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        <title>Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
        <description>Hola, amigos:

Pues nada, ya estoy de nuevo, como el año pasado, pidiéndoos ayuda para seguir progresando. Para ello voy a poneros unas fotos y vídeos que tengo míos por San Isidro, por si alguien se anima a responder.

En primer lugar, un pequeño fotomontaje que he hecho de la secuencia de un viraje amplio:

[url=http://www.cesaracebal.com/yo/esqui/miestilo/fotos/girosAmplios/fotomontaje/grandes/fotomontaje.jpg][img]http://www.cesaracebal.com/yo/esqui/miestilo/fotos/girosAmplios/fotomontaje/miniaturas/fotomontaje.jpg[/img][/url]

Y aquí podéis ver, una por una, las diferentes fases del giro (pulsando sobre todas ellas podéis verlas en grande):

[url=http://www.cesaracebal.com/yo/esqui/miestilo/fotos/girosAmplios/fotomontaje/grandes/fase1-inicioGiro.jpg][img]http://www.cesaracebal.com/yo/esqui/miestilo/fotos/girosAmplios/fotomontaje/miniaturas/fase1-inicioGiro.jpg[/img][/url]

[url=http://www.cesaracebal.com/yo/esqui/miestilo/fotos/girosAmplios/fotomontaje/grandes/fase2-inclinacion.jpg][img]http://www.cesaracebal.com/yo/esqui/miestilo/fotos/girosAmplios/fotomontaje/miniaturas/fase2-inclinacion.jpg[/img][/url]

[url=http://www.cesaracebal.com/yo/esqui/miestilo/fotos/girosAmplios/fotomontaje/grandes/fase1-inicioGiro.jpg][img]http://www.cesaracebal.com/yo/esqui/miestilo/fotos/girosAmplios/fotomontaje/miniaturas/fase3.jpg[/img][/url]

[url=http://www.cesaracebal.com/yo/esqui/miestilo/fotos/girosAmplios/fotomontaje/grandes/fase4-salidaViraje.jpg][img]http://www.cesaracebal.com/yo/esqui/miestilo/fotos/girosAmplios/fotomontaje/miniaturas/fase4-salidaViraje.jpg[/img][/url]

Hay que decir, en mi descargo :) que si bien en los dos últimos fotogramas se aprecia claramente un derrapaje, esto no suelo hacerlo en giros amplios, que son los que mejor me salen (otro cantar son los cortos). Aquí es que cuando estaba todo inclinado observé que, de seguir en ese radio, me llevaba por delante a mi mujer, que es la que estaba ahí plantada haciendo la foto. :) Así que pisé exageradamente el esquí exterior para tratar de pasar por delante de ella, con ese resultado. No obstante, creo que la imagen del fotomontaje puede ser de interés didáctico precisamente por eso, ya que se ve cómo los esquís van atravesados y no tangentes a la curva, describiendo esa huella &quot;en abanico&quot; que Carolo comenta en su libro. Pero si, aparte de eso, veis alguna otra cosa, sobre todo en las dos primeras imágenes, bienvenidos sean vuestros comentarios, como siempre.


Y ahora unos vídeos de este fin de semana en San Isidro. Se ven muy mal porque están hechos con la cámara de fotos, pero bueno, por si intuís algo ahí van:

En primer lugar, dos vídeos de [b]giros cortos[/b].

Estos dos, en la misma pendiente. Es una pena que el segundo haya gente por el medio porque en ése me concentré más en tratar de hacer el giro [b]por flexión[/b], aunque veo que sigue habiendo todavía movimiento vertical:

[url=http://www.cesaracebal.com/yo/esqui/cronicas/sanisidro/2005-2006/29-enero/videos/palaCebolledo.wmv][img]http://www.cesaracebal.com/yo/esqui/cronicas/sanisidro/2005-2006/29-enero/videos/palaCebolledo.jpg[/img][/url]

[url=http://www.cesaracebal.com/yo/esqui/cronicas/sanisidro/2005-2006/29-enero/videos/palaCebolledo2.wmv][img]http://www.cesaracebal.com/yo/esqui/cronicas/sanisidro/2005-2006/29-enero/videos/palaCebolledo2.jpg[/img][/url]

Aunque casi no se ve, éste soy yo por el Gran Cañón, haciendo primero giros cortos y luego cambios de ritmo:

[url=http://www.cesaracebal.com/yo/esqui/cronicas/sanisidro/2005-2006/29-enero/videos/granCanon.wmv][img]http://www.cesaracebal.com/yo/esqui/cronicas/sanisidro/2005-2006/29-enero/videos/granCanon.jpg[/img][/url]

Por último, unos de [b]fuera de pista[/b] disfrutando del impresionante paquetón caído en San Isidro este viernes y sábado. En esto estoy aprendiendo, que casi nunca hice fuera de pista y tampoco es precisamente frecuente encontrarse con esta nieve tan buena -muy seca- por estos lares. Realmente me interesan sobre todo vuestros comentarios sobre la técnica en pista, especialmente en [b]giros cortos[/b], pero si me dais también algún consejo para este tipo de nieve, pues estupendo.

[url=http://www.cesaracebal.com/yo/esqui/cronicas/sanisidro/2005-2006/29-enero/videos/silla2.wmv][img]http://www.cesaracebal.com/yo/esqui/cronicas/sanisidro/2005-2006/29-enero/videos/silla2.jpg[/img][/url]

[url=http://www.cesaracebal.com/yo/esqui/cronicas/sanisidro/2005-2006/29-enero/videos/laderaAgujas.wmv][img]http://www.cesaracebal.com/yo/esqui/cronicas/sanisidro/2005-2006/29-enero/videos/laderaAgujas.jpg[/img][/url]

¡Y amenazo con ir poniendo más cuando siga engañando a alguien para que me grabe, je, je!

Un saludo y gracias por adelantado.</description>
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            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,1186149#msg-1186149</link>
            <description><![CDATA[
 ola!!! oye me podeis decir precisamente que es bajar en carvin gracias :)
]]></description>
            <dc:creator>palomita</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Sat, 17 Nov 2007 20:43:51 +0100</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,1093553#msg-1093553</link>
            <description><![CDATA[
 Si separas los esquis, tendras un buen apoyo en el esquí exterior en la fase de inclinación de una curva,evitando que te quedes en el esquí interior y evitarás que se te adelante el esquí del monte.
<br />

   En cuanto a lo de esquiar con los pies juntos ( mejor dicho,rodillas juntas, solo si bajas bumps.
]]></description>
            <dc:creator>DINAMITA</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 19 Jul 2007 15:24:32 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,1093077#msg-1093077</link>
            <description><![CDATA[
 leyendo esto y viendo todas estas fotos...me di cuenta que si quieor ser instructor de ski como pretendo tengo que ir con los esquís más separadados, con la modalidad carvin es clave, me parece que yo al ir con los pies un poco más juntos no aprovecho las cualidades del carvin no? uno puede llegar a ir más cerca del suelo con los esquies mas separados y tomar así más velocidad controlada, no es así?
<br />


<br />


<br />

A mi me encanta ir por fuera de pista y creo que nadie me enseño sinoq ue fui perfeccionandome solo, debo tener mucho errores, pero se que para bajar por nieve virgen la clave es jugar con el peso poniendolo en el centro-antrás..y me di cuentaque no es bueno tener los esquies juntos aunque no se sienta al principio más comodo.
]]></description>
            <dc:creator>teba</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Wed, 18 Jul 2007 18:59:26 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,739703#msg-739703</guid>
            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,739703#msg-739703</link>
            <description><![CDATA[
 Esta bien que haya voces discordantes.Pero creo que una critica razonable se hace con argumentos inteligentes, no con un pataleo de niño chico.... Como siempre, de alguien sin identificar.
<br />


<br />


<br />

<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>pepe</strong><br/>carolo.
<br />

te inventas una terminologia que es un coñazo.
<br />

las cosas son mas simples
<br />

he leido tu libro, tus comentarios, y ers un flipao.
<br />

te salva que eres el unico que ha tenido guevos a escribir un libro de esqui, pero eso no quiere decir que todo lo que digas sea cierto</div></blockquote>
]]></description>
            <dc:creator>Sonic</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Wed, 09 Aug 2006 10:04:07 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,737208#msg-737208</guid>
            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,737208#msg-737208</link>
            <description><![CDATA[
 Las opiniones son como el sexo, todo el mundo tiene una.
<br />

La mía es que todo el mundo se flipa en una cosa o en otra.
]]></description>
            <dc:creator>SnowCowboy</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Tue, 01 Aug 2006 20:53:10 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,737202#msg-737202</guid>
            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,737202#msg-737202</link>
            <description><![CDATA[
 carolo.
<br />

te inventas una terminologia que es un coñazo.
<br />

las cosas son mas simples
<br />

he leido tu libro, tus comentarios, y ers un flipao.
<br />

te salva que eres el unico que ha tenido guevos a escribir un libro de esqui, pero eso no quiere decir que todo lo que digas sea cierto
]]></description>
            <dc:creator>pepe</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Tue, 01 Aug 2006 20:45:08 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,736032#msg-736032</link>
            <description><![CDATA[
 Repasando el tema........ el clavado de bastón te ayudará muchísimo a organizarte en las curvas. 
<br />

Ciao........
]]></description>
            <dc:creator>SnowCowboy</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 28 Jul 2006 02:48:51 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,735992#msg-735992</link>
            <description><![CDATA[
 hola a todos:
<br />

bien planteado,conciso y sobre todo con muy buena fe.
<br />

elogio para snowcowboy por su comentario,tambien para guilleboi,y que mas decir que no sepamos todos.
<br />

la vida es como es;hay gente que no sabe por donde va;otra gente dirige el trafico,y otra gente descubre caminos nuevos.
<br />

se avanza en la vida de manera antoniomachiana,descubriendo caminos,errando y equivocandose,pero intentando siempre.
<br />

quien cree que lo sabe todo hace bien,por que habra muy poca gente que lo corriga de su ignorancia.
<br />

afortunadamente quedamos mas de cuatro.
<br />

si no fuera por esta gente,nos aburriamos seguro.
<br />

solo quedan 121 para flipar.cordial saludo a tosssssssssssssssssssssss
<br />


<br />

 :+:  :+:
]]></description>
            <dc:creator>nachucu</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 27 Jul 2006 23:27:13 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,735964#msg-735964</guid>
            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,735964#msg-735964</link>
            <description><![CDATA[
 Bien Nachucu bien. Para contrarestar mi gran &quot;bordez&quot; vamos a darle una alegria a Acebal. Felicidades chaval te lo estas currando a muerte. Nunca pares. 
<br />

Vamos a ver. Que terminas retrasado no es nada nuevo, que empiezas los virajes levantado la mano como si estuvieras en primaria (menuda broma) tampoco. Pero coño!! Si no recuerdo mal ya pusiste un post y creo recordar algo bastante distinto. 
<br />

Como curiosidad a la vez que acabas ahí atrás (el menda se ha pasado sus horas, ahí atrás) también tienes tus brazos mucho más abajo. Te voy a contar unas cuantas cosas (q creo deberías anotar y probar un día) que te pueden ir bien. Aunque a estas alturas sabrás q absolutamente todos los ejercicios de esquí se pueden hacer mal, algunos horrorosamente mal...
<br />

1.-Cuando te pegues tus sesiones de técnica, pégatelas seguidas y con pocas distracciones. Léase amigos, novia-mujer, aquél, el otro... Trata de entender primero el gesto que tienes que hacer, te lo piensas, lo visualizas y luego pasas a la acción y pase lo que pase no te pares intenta acoplarte en marcha aunque no salga.
<br />

2.- Empieza trabajando en giros medio-amplios, dónde podrás trabajar el movimiento en un tempo más largo que en giros cortos, que ya veo que te gusta girar mucho. Cuando ya tengas claro el movimiento en giro amplio recórtalo poco a poco hasta que sea lo más corto que puedas. Al fin podrás hacer lo mismo a toda pastilla como si fueras un poseso, pero al fin y en giros mega-largos (también mega-dosificados).
<br />

3.- Cositas... Trata de que todos los giros tengan más o menos un ritmo definido, no vale salirse de la canción, despista mucho al cuerpo.
<br />

4.- + Cositas.... Me da la sensación de que cuando esquías y entras en la curva tratas de solucionarlo todo antes, tu cadera, tus piernas...bla, bla bla... Como idea está bien pero debería ir seguido de una actitud &quot;menos pasiva&quot;. &quot;Te vences a ti mismo&quot;. 
<br />

    Trata de esquiar más suave, con menos brusquedad en el movimiento vertical (extensión-flexión). 
<br />

    Busca proyectar (esta es jodida) tu cadera oblicuamente al interior de la curva. Esto no quiere decir que te inclines al interior. Esto quiere decir que intentes ir de &quot;frente&quot; a lo largo de la curva (Nota: Cuidado con esta idea que te puede perjudicar más que ayudar en según q momentos).
<br />

    Ejercicios que puedes hacer hay montones. Un par de clases te irán muy bien para no perderte (en tu caso ya no es recomendable, es casi obligatorio). 
<br />

           -Puedes empezar esquiando suave en giros amplios con las manos siempre delante (vacías con las palmas hacia adentro, bastones bandeja). 
<br />

           -Puedes adelantar la exterior y poner la interior detrás del riñón.Este te irá bien para acabar de traer la cadera delante y no se quede atrás por exceso de inclinación y te ayudará a ir más &quot;de frente&quot;.
<br />

           -Para trabajar una buena inclinación que no te deje tan atrás te irá bien esquiar de interior a interior. Es decir que sólo te apoyarás en el esquí interior de cada vuelta. Si no vas lo suficientemente centrado te caerás, te dolerá y además verás que si llevas los brazos delante todo el tiempo te servirán de estabilizadores que para eso están.
<br />

           -No olvides la angulación. Angulas poco y a mi la verdad no me gusta mucho lo que haces. (Porque me he pasado muchas horas ahí). Vamos a ver, por ejemplo, con la mano ahí arriba que llevas (mano exterior hablo) me parece imposible que angules. Tú prueba, verás que ni a la de 3. Bajar la mano esa de fuera, hará que bajes ese hombro de fuera y q de una vez por todas esa angulación sea efectiva y tengas por fin más control sobre la toma de cantos que me dá la sensación que la buscas con la inclinación. Carolo ya te lo dijo. La inclinación sólo (como si fuera poco, sabes?) nos sirve para contrarestar las fuerzas que nos mandan a tomar por culo. Lo demás son pajas mentales. Puedes esquiar con las manos en bandeja y mientras flexionas progresivamente, también vas bajando la exterior o inclinado (los bastones en bandeja), inclinas la bandeja hacia abajo y eso te ayudará a angular. 
<br />

           -Para disociar bien tronco y piernas puedes esquiar un rato como antiguamente. Esquía sobrerotado (cuidao no te des la vuelta), luego completamente contra-rotado, luego un giro de cada, luego sin parar de moverte y finalmente hazlo bien y verás que diferencia. Los baches te pueden ayudar. 
<br />

           - En giro corto, pero corto coño!!, no muevas el tronco. Te coges una pendiente buena, te encaras y NO TE MUEVAS COÑO!!. El tronco no se mueve hacia los lados, se queda mirando al valle. Los brazos están adelante de nuestra cadera y de nuestros ojos que las ven y clava el bastón sólo con movimiento de muñeca. Esto te ayudará a q lleves las manos en su sitio aunque es un ejercicio dificilillo (ahora mismo no se me ocurre ninguno más). 
<br />

           - Practica el clavado de bastón con sucesivas extensiones en &quot;diagonales&quot; pero sólo con la muñeca. En guirnaldas también te puede ir bien.
<br />


<br />

Podría escribir más durante horas y reventar el servidor pero no es plan. Que sepas que todo esto sin un trabajo ordenado no te servirá de nada. Ordenado digo siguiendo los pasos que te ha dado al principio. Con el tiempo te acostumbrarás y te divertirás mucho. Calienta antes y sobretodo estira después, las lesiones no molan. Y cógete un buen profe de vez en cuando para que te oriente y te diga que ejercicios haces mal, porque los vas a hacer mal algunos y un profesional es eso, un profesional. Pero cuando lo cojas dile que tratas de hacer, ejercicios que te gustaría probar o has probado y que te enseñen su titulación en la escuela. Normalmente no la tienen por ahí pero si se acostumbran a que la gente la pide, con el tiempo ahí estará. 
<br />


<br />

Bueno siento el ladrillo y espero que os sirva de algo.
]]></description>
            <dc:creator>SnowCowboy</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 27 Jul 2006 22:05:05 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,735946#msg-735946</link>
            <description><![CDATA[
 nachucu, rectificar es de sabios, aunque necesites un poquito de ayuda  :+: :chine::chine:
]]></description>
            <dc:creator>guilleboi__</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 27 Jul 2006 21:30:01 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,735939#msg-735939</link>
            <description><![CDATA[
 hola a todos:
<br />

gracia por tu apreciacion guilleboi,de verdad.
<br />

mayormente, las actitudes de gente grotesca,son las que hacen que se nos vaya la pelota en nuestras contestaciones.
<br />

cierto es que lavar la cabeza a un burro,es perder tiempo y jabon,y eso ocurre con frecuencia,,pero tambien es cierto,que si uno se pone al mismo nivel,nos equiparamos a su imbecilidad.
<br />

moderemosnos pues,tengamos la fiesta en paz,y permitamos que se opine sobre lo que no se sabe.
<br />

tambien es cierto,que ser pobre no es ninguna deshonra,pero pobre y tonto,vale mas morirse.
<br />

asi que pito,no me lo toques mas ,que me irrito.
<br />

saludos pa tooooossssssssssssssssssssss :+:  :+:  :+:  :+:
]]></description>
            <dc:creator>nachucu</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 27 Jul 2006 21:20:37 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,735927#msg-735927</link>
            <description><![CDATA[
 Buu*!uua/^*aargggg!$*¨gghhh!!!!!!! Lo siento, acabo de vomitar.
]]></description>
            <dc:creator>SnowCowboy</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 27 Jul 2006 21:11:36 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,735907#msg-735907</guid>
            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,735907#msg-735907</link>
            <description><![CDATA[
 nachucu, bien dicho, pero no hace falta utilizar ese vocabulario. Sino, da la sensación de que te rebajas a su nivel 
<br />


<br />


<br />

P.D. es un consejo! :+:
]]></description>
            <dc:creator>guilleboi__</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 27 Jul 2006 20:28:39 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,735864#msg-735864</guid>
            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,735864#msg-735864</link>
            <description><![CDATA[
 Ei nachunachu, con lo de los volkl 5 estrellas si que estas deacuerdo conmigo, no??  :diable:
]]></description>
            <dc:creator>pito</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 27 Jul 2006 17:56:18 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,735843#msg-735843</guid>
            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,735843#msg-735843</link>
            <description><![CDATA[
 <b>***en este foro no se permiten los insultos ni desprecios a los usuarios, un poco de respeto a las normas por favor, gracias ;) ***</b>
]]></description>
            <dc:creator>nachucu</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 27 Jul 2006 16:38:12 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,735841#msg-735841</guid>
            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,735841#msg-735841</link>
            <description><![CDATA[
 Tienes toda la razón Mario, por eso yo tengo admiración especial por acebal, y todos los que siempre quieren aprender un poco más. Y también a aquellos que estan dispuestos a enseñar, aún sabiendo que pueden aprender de otros o incluso de sus propios ex alumnos!  :+:  :+:  :+:
]]></description>
            <dc:creator>guilleboi__</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 27 Jul 2006 16:30:08 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,735836#msg-735836</guid>
            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,735836#msg-735836</link>
            <description><![CDATA[
 Por muy bien que esquíes siempre hay alguien que esquia mejor que tú y te puede dar buenos consejos para seguir aprendiendo.
<br />


<br />

Y según vas aprendiendo cada vez es mas dificil encontrar a alguien que, no sólo esquíe mejor que tú, sino que sepa encontrar de verdad aquello en lo que fallas y puedes mejorar.
]]></description>
            <dc:creator>Mario</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 27 Jul 2006 16:18:21 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,735813#msg-735813</guid>
            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,735813#msg-735813</link>
            <description><![CDATA[
 pos si que aparentemente esquia muy bien...En vez de ser el quien pida consejos, tendria que ser yo quien se los pidiera a el! :lol2: 
<br />


<br />

felicidades...
]]></description>
            <dc:creator>guilleboi__</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 27 Jul 2006 14:04:40 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,735779#msg-735779</guid>
            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,735779#msg-735779</link>
            <description><![CDATA[
 Acebal esquía muy bien. Y además mejora al natural, le conocí en Sierra Nevada donde había ido en &quot;peregrinación&quot; para esquiar con Carolo... y por un poco mas de km se hubiera ido a los Alpes.
<br />


<br />

Aunque esquía muy bien, tiene muchísimo interés en aprender. Cosa que seguramente no le pasa a casi nadie de los que esquían como él.
<br />


<br />

Lo que dices -pito- denota muy poca educación y seguramente al que no te falta una sábana es a tí.
<br />


<br />

Y esa &quot;mierda de plástico&quot; a mi me parecen unos esquis cojonudos.
<br />


<br />

Y si te falta dinero: gánalo.
]]></description>
            <dc:creator>Mario</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 27 Jul 2006 12:36:09 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,735742#msg-735742</guid>
            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,735742#msg-735742</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong></strong><br/>Un poco fantasma no????
<br />

Acebal, estas haciendo una tesis, tienes unos volkl 5 estrellas (hay esquis mejores y no esta mierda de plastico) vas a esquiar, y por la pinta que tienes diria que el dinero no falta en tu casa. Si es asi, haz el favor de pillarte un monitor de esqui y dejate de chorradas, que lo que parece es que quieras que te digan lo bien que esquias.</div></blockquote>


<br />

Ya tenia que venir el tipico &quot;notas&quot; :grrr!: 
<br />


<br />

Aunque ahora que me veo, el notas soy yo, que no me habia pasado nunca por aqui :lol2:  :lol2:
]]></description>
            <dc:creator>guilleboi__</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 27 Jul 2006 11:07:40 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,735706#msg-735706</guid>
            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,735706#msg-735706</link>
            <description><![CDATA[
 Un poco fantasma no????
<br />

Acebal,  estas haciendo una tesis, tienes unos volkl 5 estrellas (hay esquis mejores y no esta mierda de plastico) vas a esquiar, y por la pinta que tienes diria que el dinero no falta en tu casa. Si es asi, haz el favor de pillarte un monitor de esqui y dejate de chorradas, que lo que parece es que quieras que te digan lo bien que esquias.
]]></description>
            <dc:creator>pito</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 27 Jul 2006 09:32:24 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,722499#msg-722499</guid>
            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,722499#msg-722499</link>
            <description><![CDATA[
 Juvi65, perdona por no haber respondido primero, pero la verdad es que tenía mi amado foro de Nevasport un tanto descuidadillo, je, je (y eso que  no soy de los que por el verano dejar de pensar en el esquí, ni mucho menos, pero ahora -¡ay, dichoso trabajo!- la tesis se está llevando todas mis atenciones, a ver si la termino de una vez y la temporada que viene puedo subir a esquiar sin esa preocupación encima).
<br />


<br />

En fin, a lo que iba, respondiendo a tu pregunta, los esquís que llevo son unos Völkl 5 estrellas de 168 cm (yo mido 1,69 o 1,70, por si tiene algo que ver con lo que preguntas).
<br />


<br />

¡Un saludo!,
<br />


<br />

  César
]]></description>
            <dc:creator>acebal</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Wed, 14 Jun 2006 19:39:37 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,716142#msg-716142</guid>
            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,716142#msg-716142</link>
            <description><![CDATA[
 Una curiosidad...perdonar por escribirlo en tres veces.
<br />

Acebal...que esquis llevas en estos videos y de que medidas???
]]></description>
            <dc:creator>jubi</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Tue, 30 May 2006 22:39:17 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,716127#msg-716127</guid>
            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,716127#msg-716127</link>
            <description><![CDATA[
 Perdon las fotos que me referia son de la peich anterior.
<br />


<br />

Joder ademas estas en forma  :oh!:
]]></description>
            <dc:creator>jubi</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Tue, 30 May 2006 22:21:07 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,716123#msg-716123</guid>
            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,716123#msg-716123</link>
            <description><![CDATA[
 Joder bajas de puta madre.Lo unico puede ser lo que te dicen de ir un pelin retrasado en algun momento del giro.
<br />

Las tres ultimas fotos puede que se vea un poco ese retyraso no se aunque a mi no me hagas mucho caso.
<br />


<br />

Bajas bien y ademas le zumbas y no creas que es facil ir asi de bien a esas velocidades jeje.
]]></description>
            <dc:creator>jubi</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Tue, 30 May 2006 22:13:08 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,716037#msg-716037</guid>
            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,716037#msg-716037</link>
            <description><![CDATA[
 patetico espectaculo
]]></description>
            <dc:creator>criticon</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Tue, 30 May 2006 20:11:03 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,655174#msg-655174</guid>
            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,655174#msg-655174</link>
            <description><![CDATA[
 Acebal: Acaba de aparecer un nuevo articulillo mío en la sección REPORTAJES que tiene información relevante para tí. Héchale un vistazo.
<br />

Pepo
]]></description>
            <dc:creator>pepoesqui</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Mon, 27 Feb 2006 15:44:10 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,654368#msg-654368</guid>
            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,654368#msg-654368</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>pepoesqui</strong><br/>A la salida de cada viraje no viene otro viraje síno que un cambio de cantos el cual debe comenzar a realizarse incluso antes de que el viraje anterior esté finalizado.</div></blockquote>


<br />

Muchas gracias, Pepo, por tus comentarios. Ayer sábado que subí a San Isidro he procurado centrarme en concreto en la frase que cito, y creo que sí he notado sensaciones diferentes (aunque supongo que todavía no lo haré exactamente como dices; en cuanto pueda grabo algún vídeo nuevo y lo pongo para ver si se nota alguna diferencia o no, ¿de acuerdo?).
<br />


<br />

Respecto a lo que me mandas leer, ya lo había hecho, Pepo (de hecho, tengo tu serie de artículos y ejercicios imprimida), pero lo de siempre: a veces una cosa es leerlo y otra saber ponerlo en práctica. Pero ahora, el hecho de concentrarme en esa frase que me comentas, creo que me ha aclarado algunos conceptos.
<br />


<br />

También me ha ayudado a enteder a lo que te refieres con el último comentario que me haces acerca de esas fotos en concreto.
<br />


<br />

Así que lo dicho: de aquí a quince días (el fin de semana que viene no podré subir), si las condiciones climatológicas lo permiten, grabo algún nuevo video y lo cuelgo por si me puedes decir algo más, Pepo.
<br />


<br />

Muchas gracias de nuevo.
]]></description>
            <dc:creator>acebal</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Sun, 26 Feb 2006 17:00:24 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,650480#msg-650480</guid>
            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,650480#msg-650480</link>
            <description><![CDATA[
 Para subrayar mi afirmación, en la última secuencia de fotos que enviastes, en fotos número 5, 7 y 12 da la impresión de que estas utilizando inclinación. Sin embargo no es así. Lo que ocurre es que en esas fotos ya debieras haber pasado tus caderas por sobre los esquís hace rato, lo que mostraría en la 5 una clara angulación hacia la izquierda, en la 7 y en la 12 una clara angulación hacia la derecha, lo que no está ocurriendo.
<br />

 Corolario: Estás lanzando la cadera hacia afuera para gatillar el viraje y volviendola después hacia el interior para angular.
<br />

Atentamente  PEPO
]]></description>
            <dc:creator>pepoesqui</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Wed, 22 Feb 2006 16:12:51 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,648564#msg-648564</guid>
            <title>Re: Correcciones de mi técnica (fotos y vídeos)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,626531,648564#msg-648564</link>
            <description><![CDATA[
 A proposito, con esa técnica que estas utilizando estoy seguro que al final de cada bajada quedas agotado con el esfuerzo. Con la tecnica apropiada deberías ser capaz de hacer una secuencia de 80 a 100 virajes sin detenerte y llegar abajo sin mayor agotamiento.
]]></description>
            <dc:creator>pepoesqui</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Tue, 21 Feb 2006 01:57:34 +0100</pubDate>
        </item>
    </channel>
</rss>
