Vias energéticas usadas en un GS Pues que de casualidad me he topado con un estudio estadístico que afirma que en un GS se usa un 60% la vía anaeróbica y un 40% la vía aeróbica , en particular para la vía anaeróbica , un 20% aláctica y un 40% láctica interesante verdad ? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3139493#msg-3139493 Mon, 21 Sep 2026 01:05:35 +0200 Phorum 5.2.11 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3141158#msg-3141158 Re: Vias energéticas usadas en un GS https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3141158#msg-3141158 raul7 Técnica y aprendizaje Fri, 15 Nov 2013 12:37:37 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3141137#msg-3141137 Re: Vias energéticas usadas en un GS https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3141137#msg-3141137 elnogue Técnica y aprendizaje Fri, 15 Nov 2013 12:21:10 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3141062#msg-3141062 Re: Vias energéticas usadas en un GS https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3141062#msg-3141062
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SnowCowboy
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Javi_Tron
Pues que de casualidad me he topado con un estudio estadístico que afirma que en un GS se usa un 60% la vía anaeróbica y un 40% la vía aeróbica , en particular para la vía anaeróbica , un 20% aláctica y un 40% láctica

interesante verdad ?

Mi pregunta es qué tipo de individuos han participado en el estudio.

¿Alevines?

¿Copa del mundo?

¿Embarazadas?

.............


:lol2::lol2: :+: ]]> Leona Técnica y aprendizaje Fri, 15 Nov 2013 11:25:29 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3140552#msg-3140552 Re: Vias energéticas usadas en un GS https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3140552#msg-3140552 De todos modos esos datos sólo te valen si vas a preparar un GS.
A nivel usuario nadie esquía 2 min y se va a casa... ]]> raul7 Técnica y aprendizaje Thu, 14 Nov 2013 21:15:51 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3140454#msg-3140454 Re: Vias energéticas usadas en un GS https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3140454#msg-3140454
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SnowCowboy
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Javi_Tron
Pues que de casualidad me he topado con un estudio estadístico que afirma que en un GS se usa un 60% la vía anaeróbica y un 40% la vía aeróbica , en particular para la vía anaeróbica , un 20% aláctica y un 40% láctica

interesante verdad ?

Mi pregunta es qué tipo de individuos han participado en el estudio.

¿Alevines?

¿Copa del mundo?

¿Embarazadas?

.............

no lo se , era el preview de un libro de fisica del esqui que vale 199 € a ver si lo encuentro ]]> Javi_Tron Técnica y aprendizaje Thu, 14 Nov 2013 19:49:48 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3140453#msg-3140453 Re: Vias energéticas usadas en un GS https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3140453#msg-3140453
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Mc River
En un esfurzo de 2' aprox. a una intensidad alta lo que predomina es el trabajo Anaerobico Láctico. Por tanto de acuerdo con Raul7 me parece mucho un 40% de Aeróbico....

eso es lo qu me explicron a mi en Andorra , pero sin entrar en demasiada profundidad asi que .... ]]> Javi_Tron Técnica y aprendizaje Thu, 14 Nov 2013 19:48:55 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3140192#msg-3140192 Re: Vias energéticas usadas en un GS https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3140192#msg-3140192
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Javi_Tron
Pues que de casualidad me he topado con un estudio estadístico que afirma que en un GS se usa un 60% la vía anaeróbica y un 40% la vía aeróbica , en particular para la vía anaeróbica , un 20% aláctica y un 40% láctica

interesante verdad ?

Mi pregunta es qué tipo de individuos han participado en el estudio.

¿Alevines?

¿Copa del mundo?

¿Embarazadas?

............. ]]> SnowCowboy Técnica y aprendizaje Thu, 14 Nov 2013 15:27:42 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3140174#msg-3140174 Re: Vias energéticas usadas en un GS https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3140174#msg-3140174 Mc River Técnica y aprendizaje Thu, 14 Nov 2013 15:05:04 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3139960#msg-3139960 Re: Vias energéticas usadas en un GS https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3139960#msg-3139960 ¿No será que estaban hablando de Citröen GS de antes de la gasolina sin plomo y probablemente del GS Palas?
El CX era más aláctico y el SM Maserati realmente intergaláctico.

Qué cosas. ]]> sorGS Técnica y aprendizaje Thu, 14 Nov 2013 11:28:41 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3139598#msg-3139598 Re: Vias energéticas usadas en un GS https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3139598#msg-3139598
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raul7
Ahora si. Ok.
Pero me sigue pareciendo mucho ese 40% de aeróbico....
Cuánto dura un GS, 2 minutos???
Ese es el tiempo en el que se alcanzan los máximos valores de lactato en competición .
En fin, ni idea.


mas o menos eso no ? unos 2 min.

en entrenos fácilmente 1:30 min. aunque yo no soy entrenador de momento juas ! :lol2: no sea que la cague y me vengan Carolo , Xaoma , SnowCowboy a echar la bulla , que les temo más que a la vara verde !! :crying: :lol2::lol2::lol2: ]]> Javi_Tron Técnica y aprendizaje Wed, 13 Nov 2013 22:03:03 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3139566#msg-3139566 Re: Vias energéticas usadas en un GS https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3139566#msg-3139566 Pero me sigue pareciendo mucho ese 40% de aeróbico....
Cuánto dura un GS, 2 minutos???
Ese es el tiempo en el que se alcanzan los máximos valores de lactato en competición .
En fin, ni idea. ]]> raul7 Técnica y aprendizaje Wed, 13 Nov 2013 21:25:09 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3139525#msg-3139525 Re: Vias energéticas usadas en un GS https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3139525#msg-3139525
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raul7
Pues si....interesante.
Se me hace un pico optimista ese 40% aeróbico , sin tener ni idea, diría que bastante menos, sólo hay ver ver las piernas de los animalitos.
Por otra parte falta un 40 % de anaeróbico ......o es láctico o es aláctico , no sé donde habrá ido a parar :lol2:

comoooor ? :lol2::lol2: 40% aeróbico , 20% anaeróbico aláctico y 40 % anaeróbico láctico

no se , es un estudio reciente , habrá mil estudios claro , pero yo me he topado con este y me ha echo ilusión ponerlo por aquí ( en realidad no se si algunas de estas cosas irían mejor en el foro de profesionales de la nieve , pero es que allí es desolador solo hacen que decir : cuanto gana un pister? donde puedo trabajar ? etc ) ya que nunca se había escrito sobre el tema juas !

40% aeróbico , 20% anaeróbico aláctico y 40 % anaeróbico láctico ok ? :+: ]]> Javi_Tron Técnica y aprendizaje Wed, 13 Nov 2013 20:47:56 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3139511#msg-3139511 Re: Vias energéticas usadas en un GS https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3139511#msg-3139511 Se me hace un pico optimista ese 40% aeróbico , sin tener ni idea, diría que bastante menos, sólo hay ver ver las piernas de los animalitos.
Por otra parte falta un 40 % de anaeróbico ......o es láctico o es aláctico , no sé donde habrá ido a parar :lol2: ]]> raul7 Técnica y aprendizaje Wed, 13 Nov 2013 20:34:50 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3139493#msg-3139493 Vias energéticas usadas en un GS https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3139493,3139493#msg-3139493
interesante verdad ? ]]> Javi_Tron Técnica y aprendizaje Wed, 13 Nov 2013 20:16:13 +0100