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javi_naran
Ya que alguno lo ha pedido, para que sea un poco divertido este hilo, este fue el primer, primer día que me ponía unos esquís en mis pies, sin ninguna ayuda, sin ningún concepto, con el culo prieto, como un bloque y tirado lo mas atrás posible jajajaj un 10 de febrero sábado en Candanchu.

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javi_naran
Por falta de teoria que no sea! :) ")
Al menos la temporada que viene en la cabeza lo tendré, otra cosa es que mi cuerpo responda jajajajaj

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PepM
Desde hace un tiempo que le voy dando vueltas a la idea de 'aprender por internet' y tanto el foro de técnica de nevasport como otros foros de técnica (de esquí u otros deportes) son sitios ideales para ahondar en el tema. Los comentarios y consejos que se dan (me incluyo en ellos) en este hilo y otros son muy interesantes y válidos pero siempre me hago la pregunta ¿sufientes y, sobretodo, útiles para que realmente se aprenda?

En uno de los últimos artículos del rincón de carolo, Fluir en el esquí, 4º capítulo, dejé un comentario / reflexión sobre ello que me parece interesante comentar aquí.

Cito textualmente:
"Aprender la técnica requiere de información precisa, breve y significante. También de modelos a través de lo que comprender los movimientos más funcionales y, sobre todo, de práctica continua y deliberada. Si puede ser, también, guiada, para ahorrar en ensayos y errores estériles y hacer que los movimientos lleguen a convertirse cuanto antes en automáticos, llevados a cabo sin la participación de la consciencia. "

La frase tiene 'migas', dice tanto y tan claro en tan poco... !!!! es alucinante la capacidad de carolo de resumir y expresar tan fácil ideas y conceptos tan complejos...
En fin a lo que iba... dándole una vuelta a la 'frasecilla', la técnica podríamos decir que son modelos que describen los movimientos más funcionales y para aprenderlos se requiere de su comprensión. Ahí es donde entra la figura del profesor, en la búsqueda, estudio, análisis, .... de dichos modelos y movemientos, y transmitirlos con información precisa, breve y significante a través de una prática continua y guiada.

La cuestión es que cuando uno quiere 'aprender a través de internet' tiene que realizar parte del trabajo del profesor, saber qué modelo quiere seguir, comprender sus movimientos y buscar la forma de ponerlos en práctica. Los foros y los comentarios de los foreros pueden ser de gran ayuda, pero ¿van todos los comentarios y consejos en la línia del mismo modelo? ¿sabe uno distinguir los consejos que le serán positivos para su modelo de los que no? En este mismo hilo se han dado consejos que yo mismo podría haber aconsejado todo lo contrario, siendo todos igualmente válidos ¿cuál seguir entonces?

En mi opinión es muy positivo y se puede aprender muchísimo a través de los foros, pero también creo que para que sea realmente eficiente deberíamos realizar un esfuerzo para revisar el enfoque en el aprendizaje. En este sentido pienso que los artículos de carolo sobre 'Fluir en el esquí' podrían servir de inspiración y fuente de debate para ello.

Perdonar si me he ido del hilo pero es una reflexión en voz alta que me pareció interesante ponerla aquí...

:+:

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SZM_60
De acuerdo en todo con los compañeros.
Vas en los talones, y hay que ir en la planta del pie.
Piensa que tu vertical es la linea entre tu centro de masas y la planta de los pies, y es perpendicular a la linea de máxima pendiente, no al horizonte (va variando, claro, pero a lo que vamos es que ahora la referencia de lo horizontal y lo vertical cambia). Ese cambio de chip cuesta al principio.
Y para tener clara la diferencia entre poner el peso en un pie o en otro... ¿Qué tal un ratito de cuña? :lol2: :lol2: :lol2:
Si, el pesao. :+:
Si te aburre y te gustan los retos busca "javelin turns" en youtube. Aunque este ejercicio puede tender a mantenerte retrasado, con la cuña matarias dos pájaros de un tiro.

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REXONA

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SZM_60
Seguramente sea mejor en vez de decir "darle más presión al esquí exterior", decirse más bien: me coloco de manera que mi peso está en el esquí exterior. Es la gravedad la que tiene que hacer la presión, no tu.
De ahi la importancia de los ejercicios de técnica básica.

Buena observación, pero la gravedad es la que te transporta hacia abajo. La compresión de la curva provoca un aumento de la presión, por lo tanto si vamos bien colocados (como bien dices) hace que aumente el apoyo.

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SZM_60
Seguramente sea mejor en vez de decir "darle más presión al esquí exterior", decirse más bien: me coloco de manera que mi peso está en el esquí exterior. Es la gravedad la que tiene que hacer la presión, no tu.
De ahi la importancia de los ejercicios de técnica básica.

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javi_naran

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moniprilo

Si te pasas por Madrid este verano, te llevamos a matar el gusanillo a Xanadú!! Viendo cómo bajas ya, se te queda muy pequeño, pero al menos viene muy bien para quitarse el mono en plena época estival :bota:

jajajajaja pues lo he estado pensando ehh, estoy seguro que cuando no aguante mas! iré! Me lo apunto!!! :):lol2: Lo que no sabia era como se llamaba :P

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moniprilo

Si te pasas por Madrid este verano, te llevamos a matar el gusanillo a Xanadú!! Viendo cómo bajas ya, se te queda muy pequeño, pero al menos viene muy bien para quitarse el mono en plena época estival :bota:

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javi_naran

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moniprilo
:lol2::lol2::lol2::lol2: Parece que me estoy leyendo a mí misma!! Una vez que te enganchas al esquí, condiciona el resto de tu vida. Y cuando hagas un grupo y puedas subir con gente, todavía será mucho mejor. Compartir acrecienta las ganas! :bananaski::bananaski::bananaski:.

A mi me ha pasado lo mismo contigo leyendo otros temas Moni jejeje.
Si, tengo amigos que lo practican, fue por ellos por los que lo probé, pero creo que en su día no les pico tanto como me ha picado a mi, van 2, 3 veces por año, y les vale para quitarse el gusanillo.

Pero bueno, hacer amistades que le gusten las mismas aficiones, es de las cosas mas bonitas que hay, así que espero hacerlas :)

Animo con tu progresión,la seguiré de cerca, espero que no se nos haga muy largo el verano! :)

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Uortar

Yo soy una esquiadora nefasta. Así que lo que te voy a decir es por mi experiencia como instrumentista: los ejercicios técnicos se trabajan lentamente, concientemente y con mucha paciencia. Pero pérfectos. Luego de mucha repetición saldrán cuando se vaya rápido y saldrán bien.

Yo esto en el esquí no lo he podido poner en práctica, pero es por mi lamentable forma física. Como no es tu caso, te servirá.

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El Abuelo Carver
Amigo Javi. Que época estival tan interesante -y entretenida-, nos vas a proporcionar por aquí. en el foro, con tu participación, porque tu no vas a pasar a "modo verano" ni de broma. :lol2::lol2::lol2::lol2::lol2: Y es que, compañero, si que lo has cogido con ganas, y nos las transmites tan bien, que va a ser un placer aportarte nuestro granito de arena para que tu evolución vaya viento en popa. Peeeero, para ello, nunca te olvides del "vísteme despacio que tengo prisa".

Tu has comenzado a esquiar con una importante ventaja, y es que practicar otros deportes a un importante nivel, aporta una serie de aptitudes tanto a nivel físico como mental muy significativas, que son perfectamente transferibles al esquí. Y eso, se refleja perfectamente en los vídeos de tus comienzos que nos has presentado. Si además, eres profesor/entrenador de alguno de esos deportes, otro punto más a favor del viento. Vamos, que lo tienes todo a tu favor para llegar a un muy buen nivel de esquí, y lo más importante, llegarás a disfrutar muchísimo de esta maravillosa actividad. Y nosotros, gracias a tu participación aquí, seremos espectadores de tu evolución. Y ya que estás enganchado hasta la médula, imagino que no te perderás por nada del mundo la próxima KDD, y ese momento será la guinda que remate el pastel.

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moniprilo
:lol2::lol2::lol2::lol2: Parece que me estoy leyendo a mí misma!! Una vez que te enganchas al esquí, condiciona el resto de tu vida. Y cuando hagas un grupo y puedas subir con gente, todavía será mucho mejor. Compartir acrecienta las ganas! :bananaski::bananaski::bananaski:.

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javi_naran
Muchas gracias por la bienvenida compañeros, como no me canso de decirlo, gracias! por los consejos y por todos los buenos comentarios que estáis teniendo para mi.:)

Mikele;

Claro que si, creo que todo lo que se hace, tengamos 20,30,40,50,60,70,80,90,100 años, hay que ponerle la ilusión de un niño de 5, porque la vida sin ilusión y sin ganas, no se vive de la misma manera, y yo soy una persona que a todo lo que hago, le pongo mucha ilusión y muchas ganas.
En cuanto a lo del profesor, si, mi idea es intentar seguir con el profesor que empece todo lo que pueda, para crear ese vinculo de confianza y amistad y que todo fluya mejor, ya que salí muy contento.

Ya estoy intentando enganchar a mis cercanos que todavía no lo están jajajaja, y si algo tengo claro, es que mi próxima pareja(recientemente soltero:lol2::lol2::lol2:) le tiene que gustar esto si o si jajajajaj.

David;

Si, se que el exceso de información puede llegar a bloquear, soy profesor de Padel, tambien he sido entrenador de fútbol, aunque este ultimo no es un deporte tan tecnico como puede ser el esqui o el padel, y se engloba algo mas general a la hora de enseñar(no a un gran nivel, nos os penséis cosas raras), y si algo intento no hacerle a mis alumnos es meterles demasiada información de golpe, que cojan un objetivo, un golpe, algo que les cueste, que lo practiquen, y cuando lo consigan,que pasen a otro nivel.

Al haber enseñado otros deportes, y saber las dificultades y los niveles y el proceso que lleva el aprendizaje, me ayuda a tener tranquilidad y calma para saber las pautas que hay que tener a la hora de aprender un deporte nuevo, pero, el ansia y las ganas me pueden, y si que intento aprender lo mas rápido posible, o por lo menos, enterarme y tenerlo en la cabeza jejeje.

Como he dicho antes, este fin de semana intentare perfeccionar la cuña, y ponerla en practica hasta tenerla dominada, seguiré con el consejo de Marta de los bastones altos y intentar marcarlos, y para mi el acabar el año consiguiendo eso sera todo un premio! :)

Os iré contando, que ya no me sacáis de aquí ni con agua caliente!

Gracias Compañer@s! :):):)

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davidalpicat

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Mikele

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javi_naran
Buenas tardes compañeros! :)
Pues si que he podido ir a esquiar, a las 8 menos cuarto estaba allí como un campeón, feliz, contento y alegre de volver a esquiar una vez mas antes de finalizar la temporada(cosa que no me esperaba).

Si os soy sincero, me ha costado bastante ir poniendo en practica todos los consejos que me habéis dado, si que lo intentaba, sobre todo lo de darle mas presión al exterior, pero me costaba, me costaba bastante :frown:

Lo que si he podido, como me aconsejo Marta, y era algo facilito, era levantar algo mas los brazos y llevarlos mas flexionados hacia delante, para que los bastones luego estarían mas en su sitio, pero he de reconocer que a veces se me olvidaba y los bajaba para abajo, me tendrán que poner unas bisagras en los sobacos jajajajaj :lol2::lol2:

No he bajado muy cómodo, al principio mucho hielo, luego hemos tenido un momento que se ha puesto muy bien las pistas, en las que 3 o 4 bajadas hemos bajado muy bien, pero luego ya, muy derretida la nieve, me costaba avanzar y los esquís se me clavaban bastante.

Bueno, contento y alegre como decía de poder esquiar un día mas, he leído que el fin de semana que viene también abren, intentare volver a ir, os iré informando, tengo vídeos, con GoPro en los que creo que se me van a ver mucho mas los fallos( MEJOR para las correcciones), cuando me los pasen, los subiré!

Feliz Domingo!! :):):+::+: