Hola amigos,

pues resulta que después de más de 7 meses, sí siete meses, sigo con el pie mas chungo que la leche . Puedo andar, pero con cuidado y persiste el dolor. Tengo la movilidad flexión-extensión limitada y la movilidad lateral casi inexistente. De trotar un poco por la acera ni hablamos y de otras cosas tan fundamentales para mi estabilidad psicológica como escalar, salir al monte o correr ya me han dicho que me vaya olvidando.

Así que ando buscando al mejor traumatólogo especialista en tobillos del mundo mundial, no me importa ni donde esté ni lo que cueste, porque a estas alturas de la película veo que se me escapan mis posibilidades de felicidad.......................................

Aprovechad la vida, que en cualquier momento se tuercen las cosas y te quedas jodido

Saludos, Alfonso

---

animo alfonso ... el que la sigue la consigue...

---

F.jorge creo que conocía a alguien por Nerja o Torre de Mar o por ahí, que tenía buena mano. Animo que de estas sales

Kilimanjaro seguro puede ayudarte, creo entender que lo trató una eminencia.....

En Granada tenemos a luis Bueno Diaz,Tercedor,y Lopez Gollonet.....Contacta con ellos y animo,yo sigo como tu,aunque mejor pero claro por que no me meto en movidas chungas,ahora estoy a la espera de que en junio,en base a las pruebas que presente y que algunas de ellas me costaron las pelas,me digan lo que me hacen,de todos modos si quieres te puedo poner ,por ejemplo,el nº de telefono del Dr.Bueno Diaz,a el recurren chavales de otros sitiios,esta especializado en medicina del deporte y segun me han comentao incluso ve a los de La Guardi Civil de Montaña.


Toma nota Alfonso.*****Numeros de tlf por privados, porfaplis, nada de ponerlos en público... *****.


Y animo quillo, a ver si nos volvemos a ver en La Ferrata del Camorro,aquel dia nos echasteis un cable de cojones.

---

Editado 1 vez/veces. Última edición el 23/04/2008 18:40 por Fernando W..

Cita
Pelitre
En Granada tenemos a luis Bueno Diaz,Tercedor,y Lopez Gollonet.....Contacta con ellos y animo,yo sigo como tu,aunque mejor pero claro por que no me meto en movidas chungas,ahora estoy a la espera de que en junio,en base a las pruebas que presente y que algunas de ellas me costaron las pelas,me digan lo que me hacen,de todos modos si quieres te puedo poner ,por ejemplo,el nº de telefono del Dr.Bueno Diaz,a el recurren chavales de otros sitiios,esta especializado en medicina del deporte y segun me han comentao incluso ve a los de La Guardi Civil de Montaña.


Toma nota Alfonso.958 16 24 00.


Y animo quillo, a ver si nos volvemos a ver en La Ferrata del Camorro,aquel dia nos echasteis un cable de cojones.

Alfonso: los tobillos no sé qué tal se le dan, pero en la clínica del Dr. Bueno me trataron un problema que tenía en la espalda desde hacía años sin que ningún otro médico anterior (de muuuuchos) me sirviera de mucho, y con éste me fue genial . Recuerdo que tenía la clínica llena de fotos con deportistas famosos... para bien y para mal, pues imagino que eso entre otras cosas significará que es caro... Ojalá éste o el que sea consiga ayudarte y sea un dinero bien gastado, ánimo con esa recuperación.



Pelitre: salvo que os hayáis metido en otro embarque en la ferrata y yo no sepa de qué hablas , creo que alfonso no estaba aquel día , si no recuerdo mal creo que sus nombres eran Dani, Pedro y Enrique , pero son del mismo grupo porque a mí me suena haberlos visto en los reportajes en alguna que otra movida, supongo que de ahí tu confusión .

Cita
salino
si no recuerdo mal creo que sus nombres eran Dani, Pedro y Enrique

y seguro que te acuerdas hasta del color de sus camisetas


bromas a parte, Alfonso, a ver si entre todos los mensajes encuentras la solución, pero lo principal es no desanimarse, que seguro que al final todo se arregla.
A seguir con la moral alta

Cita
Angel HM

y seguro que te acuerdas hasta del color de sus camisetas

Ésa es fácil: azul, azul y negra

Tio yo se perfectamente lo q es eso , ya he tenido casi todas las lesiones de pierna y pie q existen ( no es broma ) y la ultima m ha dejado 8 mesesitos sin correr ni andar por la montaña y casi un año en volver a hacer alta montaña y correr casi como antes. Aun asi el tendon no se ha qedao bien del todo y eso es para toda la vida , asi q habra q adaptarse , no hay mas remedio tio , a como se nos qeden las piernas. Pero eso si , no t preocupes porq ya e salio de dos lesiones gordas y una rotura de pierna y m ves haciendo de todo de nuevo. A los medicos de cabecera ni caso , q no tienen casi ni idea , acude a un medico deportivo y a fisioterapeutas , q casi nunca t van a decir q dejes la actividad deportiva por muy dura q sea e idem de la lesion. Las lesiones grandes como la tuya y laS q yo ya pase, tardan tanto en quitarse y van tan lentamente q parece no se qitan nunca pero tranqui q se van curando. POnte hielo siempre q hagas actividad , paga un fisio de los buenos( si es deportista mejor) para varias veces a la semana o al mes ( es una inversion de las mejores q haras en tu vida ) , cuida en bajar de peso lo q puedas ya q asi habra mucha menos sobrecarga en esos ligamentos y tendones y veras como iras progresando en actividad .Y claro ten paciencia porq estas lesiones son como minimo de 5 o 6 meses hasta q consigas hacer deporte suave.Animo y no t preocupes q sales sin problema de eso y ni caso a los medicos de cabecera ( siempre t dicen q dejes eso los PAYASOS ). Un abrazo y dentro de unos meses nos vemos haciendo otra vez el cabra q es lo nuestro

El que te recomiendan Pelitre y Salino es de lo mejorcito que hay y ademas es cirujano.

Luis Bueno Diaz sin pensarlo....Oye ¿Esto no ira a comision tios?



No,ya en serio Alfonso, es un traumatologo muy muy cualificado en temas de medicina deportiva.

Aunque siete meses te parezcan una eternidad, no es tiempo suficiente para recuperar una lesión cómo la que tienes...En cuanto a lo que te han dicho de que " te vayas olvidando de escalar" y demas guadarras...pues cójelo con pinzas y no hagas ni puto caso...a mi ya me han invitado en varias ocasiones a aprender a jugar al mus y al ajedrez por lesiones y todavia me sigo subiendo a un taburete de vez en cuando....

Tío sigue sufriendo y recuperando y verás cómo evolucionas,,, eso sí un buen fisio es el mejor compañero para la travesia del desierto en la que andas metido...

Suerte y ánimo Alfonso.

Si te falla el Dr. Bueno mándame un privado y te cuento. Y si estás federado mejor.

---

Si me mandas un privado te paso el contacto de mi traumatologo..un tío que te toma muy en serio...

Suerte,

Hola Alfonso!!! habla con el Koala, hay un trauma muy bueno pero está en Vitoria, pero es bueno de verdad, yo ahora no me acuerdo del nombre pero preguntaselo a él qu eigual lo puede averiguar mejor que yo.

besinos y ánimo!!!

Hola amigos, muchas gracias a todos. Primero por vuestros ánimos y después por vuestras recomendaciones, ya tengo más médicos para elegir.

Me han recomendado, tanto el médico como el fisio que me han visto, que me busque no ya al mejor traumatólogo sino al mejor trauma-especialista en pie que haya. Resulta que tengo el pie tan machacado y con una lesión tan rara que no me vale con el mejor trauma, necesito además que sea el mejor especialista en el pie, que haya visto muchas lesiones muy graves del pie y alguna se parecerá a la mía.

Gracias Pelitre por tu ayuda, espero que te mejores pronto. Respecto a lo de aquel día de la ferrata (como bien dice Salino) yo no estuve por allí. Los que os echaron una mano eran mis compañeros, efectivamente Dani, Enrique y Pedro. Los visteis en una foto que puse yo en la puerta del refugio del postero. Pero vamos, que si yo hubiera estado por allí os hubiera echado no una mano sino dos muy gustosamente.

Sí Niño, siete meses es muy poco para que mi lesión se recupere, lo sé. Pero es que se ha paralizado la mejoría y tal y como está no puedo quedarme.

Gracias a todos, Alfonso

---

Alfonso, yo no te puedo ayudar mucho en eso, no conozco especialistas en el tema. Pero me imagino que por aquí te han indicado muy bien.

Espero que mejore tu recuperación y sea pronta y rápida, dentro de lo posible.

seguro que todos esperamos verte lo más pronto posible recuperado y saliendo al monte, para que nos regales reportajes y compartas tu renovada felicidad de disfrutar de la naturaleza.

Saludos y mucho ánimo campeón...

Joaquín

---

Alfonso el Dr.Tercedor es de pie y tambien es cirujano asi que habra visto cantidad de lesiones a cual mas rara,por cierto que clase de lesion es ¿un osteocondritis por un casual?.

---

Hola Alfonso, te paso esta dirección [www.legramed.com] , aquí en Sevilla tiene bastante buena fama. Éste, no se si ahora será su hijo, era el médico del equipo del Sevilla, y como te he dicho goza de muy buena reputación.
Espero q t pueda servir y ánimo.

Cita
Pelitre
Alfonso el Dr.Tercedor es de pie y tambien es cirujano asi que habra visto cantidad de lesiones a cual mas rara,por cierto que clase de lesion es ¿un osteocondritis por un casual?.

Hola Pelitre, lo de mi pie es bastante complicado. Lo primero fué una luxación subastragalina con fractura por arrancamiento de la base del quinto metatarso. Según el médico que me operó en Carlos Haya es bastante raro que en esa luxación además se rompa ese hueso. Para arreglarlo tuvo que cortar por el exterior del pie y subir hasta llegar al maleolo peroneo, donde encontró el tendón con el trozo de hueso y lo llevó hasta su sitio. Lo fijó con un clavo. Total primera cosa rara.

Luego, siguió cosiendo unn tendón que había roto y repasando los ligamentos que sin llegar a romperse sí que estaban dañados.
Además, fué una luxación con herida abierta, tenía una herida de unos 3cm en la cara externa del maleolo peroneo.

Pero lo peor, fue que debido a la fortísima compresión por la caída todas las estructuras del pie se compactaron y los espacios intrarticulares se redujeron. Conclusión, mucha dificultad para mover la articulación y presión sobre nervios y musculos que provoca dolor, además de dificultad para el riego sanguíneo y para retirar productos de desechos.

Durante algunas semanas, al empezar a andar, tuve una fascitis plantar debido a la presión extra sobre la fascia plantar. Afortunadamente, desapareció casi del todo.

A pesar de que dejé la última muleta a principios de Febrero no conseguía andar bien del todo y la movilidad sigue muy reducida. POr eso me hice un scanner la semana pasada. En el escanner se ve que tengo una fractura en la parte delantera inferior de la tibia, que se ha quedado un fragmento de hueso suelto por la zona que impide la flexión del pie, además tengo múltiples calcificaciones de partes blandas por toda la articulación, lo que tb podría explicar la falta de movimiento.
Total, que está la cosa jodía.

Saludos, Alfonso

---

Cita
alfonso
Sí Niño, siete meses es muy poco para que mi lesión se recupere, lo sé. Pero es que se ha paralizado la mejoría y tal y como está no puedo quedarme.

Hola Alfonso,no se puede generalizar, ya lo sé. No se quien decía que "no hay lesiones si no lesionados", pero he conocido casos de amigos que han tenido lesiones muy graves, con roturas multimples luxaciones varias etc... que con el tiempo han vuelto a escalar, alguno de ellos a base de compensar la falta de movilidad con nuevas formas de andar un tanto llamativas...pero ahí están subiendose a las tapias, haciendo ski.....así que no desesperes, seguro que mas o menos jodido volveras al vicio puro y duro....

¡ ánimo y que encuentres lo que buscas !

Un abrazo.....

Hola Alfonso, no tengo ni idea del tema ni de médicos, sólo desearte suerte y mandarte ánimos y que la lesión, aunque lenta vaya mejorando.Ánimo.

---

Alfonso no te impacientes, seguro que con las ganas que tienes algo más mejorarás, suerte

Alfonso ,soy Miguel y decirte que a mi con el dr. bueno no me fué tan bien , yo te recomendaria el dr. Martin gomez en Granada , C/. San Anton .A mi me trato y no me ha ido mal . Como fisio Javier Avila , en Granada C/. Virgen de consolacion .Mucho animo , fuerza de voluntad y perseverancia , veras como todo se soluciona con tiempo y paciencia .

Buenos días Alfonso,

Yo te recomentaria al Fr. Francisco Gallardo. Es medico especialista del aparato locomotor en el Gimsasio Sato Sport Santa Justa (Sevilla), además de ser el Dir. Médico del CAR de Sevilla.

Una eminencia y nos ha "salvado" en mayor o menor medida a cada uno de los componentes todo nuestro grupo montañero.

Te he pasado los datos en un mensaje privado.
Animo y espero que re recuperes pronto.

¡¡¡¡NO HAY CAMINOS DIFICILES, SINO MENTES QUE LO HACEN DIFICILES.....!!!

Un saludo,
El Cruni

me llama la atencion si al fin te recuperaste y q médico te vio, hace años q tuve mi segundo esguince y hasta hace poco senti mejoria pero claro de lo bueno dura mucho alcancé a caminar bastante por día pero nunca pude volver a correr, sin embargo me sentia feliz, aunq para ser periodista no es suficiente, es una carrera bastante ajetreada. Te dejo mi correo ayarait@hotmail.com

La lesion que tienes es muy grande,no muy grave asi que mi consejo es que no te desanimes.Las lesiones como esta(Yo tambien las he tenido)son una prueba para la paciencia que es lo que tienes que tener.Paciencia ,mucha paciencia.Lo primero que te arreglen eso nuevo y a reabilitar.Dale tiempo;las cosas asi no se arreglan en meses y a veces ni en años,pero acaban cediendo y los resultados son mejores que al principio;vamos que queda mejor que estaba.A mi me estuvo haciendo la puñeta un esguience mas de 10 años,pero ahora ni me acuerdo de ello y tengo el tobillo de hierro.Animo y paciencia que eso se cura y tiene arreglo.

Busca si quieres tambien por internet un tal "doctor noriega", de Madrid. En su web pone ejemplos de reconstrucciones que ha hecho. Tiene una clinica llamada creo "clinica del pie". A mi no me ha tratado, pero busque en su dia información para mi fractura de cancaneos. Un saludo y animo, paciencia y que tengas buena rehabilitación.

Alfonso, espero que tengas paciencia y te recuperes lo mas pronto posible, animo y felices fiestas.

---

Hombre, teniendo en cuenta que Alfons pedía ayuda allá por el año 2008, ya es paciencia, si, esperar a vuestras respuestas 4 años mas tarde...