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        <title>Recopilación de videos didácticos</title>
        <description>Hola chicos, muchas veces hemos colgado videos de esquí en este foro de técnica, ¿qué os parece si tratamos de recopilarlos?
Además, así se nos quita un poco el mono de esquí (o nos da más grande).

Videos hay muchos, yo voy a dejar estos para ir abriendo boca, a ver si los demás vais poniendo más y conseguimos un post chulo.

Robert Puente (Esquiar centrado)
http://www.youtube.com/watch?v=4WEpkAVt4Bc


Susana Sahún (Iniciación al paralelo)
http://www.youtube.com/watch?v=NKk19lNR6uo


Héctor Júlvez (Paralelo  perfeccionado)
http://www.youtube.com/watch?v=8NAIR6-9Phs


Demian Larri y Tomi Romanidi (inclinación y angulación)
http://www.youtube.com/watch?v=V4m8FUJ5-88

De Robert Puente hay muchos, y de la escuela de GrandValira también hay unos cuantos (aunque dejaron de hacerlos), pero éstos me han parecido más representativos.

Venga chicos, a trabajar...</description>
        <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,3122158#msg-3122158</link>
        <lastBuildDate>Sun, 03 May 2026 18:53:07 +0200</lastBuildDate>
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            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4681242#msg-4681242</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4681242#msg-4681242</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Chema73</strong><br/>
Una reflexiones de final de temporada en el hemisferio norte.
<br />


<br />

Siguiendo el enfoque que tanto comentamos por aquí de que la respuesta general a cualquier pregunta es &quot;depende....&quot; :diable:
<br />


<br />

[video]<br/><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/SIQmxTFkzEQ" class="youtube_embed" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br/>?si=_Hdg58n9D5tvJWfG</div></blockquote>


<br />

Que, por cierto, Chema, al final va a ser verdad que estos guiris nos siguen :lol2:
]]></description>
            <dc:creator>carolo</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Sat, 28 Mar 2026 09:59:01 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4681209#msg-4681209</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4681209#msg-4681209</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Chema73</strong><br/>
Una reflexiones de final de temporada en el hemisferio norte.
<br />


<br />

Siguiendo el enfoque que tanto comentamos por aquí de que la respuesta general a cualquier pregunta es &quot;depende....&quot; :diable:
<br />


<br />

[video]<br/><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/SIQmxTFkzEQ" class="youtube_embed" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br/>?si=_Hdg58n9D5tvJWfG</div></blockquote>


<br />


<br />

Este es el típico pavo que, aunque siendo guiri, se ha formado en cierto centro de formación español donde enseñan que hay tres momentos de clavar el bastón y tres formas de hacerlo, y de todas esas combinaciones salen gestos eficaces todos, según qué busques.
<br />


<br />

No deja de ser gracioso que cierta gente en España se ría de esas cosas que se dicen en ese centro y luego tenga que venir un australiano a explicarlo con un largo video.
<br />


<br />

Insisto, 999 de cada 1000 instructores saben usar el bastón, pero en realidad no saben ni cuando ni donde lo hacen, ni cual es su principal ayuda, y por eso no lo enseñan bien y usan todas esas palabras (timin, ritmo) que no significan nada pero que salvan una laguna.
]]></description>
            <dc:creator>carolo</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 22:12:27 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4681136#msg-4681136</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4681136#msg-4681136</link>
            <description><![CDATA[
 Una reflexiones de final de temporada en el hemisferio norte.
<br />


<br />

Siguiendo el enfoque que tanto comentamos por aquí de que la respuesta general a cualquier pregunta es &quot;depende....&quot; :diable:
<br />


<br />

[video]<br/><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/SIQmxTFkzEQ" class="youtube_embed" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br/>?si=_Hdg58n9D5tvJWfG
]]></description>
            <dc:creator>Chema73</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 14:14:17 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4676853#msg-4676853</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4676853#msg-4676853</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Vmr</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>carolo</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Vmr</strong><br/>
<br/><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/Jc0quX6jRgE" class="youtube_embed" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br/>&amp;t=78s
<br />

Supongo que es todo un clásico,llevo ya casi 3 años siguiendo el hilo de Técnica y no recuerdo haberlo visto.
<br />

¿Para qué nivel de esquí es este ejercicio?
<br />

¿Para qué sirve,además de obtener más inclinación y más ángulo de corte?
<br />

¿Lo recomendaís a avanzados?</div></blockquote>


<br />

Es un ejercicio para empezar las curvas sober el viejo exterior, como ves. O sea, que es muy avanzado. Seguramente poco útil para la mayoría de los esquiadores de ocio, salvo que quieras divertirte con el desafío.
<br />


<br />

Es obligatorio en los exámenes de técnica del TD2 en el centro para el que trabajo (intercambiable por sus variantes, charleston o noruego) para que los profesores muestren esa capacidad, útil en ciertos momentos de competición de alpino, por ejemplo.
<br />


<br />

Y aquí viene su historia, un poco cómica. Se lama &quot;white pass&quot; porque esa era la estación de los hermanos Mahre, dos gemelos que competían en Copa del Mundo en los 70. En una carrera que ganó Philip Mahre, cambio un par de veces así y quedó grabado.
<br />


<br />

La pesa montó su clásico relato sobre una &quot;técnica nueva&quot; y ahí quedó fijada la posverdad, juas, en el imaginario colectivo del esquí. Philip, en una entrevista dijo que no, que era más bien un fallo, un error, una casualidad para salir del paso, pero ni puto caso, el relato es el relato y los humanos nos resistimos a reconocer que una idea atractiva sea peor que la realidad real, menos chula (o chulísima, juas, juas).
<br />


<br />

Pues eso. Un ejercicio más. Mejorará tu equilibrio y te lo pasarás bien con el desafío  :smoke:</div></blockquote>


<br />

Muchas gracias Carolo por la extensa respuesta👍
<br />

Ya me imaginaba que no era para mí.Pero,casualmente,ayer en Valdesquí hice un micro White Pass Turn forzado para esquivar una piedra en la trayectoria de mi esquí externo en plena curva.Salí airoso,pero la sensación es muy extraña.No me veo haciéndolo aposta.Soy un Pro...😄😄😄😄</div></blockquote>


<br />

Es divertido y es educativo.
<br />


<br />

Yo no lo descartaría de mi repertorio de ejercicios. 
<br />


<br />

Eso sí, llamarlo &quot;nueva técnica&quot; me parece excesivo. Los corredores lo entrenan mucho en todas sus variantes y, de hecho, en una época los comentaristas le llamaban a una de ellas &quot;austrian move&quot;... en fin, a veces los árboles del marketing no deja ver el bosque, jaja
<br />


<br />

Hablando de comentaristas de la tele, un día hablaremos de todas las maneras que se llama ahora a &quot;colocar&quot; o &quot;recolocar&quot; los esquís, que si stivot, que si pivot slip, que si feader, que si base turn.... A veces buscan nombrar algo en concreto, lo que está bien y, otras, simplemente les gusta hacerse el esnob, jaja, pero lo malo no es eso, sino que terminamos haciéndonos unos líos tremendos porque en realidad no nos enteramos :lol2:
]]></description>
            <dc:creator>carolo</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 14:15:34 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4676836#msg-4676836</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4676836#msg-4676836</link>
            <description><![CDATA[
 .
]]></description>
            <dc:creator>Vmr</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 12:52:00 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4676832#msg-4676832</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4676832#msg-4676832</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>carolo</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Vmr</strong><br/>
<br/><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/Jc0quX6jRgE" class="youtube_embed" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br/>&amp;t=78s
<br />

Supongo que es todo un clásico,llevo ya casi 3 años siguiendo el hilo de Técnica y no recuerdo haberlo visto.
<br />

¿Para qué nivel de esquí es este ejercicio?
<br />

¿Para qué sirve,además de obtener más inclinación y más ángulo de corte?
<br />

¿Lo recomendaís a avanzados?</div></blockquote>


<br />

Es un ejercicio para empezar las curvas sober el viejo exterior, como ves. O sea, que es muy avanzado. Seguramente poco útil para la mayoría de los esquiadores de ocio, salvo que quieras divertirte con el desafío.
<br />


<br />

Es obligatorio en los exámenes de técnica del TD2 en el centro para el que trabajo (intercambiable por sus variantes, charleston o noruego) para que los profesores muestren esa capacidad, útil en ciertos momentos de competición de alpino, por ejemplo.
<br />


<br />

Y aquí viene su historia, un poco cómica. Se lama &quot;white pass&quot; porque esa era la estación de los hermanos Mahre, dos gemelos que competían en Copa del Mundo en los 70. En una carrera que ganó Philip Mahre, cambio un par de veces así y quedó grabado.
<br />


<br />

La pesa montó su clásico relato sobre una &quot;técnica nueva&quot; y ahí quedó fijada la posverdad, juas, en el imaginario colectivo del esquí. Philip, en una entrevista dijo que no, que era más bien un fallo, un error, una casualidad para salir del paso, pero ni puto caso, el relato es el relato y los humanos nos resistimos a reconocer que una idea atractiva sea peor que la realidad real, menos chula (o chulísima, juas, juas).
<br />


<br />

Pues eso. Un ejercicio más. Mejorará tu equilibrio y te lo pasarás bien con el desafío  :smoke:</div></blockquote>


<br />

Muchas gracias Carolo por la extensa respuesta👍
<br />

Ya me imaginaba que no era para mí.Pero,casualmente,ayer en Valdesquí hice un micro White Pass Turn forzado para esquivar una piedra en la trayectoria de mi esquí externo en plena curva.Salí airoso,pero la sensación es muy extraña.No me veo haciéndolo aposta.Soy un Pro...😄😄😄😄
]]></description>
            <dc:creator>Vmr</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 12:48:04 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4676724#msg-4676724</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4676724#msg-4676724</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Chema73</strong><br/>
:lol2::diable::lol2::diable::lol2::diable:
<br />


<br />

Deben estar aprendiendo todos español para leer tu biblioteca de artículos!
<br />


<br />

¿Dijiste baches y recuperar la posición al inicio de la curva para no quedar retrasado? ¡Sujétame el cubata! Te salen alumnos a distancia...
<br />


<br />

<br/><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/T9O2RZDPh5I" class="youtube_embed" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div></blockquote>


<br />

Nevasport debería asesorarse, pero ya, y empezar a reclamar derechos de autor a diestro y siniestro. Somos el oráctuclo internacional del esquí en estos foros y nadie no da el crédito que merecemos :lol2:
]]></description>
            <dc:creator>carolo</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 20:40:13 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4676711#msg-4676711</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4676711#msg-4676711</link>
            <description><![CDATA[
 :lol2::diable::lol2::diable::lol2::diable:
<br />


<br />

Deben estar aprendiendo todos español para leer tu biblioteca de artículos!
<br />


<br />

¿Dijiste baches y recuperar la posición al inicio de la curva para no quedar retrasado? ¡Sujétame el cubata! Te salen alumnos a distancia...
<br />


<br />

<br/><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/T9O2RZDPh5I" class="youtube_embed" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br/>
]]></description>
            <dc:creator>Chema73</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 19:17:05 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4676691#msg-4676691</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4676691#msg-4676691</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Chema73</strong><br/>
Traigo un video corto sobre el esquí en nieve honda. Creo que explica bien lo que hemos comentado por aquí en alguna ocasión, la engañosa sensación al ojo de que para esquiar fuera de pista hay que ir retrasado, cuando en realidad vamos centrados considerando el plano de apoyo del esquí en la nieve, que es lo que no vemos.
<br />


<br />

<br/><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/6tG24WGfWZw" class="youtube_embed" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div></blockquote>


<br />

Sin duda nos leen. Llevamos más de 30 años dejándolo por escrito :lol2:
<br />


<br />


			<div class="preview_links">
				<a href="https://www.nevasport.com/carolo/art/62258/no-no-se-esquia-retrasado-fuera-de-pista/" title="No; no se esqu&iacute;a retrasado fuera de pista" class="track track-previewlink">
					<span class="preview_links_imagen" style="background-image:url(https://www.nevasport.com/fotos/130222/940909_tn379x252y.jpg);"></span>
					<span class="preview_links_desc">
						<span class="preview_links_titulo">No; no se esquía retrasado fuera de pista</span>
						<span class="preview_links_entradilla">Podemos esquiar levemente retrasados en una nieve realmente honda o en una nieve podrida de primavera. En el resto de los casos se esquía centrado</span>
						<span class="preview_links_blog"><strong>El rincón de Carolo</strong>, el 13/02/2022</span>
					</span>
				</a></div>


<br />

Eso sí, todavía no han leído ese otro que dice que no hablen tanto, que la gente no solo no entiende, sino que se confunde y, lo peor de todo ¡está deseando probarlo!
<br />


<br />

¡No analicéis tanto ni deis tantas explicaciones técnicas, malandrines! :smoke:
]]></description>
            <dc:creator>carolo</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 18:21:16 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4676632#msg-4676632</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4676632#msg-4676632</link>
            <description><![CDATA[
 Traigo un video corto sobre el esquí en nieve honda. Creo que explica bien lo que hemos comentado por aquí en alguna ocasión, la engañosa sensación al ojo de que para esquiar fuera de pista hay que ir retrasado, cuando en realidad vamos centrados considerando el plano de apoyo del esquí en la nieve, que es lo que no vemos.
<br />


<br />

<br/><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/6tG24WGfWZw" class="youtube_embed" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br/>
]]></description>
            <dc:creator>Chema73</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 13:22:30 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4676555#msg-4676555</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4676555#msg-4676555</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Vmr</strong><br/>
<br/><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/Jc0quX6jRgE" class="youtube_embed" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br/>&amp;t=78s
<br />

Supongo que es todo un clásico,llevo ya casi 3 años siguiendo el hilo de Técnica y no recuerdo haberlo visto.
<br />

¿Para qué nivel de esquí es este ejercicio?
<br />

¿Para qué sirve,además de obtener más inclinación y más ángulo de corte?
<br />

¿Lo recomendaís a avanzados?</div></blockquote>


<br />

Es un ejercicio para empezar las curvas sober el viejo exterior, como ves. O sea, que es muy avanzado. Seguramente poco útil para la mayoría de los esquiadores de ocio, salvo que quieras divertirte con el desafío.
<br />


<br />

Es obligatorio en los exámenes de técnica del TD2 en el centro para el que trabajo (intercambiable por sus variantes, charleston o noruego) para que los profesores muestren esa capacidad, útil en ciertos momentos de competición de alpino, por ejemplo.
<br />


<br />

Y aquí viene su historia, un poco cómica. Se lama &quot;white pass&quot; porque esa era la estación de los hermanos Mahre, dos gemelos que competían en Copa del Mundo en los 70. En una carrera que ganó Philip Mahre, cambio un par de veces así y quedó grabado.
<br />


<br />

La pesa montó su clásico relato sobre una &quot;técnica nueva&quot; y ahí quedó fijada la posverdad, juas, en el imaginario colectivo del esquí. Philip, en una entrevista dijo que no, que era más bien un fallo, un error, una casualidad para salir del paso, pero ni puto caso, el relato es el relato y los humanos nos resistimos a reconocer que una idea atractiva sea peor que la realidad real, menos chula (o chulísima, juas, juas).
<br />


<br />

Pues eso. Un ejercicio más. Mejorará tu equilibrio y te lo pasarás bien con el desafío  :smoke:
]]></description>
            <dc:creator>carolo</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 09:08:56 +0100</pubDate>
        </item>
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            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4676470#msg-4676470</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4676470#msg-4676470</link>
            <description><![CDATA[
 <br/><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/Jc0quX6jRgE" class="youtube_embed" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br/>&amp;t=78s
<br />

Supongo que es todo un clásico,llevo ya casi 3 años siguiendo el hilo de Técnica y no recuerdo haberlo visto.
<br />

¿Para qué nivel de esquí es este ejercicio?
<br />

¿Para qué sirve,además de obtener más inclinación y más ángulo de corte?
<br />

¿Lo recomendaís a avanzados?
]]></description>
            <dc:creator>Vmr</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 20:41:45 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4675176#msg-4675176</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4675176#msg-4675176</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>carolo</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>PepM</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>carolo</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>PepM</strong><br/>
Soy de los que esquia con los pies / piernas muy juntitas y, por ello, me han dicho en infinidad de ocasiones que mi estilo es de la 'old school'... En mis formaciones (en el 2000 y 2006) el caballo de batalla siempre era el mismo 'separa las piernas' !!! (lo de 'old school' ya me lo decian entonces je, je, .... de hecho ahora me lo dicen mucho menos ja, ja, ....) La verdad es que nadie desde entonces me ha dado un argumento convincente en el que fundamentar dicha separación de piernas. Las dos únicas razones eran por un lado que se trata de una posición más natural y, por el otro, una mayor estabilidad. Ambas, en opinión, erroneas.
<br />


<br />

Podríamos decir que la posición natural de las piernas (aunque variable según anatomia) cuando se está de pie, seria una separación como la anchura de las caderas. Pero los bípedos al andar mueven la cadera en su eje vertical por lo que si se observan las huellas de los pies, estos estan juntos que la anchura de la cadera. Esquiando, al angular a nivel de la cadera para mantener un buen apoyo en el exterior, la distancia entre las piernas tiende, de forma natural, a disminuir en la medida que aumenta la inclinación de la pista, del esquiador y el ángulo de canteo.
<br />


<br />

En cuanto a la mobilidad, si uno se imagina de pie en el metro colocado de frente en la misma dirección en la que se mueve el vagón, por muy separadas que estén las piernas, al frenar te vas a desestabilizar y caer de frente o de espalda. Sin embargo, si te colocas de lado, vas a poder resistir la inercia en ambos sentidos. Ergo, la estabilidad no depende de la separación de las piernas sino de como esté situada respecto el tronco y la dirección de las fuerzas desestabilizantes. És más, en realidad la estabilidad y el equilibrio recae en una de las piernas. Cuando esquiamos los factores que determinan la estabilidad dependen en el momento de la curva, pero por ponerlo fácil y simplificado, podríamos decir que se trata de mantener un buen apoyo en el exterior y no en separar las piernas.
<br />


<br />

Por contra, hay buenos argumentos para mantener una distancia pequeña entre las piernas.
<br />

- Mayor rapidez y economia de movimientos en la transferencia del apoyo de un esquí al otro. No hay más que probar de levantar un esquí con las piernas separadas o juntas.
<br />

- Mejor mobilidad para el canteo, angulación e inclinación
<br />


<br />

Por lo general no me preocuparia de la separación de las piernas. Poniendo la atención en un buen apoyo en el exterior y en el ángulo de canteo con todo lo que ello implica (angulación, canteo, flexió/extensión independiente de las piernas, contrarotación, etc.) las piernas se colocaran en su sitio solitas con el tiempo.
<br />


<br />

:+:</div></blockquote>


<br />

:+: 
<br />


<br />

una imahen vale má que mir palabra :lol2:
<br />


<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/010422/947559-anchura-pasos-marcha.jpg" class="bbcode" border="0" /></div></blockquote>


<br />

Sí, axacto !!!! Gracias !!!!
<br />


<br />

La expresión escrita, para algunos, es compleja je, je, ....  :+:</div></blockquote>


<br />

Sí, pero, oye, no quería ni muchos menos cuestionar lo que has escrito. Yo soy de los que se lo lee todo, jaja
<br />


<br />

Solo quería reforzarlo</div></blockquote>


<br />

No, no, no me he sentido cuestinado, todo lo contrario.... Agradezco la imagen, como dices, vale más que mil palabras je, je, ....  
<br />

Yo también suelo leerlo todo, lo que ocurre es que según quien escriba es más fácil la lectura y soy consciente que en ocasiones se me hace complicado expresar una idea por escrito...
<br />


<br />

:+::+::+:
]]></description>
            <dc:creator>PepM</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Wed, 25 Feb 2026 13:13:45 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4675173#msg-4675173</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4675173#msg-4675173</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>PepM</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>carolo</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>PepM</strong><br/>
Soy de los que esquia con los pies / piernas muy juntitas y, por ello, me han dicho en infinidad de ocasiones que mi estilo es de la 'old school'... En mis formaciones (en el 2000 y 2006) el caballo de batalla siempre era el mismo 'separa las piernas' !!! (lo de 'old school' ya me lo decian entonces je, je, .... de hecho ahora me lo dicen mucho menos ja, ja, ....) La verdad es que nadie desde entonces me ha dado un argumento convincente en el que fundamentar dicha separación de piernas. Las dos únicas razones eran por un lado que se trata de una posición más natural y, por el otro, una mayor estabilidad. Ambas, en opinión, erroneas.
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<br />

Podríamos decir que la posición natural de las piernas (aunque variable según anatomia) cuando se está de pie, seria una separación como la anchura de las caderas. Pero los bípedos al andar mueven la cadera en su eje vertical por lo que si se observan las huellas de los pies, estos estan juntos que la anchura de la cadera. Esquiando, al angular a nivel de la cadera para mantener un buen apoyo en el exterior, la distancia entre las piernas tiende, de forma natural, a disminuir en la medida que aumenta la inclinación de la pista, del esquiador y el ángulo de canteo.
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<br />

En cuanto a la mobilidad, si uno se imagina de pie en el metro colocado de frente en la misma dirección en la que se mueve el vagón, por muy separadas que estén las piernas, al frenar te vas a desestabilizar y caer de frente o de espalda. Sin embargo, si te colocas de lado, vas a poder resistir la inercia en ambos sentidos. Ergo, la estabilidad no depende de la separación de las piernas sino de como esté situada respecto el tronco y la dirección de las fuerzas desestabilizantes. És más, en realidad la estabilidad y el equilibrio recae en una de las piernas. Cuando esquiamos los factores que determinan la estabilidad dependen en el momento de la curva, pero por ponerlo fácil y simplificado, podríamos decir que se trata de mantener un buen apoyo en el exterior y no en separar las piernas.
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Por contra, hay buenos argumentos para mantener una distancia pequeña entre las piernas.
<br />

- Mayor rapidez y economia de movimientos en la transferencia del apoyo de un esquí al otro. No hay más que probar de levantar un esquí con las piernas separadas o juntas.
<br />

- Mejor mobilidad para el canteo, angulación e inclinación
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<br />

Por lo general no me preocuparia de la separación de las piernas. Poniendo la atención en un buen apoyo en el exterior y en el ángulo de canteo con todo lo que ello implica (angulación, canteo, flexió/extensión independiente de las piernas, contrarotación, etc.) las piernas se colocaran en su sitio solitas con el tiempo.
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Sí, axacto !!!! Gracias !!!!
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La expresión escrita, para algunos, es compleja je, je, ....  :+:</div></blockquote>


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Sí, pero, oye, no quería ni muchos menos cuestionar lo que has escrito. Yo soy de los que se lo lee todo, jaja
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Solo quería reforzarlo
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            <dc:creator>carolo</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Wed, 25 Feb 2026 13:04:48 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4675167#msg-4675167</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4675167#msg-4675167</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>carolo</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>PepM</strong><br/>
Soy de los que esquia con los pies / piernas muy juntitas y, por ello, me han dicho en infinidad de ocasiones que mi estilo es de la 'old school'... En mis formaciones (en el 2000 y 2006) el caballo de batalla siempre era el mismo 'separa las piernas' !!! (lo de 'old school' ya me lo decian entonces je, je, .... de hecho ahora me lo dicen mucho menos ja, ja, ....) La verdad es que nadie desde entonces me ha dado un argumento convincente en el que fundamentar dicha separación de piernas. Las dos únicas razones eran por un lado que se trata de una posición más natural y, por el otro, una mayor estabilidad. Ambas, en opinión, erroneas.
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Podríamos decir que la posición natural de las piernas (aunque variable según anatomia) cuando se está de pie, seria una separación como la anchura de las caderas. Pero los bípedos al andar mueven la cadera en su eje vertical por lo que si se observan las huellas de los pies, estos estan juntos que la anchura de la cadera. Esquiando, al angular a nivel de la cadera para mantener un buen apoyo en el exterior, la distancia entre las piernas tiende, de forma natural, a disminuir en la medida que aumenta la inclinación de la pista, del esquiador y el ángulo de canteo.
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En cuanto a la mobilidad, si uno se imagina de pie en el metro colocado de frente en la misma dirección en la que se mueve el vagón, por muy separadas que estén las piernas, al frenar te vas a desestabilizar y caer de frente o de espalda. Sin embargo, si te colocas de lado, vas a poder resistir la inercia en ambos sentidos. Ergo, la estabilidad no depende de la separación de las piernas sino de como esté situada respecto el tronco y la dirección de las fuerzas desestabilizantes. És más, en realidad la estabilidad y el equilibrio recae en una de las piernas. Cuando esquiamos los factores que determinan la estabilidad dependen en el momento de la curva, pero por ponerlo fácil y simplificado, podríamos decir que se trata de mantener un buen apoyo en el exterior y no en separar las piernas.
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Por contra, hay buenos argumentos para mantener una distancia pequeña entre las piernas.
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- Mayor rapidez y economia de movimientos en la transferencia del apoyo de un esquí al otro. No hay más que probar de levantar un esquí con las piernas separadas o juntas.
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- Mejor mobilidad para el canteo, angulación e inclinación
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Por lo general no me preocuparia de la separación de las piernas. Poniendo la atención en un buen apoyo en el exterior y en el ángulo de canteo con todo lo que ello implica (angulación, canteo, flexió/extensión independiente de las piernas, contrarotación, etc.) las piernas se colocaran en su sitio solitas con el tiempo.
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Sí, axacto !!!! Gracias !!!!
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La expresión escrita, para algunos, es compleja je, je, ....  :+:
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            <dc:creator>PepM</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Wed, 25 Feb 2026 12:48:09 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4675157#msg-4675157</link>
            <description><![CDATA[
 Buenos días Carolo, así se entiende de cojones , nadie anda despatarrao!, gracias , buenas huellas
]]></description>
            <dc:creator>Karacola</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Wed, 25 Feb 2026 12:13:53 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4675155#msg-4675155</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>PepM</strong><br/>
Soy de los que esquia con los pies / piernas muy juntitas y, por ello, me han dicho en infinidad de ocasiones que mi estilo es de la 'old school'... En mis formaciones (en el 2000 y 2006) el caballo de batalla siempre era el mismo 'separa las piernas' !!! (lo de 'old school' ya me lo decian entonces je, je, .... de hecho ahora me lo dicen mucho menos ja, ja, ....) La verdad es que nadie desde entonces me ha dado un argumento convincente en el que fundamentar dicha separación de piernas. Las dos únicas razones eran por un lado que se trata de una posición más natural y, por el otro, una mayor estabilidad. Ambas, en opinión, erroneas.
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Podríamos decir que la posición natural de las piernas (aunque variable según anatomia) cuando se está de pie, seria una separación como la anchura de las caderas. Pero los bípedos al andar mueven la cadera en su eje vertical por lo que si se observan las huellas de los pies, estos estan juntos que la anchura de la cadera. Esquiando, al angular a nivel de la cadera para mantener un buen apoyo en el exterior, la distancia entre las piernas tiende, de forma natural, a disminuir en la medida que aumenta la inclinación de la pista, del esquiador y el ángulo de canteo.
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En cuanto a la mobilidad, si uno se imagina de pie en el metro colocado de frente en la misma dirección en la que se mueve el vagón, por muy separadas que estén las piernas, al frenar te vas a desestabilizar y caer de frente o de espalda. Sin embargo, si te colocas de lado, vas a poder resistir la inercia en ambos sentidos. Ergo, la estabilidad no depende de la separación de las piernas sino de como esté situada respecto el tronco y la dirección de las fuerzas desestabilizantes. És más, en realidad la estabilidad y el equilibrio recae en una de las piernas. Cuando esquiamos los factores que determinan la estabilidad dependen en el momento de la curva, pero por ponerlo fácil y simplificado, podríamos decir que se trata de mantener un buen apoyo en el exterior y no en separar las piernas.
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Por contra, hay buenos argumentos para mantener una distancia pequeña entre las piernas.
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- Mayor rapidez y economia de movimientos en la transferencia del apoyo de un esquí al otro. No hay más que probar de levantar un esquí con las piernas separadas o juntas.
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- Mejor mobilidad para el canteo, angulación e inclinación
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Por lo general no me preocuparia de la separación de las piernas. Poniendo la atención en un buen apoyo en el exterior y en el ángulo de canteo con todo lo que ello implica (angulación, canteo, flexió/extensión independiente de las piernas, contrarotación, etc.) las piernas se colocaran en su sitio solitas con el tiempo.
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]]></description>
            <dc:creator>carolo</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Wed, 25 Feb 2026 12:08:17 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4675083#msg-4675083</link>
            <description><![CDATA[
 Soy de los que esquia con los pies / piernas muy juntitas y, por ello, me han dicho en infinidad de ocasiones que mi estilo es de la 'old school'... En mis formaciones (en el 2000 y 2006) el caballo de batalla siempre era el mismo 'separa las piernas' !!! (lo de 'old school' ya me lo decian entonces je, je, .... de hecho ahora me lo dicen mucho menos ja, ja, ....) La verdad es que nadie desde entonces me ha dado un argumento convincente en el que fundamentar dicha separación de piernas. Las dos únicas razones eran por un lado que se trata de una posición más natural y, por el otro, una mayor estabilidad. Ambas, en opinión, erroneas.
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Podríamos decir que la posición natural de las piernas (aunque variable según anatomia) cuando se está de pie, seria una separación como la anchura de las caderas. Pero los bípedos al andar mueven la cadera en su eje vertical por lo que si se observan las huellas de los pies, estos estan juntos que la anchura de la cadera. Esquiando, al angular a nivel de la cadera para mantener un buen apoyo en el exterior, la distancia entre las piernas tiende, de forma natural, a disminuir en la medida que aumenta la inclinación de la pista, del esquiador y el ángulo de canteo.
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En cuanto a la mobilidad, si uno se imagina de pie en el metro colocado de frente en la misma dirección en la que se mueve el vagón, por muy separadas que estén las piernas, al frenar te vas a desestabilizar y caer de frente o de espalda. Sin embargo, si te colocas de lado, vas a poder resistir la inercia en ambos sentidos. Ergo, la estabilidad no depende de la separación de las piernas sino de como esté situada respecto el tronco y la dirección de las fuerzas desestabilizantes. És más, en realidad la estabilidad y el equilibrio recae en una de las piernas. Cuando esquiamos los factores que determinan la estabilidad dependen en el momento de la curva, pero por ponerlo fácil y simplificado, podríamos decir que se trata de mantener un buen apoyo en el exterior y no en separar las piernas.
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Por contra, hay buenos argumentos para mantener una distancia pequeña entre las piernas.
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- Mayor rapidez y economia de movimientos en la transferencia del apoyo de un esquí al otro. No hay más que probar de levantar un esquí con las piernas separadas o juntas.
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- Mejor mobilidad para el canteo, angulación e inclinación
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Por lo general no me preocuparia de la separación de las piernas. Poniendo la atención en un buen apoyo en el exterior y en el ángulo de canteo con todo lo que ello implica (angulación, canteo, flexió/extensión independiente de las piernas, contrarotación, etc.) las piernas se colocaran en su sitio solitas con el tiempo.
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            <dc:creator>PepM</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 22:39:18 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4675033#msg-4675033</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4675033#msg-4675033</link>
            <description><![CDATA[
 Otro vídeo de esta serie, esta vez más focalizado en la fisiología femenina y su adaptación al esquí.
<br />

[video]<br/><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/dDXAXUmfmo0" class="youtube_embed" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br/>?si=FijJV7vZ3AYy9TQb
]]></description>
            <dc:creator>Chema73</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 18:48:11 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4675003#msg-4675003</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4675003#msg-4675003</link>
            <description><![CDATA[
 Efectivamente el asunto es que las piernas deben trabajar independientemente y con diferente carga para gestionar eficientemente los virajes y las pendientes. Y lo de llevar muy juntos los pies en el plano vertical no solo genera problemas de apoyo a partir de ciertas pendientes, sino también a partir de ciertas velocidades y radios de giro, por el efecto de la fuerza centrípeta.
<br />

Simplemente una pequeña matización. El resto del razonamiento me parece correcto.
]]></description>
            <dc:creator>Chema73</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 16:14:21 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4674935#msg-4674935</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4674935#msg-4674935</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Chema73</strong><br/>
Creo que hay mucha confusión, y el hilo de la discusión que adjunta Boneti lo demuestra varias veces, entre la posición relativa de las piernas y de los pies, y como colofón, lo que venimos a llamar la independencia de piernas.
<br />

Carolo lo menciona varias veces y lo aclara en el artículo enlazado.
<br />


<br />

Son 3 cosas distintas y hay que entenderlas bien.
<br />


<br />

- La posición funcional de las piernas esquiando, igual que andando, suele ser con las piernas ligeramente separadas, como a la anchura de las caderas, pizca más, pizca menos. Desde esa posición, tenemos la máxima agilidad e independencia de piernas. Desde esa posición, según el terreno y la necesidad, podemos separar un poco más o juntar un poco más las piernas.
<br />

- La traza que hacemos sobre la nieve tiene que ver con la posición relativa de los pies. El tener independencia de piernas y usarla, nos lleva a gestionar la posición relativa de los pies de acuerdo a la pendiente, velocidad, gusto estético personal, etc. Pero en general, una actitud deportiva hacia la curva, la pendiente y la velocidad, nos va a llevar a inclinar las piernas y angular el tronco para ganar estabilidad y apoyo en el esquí exterior, lo que significa que los pies van a ir separados aunque las piernas vayan juntas, debido a la pendiente y la inclinación de las piernas.
<br />

- La distancia entre los pies también variará dependiendo de muchas variables que, en general, tienen que ver con las magnitudes más importantes en el esquí, la velocidad, el radio de la curva y la inclinación de la pendiente. A mayor velocidad y menor radio de curva mayor fuerza centrípeta y por tanto, mayor inclinación y mayor separación de pies. A mayor pendiente, incluso a baja velocidad, mayor separación de pies debido a la propia inclinación del terreno, aunque la velocidad sea baja.
<br />


<br />

Creo que esta discusión nace de un error común en muchos temas del esquí, y es que la vista y lo que vemos nos suele engañar y lo interpretamos mal.
<br />

Para lograr una buena separación de pies, vamos a necesitar algunas de las variables anteriores. Y así vemos a buenos esquiadores manejando esas variables y con una posición y traza que nos da la sensación de que llevan las piernas separadas, cuando en realidad, es la inclinación de las piernas las que producen la separación en los pies y esa traza &quot;ancha&quot; sobre la nieve.
<br />


<br />

Y cuando tratamos de reproducir esa traza sobre la nieve, no llevando ni la velocidad ni la pendiente que se requiere para una inclinación funcional de las piernas, lo que hacemos es separar las piernas para &quot;imitar&quot; visualmente lo que hemos visto. Y como resultado, una posición poco funcional y, en general, un apoyo mucho mayor del deseable en el esquí interior. Esto se ve mucho por las pistas cualquier día.
<br />


<br />

Y ojo, que llevar las piernas juntas no significa llevar los pies juntitos y perder la independencia de las piernas. Si no utilizamos la capacidad de inclinar las piernas y utilizar los pies para un apoyo eficiente en el esquí exterior, tampoco estaremos esquiando de manera eficiente. Acuérdate Boneti de lo que te dije cuando esquiamos juntos. Si el llevar los pies juntos tiene como resultado no llevar independencia de piernas y gestionar de manera eficiente las curvas y la pendiente del terreno con la inclinación de la piernas, va a acabar llevándote a apoyarte más de lo deseable en el esquí interior.</div></blockquote>


<br />

Sí, Chema, me acuerdo perfectamente. Se me quedó grabado y es algo que tengo bastante presente cada vez que voy a esquiar. De hecho,  la independencia de piernas (esa flexión del interior y extensión del exterior) es algo de lo que más he practicado este año y creo que con buenos resultados. 
<br />


<br />

Al final, entiendo que son cosas separadas. Uno puede llevar una posición de las piernas más juntas porque así se encuentra más cómodo anatómicamente, menos bloqueado y con un mejor equilibrio dinámico, y luego ser o no ser capaz de tener independencia de piernas. En resumen, que piernas más juntas no tienen porque implicar una no-independencia de piernas. Ahora bien, si uno lleva los pies muy juntos en el plano vertical a partir de ciertas pendientes, lo que no está consiguiendo es esa independencia de piernas, ya que  para mantenerlos juntos necesita llevar bastante extendida la pierna interior (en el momento en que la flexiones, los pies se separan en el plano vertical). Corrígeme si me equivoco :+:
<br />


<br />

Tal vez el error se deba precisamente a eso, a confundir separación de piernas con separación de pies (independencia de piernas) y tratar de conseguir lo segundo a partir de lo primero.
]]></description>
            <dc:creator>Boneti5</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 11:54:03 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4674919#msg-4674919</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4674919#msg-4674919</link>
            <description><![CDATA[
 Creo que hay mucha confusión, y el hilo de la discusión que adjunta Boneti lo demuestra varias veces, entre la posición relativa de las piernas y de los pies, y como colofón, lo que venimos a llamar la independencia de piernas.
<br />

Carolo lo menciona varias veces y lo aclara en el artículo enlazado.
<br />


<br />

Son 3 cosas distintas y hay que entenderlas bien.
<br />


<br />

- La posición funcional de las piernas esquiando, igual que andando, suele ser con las piernas ligeramente separadas, como a la anchura de las caderas, pizca más, pizca menos. Desde esa posición, tenemos la máxima agilidad e independencia de piernas. Desde esa posición, según el terreno y la necesidad, podemos separar un poco más o juntar un poco más las piernas.
<br />

- La traza que hacemos sobre la nieve tiene que ver con la posición relativa de los pies. El tener independencia de piernas y usarla, nos lleva a gestionar la posición relativa de los pies de acuerdo a la pendiente, velocidad, gusto estético personal, etc. Pero en general, una actitud deportiva hacia la curva, la pendiente y la velocidad, nos va a llevar a inclinar las piernas y angular el tronco para ganar estabilidad y apoyo en el esquí exterior, lo que significa que los pies van a ir separados aunque las piernas vayan juntas, debido a la pendiente y la inclinación de las piernas.
<br />

- La distancia entre los pies también variará dependiendo de muchas variables que, en general, tienen que ver con las magnitudes más importantes en el esquí, la velocidad, el radio de la curva y la inclinación de la pendiente. A mayor velocidad y menor radio de curva mayor fuerza centrípeta y por tanto, mayor inclinación y mayor separación de pies. A mayor pendiente, incluso a baja velocidad, mayor separación de pies debido a la propia inclinación del terreno, aunque la velocidad sea baja.
<br />


<br />

Creo que esta discusión nace de un error común en muchos temas del esquí, y es que la vista y lo que vemos nos suele engañar y lo interpretamos mal.
<br />

Para lograr una buena separación de pies, vamos a necesitar algunas de las variables anteriores. Y así vemos a buenos esquiadores manejando esas variables y con una posición y traza que nos da la sensación de que llevan las piernas separadas, cuando en realidad, es la inclinación de las piernas las que producen la separación en los pies y esa traza &quot;ancha&quot; sobre la nieve.
<br />


<br />

Y cuando tratamos de reproducir esa traza sobre la nieve, no llevando ni la velocidad ni la pendiente que se requiere para una inclinación funcional de las piernas, lo que hacemos es separar las piernas para &quot;imitar&quot; visualmente lo que hemos visto. Y como resultado, una posición poco funcional y, en general, un apoyo mucho mayor del deseable en el esquí interior. Esto se ve mucho por las pistas cualquier día.
<br />


<br />

Y ojo, que llevar las piernas juntas no significa llevar los pies juntitos y perder la independencia de las piernas. Si no utilizamos la capacidad de inclinar las piernas y utilizar los pies para un apoyo eficiente en el esquí exterior, tampoco estaremos esquiando de manera eficiente. Acuérdate Boneti de lo que te dije cuando esquiamos juntos. Si el llevar los pies juntos tiene como resultado no llevar independencia de piernas y gestionar de manera eficiente las curvas y la pendiente del terreno con la inclinación de la piernas, va a acabar llevándote a apoyarte más de lo deseable en el esquí interior.
]]></description>
            <dc:creator>Chema73</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 10:44:50 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4674905#msg-4674905</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4674905#msg-4674905</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Boneti5</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>carolo</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Boneti5</strong><br/>
Me acabo de cruzar con un vídeo en instagram de un TD3 donde se critica el esquiar con las piernas juntas. Se asocia el esquiar con piernas juntas con la falta de independencia de piernas y las rotaciones y el esquiar con las piernas separadas con la independencia de piernas. En definitiva, juntas mal, separadas bien.
<br />


<br />

Me ha chocado porque ha habido un par de veces que he tomado clases y lo primero que se me ha criticado es el llevar las piernas juntas, dándome argumentos similares a los del vídeo y a los que se exponen en los comentarios (el esquí ha evolucionado, ahora se esquía así, etc).
<br />


<br />

No sé, yo veo a gente como Tom Gellie o el mismo Ligety que cuando esquían en modo recreacional pero con grandes ángulos de canteo, continúan llevando las piernas bastante juntas (evidentemente los pies los llevan separados pero verticalmente).
<br />


<br />

Puedo entender en competición llevar las piernas más separadas con pistas totalmente preparadas, pero en el esquí turístico, donde al cabo de un par de horas las pistas se bachean, ya no tanto. 
<br />


<br />


<br />

Pongo un par de capturas de la discusión generada tapando los usuarios porque lo importante creo que es el debate en sí y no quien defiende que.
<br />


<br />


<br />


<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/230226/1086017.jpg" class="bbcode" border="0" />
<br />


<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/230226/1086018.jpg" class="bbcode" border="0" />
<br />


<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/230226/1086019.jpg" class="bbcode" border="0" /></div></blockquote>


<br />

Lo que me parece interesante de este debate es que muestra las discusiones bizantinas desde el principio de los tiempos.
<br />


<br />

Una mente cerrada siempre pensará que tiene razón y hay poco que hacer. Mejor ni perder el tiempo. Otros pensaremos que, como igual estamos equivocados, argumentaremos de la forma más racional posible y con la mayor cantidad de datos a nuestra disposición, para ver si alguien es capaz de convencernos de lo contrario con argumentos de peso mayor.
<br />


<br />

Sacad vuestras conclusiones. ved vídeos modernos, ved carreras de WC de eslalon (curvas de entre seis y doce metros -12 metros son un edificio de tres pisos, ojo- que es lo que hacemos 999 de cada 1000 esquiadores... muy muy poca gente hace curvas de 25 o 30 metros que es lo que se hace en un GS, y si lo hace en una pista abierta probablemente sea un insensato). Lo de las &quot;piernas separadas&quot; es un error de concepto que muestra un desconocimiento absoluto de la anatomía y, probablemente, cerrazón inmovilista por cosas que compraron carísimas en sus cursos de los años 2000, de las que no quieren apearse.
<br />


<br />

Yo lo argumenté aquí, entre otros artículos... Hasta ahora nadie ha comentado nada en contrario, al menos en público,. Seguro que en los bares, sin nadie que les rebata, se han hinchado.
<br />


<br />


			<div class="preview_links">
				<a href="https://www.nevasport.com/carolo/art/62572/el-mito-de-las-piernas-separadas/" title="El mito de las piernas separadas" class="track track-previewlink">
					<span class="preview_links_imagen" style="background-image:url(https://www.nevasport.com/fotos/300322/947353-pieseles-juntos_tn379x252y.jpg);"></span>
					<span class="preview_links_desc">
						<span class="preview_links_titulo">El mito de las piernas separadas</span>
						<span class="preview_links_entradilla">Lo de las piernas juntas o separadas tiene muchos años. Ahora juntas, ahora separadas… todo el que tenga edad suficiente sabe de qué hablo.</span>
						<span class="preview_links_blog"><strong>El rincón de Carolo</strong>, el 30/03/2022</span>
					</span>
				</a></div>


<br />

Pues eso. Luego se quejan de que la peña no pille clases... claro, leches, cada vez más aficionados saben más de esquí que los propios profesores. Supongo que porque los aficionados leen, en vez de tirarse el pisto en los bares y seguir enseñando lo que les enseñaron con cuatro fotocopias hace 30 años.
<br />


<br />

Ah, EDITO, he trabajado 9 años en Austria, me he formado allí en los 90. No esquían con las piernas separadas, sino más bien juntas. Me da totalmente que este pavo habla de oídas cuando compara franceses y austriacos.</div></blockquote>


<br />


<br />

Brillante el post, el artículo y lo que comentas en los comentarios del mismo :+: 
<br />


<br />

Yo creo que ya lo tenía bastante claro tras mucho leer y darle vueltas al tema, pero después de leer lo que comentas de la separación natural al andar y correr (equilibrio dinámico), se han disipado las pocas dudas que me quedaban.
<br />


<br />


<br />

PD: para enmarcar esto:
<br />


<br />

“Otros pensaremos que, como igual estamos equivocados, argumentaremos de la forma más racional posible y con la mayor cantidad de datos a nuestra disposición, para ver si alguien es capaz de convencernos de lo contrario con argumentos de peso mayor”</div></blockquote>


<br />

Gracias, Boneti, jaja
<br />


<br />

Ya me disculparéis que me encienda un poco con este tema. Hay de todo, pero en defensa de los compañeros arquetípicos, digamos lo siguiente:
<br />


<br />

- Este oficio no es precisamente uno de intelectuales. Pedirles que lean y estén actualizados es un poco ingenuo.
<br />

- Tradicionalmente la formación de esquí ha sido una cosa muy práctica, pero también muy tosca (por eso digo lo los de apuntes fotocopiados y cosas así).
<br />

- Hay una sofreinformación tremenda y es lógico que la gente no sepa muy bien a qué atenerse hasta que pasa un tiempo razonable.
<br />


<br />

Pedirle a personas que apenas se ganan la vida con esto y que lo suelen dejar al cabo de varios años, que hagan el esfuerzo de estar al día es, como digo arriba, poco realista.
<br />


<br />

Pedirles el otro esfuerzo de reconocer que han podido estar enseñando cosas equivocadas durante años, también es regular de realista. Quizás también tenga que ver con la formación dogmática que han recibido, donde había una jerarquía que nunca se equivocaba y donde no había sitio para la discusión (académica). O sea, una persona con espíritu científico verá el cambio o el debate como un avance y ellos, por el ejemplo que recibieron, lo ven como una amenaza.
<br />


<br />

Y, bueno, podría estar hablando horas sobre el tema. Resumiendo: hay que comprender a quienes se dedican a esto. Hay de todo, desde gente con una formación sólida en ciencias del deporte como los que se han hecho unos cursos hace 20 años y ya. Para distinguirlos necesitas tiempo y fijarte, jaja.
]]></description>
            <dc:creator>carolo</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 09:37:26 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4674903#msg-4674903</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4674903#msg-4674903</link>
            <description><![CDATA[
 Buenos días , lo que yo saco como Malandrín del esquí, es que para contratar un profesor con visión , es muy difícil, y voy. Con un hecho que le pasó a mí Sobrinita , tenía clase con un monitor de una estación , estuvimos bajando una pista negra , antes no se pisaban , ,el profesor me preguntó que sabía hacer la niña , y le conté que estábamos esquiando por estos sitios y que siempre tuvo monitor, y me salta Para que quiere un Monitor!!! Me quedé ha cuadros , 
<br />

Si el que piensas que es un profesional y te segura que llevas los pies juntos , te dice que lo estás haciendo mal?? , buenas huellas, y seguiremos intentando aprender
]]></description>
            <dc:creator>Karacola</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 09:32:44 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4674883#msg-4674883</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4674883#msg-4674883</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>carolo</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Boneti5</strong><br/>
Me acabo de cruzar con un vídeo en instagram de un TD3 donde se critica el esquiar con las piernas juntas. Se asocia el esquiar con piernas juntas con la falta de independencia de piernas y las rotaciones y el esquiar con las piernas separadas con la independencia de piernas. En definitiva, juntas mal, separadas bien.
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Me ha chocado porque ha habido un par de veces que he tomado clases y lo primero que se me ha criticado es el llevar las piernas juntas, dándome argumentos similares a los del vídeo y a los que se exponen en los comentarios (el esquí ha evolucionado, ahora se esquía así, etc).
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No sé, yo veo a gente como Tom Gellie o el mismo Ligety que cuando esquían en modo recreacional pero con grandes ángulos de canteo, continúan llevando las piernas bastante juntas (evidentemente los pies los llevan separados pero verticalmente).
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Puedo entender en competición llevar las piernas más separadas con pistas totalmente preparadas, pero en el esquí turístico, donde al cabo de un par de horas las pistas se bachean, ya no tanto. 
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Pongo un par de capturas de la discusión generada tapando los usuarios porque lo importante creo que es el debate en sí y no quien defiende que.
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<img src="https://www.nevasport.com/fotos/230226/1086017.jpg" class="bbcode" border="0" />
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<img src="https://www.nevasport.com/fotos/230226/1086018.jpg" class="bbcode" border="0" />
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<img src="https://www.nevasport.com/fotos/230226/1086019.jpg" class="bbcode" border="0" /></div></blockquote>


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Lo que me parece interesante de este debate es que muestra las discusiones bizantinas desde el principio de los tiempos.
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Una mente cerrada siempre pensará que tiene razón y hay poco que hacer. Mejor ni perder el tiempo. Otros pensaremos que, como igual estamos equivocados, argumentaremos de la forma más racional posible y con la mayor cantidad de datos a nuestra disposición, para ver si alguien es capaz de convencernos de lo contrario con argumentos de peso mayor.
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Sacad vuestras conclusiones. ved vídeos modernos, ved carreras de WC de eslalon (curvas de entre seis y doce metros -12 metros son un edificio de tres pisos, ojo- que es lo que hacemos 999 de cada 1000 esquiadores... muy muy poca gente hace curvas de 25 o 30 metros que es lo que se hace en un GS, y si lo hace en una pista abierta probablemente sea un insensato). Lo de las &quot;piernas separadas&quot; es un error de concepto que muestra un desconocimiento absoluto de la anatomía y, probablemente, cerrazón inmovilista por cosas que compraron carísimas en sus cursos de los años 2000, de las que no quieren apearse.
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Yo lo argumenté aquí, entre otros artículos... Hasta ahora nadie ha comentado nada en contrario, al menos en público,. Seguro que en los bares, sin nadie que les rebata, se han hinchado.
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			<div class="preview_links">
				<a href="https://www.nevasport.com/carolo/art/62572/el-mito-de-las-piernas-separadas/" title="El mito de las piernas separadas" class="track track-previewlink">
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						<span class="preview_links_titulo">El mito de las piernas separadas</span>
						<span class="preview_links_entradilla">Lo de las piernas juntas o separadas tiene muchos años. Ahora juntas, ahora separadas… todo el que tenga edad suficiente sabe de qué hablo.</span>
						<span class="preview_links_blog"><strong>El rincón de Carolo</strong>, el 30/03/2022</span>
					</span>
				</a></div>


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Pues eso. Luego se quejan de que la peña no pille clases... claro, leches, cada vez más aficionados saben más de esquí que los propios profesores. Supongo que porque los aficionados leen, en vez de tirarse el pisto en los bares y seguir enseñando lo que les enseñaron con cuatro fotocopias hace 30 años.
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Ah, EDITO, he trabajado 9 años en Austria, me he formado allí en los 90. No esquían con las piernas separadas, sino más bien juntas. Me da totalmente que este pavo habla de oídas cuando compara franceses y austriacos.</div></blockquote>


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Brillante el post, el artículo y lo que comentas en los comentarios del mismo :+: 
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Yo creo que ya lo tenía bastante claro tras mucho leer y darle vueltas al tema, pero después de leer lo que comentas de la separación natural al andar y correr (equilibrio dinámico), se han disipado las pocas dudas que me quedaban.
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PD: para enmarcar esto:
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“Otros pensaremos que, como igual estamos equivocados, argumentaremos de la forma más racional posible y con la mayor cantidad de datos a nuestra disposición, para ver si alguien es capaz de convencernos de lo contrario con argumentos de peso mayor”
]]></description>
            <dc:creator>Boneti5</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 00:56:37 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4674878#msg-4674878</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4674878#msg-4674878</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Boneti5</strong><br/>
Me acabo de cruzar con un vídeo en instagram de un TD3 donde se critica el esquiar con las piernas juntas. Se asocia el esquiar con piernas juntas con la falta de independencia de piernas y las rotaciones y el esquiar con las piernas separadas con la independencia de piernas. En definitiva, juntas mal, separadas bien.
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Me ha chocado porque ha habido un par de veces que he tomado clases y lo primero que se me ha criticado es el llevar las piernas juntas, dándome argumentos similares a los del vídeo y a los que se exponen en los comentarios (el esquí ha evolucionado, ahora se esquía así, etc).
<br />


<br />

No sé, yo veo a gente como Tom Gellie o el mismo Ligety que cuando esquían en modo recreacional pero con grandes ángulos de canteo, continúan llevando las piernas bastante juntas (evidentemente los pies los llevan separados pero verticalmente).
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<br />

Puedo entender en competición llevar las piernas más separadas con pistas totalmente preparadas, pero en el esquí turístico, donde al cabo de un par de horas las pistas se bachean, ya no tanto. 
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Pongo un par de capturas de la discusión generada tapando los usuarios porque lo importante creo que es el debate en sí y no quien defiende que.
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<img src="https://www.nevasport.com/fotos/230226/1086017.jpg" class="bbcode" border="0" />
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Lo que me parece interesante de este debate es que muestra las discusiones bizantinas desde el principio de los tiempos.
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<br />

Una mente cerrada siempre pensará que tiene razón y hay poco que hacer. Mejor ni perder el tiempo. Otros pensaremos que, como igual estamos equivocados, argumentaremos de la forma más racional posible y con la mayor cantidad de datos a nuestra disposición, para ver si alguien es capaz de convencernos de lo contrario con argumentos de peso mayor.
<br />


<br />

Sacad vuestras conclusiones. ved vídeos modernos, ved carreras de WC de eslalon (curvas de entre seis y doce metros -12 metros son un edificio de tres pisos, ojo- que es lo que hacemos 999 de cada 1000 esquiadores... muy muy poca gente hace curvas de 25 o 30 metros que es lo que se hace en un GS, y si lo hace en una pista abierta probablemente sea un insensato). Lo de las &quot;piernas separadas&quot; es un error de concepto que muestra un desconocimiento absoluto de la anatomía y, probablemente, cerrazón inmovilista por cosas que compraron carísimas en sus cursos de los años 2000, de las que no quieren apearse.
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<br />

Yo lo argumenté aquí, entre otros artículos... Hasta ahora nadie ha comentado nada en contrario, al menos en público,. Seguro que en los bares, sin nadie que les rebata, se han hinchado.
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				</a></div>


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Pues eso. Luego se quejan de que la peña no pille clases... claro, leches, cada vez más aficionados saben más de esquí que los propios profesores. Supongo que porque los aficionados leen, en vez de tirarse el pisto en los bares y seguir enseñando lo que les enseñaron con cuatro fotocopias hace 30 años.
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Ah, EDITO, he trabajado 9 años en Austria, me he formado allí en los 90. No esquían con las piernas separadas, sino más bien juntas. Me da totalmente que este pavo habla de oídas cuando compara franceses y austriacos.
]]></description>
            <dc:creator>carolo</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Mon, 23 Feb 2026 23:53:18 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4674876#msg-4674876</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4674876#msg-4674876</link>
            <description><![CDATA[
 Me acabo de cruzar con un vídeo en instagram de un TD3 donde se critica el esquiar con las piernas juntas. Se asocia el esquiar con piernas juntas con la falta de independencia de piernas y las rotaciones y el esquiar con las piernas separadas con la independencia de piernas. En definitiva, juntas mal, separadas bien.
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Me ha chocado porque ha habido un par de veces que he tomado clases y lo primero que se me ha criticado es el llevar las piernas juntas, dándome argumentos similares a los del vídeo y a los que se exponen en los comentarios (el esquí ha evolucionado, ahora se esquía así, etc).
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No sé, yo veo a gente como Tom Gellie o el mismo Ligety que cuando esquían en modo recreacional pero con grandes ángulos de canteo, continúan llevando las piernas bastante juntas (evidentemente los pies los llevan separados pero verticalmente).
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Puedo entender en competición llevar las piernas más separadas con pistas totalmente preparadas, pero en el esquí turístico, donde al cabo de un par de horas las pistas se bachean, ya no tanto. 
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Pongo un par de capturas de la discusión generada tapando los usuarios porque lo importante creo que es el debate en sí y no quien defiende que.
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<img src="https://www.nevasport.com/fotos/230226/1086017.jpg" class="bbcode" border="0" />
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<img src="https://www.nevasport.com/fotos/230226/1086018.jpg" class="bbcode" border="0" />
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<img src="https://www.nevasport.com/fotos/230226/1086019.jpg" class="bbcode" border="0" />
]]></description>
            <dc:creator>Boneti5</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Mon, 23 Feb 2026 23:25:31 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4674362#msg-4674362</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4674362#msg-4674362</link>
            <description><![CDATA[
 Es la clavada de balanceo, no necesita más para el ritmo y curva que va haciendo, simplemente acariciar con la punta del bastón la nieve.
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Lo que más me llama la atención del vídeo son las tomas laterales con la relación entre la posición antero-posterior de la cadera y los pies, desde el inicio al final de la curva. Eso que va haciendo con los pies le garantiza un apoyo temprano al inicio de la curva y poder hacer giros totalmente conducidos.
]]></description>
            <dc:creator>Chema73</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Sat, 21 Feb 2026 09:46:50 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4673944#msg-4673944</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4673944#msg-4673944</link>
            <description><![CDATA[
 <br/><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/pJvuZJcnoNI" class="youtube_embed" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br/>
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¿Porqué no clava? Fijaos en sus brazos,mejor antebrazos y el juego de muñeca....
]]></description>
            <dc:creator>Vmr</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 20 Feb 2026 20:13:01 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4672269#msg-4672269</guid>
            <title>Re: Recopilación de videos didácticos</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,3122158,4672269#msg-4672269</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Vmr</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>carolo</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Vmr</strong><br/>
Creo que lo llaman rebote,(¿impulso o pop de los esquis?)</div></blockquote>


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si te refieres a lo que creo, toda la vida le hemos llamado &quot;la reacción del esquí&quot;, que ya lo habías dicho :lol2:
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Lo de las traducciones nos está volviendo locos... recientemente he leído &quot;cabeza de dragón&quot; para referirse a la potencia de una bici... Aliexpress tiene una sombra alargada, juas, juas
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¡Buen viernes conforeros!</div></blockquote>


			<div class="preview_links">
				<a href="https://www.nevasport.com/reportajes/art/31240/Este-esqui-tiene-mucha-reaccion/" title="Este esqu&iacute; tiene mucha reacci&oacute;n" class="track track-previewlink">
					<span class="preview_links_imagen" style="background-image:url(https://www.nevasport.com/reportajes/img/reportajes/alejo1_thumb.jpg);"></span>
					<span class="preview_links_desc">
						<span class="preview_links_titulo">Este esquí tiene mucha reacción</span>
						<span class="preview_links_entradilla">Una queja poco frecuente, pero que a veces tiene preocupados a algunos esquiadores, es que un esquí reaccione mucho.</span>
						<span class="preview_links_blog"><strong>Reportajes</strong>, el 22/12/2003</span>
					</span>
				</a></div>

Exacto.Acción-reacción.En este artículo quedan aclaradas mis dudas.
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Por cierto hoy viendo las olimpiadas he visto a tu primo.Jajaja
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[<a href="https://www.olympics.com/es/milano-cortina-2026/results/athlete-details/170798" target="_blank" rel="nofollow" >www.olympics.com</a>]</div></blockquote>


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:lol2:
]]></description>
            <dc:creator>carolo</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 13 Feb 2026 19:58:17 +0100</pubDate>
        </item>
    </channel>
</rss>
