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        <title>Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
        <description>Hola a todos!!

He estado esquiando una semanita en Austria con la suerte de que nos cayo una nevada presentable una noche, y al dia siguiente pudimos disfrutar de nieve virgen en el glaciar de Hintertux. 

El caso, es que aunque llevo esquiando bastante tiempo eso de la nieve virgen no se me da nada bien. Por lo que he leido en algunos sitios y algunos amigos me han comentado, ¨el truco¨ consiste en llevar el peso un poco hacia atras para que las espatulas no se claven mucho en la nieve...

De este modo, lo que intente hacer yo era era llevar una distribucion de pesos como la que llevaria esquiando en  pista hasta justo despues de ¨acabar¨ el giro donde aligeraba un poco para volver a coger velocidad... y recuperaba el peso adelantado para iniciar el siguiente giro.

En el giro en si, no tube muchos problemas, pero cuando iba recto para coger un poco de velocidad me desestabilice un par de veces... Pienso que iba demasiado adelantado.

Alguna sugerencia o comentario a esto?? Tambien me gustaria saber un poco como aprendisteis todos a controlar el esqui con este tipo de nieve!!</description>
        <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,990265#msg-990265</link>
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            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,1018017#msg-1018017</link>
            <description><![CDATA[
 Hoy he esquiado en nieve virgen.No habia una gran capa,pero la suficiente para gozar de lo que entendemos por nieve virgen.Nieve recien caida,sin pisar,pero con una temperatura ambiente de como maximo 0 grados,ya que si la temperatura es mayoir la nieve empieza a transformarse.
<br />

Coincido con dos de las opiniones aqui dadas.
<br />

La nieve virgen se esqui totalmente centrado salvo que sea una nieve  humeda,es ahi cuando tengamos que retrasarnos o hacer alguna filigrana,pues es una nieve practicamente inesquiable.
<br />

La segunda opinion con la que coincido es la de esquiar con los dos pies.Con la entrada del carvin mucha gente se ha dado cuenta de que se esquia con los dos esquis y no solo con uno dependiendo de hacia donde se realiza el giro.El apoyo de los dos esquis es fundamental para no solo esquiar en nieve virgen sino tambien para conducir correctamente los giros y en definitiva para esquiar como Dios manda.
<br />


<br />

A eso del mediodia se ha echado la niebla y aunque ha empezado a nevar de nuevo,la nieve caida se notaba ya transformada,pues como digo la niebla y la temperatura que ha subido un grado o dos,la ha hecho mucho mas pesada.
<br />

Alucinante temporada que en invieerno apenas hemos tenido nieve y en abril esta nevando lo que no ha hecho en todo el invierno.
]]></description>
            <dc:creator>Freeski</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Sat, 31 Mar 2007 20:35:05 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,1014277#msg-1014277</link>
            <description><![CDATA[
 Pues a me ha pillado el 26 y 27 en S.N. por sorpresa una cantidad de polvo suficiente para complicarme la cosa esta de esquiar  :lol2:  :lol2: que ya creia yo tener mas o menos controlada, peeeero........
<br />

  La polvo de la Perdiz, Rebeco. etc..era mas bien humeda, pastosa y  me las vi aunque al final recordando vuestros consejo de otros post anteriores me las arregle bastante bien. Flexion-extension mas suave, como quien va de paseo, sin forzar, para tomar algo de velocidad lo que hacia era iniciar el virage en extension, encararme unos metros a la maxima pendiente y despues flexionar despacio para terminar el virage. Cuanto mas relajado esquiaba mejorme salia, pero en el momento que intentaba ponerme en posicion de &quot;engorilao&quot; ya no me salia.
<br />

  Pero en la zona del ventisquero de Cauchiles, Aguila, Sabina, la polvo era totalmente distinta, mas seca, se dejaba esquiar perfectamente, con estar un poco mas atento a las reacciones de los esquis era suficiente, CASI igual que en una pista pisada, incluso me permiti carvear sin ningun problema, ni yo me creia lo que estaba haciendo, era la primera vez en mi vida que pillaba polvo del bueno.
<br />

  La sensacion de carvear en nieve polvo es..........  :mdr!:
<br />

  Llevaba unos Volk Energy420 con 66 de patin, por si sirve de algo.
<br />


<br />

   Saludos y buena nieve. :+:
]]></description>
            <dc:creator>Xkier</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 29 Mar 2007 02:43:28 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,1013931#msg-1013931</link>
            <description><![CDATA[
 Unos buenos fatis, echarse hacia alante y todo recto! :lol2:  :lol2:
]]></description>
            <dc:creator>Pepi</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Wed, 28 Mar 2007 21:46:36 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,1000850#msg-1000850</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong></strong><br/><b>Abuelo Cebolleta</b>
<br />


<br />

Esquiar en nieve virgen es como el sexo a cierta edades (o eso dicen....): flexión-extensión y suavecito, muy suavecito. Y a disfrutar, porque si lo haces bien, menos esfuerzo es imposible hacer, y la experiencia es .....</div></blockquote>

En muchos casos mucho más mejor :iconsurfer:
]]></description>
            <dc:creator>Surferilla</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Mon, 19 Mar 2007 22:37:37 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,1000839#msg-1000839</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong></strong><br/><b>nevasport</b>
<br />


<br />

bueno, la verdad es que nunca lo hemos restringido a palilleros, aunque creo que los temas que aquí hemos tratado siempre han sido de esquí alpino, o no?</div></blockquote>


<br />

Ahí casi creo que tienes razón, ¿y no hay nadie que se atreva con ello?¿Freeride? :hein?:
]]></description>
            <dc:creator>Surferilla</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Mon, 19 Mar 2007 22:32:00 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,1000476#msg-1000476</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Abuelo Cebolleta</strong><br/>Esquiar en nieve virgen es como el <b>sexo </b>a cierta edades (o eso dicen....): flexión-extensión y suavecito, muy suavecito. Y a disfrutar, porque si lo haces bien, menos esfuerzo es imposible hacer, y la experiencia es .....</div></blockquote>


<br />

 :lol2:  :lol2:  :lol2:  :lol2:  :lol2:  :lol2:  :lol2:  :lol2:
]]></description>
            <dc:creator>juan luis</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Mon, 19 Mar 2007 19:02:18 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,1000389#msg-1000389</link>
            <description><![CDATA[
 Esquiar en nieve virgen es como el <b>sexo </b>a cierta edades (o eso dicen....): flexión-extensión y suavecito, muy suavecito. Y a disfrutar, porque si lo haces bien, menos esfuerzo es imposible hacer, y la experiencia es .....
]]></description>
            <dc:creator>Abuelo Cebolleta</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Mon, 19 Mar 2007 18:21:54 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,998844#msg-998844</guid>
            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,998844#msg-998844</link>
            <description><![CDATA[
 Miguel ¡mecachisenlamar! &quot;sesion de gimnasia-estiramientosuaves-fisioterapia-pilates&quot; ... Y yo que creía que con mis huevos con bacon ya iba sobrao pa to el día, juas, juas
<br />


<br />

Estoy de acuerdo contigo en lo de poner los pieseles más juntos (aunque no bloqueados)... de todos modos, no deja e ser una cuestión de costumbre y, como verás, cada vez más gente esquia fuera de pista espatarrao, pues así es como lo hacen en las pistas pisadas... Nosotros, ja, ja, los de la vieja escuela, tendemos a juntarlos, eso sí...
<br />


<br />

¡Que disfrutes esa nevada que viene y feliz final de temporada!
]]></description>
            <dc:creator>carolo</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Sun, 18 Mar 2007 08:11:41 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,998827#msg-998827</guid>
            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,998827#msg-998827</link>
            <description><![CDATA[
 Yo manejo bastante bien la nieve virgen, y como todo el mundo no naci sabiendo manejarla.En una ocasión le pregunte a un amigo que esquiaba muy bien, que era lo que Yo tenia que hacer para manejar así el fuera de pista, y me contesto que simplemente siempre que hubiera nieve virgen me metiera, que llegaria un día que sin saber muy bien porque, (como si el cuerpo subconscientemente cogiera la posición correcta) me saldria bien, y así fue, ahora no pienso más que en encontrar nieve virgen y esquiarla.  No dudo que si te ayuda un profesional aprenderas mucho antes, pero como en muchas otras cosas de la vida la cuestión es tener perseverancia y no desanimarse, ya que yo estoy convencido que en muchas cosas es una cuestión de actitd y no de aptitud.
<br />


<br />

Perdon por el rollo
<br />


<br />

Saludos
]]></description>
            <dc:creator>atomico</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Sun, 18 Mar 2007 02:58:21 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,998802#msg-998802</guid>
            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,998802#msg-998802</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Surferilla</strong><br/><blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong></strong><br/>
<b>nevasport</b> 
<br />

pero Rafa, ¿te has pasado al lado de la luz o qué? este es un foro para palilleros </div></blockquote>

Comooor? creí que esto era un foro de técnica, no de técnica palillera. Ahora si que me siento discriminada, me voy y me llevo mis cosas  :frown:</div></blockquote>


<br />

bueno, la verdad es que nunca lo hemos restringido a palilleros, aunque creo que los temas que aquí hemos tratado siempre han sido de esquí alpino, o no?
]]></description>
            <dc:creator>nevasport</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Sat, 17 Mar 2007 23:59:23 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,998792#msg-998792</guid>
            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,998792#msg-998792</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong></strong><br/>
<b>nevasport</b> 
<br />

pero Rafa, ¿te has pasado al lado de la luz o qué? este es un foro para palilleros </div></blockquote>

Comooor? creí que esto era un foro de técnica, no de técnica palillera. Ahora si que me siento discriminada, me voy y me llevo mis cosas  :frown:
]]></description>
            <dc:creator>Surferilla</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Sat, 17 Mar 2007 23:23:43 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,998747#msg-998747</guid>
            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,998747#msg-998747</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Miguel Fraguas Poole</strong><br/>Perdonad que no me deje caer últimamente, mi excusa es buena: tras mi sesion de gimnasia-estiramientosuaves-fisioterapia-pilates muy temprano por la mañana estoy con los esquís puestos todo el día y a la tarde noche como y duermo para estar fresco y fuerte al día siguiente...
<br />

Desde el día 15 de Diciembre sólo he tomado un día libre y estoy encantado. 
<br />

Todo indica que la semana que viene cerraremos ARCALÍS algunos dias por exceso de nieve, y entonces sí que habrá tiempo de escribir...
<br />


<br />

Pero al grano, no me he podido resistir ante este post y me gustaría añadir tan sólo una cosa que me parece que aún no se ha mencionado (suscribo todo el resto de lo explicado por mis ilustres colegas):
<br />

algo que nos ayuda a conservar una presión equivalente sobre la nieve en ambos pies es <b>acercarlos el uno al otro</b>. No es la única forma de esquiar powder, pero ayuda. 
<br />

COmo siempre, el maldito instinto nos empujará a hacer exactamente lo contrario, separar los pies, lo que facilita enormemente que apoyemos de más uno de los lados y perdamos equilibrio al hundirse la nieve.
<br />


<br />

!La semana que viene powder del bueno,a disfrutar todo el mundo!
<br />


<br />

Ah, y no olvidéis que pidiendo en una escuela de esquí una clase de fuera de pista tendréis un profesional cualificado a vuestro servicio que además de conocer la técnica puede que conozca algún lugar secreto. La semana pasada mi colega Jesús Serrano tenía un microbús puesto a su disposición por la estación de esquí para sus clases de fuera de pista...</div></blockquote>


<br />

miguel, nunca dejes de visitarnos, por favor!
]]></description>
            <dc:creator>nevasport</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Sat, 17 Mar 2007 21:47:49 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,998713#msg-998713</guid>
            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,998713#msg-998713</link>
            <description><![CDATA[
 Perdonad que no me deje caer últimamente, mi excusa es buena: tras mi sesion de gimnasia-estiramientosuaves-fisioterapia-pilates muy temprano por la mañana estoy con los esquís puestos todo el día y a la tarde noche como y duermo para estar fresco y fuerte al día siguiente...
<br />

Desde el día 15 de Diciembre sólo he tomado un día libre y estoy encantado. 
<br />

Todo indica que la semana que viene cerraremos ARCALÍS algunos dias por exceso de nieve, y entonces sí que habrá tiempo de escribir...
<br />


<br />

Pero al grano, no me he podido resistir ante este post y me gustaría añadir tan sólo una cosa que me parece que aún no se ha mencionado (suscribo todo el resto de lo explicado por mis ilustres colegas):
<br />

algo que nos ayuda a conservar una presión equivalente sobre la nieve en ambos pies es <b>acercarlos el uno al otro</b>. No es la única forma de esquiar powder, pero ayuda. 
<br />

COmo siempre, el maldito instinto nos empujará a hacer exactamente lo contrario, separar los pies, lo que facilita enormemente que apoyemos de más uno de los lados y perdamos equilibrio al hundirse la nieve.
<br />


<br />

!La semana que viene powder del bueno,a disfrutar todo el mundo!
<br />


<br />

Ah, y no olvidéis que pidiendo en una escuela de esquí una clase de fuera de pista tendréis un profesional cualificado a vuestro servicio que además de conocer la técnica puede que conozca algún lugar secreto. La semana pasada mi colega Jesús Serrano tenía un microbús puesto a su disposición por la estación de esquí para sus clases de fuera de pista...
]]></description>
            <dc:creator>Miguel Fraguas Poole</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Sat, 17 Mar 2007 21:16:54 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,998649#msg-998649</guid>
            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,998649#msg-998649</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>freeride</strong><br/>Coincido plenamente con Mario. Son exactamente las mismas sensaciones que yo tengo las pocas eces que he podido pillar nieve virgen reciente en condiciones, polvo o muy similar. La sensación notando como te es la nieve la que te escupe ella sóla, y que unos mismo apenas tiene que hacer nada... es indescriptible. Es cierto que ese apenas es sólo aparente, pero ahí está.</div></blockquote>


<br />

pero Rafa, ¿te has pasado al lado de la luz o qué? este es un foro para palilleros  :diable:
]]></description>
            <dc:creator>nevasport</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Sat, 17 Mar 2007 19:49:29 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,997817#msg-997817</guid>
            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,997817#msg-997817</link>
            <description><![CDATA[
 Coincido plenamente con Mario. Son exactamente las mismas sensaciones que yo tengo las pocas eces que he podido pillar nieve virgen reciente en condiciones, polvo o muy similar. La sensación notando como te es la nieve la que te escupe ella sóla, y que unos mismo apenas tiene que hacer nada... es indescriptible. Es cierto que ese apenas es sólo aparente, pero ahí está.
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            <dc:creator>freeride</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 16 Mar 2007 15:26:33 +0100</pubDate>
        </item>
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            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,997600#msg-997600</guid>
            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,997600#msg-997600</link>
            <description><![CDATA[
 No es que sea un experto pero con 40 cm de nieve polvo seca, empieza a tener importancia el que el Esqui sea blando de espátula, mas flexible y que tenga un patin anchote. Al decirnos que tus esquis son de 1,55 supongo que serán SL, si es cierto, son duros y no tienden a flotar, a lo mejor esa era la razón, También tienen que ver la técnica, la costumbre, forma física,..... lo mejor es tener dos esquis, uno para pista puro y duro y otro mas polivalente que te permita salir un poco de excursión. Actualmente hay ofertas muy buenas y puedes conseguir algun polivalente de 80-85 mm de patin por un buen precio, incluso de temporadas pasadas, que tambien sirven.
]]></description>
            <dc:creator>telemarker</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 16 Mar 2007 12:30:27 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,997397#msg-997397</guid>
            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,997397#msg-997397</link>
            <description><![CDATA[
 Pues llevaba unos esquis de 1.55 (yo mido  1.65) y te diria que habia por lo menos 40 cm de nieve virgen bastante seca...
<br />


<br />

De todos modos gracias a todos por vuestros consejos... lastima que no los pueda poner en practica ya hasta la proxima temporada!!! 
<br />


<br />

Un saludo a todos!!
]]></description>
            <dc:creator>irlandes</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 16 Mar 2007 10:35:53 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,997224#msg-997224</guid>
            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,997224#msg-997224</link>
            <description><![CDATA[
 GRACIAS!!!!! carolo, nuevamente. probaremos y seguramente sera como tu dices
]]></description>
            <dc:creator>jorgeseba</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 16 Mar 2007 04:38:21 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,997077#msg-997077</guid>
            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,997077#msg-997077</link>
            <description><![CDATA[
 Carolo, no lo conozco, además mi ingles en cosa de esqui es reducido. lo que si conozco es la pagina de Telemarktips.com, hay videos de aprendizaje bastante entretenidos
<br />

Me parece estraño que no hagas telemark, actualmente mucha gente esta empezando por que estan un poco cansados de hacer lo mismo en una pista de esqui, me lo dice bastante gente. Hazlo de vez en cuando, te da otra dimension a la hora de deslizarte.
<br />

Otro saludo
]]></description>
            <dc:creator>telemarker</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 15 Mar 2007 23:42:39 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,997071#msg-997071</guid>
            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,997071#msg-997071</link>
            <description><![CDATA[
 Jorgeseba, si te encarrila el exterior es porque te inclinas en exceso, de modo que no aplicas presión en ese esquí y &quot;se va&quot; cuesta abajo...
<br />


<br />

Prueba a poner más presión en ese esquí, por ejemlpo, con el truquillo que contaba en este artículo [<a href="https://www.nevasport.com/nevablogs/d/un-truquillo-con-el-codo/3356" target="_blank" rel="nofollow" >www.nevasport.com</a>]
]]></description>
            <dc:creator>carolo</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 15 Mar 2007 23:40:34 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,997060#msg-997060</guid>
            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,997060#msg-997060</link>
            <description><![CDATA[
 Telemarker, ja, ja, ojalá pudiera yo escribir algo sobre telemark pero, juas, juas, la única genuflexión que yo hago es en Misa, ja, ja, cuando voy a las bodas de los colegas...
<br />


<br />

No tengo el libro de Jacinto Verdaguer pero ahora mismo lo busco en internés y me hago con él.... (uno que me encantó fué Allen &amp; Mike's Really Cool Telemark Tips ¿lo conoces?)
]]></description>
            <dc:creator>carolo</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 15 Mar 2007 23:36:42 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,996882#msg-996882</guid>
            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,996882#msg-996882</link>
            <description><![CDATA[
 Bueno irlandes, creo que sobran las palabras ante los expertos que tenemos por aqui, entre el gran carolo, pepe nacho, telemarker y mario, que ha definido una maravillosa bajadita de podwer, pues eso, que esta todo dicho. Gracias a todos.
]]></description>
            <dc:creator>bomper</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 15 Mar 2007 21:15:03 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,996868#msg-996868</guid>
            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,996868#msg-996868</link>
            <description><![CDATA[
 Vosotros podreis progresar, pero yo, con 4 roturas de rodilla izq. y una intervencion en las proximas semanas, me para mucho salir de las pistas :frown: . Y encima, ciertamente, deberia haber en las estaciones algun punto de encuentro (con alguien de la estacion, almenos como un servicio gratuito, no se , 1 hora o menos. Seguro que habiendo alguien mostrando alternativas, con menos riesgos. Seguro que la gente iria todavia mas a esquiar, y repercutiria en las estaciones),  para esa gente que no conoce los fuera de pistas.   Que la vision comercial la tienen en el cul.. . en Austria, Zillertal, diferentes precios de forfait , a partir de las 8,30-10-11h. si lo devolvias ante de la 13h, te devolvian 8e. . Anecdota.. eran 10,55h. comprando forfait y nos dice la de la ventanilla que si nos esperamos 5 minut. seran 7 e. menos. Pdta. en España .. que os voy a contar. Icluso forfaits para un ratito.. ejpl.  2 telesillas mas un funicular y variantes etc..  . bueno me he ido del tema tres pueblos. un saludo. y muy instructivo vuestras explicaciones :)
]]></description>
            <dc:creator>Angel Vlc.</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 15 Mar 2007 21:08:17 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,996747#msg-996747</link>
            <description><![CDATA[
 perdon...., yo tengo problemas en la nieve virgen, y consiste en que en los giros, los tengo que realizar muy amplios, para no trabarme y hay muchas veces que la montaña no los permite y por lo general se me encarrila uno de los dos, generalmente el exterior, que entiendo que talvez sea por un cuestion de presion o distribucion de peso. Algun consejo?
]]></description>
            <dc:creator>Jorgeseba</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 15 Mar 2007 19:11:36 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,996745#msg-996745</link>
            <description><![CDATA[
 Carolo, no se si ya lo tienes o es una parte del libro, pero....
<br />

¿no te animarias a escribir uno sobre telemark?
<br />

El unico en español que hay es el de Jacinto Verdaguer.
<br />

Un saludo.
]]></description>
            <dc:creator>telemarker</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 15 Mar 2007 19:10:47 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,996708#msg-996708</link>
            <description><![CDATA[
 :+:  totalmente de acuerdo con telemarker
]]></description>
            <dc:creator>carolo</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 15 Mar 2007 18:42:36 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,996005#msg-996005</link>
            <description><![CDATA[
 tambien depende del tipo de esqui que lleves.
<br />

No es lo mismo uno de 160 cm de Slalom que uno de 180 de freeride.
<br />

Con el primero seguramente te clavaras.
<br />

tambien depende de lo que definais como nieve virgen, si son 20 cm sobre una base mas dura, pues es diferente que con 80 cm sin base.
<br />

Además esta el tipo de nieve, si es polvo seca o polvo húmeda, si esta transformandose, etc.
<br />

Cuando hablamos de nieve virgen hay que especificar, qué tipo de nieve es y que esquis llevamos, seguro que con esos datos la gente del foro puede indicar mucho mejor que hacemos mal.
]]></description>
            <dc:creator>telemarker</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 15 Mar 2007 11:13:07 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,995634#msg-995634</guid>
            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,995634#msg-995634</link>
            <description><![CDATA[
 Pues a mi me cuesta un trabajo brutal. La semana pasada estuve por primera vez en los Alpes y tenía la sensación de que me podía lesionar en cualquier momento en los fuera de pista. Se me quedaban los esquís atascados si intentaba hacer lo que sé (intercambio de peso de un esquí a otro y angulación de cadera). De hecho, en el grupo con el que fui había gente con menos técnica que yo y que disfrutaba en la nieve virgen pero no quería hacer pistas porque les era más difícil.
]]></description>
            <dc:creator>bollete</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Wed, 14 Mar 2007 22:59:55 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,991680#msg-991680</guid>
            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,991680#msg-991680</link>
            <description><![CDATA[
 El esqui en nieve virgen debe ser CENTRADO.
<br />


<br />

Aunque lo realmente importante es que el peso esté centrado <b>entre los dos esquis</b> Si un esqui se carga mas que el otro tenderá a hunidrse mas y nos desequilibraremos.
<br />


<br />

Y claro, acostumbrados -el que lo esté- al pedaleo de las pistas nos encontraremos que en nieve virgen haremos aleteo...
<br />


<br />

Hay que llevar el peso repartido y sobre todo MUCHA SUAVIDAD. Los esquis van encarrilados, para girarlos tenemos que aprovechar ese encarrilamiento si giramos brusco lucharemos contra la nieve, si los giros son suaves, el encarrilamiento exagerará nuestro giro.
<br />


<br />

Y ahora pensaremos en ¡qué queremos hacer en nieve virgen? El viraje amplio es mas dificil, debemos ser muy sutiles en los cambios. Contrariamente a lo que sucede en pista, en nieve virgen creo que es mas facil hacer giro corto.
<br />


<br />

Necesitamos algo de velocidad, la velocidad dará fuerza a nuestros esquis así que no pretendamos girar desde el principio. Dadle un poco de cuerda a los esquis, para que se confien. Cuesta abajo, los esquis paralelos, con el peso repartido, cuerpo ni adelantado ni retrasado. Y ahora vamos a girar.
<br />


<br />

Para comenzar un viraje conviene que salgamos un poquillo de la nieve, lo mas facil es comenzar con un poquillo de extensión, hará falta menos extensión si llevamos algo de velocidad. Al girar debemos ser valientes y no queramos quitarnos de la pendiente. Nosotros giramos de manera imperceptible y la nieve nos multiplica ese giro, si giramos mucho nos desequilibramos. 
<br />


<br />

En giro corto es importante el ritmo. Yo noto como si fuera dando saltos, como los delfines, primero los provoco yo, pero luego es la propia nieve la que me expulsa. Ese ritmo lo debo seguir con bastones con las piernas, los pies.
<br />


<br />

No hay que meter la cadera no hacen falta cantos. 
<br />


<br />

Y un detalle un poquillo mas técnico. Levantando un poco las puntas de los esquis cuando llevamos ya una velocidad, la nieve nos expulsa (salimos a tomar aire) La cuestión es que eso se puede conseguir con un movimiento de ambos esquis adelante, llamado &quot;jet&quot;. Y cuando hacemos ese jet la posición que tenemos es retrasada... pero sin apoyo. Lo cierto es que el jet ya no tiene mucho sentido, así que olvidadlo.
]]></description>
            <dc:creator>Mario</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Mon, 12 Mar 2007 12:21:26 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,990517#msg-990517</guid>
            <title>Re: Adaptacion de la tecnica a la nieve virgen</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,990265,990517#msg-990517</link>
            <description><![CDATA[
 hola:
<br />

algo que siempre se olvida,o se obvia,es el tema de que tipo de esquí llevamos.
<br />

las cotas de los esquís estan para algo;y con un esquí de gigante y duro,por ejemplo,se esquía que da pena en nieve virgen.
<br />

patín ancho(a partir de ochentaitantos mm)y blanditos(estructura de madera,y no titanal o similares)ayudan un montón a la flotabilidad.
<br />

así lo creo yo,y así me a pintado bien siempre. :+:  :+:
]]></description>
            <dc:creator>pepe nacho</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Sat, 10 Mar 2007 13:50:25 +0100</pubDate>
        </item>
    </channel>
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