Ya no se sabe ni que eso ¿no? ¿Sabéis hacerla, ahora que es mucho más fácil por la longitud y peso de los esquís? Es peligrosa, pero conviene conocerla ... o ¿mejor no?. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406633#msg-406633 Fri, 19 Jun 2026 11:48:16 +0200 Phorum 5.2.11 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,407121#msg-407121 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,407121#msg-407121
Alguno conozco yo que la ha aprendido a hacer en el borde de una grieta con 30m de caida por delante. :lol2: :lol2:
No hay otra forma de dar la vuelta en una franja de medio metro de ancho...

Salu2


Retroski ]]> retroski Técnica y aprendizaje Sat, 05 Feb 2005 16:33:17 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406992#msg-406992 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406992#msg-406992 Unai Técnica y aprendizaje Thu, 03 Feb 2005 11:53:58 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406923#msg-406923 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406923#msg-406923 Saber hacerla... pues no. Es muy complicada y estando la vuelta Maria para qué aprender cosas mas dificiles. Se hace "por detras".
Levantas el esqui del valle y lo giras por detrás hasta poner hacia atras y al otro lado del esquí del valle. Luego haces lo mismo con el otro esqui. Hazlo sin esquis y ya verás como cuesta, pues imaginatelo con esquis.

Otra cosa es la "tirolesa", que se hacía en el ballet. Consistía en desplazarse lateralmente, clavar ambos bastones, saltar apoyandose en las espátulas y hacer un giro completo en el aire con los esquis. Y no es tan complicado como parece. ]]> Mario Técnica y aprendizaje Wed, 02 Feb 2005 10:04:14 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406907#msg-406907 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406907#msg-406907
Básicamente, stem=viraje fundamental con reunión antes de la máxima pendiente, usease un alternativo en el que primero hacemos la apertura de cuña, cambiando con ello el canto interno (=separando esquí del monte), y luego reunimos cambiando el externo (=reuniendo el esquí del valle).
En su forma más avanzada, no realizamos nada de viraje en cuña, sino que solo la utilizamos como mecanismo de cambio alternativo. (frente al viraje fundamental, que abrimos cuña, giramos hasta enfrentarnos a linea de maxima pendiente o un poco más, y luego realizamos la reunión del esquí interior).

Por cierto, que fue de aquellos virajes jet y canguro, juas,juas! ]]> ManuXtm Técnica y aprendizaje Wed, 02 Feb 2005 02:39:15 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406896#msg-406896 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406896#msg-406896 cooper Técnica y aprendizaje Tue, 01 Feb 2005 17:36:14 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406894#msg-406894 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406894#msg-406894 CO Técnica y aprendizaje Tue, 01 Feb 2005 16:33:45 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406866#msg-406866 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406866#msg-406866 freestyler Técnica y aprendizaje Tue, 01 Feb 2005 12:17:32 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406860#msg-406860 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406860#msg-406860
Besitos ]]> habece Técnica y aprendizaje Tue, 01 Feb 2005 11:12:45 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406858#msg-406858 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406858#msg-406858 :lol2: :lol2: :lol2:
Otra cosa, ya que estamos para rizar el rizo;
alguno conoceis la vuelta tirolesa? a ver si alguno sabe.

Saludos
Pd: por cierto freestyler, la vuelta maría no es un 360º sobre la nieve, en todo caso un 180º. :) ]]> el Estudiante Técnica y aprendizaje Tue, 01 Feb 2005 10:28:14 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406856#msg-406856 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406856#msg-406856
Mil besitos ]]> habece Técnica y aprendizaje Tue, 01 Feb 2005 10:12:26 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406855#msg-406855 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406855#msg-406855 CO Técnica y aprendizaje Tue, 01 Feb 2005 09:50:50 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406849#msg-406849 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406849#msg-406849 Mario Técnica y aprendizaje Tue, 01 Feb 2005 07:56:39 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406835#msg-406835 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406835#msg-406835 CO Técnica y aprendizaje Tue, 01 Feb 2005 05:17:05 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406832#msg-406832 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406832#msg-406832 La doble vuelta Maria o como hacer el imbecil para permanecer en el mismo sitio. ]]> Mario Técnica y aprendizaje Tue, 01 Feb 2005 04:12:33 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406822#msg-406822 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406822#msg-406822
Besitos

]]> habece Técnica y aprendizaje Mon, 31 Jan 2005 16:49:53 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406766#msg-406766 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406766#msg-406766 Mario Técnica y aprendizaje Mon, 31 Jan 2005 03:40:28 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406764#msg-406764 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406764#msg-406764
en vez de girar el del monte giro el del valle, clavo los bastones delante y mortal y medio con tirabuzón por encima de los bastones...como tenía unos once años no te haces nada pero eso sí, el monitor me pregunto si pertenecía a un circo o algo así :lol2: :lol2:

un saludo!

]]> moi Técnica y aprendizaje Mon, 31 Jan 2005 02:41:23 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406745#msg-406745 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406745#msg-406745 Maytexu Técnica y aprendizaje Sun, 30 Jan 2005 16:15:38 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406740#msg-406740 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406740#msg-406740
Todo bien? ]]> Sonic Técnica y aprendizaje Sun, 30 Jan 2005 14:18:24 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406712#msg-406712 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406712#msg-406712

En la escuela retro la vuelta Maria se enseñaba ¡en la adaptación al material! es decir, en las primeras clases de esqui. Esto es porque antes no era infrecuente irse a zonas con una nieve tan mala que no se podía girar y entonces era mas útil. Con el tiempo mejoró la técnica y la nieve y la vuelta MAria tuvo menos importancia... y hoy sólo es realmente útil en fueras de pista.

También decir que la vuelta Maria era la vuelta mas sencilla que se podía hacer con esos esquis de mas de 2 metros. Pero había otras formas de darse la vuelta en parado mucho mas complicadas, como por ejemplo... la vuelta tirolesa.

En el club donde di yo clases, incluso teníamos prohibido hacerla delante de los alumnos, pues que en caso de caida la postura es de lesión.

Y la verdad es que lo que se llama ahora vuelta Maria tiene poco que ver con la vuelta María original, puesto que con esquis cortos ya no hace falta clavar el esqui en vertical en la nieve... y es inifnitamente mas sencilla.

Para hacerla: siempre mirando a la pendiente, nunca de espaldas. Se coge el teléfono móvil y se llama a Maria (telefiono 902202122) suele tardar un rato en prepararse, pero la verdad es que si tarda no es porque tenga que vestirse y eso, sino porque nunca sabe llegar al sitio, termina yendo por el camino mas largo y de ahí el nombre de la técnica: "vuelta Maria". De todas formas eso es una ventaja porque así te da tiempo a ir montando la tienda de campaña, y una vez llega a la tienda... pues a practicar la "adaptación al material" y la cuña invertida... ]]> Mario Técnica y aprendizaje Sun, 30 Jan 2005 05:32:00 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406708#msg-406708 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406708#msg-406708 Cuando hablamos de subir se entiende, por supuesto, que es con esquís de travesía. Saludos.

]]> Masino Técnica y aprendizaje Sat, 29 Jan 2005 17:09:41 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406691#msg-406691 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406691#msg-406691

jejeje

¿de donde lo he sacado ?? Pos... cosecha propia... xDD

]]> helicoptero Técnica y aprendizaje Sat, 29 Jan 2005 12:16:17 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406660#msg-406660 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406660#msg-406660
Y para Wally eso yo lo he visto en Cerler, menudas subiditas se tenían q meter los militronchos con todo le macuto cargadillo. Me daban incluso pena los pobres. ]]> babycolosus Técnica y aprendizaje Fri, 28 Jan 2005 08:52:43 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406659#msg-406659 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406659#msg-406659 wally Técnica y aprendizaje Fri, 28 Jan 2005 08:42:49 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406654#msg-406654 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406654#msg-406654
Dduo que tnga nombre, es un 360 a secas solo que sobre la nieve. ]]> freestyler Técnica y aprendizaje Fri, 28 Jan 2005 07:51:13 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406652#msg-406652 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406652#msg-406652
Es coña, no tengo ni idea del nombre tesnico ]]> azud Técnica y aprendizaje Fri, 28 Jan 2005 06:58:37 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406651#msg-406651 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406651#msg-406651 Entonces el nombre de lo que he descrito cualo es???(eso de ir para delante girar 360º sin pararte y sin saltar??) ]]> babycolosus Técnica y aprendizaje Fri, 28 Jan 2005 06:46:24 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406650#msg-406650 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406650#msg-406650
Descendiendo lo normal ... eso creo ... es hacerla de cara a la pendiente. Es conveniente saberlo hacer y hacerla seguida, sin pausas o te irás de morros.

Estas en media ladera, cruzado perfectamente a la pendiente y parado, levantas el esquí de abajo y lo cruzas en sentido contrario con un solo movimiento continuo, dejando el esquí paralelo al otro más o menos (esta posición es peligrosa e incómoda, por ello se trata de no estar ni medio segundo en ella). En ese mismo instante que apoyas bien, giras el cuerpo levantando el otro esqui (el de arriba) llevándolo a quedar paralelo y por debajo del otro, lógicamente. A considerar el riesgo de trabarse con los bastones. Como se ven las fotos, hay separar los bastones para dejar espacio y ponerlos arriba (si la hacemos de cara a la pendiente) y desclavar uno para que acompañe al segundo esquí, a la vez y apoyarlo abajo.

babycolosus, creo que tu haces ... digamos molinetes. Divertido mientras no claves un canto. ]]> Coopernico Técnica y aprendizaje Fri, 28 Jan 2005 06:31:26 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406649#msg-406649 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406649#msg-406649






Por cierto las afotos son de Barrabes.com

]]> azud Técnica y aprendizaje Fri, 28 Jan 2005 05:52:48 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406647#msg-406647 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,406633,406647#msg-406647 Jaja y zas a los 4 años de darle al ski y ame sale.
Usarla así si no es para vacilar a alguna amiguita no la suelo usar mucho, solo cuando el terreno está bien pisado ya que alguna vez se me han enganchado los skies y batacazo que me he dado.
Weno yo te explico más o menos las sensaciones al hacerlo por si te sirven de algo.
Para empezar pilla una pista sencillita(una verde o azul) que esté tranquila ya que vas aatravesar las tablas en la pista y no es plan de que te arroyen.
Coje un poko de velocidad(pero poko eeehhh q te veo envalado) y haz como si fueses a parar derrapando, osea que vas cruzando los esquies a la pendiente pero casi sin meter el canto, entonces vas dejando que las colas adelanten a las espátulas cargando ligeramente el peso(pero levemente para que ayude a que pase) y dirigiendo la cabeza(que hace que se muevan los hombros también) al sentido contrario de la máxima pendiente. Este es un momento crítico ya que nos encontramos esquiando de espaldas(alguna vez con ayuda es conveniente esquiar así con ayuda de un colega que nos dirija para captar nuevas sensaciones).
Si queremos continuar dando la vuelta, pues sin parar el proceso,(ya estamos de espalda), cambiamos el peso de un lado a otro, a ver si entendemos esto, si hemos comenzado el giro a la izquierda, vana tener más peso los cantos izquierdos de las tablas para probocar el derrape, ahora tenemos que pasar el peso hacia el otro lado y girar la cabeza para mirar a la máxima pendiente, esto provoca que se giren los hombros se empiecen a rotar la cadera y con ello los pies(que mueven las tablas), en el caso de que te cueste girar desde la posición de espaldas te puedes ayudar forzando un poko más la rotación moviendo la mano al exterior del giro(explicación hemos empezado el giro a la izquierda, ya estamos mirando para arriba, entonce el brazo izquierdo lo levantamos para dejarlo perpendicular a nosotros mirando para el frente y lo dirigimos ahora para la parte de atrás, esto ayuda a que el cuerpo rote sobre si mismo).
Yo en diciembre ne baqueria, me marqué 6 seguidos(con miniesquies) y luego ya no me hacía falta nada de alcoholl del mareo q llevaba. ]]> babycolosus Técnica y aprendizaje Fri, 28 Jan 2005 05:13:44 +0100