton , los dedos se hinchan que da gusto.



Con el neuroma de morton el dolor es entre el segundo y tercer dedo empezando por el meñique, justo en la zona de apoyo del antepie, no se hincha (exteriormente) pero si está inflamado interiormente por la presion lateral, lo notarias incluso al quitarte las botas si presionas, o con unos zapatos estrechos....todo esto te lo cuento porque lo tengo...pero bien controlado con zapatos anchos, botas anchas...


Ostias pues tal y como lo explicas es casi exactamente lo que me pasa, me empieza por la zona del dedo pequeño y se me va a todos los dedos menos al dedo gordo, cuando me quito la bota y me toco el 3er dedo veo las estrellas, si hago el gesto como de encogerlo con la mano claro.
Entonces una solucion para el Neuroma es plantillas verdad?


Cita
WIND
Cita
Diaaz
Cita
WIND
Cita
Diaaz
Cita
D@vid
Cita
Diaaz
Buenas a todos,

Desde que empecé a esquiar (con alquiler) a la 1:30h o 2h esquiando empiezo a sufrir un dolor en los dedos de los pies terrible, llega el punto en que tengo que parar y quitarme las botas porque me da algo.. pensando que eran las botas de alquiler, decidi comprar unas nuevas. Resulta que me seguian haciendo daño en lo mismo.. pensando que era por algo de la bota, decidi hacer la termoforma y parecia que mejoró en algo, pero nada del otro mundo, mismo dolor, otra vez a parar y quitarme las botas por un tiempo..... despues de todo he decidido comprarme otras botas para descartar que es la bota. Esta vez las he comprado en Aribau 35, una tienda de Barcelona especializada en esto donde de miran el pie y todo. Pensando que eran las indicadas y parecian estar bien, me hicieron termoforma por si acaso, aun asi nada.. Sigo con el mismo dolor!!

A Alguien mas le ha pasado? yo no se que hacer estoy pensando en cambiar a Snowboard incluso ya que no puedo esquiar tranquilo. Mucha gente veo que dicen que compre plantillas pero tengo mis dudas. La plantilla sirve una simple que me haga el podolog para mi pie? Ha de ser especial para la bota de esqui? como funciona esto?

Por otro lado, deberia deformar mas la bota antes que las plantillas?

Ayuda porfavor !

Mira no tengas un Neuroma de Morton


Pues lo he pensado, pero no creo ya que el pie no se infla ni nada por esa zona, cosa que veo que con el Neuroma de Morton , los dedos se hinchan que da gusto.



Con el neuroma de morton el dolor es entre el segundo y tercer dedo empezando por el meñique, justo en la zona de apoyo del antepie, no se hincha (exteriormente) pero si está inflamado interiormente por la presion lateral, lo notarias incluso al quitarte las botas si presionas, o con unos zapatos estrechos....todo esto te lo cuento porque lo tengo...pero bien controlado con zapatos anchos, botas anchas...


Ostias pues tal y como lo explicas es casi exactamente lo que me pasa, me empieza por la zona del dedo pequeño y se me va a todos los dedos menos al dedo gordo, cuando me quito la bota y me toco el 3er dedo veo las estrellas, si hago el gesto como de encogerlo con la mano claro.
Entonces una solucion para el Neuroma es plantillas verdad?




lo que puede ser que esté en los 2 pies? porque mi caso es en los 2 pies, siempre.. nunca ha dado el caso de que 1 pie si y el otro no
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 15-12-2021 10:13
Registrado: 11 años antes
Mensajes: 1.824
Cita
WIND
Cita
Diaaz
Cita
WIND
Cita
Diaaz
Cita
D@vid
Cita
Diaaz
Buenas a todos,

Desde que empecé a esquiar (con alquiler) a la 1:30h o 2h esquiando empiezo a sufrir un dolor en los dedos de los pies terrible, llega el punto en que tengo que parar y quitarme las botas porque me da algo.. pensando que eran las botas de alquiler, decidi comprar unas nuevas. Resulta que me seguian haciendo daño en lo mismo.. pensando que era por algo de la bota, decidi hacer la termoforma y parecia que mejoró en algo, pero nada del otro mundo, mismo dolor, otra vez a parar y quitarme las botas por un tiempo..... despues de todo he decidido comprarme otras botas para descartar que es la bota. Esta vez las he comprado en Aribau 35, una tienda de Barcelona especializada en esto donde de miran el pie y todo. Pensando que eran las indicadas y parecian estar bien, me hicieron termoforma por si acaso, aun asi nada.. Sigo con el mismo dolor!!

A Alguien mas le ha pasado? yo no se que hacer estoy pensando en cambiar a Snowboard incluso ya que no puedo esquiar tranquilo. Mucha gente veo que dicen que compre plantillas pero tengo mis dudas. La plantilla sirve una simple que me haga el podolog para mi pie? Ha de ser especial para la bota de esqui? como funciona esto?

Por otro lado, deberia deformar mas la bota antes que las plantillas?

Ayuda porfavor !

Mira no tengas un Neuroma de Morton


Pues lo he pensado, pero no creo ya que el pie no se infla ni nada por esa zona, cosa que veo que con el Neuroma de Morton , los dedos se hinchan que da gusto.



Con el neuroma de morton el dolor es entre el segundo y tercer dedo empezando por el meñique, justo en la zona de apoyo del antepie, no se hincha (exteriormente) pero si está inflamado interiormente por la presion lateral, lo notarias incluso al quitarte las botas si presionas, o con unos zapatos estrechos....todo esto te lo cuento porque lo tengo...pero bien controlado con zapatos anchos, botas anchas...


Ostias pues tal y como lo explicas es casi exactamente lo que me pasa, me empieza por la zona del dedo pequeño y se me va a todos los dedos menos al dedo gordo, cuando me quito la bota y me toco el 3er dedo veo las estrellas, si hago el gesto como de encogerlo con la mano claro.
Entonces una solucion para el Neuroma es plantillas verdad?




lo que puede ser que esté en los 2 pies? porque mi caso es en los 2 pies, siempre.. nunca ha dado el caso de que 1 pie si y el otro no
Cita
Diaaz
Cita
WIND
Cita
Diaaz
Cita
WIND
Cita
Diaaz
Cita
D@vid
Cita
Diaaz
Buenas a todos,

Desde que empecé a esquiar (con alquiler) a la 1:30h o 2h esquiando empiezo a sufrir un dolor en los dedos de los pies terrible, llega el punto en que tengo que parar y quitarme las botas porque me da algo.. pensando que eran las botas de alquiler, decidi comprar unas nuevas. Resulta que me seguian haciendo daño en lo mismo.. pensando que era por algo de la bota, decidi hacer la termoforma y parecia que mejoró en algo, pero nada del otro mundo, mismo dolor, otra vez a parar y quitarme las botas por un tiempo..... despues de todo he decidido comprarme otras botas para descartar que es la bota. Esta vez las he comprado en Aribau 35, una tienda de Barcelona especializada en esto donde de miran el pie y todo. Pensando que eran las indicadas y parecian estar bien, me hicieron termoforma por si acaso, aun asi nada.. Sigo con el mismo dolor!!

A Alguien mas le ha pasado? yo no se que hacer estoy pensando en cambiar a Snowboard incluso ya que no puedo esquiar tranquilo. Mucha gente veo que dicen que compre plantillas pero tengo mis dudas. La plantilla sirve una simple que me haga el podolog para mi pie? Ha de ser especial para la bota de esqui? como funciona esto?

Por otro lado, deberia deformar mas la bota antes que las plantillas?

Ayuda porfavor !

Mira no tengas un Neuroma de Morton


Pues lo he pensado, pero no creo ya que el pie no se infla ni nada por esa zona, cosa que veo que con el Neuroma de Morton , los dedos se hinchan que da gusto.



Con el neuroma de morton el dolor es entre el segundo y tercer dedo empezando por el meñique, justo en la zona de apoyo del antepie, no se hincha (exteriormente) pero si está inflamado interiormente por la presion lateral, lo notarias incluso al quitarte las botas si presionas, o con unos zapatos estrechos....todo esto te lo cuento porque lo tengo...pero bien controlado con zapatos anchos, botas anchas...


Ostias pues tal y como lo explicas es casi exactamente lo que me pasa, me empieza por la zona del dedo pequeño y se me va a todos los dedos menos al dedo gordo, cuando me quito la bota y me toco el 3er dedo veo las estrellas, si hago el gesto como de encogerlo con la mano claro.
Entonces una solucion para el Neuroma es plantillas verdad?




lo que puede ser que esté en los 2 pies? porque mi caso es en los 2 pies, siempre.. nunca ha dado el caso de que 1 pie si y el otro no

Por lo que comentas dudo mucho que sea Neuroma de Morton, es un dolor muy localizado y característico, y ocurre con cualquier tipo de calzado que presione lateralmente, tambien depende de la inflamación en cada momento... y si solo es con las botas de esquí será otra razón seguramente, quizas las lleves 2 numeros menores o 5 mm. mas estrechas...Diablillo
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 15-12-2021 12:21
Registrado: 18 años antes
Mensajes: 3.174
Cita
WIND
Cita
Diaaz
Cita
D@vid
Cita
Diaaz
Buenas a todos,

Desde que empecé a esquiar (con alquiler) a la 1:30h o 2h esquiando empiezo a sufrir un dolor en los dedos de los pies terrible, llega el punto en que tengo que parar y quitarme las botas porque me da algo.. pensando que eran las botas de alquiler, decidi comprar unas nuevas. Resulta que me seguian haciendo daño en lo mismo.. pensando que era por algo de la bota, decidi hacer la termoforma y parecia que mejoró en algo, pero nada del otro mundo, mismo dolor, otra vez a parar y quitarme las botas por un tiempo..... despues de todo he decidido comprarme otras botas para descartar que es la bota. Esta vez las he comprado en Aribau 35, una tienda de Barcelona especializada en esto donde de miran el pie y todo. Pensando que eran las indicadas y parecian estar bien, me hicieron termoforma por si acaso, aun asi nada.. Sigo con el mismo dolor!!

A Alguien mas le ha pasado? yo no se que hacer estoy pensando en cambiar a Snowboard incluso ya que no puedo esquiar tranquilo. Mucha gente veo que dicen que compre plantillas pero tengo mis dudas. La plantilla sirve una simple que me haga el podolog para mi pie? Ha de ser especial para la bota de esqui? como funciona esto?

Por otro lado, deberia deformar mas la bota antes que las plantillas?

Ayuda porfavor !

Mira no tengas un Neuroma de Morton


Pues lo he pensado, pero no creo ya que el pie no se infla ni nada por esa zona, cosa que veo que con el Neuroma de Morton , los dedos se hinchan que da gusto.



Con el neuroma de morton el dolor es entre el segundo y tercer dedo empezando por el meñique, justo en la zona de apoyo del antepie, no se hincha (exteriormente) pero si está inflamado interiormente por la presion lateral, lo notarias incluso al quitarte las botas si presionas, o con unos zapatos estrechos....todo esto te lo cuento porque lo tengo...pero bien controlado con zapatos anchos, botas anchas...


Ostias pues tal y como lo explicas es casi exactamente lo que me pasa, me empieza por la zona del dedo pequeño y se me va a todos los dedos menos al dedo gordo, cuando me quito la bota y me toco el 3er dedo veo las estrellas, si hago el gesto como de encogerlo con la mano claro.
Entonces una solucion para el Neuroma es plantillas verdad?
Cita
Diaaz
Cita
WIND
Cita
Diaaz
Cita
D@vid
Cita
Diaaz
Buenas a todos,

Desde que empecé a esquiar (con alquiler) a la 1:30h o 2h esquiando empiezo a sufrir un dolor en los dedos de los pies terrible, llega el punto en que tengo que parar y quitarme las botas porque me da algo.. pensando que eran las botas de alquiler, decidi comprar unas nuevas. Resulta que me seguian haciendo daño en lo mismo.. pensando que era por algo de la bota, decidi hacer la termoforma y parecia que mejoró en algo, pero nada del otro mundo, mismo dolor, otra vez a parar y quitarme las botas por un tiempo..... despues de todo he decidido comprarme otras botas para descartar que es la bota. Esta vez las he comprado en Aribau 35, una tienda de Barcelona especializada en esto donde de miran el pie y todo. Pensando que eran las indicadas y parecian estar bien, me hicieron termoforma por si acaso, aun asi nada.. Sigo con el mismo dolor!!

A Alguien mas le ha pasado? yo no se que hacer estoy pensando en cambiar a Snowboard incluso ya que no puedo esquiar tranquilo. Mucha gente veo que dicen que compre plantillas pero tengo mis dudas. La plantilla sirve una simple que me haga el podolog para mi pie? Ha de ser especial para la bota de esqui? como funciona esto?

Por otro lado, deberia deformar mas la bota antes que las plantillas?

Ayuda porfavor !

Mira no tengas un Neuroma de Morton


Pues lo he pensado, pero no creo ya que el pie no se infla ni nada por esa zona, cosa que veo que con el Neuroma de Morton , los dedos se hinchan que da gusto.



Con el neuroma de morton el dolor es entre el segundo y tercer dedo empezando por el meñique, justo en la zona de apoyo del antepie, no se hincha (exteriormente) pero si está inflamado interiormente por la presion lateral, lo notarias incluso al quitarte las botas si presionas, o con unos zapatos estrechos....todo esto te lo cuento porque lo tengo...pero bien controlado con zapatos anchos, botas anchas...


Ostias pues tal y como lo explicas es casi exactamente lo que me pasa, me empieza por la zona del dedo pequeño y se me va a todos los dedos menos al dedo gordo, cuando me quito la bota y me toco el 3er dedo veo las estrellas, si hago el gesto como de encogerlo con la mano claro.
Entonces una solucion para el Neuroma es plantillas verdad?

La crisis de morton, es ver las estrellas ( algo parecido a un calambrazo, aunque varía mucho), "al pisar el neuroma", y aliviarse justo al hacer lo que tú haces y que te hace ver las estrellas, ( descalzarse y masajear el espacio). Entre crisis y crisis, puede haber una sensación de pesadez o dolor más leve, que irradia o no, en sentido proximal ( hacia tobillo), hormigueos, etc, aunque es bastante variable. . Aunque los síntomas pueden variar de uno a otro paciente, suelen guardar un patrón bastante diferente a tu caso, por lo que es muy improbable que sea la causa de tu dolor. Y el Morton bilateral, es como las meigas, haberlas haylas, pero....pocos las vieron. Si solo te pasa con las botas de esquiar, y ya has cambiado de botas, yo lo enfocaria por un problema técnico, pero sobre esto último, prefiero no opinar, porque no me dedico profesionalmente ni al material ni a las clases de esqui. En cualkier caso, una consulta con un profesional, y una ecografía de los espacios 3° y 2°, menos frecuente en el 4°, y nunca en el primero, te sacarán de dudas, y es más barato que comprarse botas nuevas y termoformarlas. Un saludo
Karma: 40 - Votos positivos: 3 - Votos negativos: 0
Enviado: 15-12-2021 13:25
Registrado: 6 años antes
Mensajes: 121
Mi consejo es que si eres de Barcelona pases por Sasco Esports y preguntes por Víctor, si el problema es culpa de las botas él te lo solicionará, si no es de eso seguro que sabe orientarte.

Saludos.
Karma: 8 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0
Enviado: 15-12-2021 13:28
Registrado: 10 años antes
Mensajes: 599
Cita
Pablogüeb
Cita
Diaaz
Buenas a todos,

Desde que empecé a esquiar (con alquiler) a la 1:30h o 2h esquiando empiezo a sufrir un dolor en los dedos de los pies terrible, llega el punto en que tengo que parar y quitarme las botas porque me da algo.. pensando que eran las botas de alquiler, decidi comprar unas nuevas. Resulta que me seguian haciendo daño en lo mismo.. pensando que era por algo de la bota, decidi hacer la termoforma y parecia que mejoró en algo, pero nada del otro mundo, mismo dolor, otra vez a parar y quitarme las botas por un tiempo..... despues de todo he decidido comprarme otras botas para descartar que es la bota. Esta vez las he comprado en Aribau 35, una tienda de Barcelona especializada en esto donde de miran el pie y todo. Pensando que eran las indicadas y parecian estar bien, me hicieron termoforma por si acaso, aun asi nada.. Sigo con el mismo dolor!!

A Alguien mas le ha pasado? yo no se que hacer estoy pensando en cambiar a Snowboard incluso ya que no puedo esquiar tranquilo. Mucha gente veo que dicen que compre plantillas pero tengo mis dudas. La plantilla sirve una simple que me haga el podolog para mi pie? Ha de ser especial para la bota de esqui? como funciona esto?

Por otro lado, deberia deformar mas la bota antes que las plantillas?

Ayuda porfavor !


deja de echarte atrás y corrige tu posición. No cuando estás parado, sino cuando estás esquiando. Para salir de dudas, baja la dificultar de las pistas por la que esquias y procura pasar una jornada completa en pistas verdes o azules practicando y mejorando técnica sin forzar. Si al final de esa jornada de esqui no tienes dolor, acude a la escuela más cercana, contrata un buen monitor que te ayude a corregir la postura y haz todo lo que te diga.
Una vez que tengas buena técnica, enfréntate de nuevo a las pistas negras. 😉

Sinceramente no se si es lo correcto hacer eso, ya que verdes y azules practicamente ni las veo ya, practicamente se pueden bajar rectas jeje, lo de hecharme para atrás no se... a veces si se me va el cuerpo atrás si pillo algun bache o algo y me desequilibrio. Intentare alquilar un monitor la proxima vez, llevo tiempo pensandolo, ya que he aprendido practicamente por mi mismo estos ultimos años, cuando empecé si fui con monitor 3 dias.
Cita
Diaaz
Cita
Pablogüeb
Cita
Diaaz
Buenas a todos,

Desde que empecé a esquiar (con alquiler) a la 1:30h o 2h esquiando empiezo a sufrir un dolor en los dedos de los pies terrible, llega el punto en que tengo que parar y quitarme las botas porque me da algo.. pensando que eran las botas de alquiler, decidi comprar unas nuevas. Resulta que me seguian haciendo daño en lo mismo.. pensando que era por algo de la bota, decidi hacer la termoforma y parecia que mejoró en algo, pero nada del otro mundo, mismo dolor, otra vez a parar y quitarme las botas por un tiempo..... despues de todo he decidido comprarme otras botas para descartar que es la bota. Esta vez las he comprado en Aribau 35, una tienda de Barcelona especializada en esto donde de miran el pie y todo. Pensando que eran las indicadas y parecian estar bien, me hicieron termoforma por si acaso, aun asi nada.. Sigo con el mismo dolor!!

A Alguien mas le ha pasado? yo no se que hacer estoy pensando en cambiar a Snowboard incluso ya que no puedo esquiar tranquilo. Mucha gente veo que dicen que compre plantillas pero tengo mis dudas. La plantilla sirve una simple que me haga el podolog para mi pie? Ha de ser especial para la bota de esqui? como funciona esto?

Por otro lado, deberia deformar mas la bota antes que las plantillas?

Ayuda porfavor !


deja de echarte atrás y corrige tu posición. No cuando estás parado, sino cuando estás esquiando. Para salir de dudas, baja la dificultar de las pistas por la que esquias y procura pasar una jornada completa en pistas verdes o azules practicando y mejorando técnica sin forzar. Si al final de esa jornada de esqui no tienes dolor, acude a la escuela más cercana, contrata un buen monitor que te ayude a corregir la postura y haz todo lo que te diga.
Una vez que tengas buena técnica, enfréntate de nuevo a las pistas negras. 😉

Sinceramente no se si es lo correcto hacer eso, ya que verdes y azules practicamente ni las veo ya, practicamente se pueden bajar rectas jeje, lo de hecharme para atrás no se... a veces si se me va el cuerpo atrás si pillo algun bache o algo y me desequilibrio. Intentare alquilar un monitor la proxima vez, llevo tiempo pensandolo, ya que he aprendido practicamente por mi mismo estos ultimos años, cuando empecé si fui con monitor 3 dias.

pues no pierdes nada y tienes mucho que ganar. Tu mismo...
pero por lo que dices, es muy posible que debas mejorar técnica y eso nunca viene mal. Para conseguirlo, es mejor bajar el color de las pistas por las que esquías normalmente , y si además pruebas a no forzar para poder conservar la posición, podrás comprobar si es eso. No pierdes nada por probar (si no todo lo contrario) y te saldrá más económico que ir cambiando de botas, plantillas, esquís, etc etc.
Si ya no te diviertes en pistas verdes y azules, entonces no cabe duda que necesitas practicar técnica, al margen de que mejores tus dolores de pies.
Y si finalmente es un problema de corregir postura, tómatelo con calma, pues aunque tomes buena nota de lo que te diga el monitor, te llevará muuucho tiempo conseguirlo y vencer tus vicios esquiando. Grave error no haber tomado clases a tiempo
Karma: 8 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0
Enviado: 15-12-2021 15:01
Registrado: 7 años antes
Mensajes: 94
Yo me he hecho plantillas en podólogo, para vida normal, con specialized para bici y en tienda de ski para la nieve. Pero tengo la impresión que todas valen para todo. Sin plantillas (sean las que sean) si apoyo mi pie en el suelo, el contacto se produce en tres puntos muy localizados de la planta. Con la plantilla el contacto es de una gran parte de la planta del pie. es a es la diferencia, por lo que por mi experiencia, da lo mismo cual sea la plantilla. Pero tan importante como la plantilla es que no aprietes mucho la segunda fijación de la bota.

Ya tienes una razón par irte a esquiar este fin de semana. Tienes que probarlo! risasrisasrisas
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 15-12-2021 15:03
Registrado: 15 años antes
Mensajes: 483
Las plantillas que te dicen no son las típicas, se hacen tomando los apoyos del pie en posición de esqui y demás (a mí así me las hicieron), valen caras pero vale la pena y al cambiar de botas puedes ponerlas en la nueva sin problemas.
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 15-12-2021 18:20
Registrado: 12 años antes
Mensajes: 3.171
Las plantillas que te dicen no son las típicas, se hacen tomando los apoyos del pie en posición de esqui y demás (a mí así me las hicieron), valen caras pero vale la pena y al cambiar de botas puedes ponerlas en la nueva sin problemas.
¿Pero qué parte de los dedos te duele? toda? en las articulaciones? en la punta de los mismos? las uñas? la parte de abajo donde apoyas?

Así tan genérico, es difícil sacar conclusiones.

Pero es raro que te duela en tantas situaciones y con diferente material. A ver si no estás escogiendo bien la talla o el apriete...
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 15-12-2021 18:56
Registrado: 13 años antes
Mensajes: 738
A veces el neuroma de morton se confunde con la metatarsalgia o viceversa, porque la sintomatologia son muy parecidas.
Un saludo
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 15-12-2021 23:25
Registrado: 14 años antes
Mensajes: 742
Has pensado en ir a un podologo a que te diagnostique? No se...han estudiado para eso...
Luego ya te haces plantillas o lo que el te recomiende.
Karma: 8 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0
Escribe tu respuesta






AVISO: La IP de los usuarios queda registrada. Los comentarios aquí publicados no reflejan de ningún modo la opinión de nevasport.com. Esta web se reserva el derecho a eliminar los mensajes que no considere apropiados para este contenido. Cualquier comentario ofensivo será eliminado sin previo aviso.