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        <title>¿Tienes claro como se esquia?</title>
        <description>¿Tenéis claro cómo se esquía?.
 
Si yo hiciera esta pregunta a los miles de profesionales y atletas que llenan las pistas de esquí de todo el mundo, además de a los aficionados con pretensiones, me mirarían con escepticismo y pensarían si estoy bien de la azotea. 

Pero la realidad es que a pesar de los estudios que desarrollan las diferentes marcas de esquí y fijaciones en todo el mundo, aun se siguen produciendo accidentes que en la mayoría de los casos se producen en la articulación de la rodilla.
 
Muchos de mis compañeros de profesión (soy Profesor de Esquí y Entrenador Nacional), tienen, han tenido y posiblemente tendrán problemas en las rodillas. La rodilla es una articulación muy inestable, pues carece de encajes que la rodeen y la protejan, como si tienen  otras articulaciones de nuestro cuerpo.
 Es por ello que necesita de músculos, ligamentos, etc. bien entrenados para que protejan a esta mal diseñada parte de nuestro organismo. Evidentemente el esquí de alto nivel, necesita un trabajo bien desarrollado y específico para solucionar y evitar este problema. También el esquiador ocasional, necesita una mínima preparación para evitar lesiones, si se quiere divertir con la práctica de este maravilloso deporte sin ponerse en riesgo. 

Una vez señalado este punto, pasamos a la parte importante de este escrito. 

Desde que pertenezco a la familia del esquí, siempre he oído, tanto en cursos como en charlas con profesionales o aficionados, que la rodilla era la conductora de los virajes y giros en esquí. Muchas de las escuelas en todo el mundo, realizan innumerables ejercicios para formar al alumno en su progresión, teniendo a la rodilla como principal protagonista y motor para esquiar bien. ! Mete la rodilla! debe ser una de las frases que mas se han usado en las escuelas de esquí en todo el mundo, para indicarle a un alumno como conseguir realizar un giro o viraje conducido. 

Vayamos a la anatomía sencilla. Ponte de pie, estírate un poco y ahora intenta mover lateralmente las rodillas. No puedes. 
Flexiona un poco tus articulaciones de rodillas, cadera, etc. como si esquiaras y prueba lo mismo. Ahora si. Ahora puedes desplazar las rodillas hacia un lado y hacia el otro, pero eso no es mérito de las rodillas, sino de la articulación cadera-fémur, que permite todo tipo de movimientos. 
Que te quede claro que la rodilla puede realizar un trabajo de flexión-extensión y poca cosa más. Así que cuando obligamos a los esquiadores a meter las rodillas al interior de un viraje o giro, le estamos forzando una articulación, que no está creada para hacer ese movimiento. 
Si eres profesor de esquí, entrenador o perteneces al mundo del esquí de forma asidua, y has acumulado problemas con tu rodilla, que sepas que este es el origen de tus males. Forzamos a una articulación a realizar un movimiento erróneo. 

Ahora pasemos a la competición. Un atleta esquiador que baja a una velocidad entre 60-140 kilómetros por hora y sus sensaciones las basa en su trabajo de rodillas a la hora de realizar sus virajes, tiene las horas contadas como competidor. Cualquier obstáculo que encuentre en su camino (canaleta, bache, placa de hielo, etc.), puede provocar una seria lesión de rodilla, que lo va a incapacitar durante mucho tiempo.

 Otro ejemplo: un grupo de profesores salimos a disfrutar de la nieve recién caída y la mala suerte hace que uno de ellos, encuentre un pedrusco o rama, bajo esa capa de nieve inmaculada. Si en sus sensaciones y aprendizaje, tiene como punto de atención esquiar con las rodillas, es muy probable que tenga una mala caída y posible lesión de rodillas. 

Comentarios:!Que raro, las fijaciones no le han saltado, al engancharse con el imprevisto, en su rotación de la pierna, se ha lesionado la rodillas!, !las llevaría muy duras!, !ha sido una rotación lenta, que no ha permitido disparar la fijación!, etc. etc.
 
Error. Su forma de esquiar teniendo como punto de atención y motor de sus movimientos a las rodillas es lo que le ha ocasionado la lesión. 

La lesión se ha producido, debido a que el movimiento para efectuar los virajes se encontraba lejos de la fijación de seguridad. Ese tiempo muerto que hay entre el movimiento activo de la rodilla o rodillas, para producir un viraje y el movimiento del pie en rotación, para abrir las fijaciones y liberarnos de los esquís, es el que ocasiona las lesiones en la parte inferior de nuestro esqueleto.
 
La solución en el próximo articulo.</description>
        <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2580776#msg-2580776</link>
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            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2671195#msg-2671195</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>richyreke</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Javi_Tron</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>SeisEnUve</strong><br/>
 Es un tema de mentalidad, social y cultural.
<br />

 
<br />

todo se resume en una frase: Somos mediocres porque queremos. Punto. 
<br />


<br />

Respecto al hilo sobre el camp no estoy de acuerdo , creo que lo que se aprende en un camp como este hay que aprenderlo sobre el terreno , en la nieve con los skis puestos no en un foro donde la gente se hace pajas mentales porqué tiene más tiempo de escribir que de esquiar : <b>menos escribir y más esquiar</b> !! 
<br />


<br />

<b>abre el hilo si quieres pero yo no voy a participar</b>  
<br />


<br />

No me parece nada útil que empieze a explicar lo que me han enseñado  porque sería como leer un libro de ski pero mal explicado. A mi me parece difícil de expresarlo aquí , si coincidimos en pistas y tanto que os lo comento pero aquí como que no , no me veo , no sé como ...   
<br />


<br />

Salu-2 !!</div></blockquote>

Esto me recuerda a la película de la teniente O´neal (le gustan cabreadas??)
<br />

Arrastrar por los suelos al <b>intruso</b> (Javi Tron) luego viene el jefe (Carolo) a echarle un capote y a partir de ahí <b>se le da cera</b>...esti rezuma <b>hipocresía</b> por todos los poros (es por eso por lo que en este subforo no escribís más que cuatro, siempre los mismos...porque estais en posesión de la verdad y no permitís que entre nadie con ideas revolucionarias)
<br />

¿quién te manda a tí venir a decir cómo se hace en Austria, con lo bien que lo hacemos aquí???</div></blockquote>


<br />

esto no lo habia visto JUAS !  pero esto ke EEEEES ???!!!  kien es la puta teniente o´neal ? juas !! :ptarte::ptarte:  :lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:</div></blockquote>
]]></description>
            <dc:creator>Javi_Tron</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 13 Jan 2012 00:41:14 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2662694#msg-2662694</link>
            <description><![CDATA[
 Me parece Richyreke que te has liado un poquito.
<br />


<br />

Ni has interpretado bien a Javi, ni tampoco a Carolo.
<br />


<br />


<br />


<br />

O me estoy liando yo y has copiado un poco mal una conversación de otro tema (último parágrafo), que todo puede ser.
]]></description>
            <dc:creator>SnowCowboy</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 06 Jan 2012 12:10:12 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2662646#msg-2662646</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2662646#msg-2662646</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Javi_Tron</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>SeisEnUve</strong><br/>
 Es un tema de mentalidad, social y cultural.
<br />

 
<br />

todo se resume en una frase: Somos mediocres porque queremos. Punto. 
<br />


<br />

Respecto al hilo sobre el camp no estoy de acuerdo , creo que lo que se aprende en un camp como este hay que aprenderlo sobre el terreno , en la nieve con los skis puestos no en un foro donde la gente se hace pajas mentales porqué tiene más tiempo de escribir que de esquiar : <b>menos escribir y más esquiar</b> !! 
<br />


<br />

<b>abre el hilo si quieres pero yo no voy a participar</b>  
<br />


<br />

No me parece nada útil que empieze a explicar lo que me han enseñado  porque sería como leer un libro de ski pero mal explicado. A mi me parece difícil de expresarlo aquí , si coincidimos en pistas y tanto que os lo comento pero aquí como que no , no me veo , no sé como ...   
<br />


<br />

Salu-2 !!</div></blockquote>

Esto me recuerda a la película de la teniente O´neal (le gustan cabreadas??)
<br />

Arrastrar por los suelos al <b>intruso</b> (Javi Tron) luego viene el jefe (Carolo) a echarle un capote y a partir de ahí <b>se le da cera</b>...esti rezuma <b>hipocresía</b> por todos los poros (es por eso por lo que en este subforo no escribís más que cuatro, siempre los mismos...porque estais en posesión de la verdad y no permitís que entre nadie con ideas revolucionarias)
<br />

¿quién te manda a tí venir a decir cómo se hace en Austria, con lo bien que lo hacemos aquí???</div></blockquote>
]]></description>
            <dc:creator>richyreke</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 06 Jan 2012 11:16:02 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2653377#msg-2653377</link>
            <description><![CDATA[
 Esquiar con los pies, ese es el secreto, ¿no?
]]></description>
            <dc:creator>Anchel Ito</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Tue, 27 Dec 2011 17:34:18 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2652019#msg-2652019</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2652019#msg-2652019</link>
            <description><![CDATA[
 Perdonad que opine pues soy novato y no tengo ni zorra. 
<br />


<br />

A mi me gusta comparar situaciones. En la vida hay pocas cosas que sólo haya una manera de hacer. 
<br />

En mi profesión he tenido que tirar el manual más de una vez. No creo que haya una sola manera de hacer la ensaladilla rusa. No creo que haya una sola manera de ligarse a un/a chic@. No creo que haya un único camino para llegar a coronar una cumbre. 
<br />


<br />

Seguro que hay cosas que si las haces hay muchas probabilidades de caerte, lesionarte. Pero me niego a creer que sólo haya una manera de esquiar 
<br />


<br />

¿Voy muy descaminado?
]]></description>
            <dc:creator>esquitunio</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Mon, 26 Dec 2011 06:37:47 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2647352#msg-2647352</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2647352#msg-2647352</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Carme</strong><br/>

<br />


<br />

Porque qué más da que el coche lleve cadenas o subas derrapando, que haya paquetón o cuatro copos, o que el esquí sea así o asá si no se sabe aprovechar. ;)</div></blockquote>


<br />

:)
]]></description>
            <dc:creator>RioCorcho</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Wed, 21 Dec 2011 13:17:01 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2647270#msg-2647270</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2647270#msg-2647270</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Carme</strong><br/>
Para mí es, sin duda, el más interesante [el foro]. 
<br />

Porque qué más da que el coche lleve cadenas o subas derrapando, que haya paquetón o cuatro copos, o que el esquí sea así o asá si no se sabe aprovechar. ;)</div></blockquote>


<br />

Pues sí, sólo la colección de videos y la diversidad de opiniones... Yo llevo ya varios días leyendo poco a poco...  :+:
]]></description>
            <dc:creator>Bigotes</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Wed, 21 Dec 2011 12:39:05 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2646520#msg-2646520</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2646520#msg-2646520</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Carme</strong><br/>
Es que aquí hay unos cuantos que saben mucho. Pero no te asustes, Bigotes.  Son buena gente (en fin... sin generalizar :lol2:)
<br />


<br />


<br />

En realidad, lo que me asombra es que no sea el subforo más frecuentado. 
<br />


<br />

Para mí es, sin duda, el más interesante. 
<br />

Porque qué más da que el coche lleve cadenas o subas derrapando, que haya paquetón o cuatro copos, o que el esquí sea así o asá si no se sabe aprovechar. ;)</div></blockquote>


<br />


<br />

+1:+:
]]></description>
            <dc:creator>raul7</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Tue, 20 Dec 2011 22:27:22 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2646412#msg-2646412</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2646412#msg-2646412</link>
            <description><![CDATA[
 Es que aquí hay unos cuantos que saben mucho. Pero no te asustes, Bigotes.  Son buena gente (en fin... sin generalizar :lol2:)
<br />


<br />


<br />

En realidad, lo que me asombra es que no sea el subforo más frecuentado. 
<br />


<br />

Para mí es, sin duda, el más interesante. 
<br />

Porque qué más da que el coche lleve cadenas o subas derrapando, que haya paquetón o cuatro copos, o que el esquí sea así o asá si no se sabe aprovechar. ;)
]]></description>
            <dc:creator>Carme</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Tue, 20 Dec 2011 21:20:07 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2646035#msg-2646035</link>
            <description><![CDATA[
 A ver... He estado leyendo detenidamente el hilo. Cuando escribí mi post... ...en fin... ...¡qué huevos le eché!
<br />


<br />

Gracias por vuestro tiempo, había ya mucha chicha puesta en la parrilla.
]]></description>
            <dc:creator>Bigotes</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Tue, 20 Dec 2011 17:27:19 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2625090#msg-2625090</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2625090#msg-2625090</link>
            <description><![CDATA[
 Mira, para aprender hacer paralelo &quot;por webs&quot; pues el monoski ::iconsurfer:lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />


<br />

Ya se ven pocos, pero jod*r como molaba :iconsurfer::iconsurfer::iconsurfer:
]]></description>
            <dc:creator>Sergio Jose</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 02 Dec 2011 20:13:32 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624952#msg-2624952</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624952#msg-2624952</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Cayetano7</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Madlogar</strong><br/>
Hablas de equilibrio dinamico, como la panacea del esquí y, si bien es importante, no es el este el factor que impide que nos desplacemos a mas velocidad o con más soltura sobre las tablas, con independencia de la técnica o equipo que utilicemos.
<br />


<br />

El equilibrio dinamico as algo que practicamos a diario, incluso sentados en el coche. Andamos, corremos, subimos escaleras, saltamos..... El ser humano esta preparado para ello gracias a la vista, oido, tacto y todos los sensores propioceptivos kinestésicos distribuidos a lo largo de nuestro cuerpo.
<br />


<br />

Y el problema no es el equilibrio dinamico, el problema que impide a muchos esquiadores superar ciertos niveles es el desequilibrio, ...
<br />

...Y esto se puede hacer en españa, austria o donde sea y no es patrimonio esclusivo de ninguna raza...</div></blockquote>


<br />

Sí, es verdad, qué razón tienes. El problema es el desequilibrio, efectivamente. Es lo que yo decía, aunque los propioceptivos kinestésicos esos, me superan.
<br />

Yo no he hablado de raza ninguna, <b>que conste</b>.</div></blockquote>


<br />

No problem :+: Solo queria indicar que cualquier persona en condiciones físicas normales es capaz de entrenar esas  habilidades.
]]></description>
            <dc:creator>Madlogar</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 02 Dec 2011 18:55:32 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624687#msg-2624687</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624687#msg-2624687</link>
            <description><![CDATA[
 Cayetano, se te ha ido la mano:lol2:
]]></description>
            <dc:creator>xao</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 02 Dec 2011 15:48:53 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624683#msg-2624683</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624683#msg-2624683</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Madlogar</strong><br/>
Hablas de equilibrio dinamico, como la panacea del esquí y, si bien es importante, no es el este el factor que impide que nos desplacemos a mas velocidad o con más soltura sobre las tablas, con independencia de la técnica o equipo que utilicemos.
<br />


<br />

El equilibrio dinamico as algo que practicamos a diario, incluso sentados en el coche. Andamos, corremos, subimos escaleras, saltamos..... El ser humano esta preparado para ello gracias a la vista, oido, tacto y todos los sensores propioceptivos kinestésicos distribuidos a lo largo de nuestro cuerpo.
<br />


<br />

Y el problema no es el equilibrio dinamico, el problema que impide a muchos esquiadores superar ciertos niveles es el desequilibrio, ...
<br />

...Y esto se puede hacer en españa, austria o donde sea y no es patrimonio esclusivo de ninguna raza...</div></blockquote>


<br />

Sí, es verdad, qué razón tienes. El problema es el desequilibrio, efectivamente. Es lo que yo decía, aunque los propioceptivos kinestésicos esos, me superan.
<br />

Yo no he hablado de raza ninguna, <b>que conste</b>.
]]></description>
            <dc:creator>Bigotes</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 02 Dec 2011 15:44:51 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624572#msg-2624572</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624572#msg-2624572</link>
            <description><![CDATA[
 Amén. :+:
]]></description>
            <dc:creator>SnowCowboy</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 02 Dec 2011 14:12:55 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624570#msg-2624570</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624570#msg-2624570</link>
            <description><![CDATA[
 Hablas de equilibrio dinamico, como la panacea del esquí y, si bien es importante, no es el este el factor que impide que nos desplacemos a mas velocidad o con más soltura sobre las tablas, con independencia de la técnica o equipo que utilicemos.
<br />


<br />

El equilibrio dinamico as algo que practicamos a diario, incluso sentados en el coche. Andamos, corremos, subimos escaleras, saltamos..... El ser humano esta preparado para ello gracias a la vista, oido, tacto y todos los sensores propioceptivos kinestésicos distribuidos a lo largo de nuestro cuerpo.
<br />


<br />

Y el problema no es el equilibrio dinamico, el problema que impide a muchos esquiadores superar ciertos niveles es el desequilibrio, el miedo atroz a enfrentarse a la gravedad, a la incercia... ese es el factor que hace que, no solo los esquiadores, los deportista se bloqueen y se vuelvan estaticos y rigidos. Esto pasa esquiando, en bicicleta, sobre patines.... cuando nuestro cuerpo se siente envuelto por la gravedad, por la inercia, por la velocidad reacciona defensivamente; esta sensación, esta reaccion es la que hay que entrenar y dominar, sea cual sea la técnica, para permitir una progresión hacia la velocidad con control.
<br />


<br />

Y esto se puede hacer en españa, austria o donde sea y no es patrimonio esclusivo de ninguna raza...
]]></description>
            <dc:creator>Madlogar</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 02 Dec 2011 14:11:22 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624537#msg-2624537</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624537#msg-2624537</link>
            <description><![CDATA[
 Esto es otra cosa.
<br />


<br />

Y aquí estoy medio de acuerdo. 
<br />


<br />

Porque en realidad no hace cuatro días que esquiamos. 
<br />


<br />

Hace cien años.
<br />


<br />

El caso que más afecta es el desarrollo económico español.
<br />


<br />

Entre otras cosas, de las que algunas hemos hablado alguna vez por este foro.
<br />


<br />


<br />

Cayetano :+:
]]></description>
            <dc:creator>SnowCowboy</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 02 Dec 2011 13:55:07 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624527#msg-2624527</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624527#msg-2624527</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Madlogar</strong><br/>
Las habilidades se trabajan y se entrenan, cualquiera puede llegar a ser un gran esquiador con trabajo y dedicación. Esto no depende de la nacionalidad.</div></blockquote>


<br />

Desde luego. Yo mismo soy de la campiña cordobesa. Hace treinta años los más de 3000 metros del Veleta quedaban en el fin del mundo y te aseguro que no estuve en contacto con el esquí hasta que mis propios medios económicos me lo permitieron. Ahora soy un esquiador aceptable a base de trabajo y práctica; además de que yo también tengo una cierta habilidad innata. No sólo la tienen los austriacos, no pretendo, ni mucho menos, sentar unas bases tan diferenciadoras dentro del género humano.
<br />


<br />

Me parece que se está deliberadamente intentando dar a mis palabras un sentido muy estricto. En España, señores, nos hemos puesto las tablas de esquiar hace cuatro días. Podremos hacerlo al nivel que sea lo mejor que podamos, ganar más medallas que los austriacos o suizos, pero no tenemos el medio alpino en el que muchas de estas personas se han criado. Si eso no cuenta, es que me estoy equivocando. No pasa nada. El que tiene boca, se equivoca.
<br />


<br />

:)
]]></description>
            <dc:creator>Bigotes</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 02 Dec 2011 13:48:43 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624496#msg-2624496</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624496#msg-2624496</link>
            <description><![CDATA[
 Pues ya me contarás, si quieres. 
<br />


<br />

Porque si algo tenía o tiene el racismo es cierta base empírica.
<br />


<br />

Y has empezado justo en la línea anterior con el tema de la marca genética y el entorno.
<br />


<br />

Luego pones lo que pones.
<br />


<br />


<br />

Yo creo que igual querías remarcar otra cosa, pero te ha salido lo que te ha salido.
<br />


<br />

Porque igual si nos ponemos lo hacemos tan bien o mejor que los austríacos.
]]></description>
            <dc:creator>SnowCowboy</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 02 Dec 2011 13:27:41 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624489#msg-2624489</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624489#msg-2624489</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Cayetano7</strong><br/>
La habilidad innata se hereda, lleva una marca genética, además de un componente puramente físico debido al desarrollo de cada individuo y su entorno. No sé por qué se tiene este matiz tan poco en cuenta. Querer que los españoles seamos tan buenos enseñando, aprendiendo o practicando el esquí como los austriacos... Por favor, pónganme otro ejemplo. Quizás seamos mejores que los arábigos, ¿no?</div></blockquote>


<br />

Recuerdo a uno que esquiaba por la sierra de madrid, que un buen día llego al japon y se trajo una medallita de oro. Su hermana, años mas tarde, también se trajo otra de bronce.  No erán hijos de austriacos. En andalucia vive una chica a la que tampoco se le da mal esto del esquí y el futuro ya veremos que nos depara....
<br />


<br />

Las habilidades se trabajan y se entrenan, cualquiera puede llegar a ser un gran esquiador con trabajo y dedicación. Esto no depende de la nacionalidad.
]]></description>
            <dc:creator>Madlogar</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 02 Dec 2011 13:25:43 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624473#msg-2624473</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624473#msg-2624473</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>SnowCowboy</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Cayetano7</strong><br/>
 Querer que los españoles seamos tan buenos enseñando, aprendiendo o practicando el esquí como los austriacos... Por favor, pónganme otro ejemplo. 
<br />

</div></blockquote>


<br />

Esto es racismo. 
<br />


<br />

Ni digo que esté bien, ni digo que esté mal.
<br />


<br />

Digo lo que es.</div></blockquote>


<br />

Llámalo como quieras. No era esa mi intención. Hablaba en un plano mucho más general.
]]></description>
            <dc:creator>Bigotes</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 02 Dec 2011 13:19:46 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624445#msg-2624445</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624445#msg-2624445</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Javi_Tron</strong><br/>respecto a todo esto , que como dice &quot; 6 en V&quot; , es muy complicado de entender de forma global , hay un chiste muy ejemplificador :
<br />


<br />

* tenemos un rio con cangrejos americanos y cangrejos españoles , los cangrejos de cada pais tienen colores diferentes con lo cual se pueden indentificar sin confusión , se trata de recoger los cangrejos y meterlos en dos botes , un bote contendrá a los cangrejos americanos y el otro bote a los cangrejos españoles . Tenemos una sola tapa , con lo que solo podemos cerrar uno de los dos botes , la pregunta es :  que bote hay que cerrar para que los cangrejos no escapen ? 
<br />


<br />

Respuesta :  hay ke cerrar el bote de los cangrejos americanos pues en este bote , un cangrejo intentará subir para escaparse y los demas lo ayudarán pero en el bote de los cangrejos españoles cuando uno de ellos intente subir los otros le estiraran de la pata pa abajo para evitar que salga. </div></blockquote>


<br />

Ahhhh!  ¡Qué tristemente cierto!
<br />


<br />

:frown:
]]></description>
            <dc:creator>Bigotes</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 02 Dec 2011 13:10:25 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624440#msg-2624440</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624440#msg-2624440</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Cayetano7</strong><br/>
 Querer que los españoles seamos tan buenos enseñando, aprendiendo o practicando el esquí como los austriacos... Por favor, pónganme otro ejemplo. 
<br />

</div></blockquote>


<br />

Esto es racismo. 
<br />


<br />

Ni digo que esté bien, ni digo que esté mal.
<br />


<br />

Digo lo que es.
]]></description>
            <dc:creator>SnowCowboy</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 02 Dec 2011 13:09:22 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624406#msg-2624406</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2624406#msg-2624406</link>
            <description><![CDATA[
 Empecé, ya lo he dicho en otros posts, con 38 añitos, llevo diez esquiando y doce o quince profesores distintos. Siempre tomo clases colectivas las tres primeras horas del día. Caliento de 9:15 a 10:00 que comienzan las clases y luego a escuchar y a esquiar.
<br />


<br />

Sí. Al quinto año o así empecé a tener claro cómo se esquía. Se esquía, definitivamente, con la cabeza.
<br />

Ja, ja, ja,,,! Por favor, no maten al mensajero. :oh!:
<br />


<br />

La principal cuestión es el equilibrio dinámico, tan difícil de entender por casi todos. Y éste se adquiere con la experiencia y la habilidad innata. Por ésto último, creo, hay personas que no avanzan aunque quieran meter la rodilla hasta el centro de la tierra o liberar la articulación de la cadera con el grado de flexión exacto..., etc. En cambio, otros se ponen esas tablas antinaturales incrustadas en los botones -entiéndase como botas enormes- y... ¡Hala! ¡A girar se ha dicho!
<br />

La habilidad innata se hereda, lleva una marca genética, además de un componente puramente físico debido al desarrollo de cada individuo y su entorno. No sé por qué se tiene este matiz tan poco en cuenta. Querer que los españoles seamos tan buenos enseñando, aprendiendo o practicando el esquí como los austriacos... Por favor, pónganme otro ejemplo. Quizás seamos mejores que los arábigos, ¿no?
<br />


<br />

Y, por último, también se esquía con todo el ser. Con los pies, por supuesto, pero también lleva muchos días de práctica sentir en ellos primero las tablas y luego la nieve... Con la vista, con el oído (en él está el sentido del equilibrio), con los pulmones y con la dedicación, motivación y fuerza mental.
<br />


<br />

Estas son mis consideraciones, no soy profesor, ni magnífico alumno (aunque sí del grupo de cabeza), y voy teniendo más años que el baúl de la piquer. Por eso creo que quizás se le da demasiada importancia a detalles técnicos que determinados alumnos no se hallan en estado de asimilar. Ni siquiera de intuir.
<br />


<br />

Sentencia: Debe ser muy difícil, muy difícil, dedicarse a la enseñanza de este deporte en un medio tan hostil (natural y humano). Respetémonos todos.
<br />

&quot;Please&quot;
<br />


<br />

:bananaski:
<br />


<br />

PD.: Mirad éste, qué bien mete la rodilla... :)
]]></description>
            <dc:creator>Bigotes</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 02 Dec 2011 12:58:15 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2616556#msg-2616556</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2616556#msg-2616556</link>
            <description><![CDATA[
 Se supone que un viraje neutro es un cambio de dirección en el que el centro de gravedad no sube ni baja, simplemente la pierna flexionada se extendería y la extendida se flexionaría. Así, a grandes rasgos. Y según la EEE, en un viraje hay cambio de cantos. Por lo tanto no veo yo que sea un ejercicio para principiantes, si entendemos como principiantes a los que comienzan a esquiar. Para ellos es la cuña, y según la EEE, los cambios de dirección en cuña se denominan giros, no virajes, y son de por sí neutros. Desde luego se contradicen a sí mismos y a su metodología, ya de por sí forzada. Esta ponencia ya se presentó en el Interski de Noruega, por lo que se hace curioso que la sigan presentando una década después.
]]></description>
            <dc:creator>saltamontes</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Sun, 27 Nov 2011 10:20:47 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2615797#msg-2615797</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2615797#msg-2615797</link>
            <description><![CDATA[
 Que sí coño :lol2: , pero el concepto que describe este tío es viraje neutro <u>para principiantes.</u> 
<br />


<br />

Yo eso ni lo he visto ni oído en mi vida.
<br />


<br />

¿Está hablando este hombre de esquiadores que ni suben, ni bajan?
<br />


<br />

¿De la forma 2? 
<br />


<br />

¿De monstruos abrazantes?
<br />


<br />


<br />

Es que vamos, yo lo siento mucho pero la parida es del tamaño Nimitz.
]]></description>
            <dc:creator>SnowCowboy</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Sat, 26 Nov 2011 00:58:02 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2615773#msg-2615773</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2615773#msg-2615773</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>SnowCowboy</strong><br/>
Pues Tobazix tú que tienes info de primera mano, me puedes explicar qué demonios es eso del &quot;viraje neutro&quot; en alumnos de bajo nivel.
<br />


<br />

Primera vez que lo oigo.</div></blockquote>


<br />

<a href="https://www.nevasport.com/robert/art/6914/Desglose-de-un-viraje-neutro/tag/T%C3%A9cnica/" target="_blank" rel="nofollow" >Viraje neutro (Robert Puente)</a>
<br />


<br />

Aunque supongo que te refieres a lo de alumnos de nivel bajo, nivel bajo es nivel bajo, por lo tanto es algo chocante hablar de este tipo de giros.
<br />


<br />

Creo entender que a lo que se refiere en la ponencia es en la necesidad de enseñar con menos movimiento arriba abajo, que son muy socorridos y asumibles, pero que según la misma dejan la rodilla desprotegida  durante más tiempo. Aunque tengo dudas de que esto genere muchos riesgos en &quot;niveles bajos&quot;
<br />


<br />

Gracias Xaoma por el documento,:+:
]]></description>
            <dc:creator>Madlogar</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Sat, 26 Nov 2011 00:22:36 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2615750#msg-2615750</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2615750#msg-2615750</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>SnowCowboy</strong><br/>
Pues Tobazix tú que tienes info de primera mano, me puedes explicar qué demonios es eso del &quot;viraje neutro&quot; en alumnos de bajo nivel.
<br />


<br />

Primera vez que lo oigo.</div></blockquote>


<br />

Info de primera mano seguro que no, y de la EEE menos aún, dado el ocultismo que practican.
<br />


<br />

Pero el viraje neutro, me sorprende que no hayas escuchando nunca el término, no es más que un viraje intermedio entre el de flexión y el de extensión. Digamos que no hay una extensión suficiente para denominarlo por extensión y se le llama así. Seguro que alguien tiene una definición mejor, y en otros lugares se le llamará de otra forma.
<br />


<br />

Un saludo!
]]></description>
            <dc:creator>Tobazix</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 25 Nov 2011 23:51:44 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2615749#msg-2615749</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2615749#msg-2615749</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Javi_Tron</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>elnogue</strong><br/>
Uff demasiado denso el hilo...interesante pero dando bandazos de unos temas a otros...
<br />


<br />

Yo no entiendo mucho de tecnica, pero como me gusta meter tambien el dedo en el ojo como al Cowboy.
<br />


<br />

Pues voy a ello: Los que hablais de si la rodilla está bien o mal diseñada....sois creacionistas o q? 
<br />

La rodilla, no está diseñada ni bien ni mal, simplemente no está diseñada, es así y ya está. No hay una inteligencia detras de su forma. 
<br />

La evolución, no diseña, sino que elimina unas mutaciones y otras no. En muchos casos elimina las menos efectivas, pero a veces elimina otras mas efectivas por una coincidencia o por azar.
<br />


<br />

Hala, voy a seguir leyendo el hilo mas tranquilamente...</div></blockquote>


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una recomendación: al leer este hilo o los de técnica fijate sobretodo en los comentarios de Carolo , Xaoma, SnowCoboy y Madlogar .... ellos son especialistas y ahora por suerte se han vuelto a animar a escrivir por aqui , un foro donde entra mucho aficionado con ánimo de &quot;lucirse&quot; sin suficiente conocimiento técnico y empieza a dar consejos o a sentar catedra como si fuera un profesional , ya habrás visto  ke en  estos foros hay mucho &quot;crack &quot; :lol2::lol2: :+::+:  
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Salu-2 !!</div></blockquote>


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Gracias tron... Pero si los que has citado son los comandantes, a mi me dejas en teniente o alferez.... Yo solo quiero aprender, como todos vosotros:chine:
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Joder
]]></description>
            <dc:creator>Madlogar</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 25 Nov 2011 23:48:41 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2615658#msg-2615658</guid>
            <title>Re: ¿Tienes claro como se esquia?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,2580776,2615658#msg-2615658</link>
            <description><![CDATA[
 Pues Tobazix tú que tienes info de primera mano, me puedes explicar qué demonios es eso del &quot;viraje neutro&quot; en alumnos de bajo nivel.
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Primera vez que lo oigo.
]]></description>
            <dc:creator>SnowCowboy</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 25 Nov 2011 21:54:55 +0100</pubDate>
        </item>
    </channel>
</rss>
