Como pasar de la cuña al paralelo... Mi mujer ha empezado a esquiar y ya domina la cuña a la perfección. Para pasar de la cuña al paralelo: ¿ que debe hacer ?. Yo recuerdo que el paso era levantar el esqui interior y reunirlo con el esqui exterior pero para carving no se si es la misma técnica. Recuerdo en un video que cuando estaba el esquiador mirando hacia abajo iniciaba el gesto de meter rodillas hacia el interior del giro y asi se iniciaba la conducción carving. Estoy muy pez en esto y en los términos técnicos, si alguien tiene una explicación o un video donde se explique y me puede pasar el enlace os lo agradecere. Muchas gracias a todos. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2689856#msg-2689856 Wed, 10 Jun 2026 06:50:31 +0200 Phorum 5.2.11 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2757464#msg-2757464 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2757464#msg-2757464 la próxima vez, mejor un monitor: le saldrá más barato en cruzados... Ahora que, aunque tenga que esquiar el resto de mi vida esquiable con la rodillera armada, a mí me vale vale la pena!
Y este año no me han bajado en camilla ningún día! Olé
indi ]]> indi010 Técnica y aprendizaje Fri, 30 Mar 2012 14:51:29 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2755768#msg-2755768 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2755768#msg-2755768 joepeter Técnica y aprendizaje Wed, 28 Mar 2012 22:58:24 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2755484#msg-2755484 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2755484#msg-2755484 salvita35 Técnica y aprendizaje Wed, 28 Mar 2012 17:26:28 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2754892#msg-2754892 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2754892#msg-2754892 joepeter Técnica y aprendizaje Tue, 27 Mar 2012 23:18:43 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2754852#msg-2754852 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2754852#msg-2754852
Cita
salvita35
, cuando la veo muy insegura lo que suelo hacer es quitarle los bastones y que intente girar como si estuviese remando o girando el cuerpo hacia el lado que gira muy exagerado eso ya te ayuda a girar por si solo sin tanto esfuerzo
Tengo entendido que esa técnica para girar no es muy recomendable. Al girar el torso y esperar que los esquíes te sigan se fuerza mucho los ligamentos de la rodilla con el peligro de lesión que eso supone. ]]> vicentjanuary Técnica y aprendizaje Tue, 27 Mar 2012 22:53:38 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2753905#msg-2753905 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2753905#msg-2753905
Cita
joepeter
Bueno, pues ayer pude practicar un poquito más.

Mi experiencia ayer fue muy placentera. Poco a poco intento juntar más el interior, pero cuesta. Intenté hacer el ejercicio ese de los hundred steps, y en las diagonales no hay problema, en plena curva cuesta un poco más.

Imposible el de la jabalina, todavía no puedo hacer la curva con un solo pie :S poco a poco.

El clavado de bastón me ayuda bastante, parece mentira que un gesto tan simple te ayude a hacer el siguiente giro, y es una chorrada, pero ayuda que no veas.

Buenas, yo también estoy intentando pasar de la cuña al paralelo, y también he tenido las mismas impresiones con el clavado de bastón. Empecé a practicarlo el otro día y mi evolución cambió radicalmente. También pensé lo mismo: un gesto tan simple que me ha hecho un mundo. Me falta muuuuuuuuucho por aprender, pero tenía la sensación de que no evolucionaba hasta que un profesor me enseño este gesto. ]]> blaski Técnica y aprendizaje Tue, 27 Mar 2012 00:46:10 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2753867#msg-2753867 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2753867#msg-2753867
Mi experiencia ayer fue muy placentera. Poco a poco intento juntar más el interior, pero cuesta. Intenté hacer el ejercicio ese de los hundred steps, y en las diagonales no hay problema, en plena curva cuesta un poco más.

Imposible el de la jabalina, todavía no puedo hacer la curva con un solo pie :S poco a poco.

El clavado de bastón me ayuda bastante, parece mentira que un gesto tan simple te ayude a hacer el siguiente giro, y es una chorrada, pero ayuda que no veas. ]]> joepeter Técnica y aprendizaje Tue, 27 Mar 2012 00:17:49 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2752115#msg-2752115 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2752115#msg-2752115 salvita35 Técnica y aprendizaje Sat, 24 Mar 2012 21:00:49 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2751778#msg-2751778 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2751778#msg-2751778
Cita
joepeter

Así que ese es el tipo de cuña 2? parecido al stem christiania ese? abrir cuña antes de LMP y reunir?

no, el giro en cuña, sea el que sea, comienza y acaba con los esquís en posición de cuña

la forma 1 se realiza por carga y mayor flexión del tobillo exterior

y la forma 2 mediante una extensión de la pierna exterior que busca un mayor apoyo en la nieve por presión y una mayor conducción

así, a grandísimos rasgos

un giro en cuña es un giro en cuña, es un cambio de dirección con los esquís en posición de cuña, al comienzo de la curva y al final ]]> xao Técnica y aprendizaje Sat, 24 Mar 2012 08:01:46 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2751722#msg-2751722 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2751722#msg-2751722
Cita
pepohanff
Dale una miradita al siguiente artículo de Nevasport:
Cómo pasar de la cuña al paralelo Son muy diversos los enfoques que existen para salir de los giros en cuña y pasar a esquiar con los esquís paralelos y nunca he encontrado una forma más eficiente, segura y rápida que un ejercicio que se me ocurrió ... Reportajes, el 13/02/2007

Sí, si eso ya lo tengo memorizado y aplicado.

Así que ese es el tipo de cuña 2? parecido al stem christiania ese? abrir cuña antes de LMP y reunir? ]]> joepeter Técnica y aprendizaje Sat, 24 Mar 2012 00:50:58 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2751665#msg-2751665 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2751665#msg-2751665
Cita
pepohanff
Dale una miradita al siguiente artículo de Nevasport:
Cómo pasar de la cuña al paralelo Son muy diversos los enfoques que existen para salir de los giros en cuña y pasar a esquiar con los esquís paralelos y nunca he encontrado una forma más eficiente, segura y rápida que un ejercicio que se me ocurrió ... Reportajes, el 13/02/2007

¡Pepo! ¡Cuanto tiempo!

¡Bienvenido de nuevo por aquí! ]]> carolo Técnica y aprendizaje Fri, 23 Mar 2012 22:49:39 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2751654#msg-2751654 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2751654#msg-2751654 Cómo pasar de la cuña al paralelo Son muy diversos los enfoques que existen para salir de los giros en cuña y pasar a esquiar con los esquís paralelos y nunca he encontrado una forma más eficiente, segura y rápida que un ejercicio que se me ocurrió ... Reportajes, el 13/02/2007 ]]> pepohanff Técnica y aprendizaje Fri, 23 Mar 2012 22:26:58 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2746801#msg-2746801 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2746801#msg-2746801 joepeter Técnica y aprendizaje Mon, 19 Mar 2012 22:39:59 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2737438#msg-2737438 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2737438#msg-2737438
Cita
Pumazon
Cita
bikenbabia
Cita
blaski
Cita
bikenbabia
Cita
Pumazon
Cita
Wetito
Hola!

Los videos son muy instructivos pero... ¿Sabéis como puedo tirar a un cagueta de 33 años por una pista azul? No lo entiendo, el tío esquiaba más o menos bien hace unos años y ahora de repente hemos pasado a tener que marcarle las trazadas. No sabéis qué suplicio en Cerler por Carnavales. ¿Sabéis como se puede hacer perder el miedo?

Por cierto, Cerler genial, aún sin nieve.
Te subes a un remonte que solo de acceso a una azul y listo :)

:lol2: Y si no arranca... un empujón!

Es que la edad... es muy mala, y cada vez activa más el chip de la peligrosidad... sí, ese que antes de los 25 años está todavía sin utilizar. Dependiendo de cuales sean los motivos del miedo habría que enfocarlo de una u otra forma. En cualquier caso siempre ayudará volver un paso atrás, e ir poco a poco aumentando la dificultad, sin demasiadas prisas, para que vaya comprobando que sí que es capaz de hacerlo, sin rechazo. Por ejemplo, aumentar la velocidad en la verde, hasta bajarla a toda mecha, antes de pasar a la azul... y así.

Hehe, me siento muy identificada con este caso. Tengo también casi 33 años y soy una caguica... ni los monitores han conseguido meterme por una azul... bueno miento, lo consiguieron una vez, pero porque no me dijo que la pista a la que llegaba el remonte era azul. El caso es que cuando veo un pendiente algo pronunciadilla me quedo bloqueada en el borde de la pista y bajándola derrapando de lateral aunque lo pueda hacer dignamente de otra manera... Tengo miedo a la caída y en especial a torcerme un tobillo, de hecho en 11 jornadas de esquí, no me he caído nunca salvo estando parada.

Blaski las caidas más peligrosas en cuanto a roturas en articulaciones son a baja velocidad, así que ya sabes... lánzate con fuerza! Por otra parte, ¿Como narices te vas a retorcer un tobillo si la bota es rígida? Solo asegurate de que esté bien abrochada, y tobillo asegurado. Piensa en estas dos cosas cuando te vayas a lanzar. Si aún así no puedes, tu monitor, si es una clase particular, podría ir sujetándote desde atrás con los bastones dándote seguridad, serás tu la que baje, pero sabrás que algo te sujetará en caso de embalarte hacia abajo. Cuando quieras lo hacemos, :lol2:
A ver, lo que te parecen que son velocidades altas no lo son :) asi que cuando llegues a un nivel medio-alto a empezar a conducir giros, ahí tienes cuidado con la velocidad, mientras tanto corre, corre.
Por si te sirve de algo, yo pase de la cuña al paralelo conducido en 6 días (distinta temp) viendo vídeos, diciendome lo que hay que hacer...
Tu sin miedo, que el miedo es lo que impide avanar, yo lo que me digo (interiormente claro) es que soy un cagueta y como no voy a bajar por allí.

Pumazón correr mucho tampoco es bueno. 6 días es una exageración para lo que dices, quizá logres un paralelo conducido por aquello de lograr girar sin derrapar, pero eso no significa que lo hagas de una forma correcta, eficiente y segura.

Blaski es una pena que cayeses con un monitor tipo "Persígueme por las pistas a ver si me coges". Unas clases particulares deberían ser mucho más personalizadas. Y en cuanto a lo que te dice Pumazón de la velocidad... no corresponde con mi frase "lanzate con fuerza". Te puedes lanzar con fuerza y a una velocidad controlada, sin necesidad de que esta sea alta. El amunento de la velocidad: progresivo. ]]> bikenbabia Técnica y aprendizaje Thu, 08 Mar 2012 09:30:55 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2737156#msg-2737156 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2737156#msg-2737156
Cita
bikenbabia
Cita
blaski
Cita
bikenbabia
Cita
Pumazon
Cita
Wetito
Hola!

Los videos son muy instructivos pero... ¿Sabéis como puedo tirar a un cagueta de 33 años por una pista azul? No lo entiendo, el tío esquiaba más o menos bien hace unos años y ahora de repente hemos pasado a tener que marcarle las trazadas. No sabéis qué suplicio en Cerler por Carnavales. ¿Sabéis como se puede hacer perder el miedo?

Por cierto, Cerler genial, aún sin nieve.
Te subes a un remonte que solo de acceso a una azul y listo :)

:lol2: Y si no arranca... un empujón!

Es que la edad... es muy mala, y cada vez activa más el chip de la peligrosidad... sí, ese que antes de los 25 años está todavía sin utilizar. Dependiendo de cuales sean los motivos del miedo habría que enfocarlo de una u otra forma. En cualquier caso siempre ayudará volver un paso atrás, e ir poco a poco aumentando la dificultad, sin demasiadas prisas, para que vaya comprobando que sí que es capaz de hacerlo, sin rechazo. Por ejemplo, aumentar la velocidad en la verde, hasta bajarla a toda mecha, antes de pasar a la azul... y así.

Hehe, me siento muy identificada con este caso. Tengo también casi 33 años y soy una caguica... ni los monitores han conseguido meterme por una azul... bueno miento, lo consiguieron una vez, pero porque no me dijo que la pista a la que llegaba el remonte era azul. El caso es que cuando veo un pendiente algo pronunciadilla me quedo bloqueada en el borde de la pista y bajándola derrapando de lateral aunque lo pueda hacer dignamente de otra manera... Tengo miedo a la caída y en especial a torcerme un tobillo, de hecho en 11 jornadas de esquí, no me he caído nunca salvo estando parada.

Blaski las caidas más peligrosas en cuanto a roturas en articulaciones son a baja velocidad, así que ya sabes... lánzate con fuerza! Por otra parte, ¿Como narices te vas a retorcer un tobillo si la bota es rígida? Solo asegurate de que esté bien abrochada, y tobillo asegurado. Piensa en estas dos cosas cuando te vayas a lanzar. Si aún así no puedes, tu monitor, si es una clase particular, podría ir sujetándote desde atrás con los bastones dándote seguridad, serás tu la que baje, pero sabrás que algo te sujetará en caso de embalarte hacia abajo. Cuando quieras lo hacemos, :lol2:
A ver, lo que te parecen que son velocidades altas no lo son :) asi que cuando llegues a un nivel medio-alto a empezar a conducir giros, ahí tienes cuidado con la velocidad, mientras tanto corre, corre.
Por si te sirve de algo, yo pase de la cuña al paralelo conducido en 6 días (distinta temp) viendo vídeos, diciendome lo que hay que hacer...
Tu sin miedo, que el miedo es lo que impide avanar, yo lo que me digo (interiormente claro) es que soy un cagueta y como no voy a bajar por allí. ]]> Pumazon Técnica y aprendizaje Wed, 07 Mar 2012 21:44:07 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2737124#msg-2737124 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2737124#msg-2737124
Cita
bikenbabia
Cita
blaski
Cita
bikenbabia
Cita
Pumazon
Cita
Wetito
Hola!

Los videos son muy instructivos pero... ¿Sabéis como puedo tirar a un cagueta de 33 años por una pista azul? No lo entiendo, el tío esquiaba más o menos bien hace unos años y ahora de repente hemos pasado a tener que marcarle las trazadas. No sabéis qué suplicio en Cerler por Carnavales. ¿Sabéis como se puede hacer perder el miedo?

Por cierto, Cerler genial, aún sin nieve.
Te subes a un remonte que solo de acceso a una azul y listo :)

:lol2: Y si no arranca... un empujón!

Es que la edad... es muy mala, y cada vez activa más el chip de la peligrosidad... sí, ese que antes de los 25 años está todavía sin utilizar. Dependiendo de cuales sean los motivos del miedo habría que enfocarlo de una u otra forma. En cualquier caso siempre ayudará volver un paso atrás, e ir poco a poco aumentando la dificultad, sin demasiadas prisas, para que vaya comprobando que sí que es capaz de hacerlo, sin rechazo. Por ejemplo, aumentar la velocidad en la verde, hasta bajarla a toda mecha, antes de pasar a la azul... y así.

Hehe, me siento muy identificada con este caso. Tengo también casi 33 años y soy una caguica... ni los monitores han conseguido meterme por una azul... bueno miento, lo consiguieron una vez, pero porque no me dijo que la pista a la que llegaba el remonte era azul. El caso es que cuando veo un pendiente algo pronunciadilla me quedo bloqueada en el borde de la pista y bajándola derrapando de lateral aunque lo pueda hacer dignamente de otra manera... Tengo miedo a la caída y en especial a torcerme un tobillo, de hecho en 11 jornadas de esquí, no me he caído nunca salvo estando parada.

Blaski las caidas más peligrosas en cuanto a roturas en articulaciones son a baja velocidad, así que ya sabes... lánzate con fuerza! Por otra parte, ¿Como narices te vas a retorcer un tobillo si la bota es rígida? Solo asegurate de que esté bien abrochada, y tobillo asegurado. Piensa en estas dos cosas cuando te vayas a lanzar. Si aún así no puedes, tu monitor, si es una clase particular, podría ir sujetándote desde atrás con los bastones dándote seguridad, serás tu la que baje, pero sabrás que algo te sujetará en caso de embalarte hacia abajo. Cuando quieras lo hacemos, :lol2:

Hahaha, tendré que lanzarme con fuerza pues... Pues lo de retorcer el tobillo es algo que tengo que solucionar, es problema de las botas, que no encuentro unas botas que se me ajusten bien por pie muy estrecho, así que siempre tengo la sensación de que no está agarrado del todo... Hahahaha, la última clase particular que tuve fue con un monitor muy gracioso, pero que se tiraba a toda velocidad (por lo menos a mí me lo parecía) pista abajo y yo sudando la gota gorda siguiéndole y rogándole que se parara en el cambio de rasante... para paraaaaaaa, espérame, que ésta es más empinadaaaaaa... y él todo decir, pero si esta pala es igual que la otra, está chupada, no me abras más la cuña y hazme el paraleloooooo, quiero una huella elegante y con los esquies juntos, venga fiu fiu fiu... sígueme... Menos mal que aunque yo suelo coger dos horas, ésta fue de una solo, porque si no hubiese acabado en la balsa buceando con los esquies puestos ]]> blaski Técnica y aprendizaje Wed, 07 Mar 2012 21:13:29 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2737066#msg-2737066 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2737066#msg-2737066
Cita
blaski
Cita
bikenbabia
Cita
Pumazon
Cita
Wetito
Hola!

Los videos son muy instructivos pero... ¿Sabéis como puedo tirar a un cagueta de 33 años por una pista azul? No lo entiendo, el tío esquiaba más o menos bien hace unos años y ahora de repente hemos pasado a tener que marcarle las trazadas. No sabéis qué suplicio en Cerler por Carnavales. ¿Sabéis como se puede hacer perder el miedo?

Por cierto, Cerler genial, aún sin nieve.
Te subes a un remonte que solo de acceso a una azul y listo :)

:lol2: Y si no arranca... un empujón!

Es que la edad... es muy mala, y cada vez activa más el chip de la peligrosidad... sí, ese que antes de los 25 años está todavía sin utilizar. Dependiendo de cuales sean los motivos del miedo habría que enfocarlo de una u otra forma. En cualquier caso siempre ayudará volver un paso atrás, e ir poco a poco aumentando la dificultad, sin demasiadas prisas, para que vaya comprobando que sí que es capaz de hacerlo, sin rechazo. Por ejemplo, aumentar la velocidad en la verde, hasta bajarla a toda mecha, antes de pasar a la azul... y así.

Hehe, me siento muy identificada con este caso. Tengo también casi 33 años y soy una caguica... ni los monitores han conseguido meterme por una azul... bueno miento, lo consiguieron una vez, pero porque no me dijo que la pista a la que llegaba el remonte era azul. El caso es que cuando veo un pendiente algo pronunciadilla me quedo bloqueada en el borde de la pista y bajándola derrapando de lateral aunque lo pueda hacer dignamente de otra manera... Tengo miedo a la caída y en especial a torcerme un tobillo, de hecho en 11 jornadas de esquí, no me he caído nunca salvo estando parada.

Blaski las caidas más peligrosas en cuanto a roturas en articulaciones son a baja velocidad, así que ya sabes... lánzate con fuerza! Por otra parte, ¿Como narices te vas a retorcer un tobillo si la bota es rígida? Solo asegurate de que esté bien abrochada, y tobillo asegurado. Piensa en estas dos cosas cuando te vayas a lanzar. Si aún así no puedes, tu monitor, si es una clase particular, podría ir sujetándote desde atrás con los bastones dándote seguridad, serás tu la que baje, pero sabrás que algo te sujetará en caso de embalarte hacia abajo. Cuando quieras lo hacemos, :lol2: ]]> bikenbabia Técnica y aprendizaje Wed, 07 Mar 2012 20:15:19 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2737035#msg-2737035 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2737035#msg-2737035
Cita
bikenbabia
Cita
Pumazon
Cita
Wetito
Hola!

Los videos son muy instructivos pero... ¿Sabéis como puedo tirar a un cagueta de 33 años por una pista azul? No lo entiendo, el tío esquiaba más o menos bien hace unos años y ahora de repente hemos pasado a tener que marcarle las trazadas. No sabéis qué suplicio en Cerler por Carnavales. ¿Sabéis como se puede hacer perder el miedo?

Por cierto, Cerler genial, aún sin nieve.
Te subes a un remonte que solo de acceso a una azul y listo :)

:lol2: Y si no arranca... un empujón!

Es que la edad... es muy mala, y cada vez activa más el chip de la peligrosidad... sí, ese que antes de los 25 años está todavía sin utilizar. Dependiendo de cuales sean los motivos del miedo habría que enfocarlo de una u otra forma. En cualquier caso siempre ayudará volver un paso atrás, e ir poco a poco aumentando la dificultad, sin demasiadas prisas, para que vaya comprobando que sí que es capaz de hacerlo, sin rechazo. Por ejemplo, aumentar la velocidad en la verde, hasta bajarla a toda mecha, antes de pasar a la azul... y así.

Hehe, me siento muy identificada con este caso. Tengo también casi 33 años y soy una caguica... ni los monitores han conseguido meterme por una azul... bueno miento, lo consiguieron una vez, pero porque no me dijo que la pista a la que llegaba el remonte era azul. El caso es que cuando veo un pendiente algo pronunciadilla me quedo bloqueada en el borde de la pista y bajándola derrapando de lateral aunque lo pueda hacer dignamente de otra manera... Tengo miedo a la caída y en especial a torcerme un tobillo, de hecho en 11 jornadas de esquí, no me he caído nunca salvo estando parada. ]]> blaski Técnica y aprendizaje Wed, 07 Mar 2012 19:47:31 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2736364#msg-2736364 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2736364#msg-2736364
Cita
Pumazon
Cita
Wetito
Hola!

Los videos son muy instructivos pero... ¿Sabéis como puedo tirar a un cagueta de 33 años por una pista azul? No lo entiendo, el tío esquiaba más o menos bien hace unos años y ahora de repente hemos pasado a tener que marcarle las trazadas. No sabéis qué suplicio en Cerler por Carnavales. ¿Sabéis como se puede hacer perder el miedo?

Por cierto, Cerler genial, aún sin nieve.
Te subes a un remonte que solo de acceso a una azul y listo :)

:lol2: Y si no arranca... un empujón!

Es que la edad... es muy mala, y cada vez activa más el chip de la peligrosidad... sí, ese que antes de los 25 años está todavía sin utilizar. Dependiendo de cuales sean los motivos del miedo habría que enfocarlo de una u otra forma. En cualquier caso siempre ayudará volver un paso atrás, e ir poco a poco aumentando la dificultad, sin demasiadas prisas, para que vaya comprobando que sí que es capaz de hacerlo, sin rechazo. Por ejemplo, aumentar la velocidad en la verde, hasta bajarla a toda mecha, antes de pasar a la azul... y así. ]]> bikenbabia Técnica y aprendizaje Wed, 07 Mar 2012 09:50:46 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2736040#msg-2736040 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2736040#msg-2736040
Cita
Wetito
Hola!

Los videos son muy instructivos pero... ¿Sabéis como puedo tirar a un cagueta de 33 años por una pista azul? No lo entiendo, el tío esquiaba más o menos bien hace unos años y ahora de repente hemos pasado a tener que marcarle las trazadas. No sabéis qué suplicio en Cerler por Carnavales. ¿Sabéis como se puede hacer perder el miedo?

Por cierto, Cerler genial, aún sin nieve.
Te subes a un remonte que solo de acceso a una azul y listo :) ]]> Pumazon Técnica y aprendizaje Tue, 06 Mar 2012 22:35:07 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2735154#msg-2735154 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2735154#msg-2735154
Cita
Wetito
Hola!

Los videos son muy instructivos pero... ¿Sabéis como puedo tirar a un cagueta de 33 años por una pista azul? No lo entiendo, el tío esquiaba más o menos bien hace unos años y ahora de repente hemos pasado a tener que marcarle las trazadas. No sabéis qué suplicio en Cerler por Carnavales. ¿Sabéis como se puede hacer perder el miedo?

Por cierto, Cerler genial, aún sin nieve.

En el Valais se llama " Cup de l´amitie " aqui : CARAJILLO . Para el caso que comentas es "mano de santo " ]]> Bugaboos Técnica y aprendizaje Tue, 06 Mar 2012 11:47:26 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2734654#msg-2734654 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2734654#msg-2734654
Los videos son muy instructivos pero... ¿Sabéis como puedo tirar a un cagueta de 33 años por una pista azul? No lo entiendo, el tío esquiaba más o menos bien hace unos años y ahora de repente hemos pasado a tener que marcarle las trazadas. No sabéis qué suplicio en Cerler por Carnavales. ¿Sabéis como se puede hacer perder el miedo?

Por cierto, Cerler genial, aún sin nieve. ]]> Wetito Técnica y aprendizaje Mon, 05 Mar 2012 22:14:21 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2733939#msg-2733939 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2733939#msg-2733939
Una de las cosas que algunos profesores suelen tener en cuenta, es el estado físico de los alumnos; es bueno fijarse para detectar momentos de cansancio, sobre todo en la última hora del día, cuando los músculos pueden estar fatigados y ya no nos sujetan bien todo en su sitio, y estamos más expuestos a lesiones y caídas.

Siempre es mejor (en fases de aprendizaje) hacer la ultima bajada de una forma antiestética y sin pensar para nada en la técnica, pero centrándonos en la seguridad

No quiero decir con esto que con una clase se hubiera evitado, pero es una idea que está bien que todo el mundo se meta en la cabeza. Y sin olvidar que la mala suerte... siempre puede estar ahí. ]]> bikenbabia Técnica y aprendizaje Mon, 05 Mar 2012 13:42:31 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2718407#msg-2718407 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2718407#msg-2718407 Latitud Cero Técnica y aprendizaje Mon, 20 Feb 2012 05:42:58 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2713518#msg-2713518 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2713518#msg-2713518
Al principio cuesta un poco, incluso también me fue bién antes de llegar al final de la curva flexionar un poco más el esqui interior para encararlo a la diagonal.

También decir que empecé marcando con el bastón, y tengo que decir que fue una maravilla, te ayuda a coordinar mejor los giros, te adelanta la posición...todo ventajas.

Saludos. ]]> joepeter Técnica y aprendizaje Wed, 15 Feb 2012 08:47:06 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2697566#msg-2697566 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2697566#msg-2697566 Respecto al tema de la cuña, lo que más me ayudó a mi a pasar a paralelo, como te han dicho antes, practicar el viraje fundamental. Cuando ya lo dominas bien es cuando te das cuenta que realmente la cuña estorba. Además lo tengo bien presente porque el año pasado todavía estaba con la cuña.:) ]]> vicentjanuary Técnica y aprendizaje Thu, 02 Feb 2012 21:58:58 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2697376#msg-2697376 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2697376#msg-2697376
Cita
jvcazador

Mi disgusto fue inmenso, las fijaciones no saltaron, imagino que debido a la poca velocidad que llevaba asi que la rodilla a tomar ....... Con todos los años que me ha costado convencerla para que esquiara y nos ha pasado esto. Bueno, se que ha disfrutado muchísimo esas 4 horas que esquiamos juntos y se quiere recuperarse lo antes posible y volver a las pistas de esqui, de hecho ya está pensando en comprarse esquíes propios y no tenerlos que alquilar.

Fuá! Menuda faena... :AieAieAie!:

En fin, al menos parece que le ha picado el bicho este del esquí y está suficientemente infectada para volver cuanto antes.

Eso es muy buena señal. :+:

Si el reecuentro es con profesor fijo que vuelve más tranquila y tal.

Que se mejore y ya nos cuentas si eso. :+: ]]> SnowCowboy Técnica y aprendizaje Thu, 02 Feb 2012 20:00:13 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2697228#msg-2697228 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2697228#msg-2697228 Como recomendación os puedo decir, que en la medida de lo posible, no deje totalmente sin actividad la pierna. La rehabilitación posterior será algo más larga y costosa para recuperar la fortaleza de los músculos.

Confianza, con precaución pero sin miedos, y a difrutar juntos durante muchos años de este mundo tan indescriptible!!... Saludos!!!! ]]> Davis74 Técnica y aprendizaje Thu, 02 Feb 2012 18:40:46 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2697004#msg-2697004 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2697004#msg-2697004 Básicamente eran dos, uno era sobre porque una nieve resbala mas que otra, la nieve pisada resbala más que la recién caida sin pisar, y el segundo, acerca de porque los giros a derecha se le atascan y los de izquierda no, mi respuesta fue que a mi tambien me pasa, a un lado giro mejor que a otro.
Le dije, no te preocupes, mañana coges clases y asi mejoraras mas rápido y dirigida con alguien con criterio.

En la ultima bajada del dia, 10 minutos antes de las 17 se atasco y se fue al suelo con nieve recién caida (estaban cañoneando) con el resultado de una distensión del ligamento interno de la rodilla, las asistencias aparecieron en un minuto, y en 5 minutos estaban bajándola en la moto de nieve a la clínica.

Mi disgusto fue inmenso, las fijaciones no saltaron, imagino que debido a la poca velocidad que llevaba asi que la rodilla a tomar ....... Con todos los años que me ha costado convencerla para que esquiara y nos ha pasado esto. Bueno, se que ha disfrutado muchísimo esas 4 horas que esquiamos juntos y se quiere recuperarse lo antes posible y volver a las pistas de esqui, de hecho ya está pensando en comprarse esquíes propios y no tenerlos que alquilar. ]]> jvcazador Técnica y aprendizaje Thu, 02 Feb 2012 16:23:42 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2690920#msg-2690920 Re: Como pasar de la cuña al paralelo... https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2689856,2690920#msg-2690920
Aunque sí, no todas las personas ni todos los casos son iguales, pero hay unas "constantes".

Mucha gente se pone a enseñar a amigos, novias, esposas, y la cosa acaba como acaba.

Aunque sea sin cabreo, con más moratones de los debidos y con cierta aprensión a volver a lo blanco.

Mal negoci. ]]> SnowCowboy Técnica y aprendizaje Sun, 29 Jan 2012 00:00:53 +0100