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Deivid Cow
He puesto en Youtube "Lesión" "Esquí" "Vuelta Nieve" "Con un par" y ma salio esto pa'motivarnos....

[url=

]Choi Young[/url]
[url=

&feature=related]Kim Jun Ho[/url]
[url=http://www.youtube.com/user/TheDreamSkier#p/a/u/1/So_bNxwqc0M]Ritmo de giros vuelta a la nieve[/url] (cuando hace paralelo básico claro....)
[url=http://www.youtube.com/user/TheDreamSkier#p/a/f/1/5YbLCw5q4Eo]Night Rider[/url]

Buenos días![/quote]

:lol2::lol2: "con un par" :lol2::lol2: a mi me han salido cosa muy freaks :lol2:

ke videos mas wenos , gracias :):):):):+::+::+::+::+:

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The Cowboy

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Javi_Tron



The Cowboy: antes decias ke si podia pillara un profe conocido el primer dia no por tecnica sino para tratar el tema miedo y confianza, la cuestion es ke no tengo , supongo ke estaran dando clases , asi ke vale la pena ke igualmente pille a algun profe aunke no lo conozca de nada ?


Salu-2

La confianza es conocimiento. Sin conocimiento la confianza baja. Llámales a ellos o llama a la escuela y diles... tal día fulano de tal está libre? Que yo sepa la mayoría hacen reservas. Así que....


¿Qué dices de Andorra sin cuña?

:lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:

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Javi_Tron



The Cowboy: antes decias ke si podia pillara un profe conocido el primer dia no por tecnica sino para tratar el tema miedo y confianza, la cuestion es ke no tengo , supongo ke estaran dando clases , asi ke vale la pena ke igualmente pille a algun profe aunke no lo conozca de nada ?


Salu-2

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Gerard Rosell
dominando posición centrada, giros en cuña y vas evolucionando, casi como si volvieras a esquiar de nuevo.

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The Cowboy
Doncs noi......

Puedes comprar en Barna, en el Taller, un poco de "relleno", que no me acuerdo del nombre. Algo... mmm.... si le comentas sabrá decirte, que ahora no me sale.

Lo puedes recortar y se pega a los laterales del botín, o un poco en el talón. Hay grosores, lo que pasa es que no sé lo que tendrán en la tienda.

Es que esto de los pies.... buff! Una bota dónde mueves por poco que sea el pie.... Yo los tengo estrechos, muy estrechos, tipo palillo. :lol2::lol2::lol2:

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Javi_Tron



en serio se reparte el peso entre la punta y el talon en las diferentes fases de la curva ?? :oh!::oh!::oh!: eso me sorprende joder !!

en el video Lang usa "heel up" la mayoria del tiempo pero lo combina con "heel down" , "punta - talon" no usa , al menos no lo he apreciado en este video , eso lo invento "Steve Smith " y lo usa el , "Virgil Donati " y otros personajes tipo "Thomas Lang " ke he estudiado en su dia y ke tampoco me gustan :lol2:

en bateria "hell - up" que se usa normalmente para rock y para metal porke usando esa técnica tienes mucho power ( mucha potencia mucho volumen) pero si kieres tocar suave el bombo esa tecnica no sirve , yo y la mayoria de baterias de jazz toco "hell-down" , es mas sensitiva te permite dar mas matices y tocar muy muy flojo y tambien puedes tocar fuerte ( dandole aceleración a la maza del bombo ) , no tan fuerte como con "heel-up" pero lo suficiente para lo que la musica te pide ( en metal , rock duro etc los instrumentos electricos suelen estar tan fuertes , tan altos que tapan todo y la bateria tiene ke sonar tan fuerte ke se ahoga el sonido del instrumento , no se oyen armonicos , suena todo matado y seco : ese el el sonido del "heel-up" , un sonido ke no interesa a menos ke kieras tocar metal o hardcore .

explica eso de la curva , es la primera vez ke lo he oido

de paso te pregunto una duda

tengo unas botas Dalbello kripton pro ke estan way y tal pero ke el talon no me lo fijan como a mi me gustaria , es decir , keda un poco libre , en cambio tenia unas Salomon SX 91 equipe , que con los tornillos y ganchos micrométricos me fijaban y pegaban el pie , especialmente el talon a la bota como una puta lapa .... es muy importante ke el talon este bloqueado completamente?

si lo es , ke supongo ke si , porke no se usa ese sistema en las botas actuales , es decir ganchos standard en la parte delantera y central y el sistema ese de Salomon en la parte trasera ( jamas he visto una bota ke me haya fijado el talon con tanta precision como el sistema de la Salomon SX 91 equipe y la SX 92 )

Salu-2

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Deivid Cow
Pues sí, caerse es de lo más común, es inherente a la práctica del esquí, hay que vivir con ello y no pasa absolutamente nada cuando pasa, salvo que sea una leche a 7G.
Lo que pasa es que al salir de una lesión, en mi caso tenía más miedo que 11 señoras mayores en una montaña rusa, te buscas la vida y aseguras al máximo para evitar caídas. Nada más que eso...
Suerte en la recuperación!

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The Cowboy
Disquisiciones musicales aparte (eres un jazzero y con vosotros no se puede discutir :lol2::lol2: )... tienes algo de razón eh! Le falta groove, cariño, que se vaya sólo un poquitín y no sea un puto metrónomo.

Tú sabrás mejor que yo el tema del punta-talón. O talón-punta como también le llaman. Discusiones de si es del derecho o del revés, yo le veo una pequeña transferencia al esquí. No sé si tú se la verás. Aparte de si te parece el doble o el triple bombo más musical o menos, es una métrica aplicada al bombo y punto.

¿Sabes la pisada de una curva por ejemplo imagínate radio medio, que entras pisando en los deditos y mientras vas haciendo la curva vas pisando con todo el pie y al final casi estás de talón? Pues con el bombo algo parecido con esa técnica de punta-talón. ¿Me sigues?

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Deivid Cow
Hola Javi
yo te puedo hablar por mi experiencia al respecto y partiendo de la base de que estoy totalmente de acuerdo con todo lo que te han dicho por arriba.
Yo tuve un accidente con la moto y me rompí el maleolo tibial (la bola del tobillo), tibia bien tocada, peroné de PVC y ligamentos. Todo resultó finalmente en una operación agradable de una jornada de trabajo (8 horitas) y tres tornillos en el maleolo. Uno atraviesa el tobillo y los otros dos fijan tibia y peroné con lo que viene siendo el pinrel. La suerte que tuve es que la rotura fue totalmente limpia y eso es definitivo a la hora de la recuperación, para bien. No digo que una rotura no limpia, con astillas, se recupere mal, pero no es exactamente igual... Como bien dices, pérdida de masa muscular, de motricidad y pérdida de alma si me apuras. Yo, a día de hoy esquío sin problemas. Sin problemas motrices digo jajajajaja de los técnicos, un webo jajajajajaja. Los tornillos los sigo llevando dentro.
La recuperación es durilla, pero más psicológicamente que otra cosa. Aunque también te digo que si la planteas bien no tiene por qué serlo tanto y puede resultar hasta SATISFACTORIA!!!
La forma la recuperarás rápido y si te digo que la rehabilitación es más que importante. Ir al gimnasio y ponerte en manos de un especialista, es básico, cuando ellos te digan que puedes hacerlo, pero si puedes, házlo.
Para esquiar, pues lo que han dicho arriba. Yo cogí clases y presenté las credenciales en la primera entrevista: Estamos así, con este pelaje jajajajajaja. No pasa nada, quizás yo tuve mucha suerte, pero quién mejor sabe si puede hacer algo o no eres tú. Yo más de una vez dije que un ejercicio no podía hacerlo y ya está...Tanto en clases individuales como grupales. Con el tiempo esas cosas salieron y te pasara que muchas no salgan, pero no pasa nada, ya saldrán si se puede y si no salen, pues nada. Lo que te ha pasado no es moco de pavo. Y poco más, relajación como decían más arriba los compis, lo que te pida el cuerpo. Que esquías dos horas y te empieza a doler y tienes que parar, no pasa nada, cañita y otro día si puedo esquiaré tres horas o no, ya veré cómo se da. Poquito a poco ganarás confianza y seguridad. Evité pistas de debutantes con mucha afluencia, evité forzar la máquina, evité picarme con colegas, al tran tran, a mi rollo poquito a poco por azulitas light y cuando quieras darte cuenta estarás ahí de nuevo igual o mejor que antes!
Ante todo mucho ánimo tío y que la calidad de un esquiador no se mide por cuánto corre sino por las veces que se levanta y vuelve a intentarlo! ;)
Lo que está claro que esquiar bien, no esquío, pero después de una de estas lesiones desarrollas unas habilidades para no pegártela muy serias, te agarras al aire si hace falta!
Mucho ánimo, suerte y no desanimes!

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The Cowboy
Tú quieres un monitor para ir con alguien que te dé confianza.

Díselo directamente no te cortes. Porque si no te va a apretar.

Explícaselo bien, lo que has hecho, como estás y tal.

La primera bajada te pedirá que hagas lo que sabes, suavecito.

Si no te ha visto en su vida.... ¿qué quieres que haga el pobre?



Por otro lao.... fíjate en los pies... que a ti te debe molar algo esto.







PD: Por cierto, siempre me lío. ¿Las blancas por la mañana o por la noche? Digo... que siempre las confundo.

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The Cowboy
Yo Javi..... por lo que cuentas... ¿tienes el hierro dentro del fémur sí?

Conozco un chaval que llevó un tiempo un hierraco metido ahí. Se rompío el fémur por unos sitios y tal... una putada vamos. :frown:

El tío volvió a esquiar, con mucha calma, mucha azulita, etc, etc. Cada uno es un mundo y el que manda es la azotea. Ahora va to lijao, con más cabeza pero le da fuertecillo.

Te recomiendo que intentes ir a sitios con poca gente y si es preciso evita zonas de debutantes en fin de semana. Ya sabes cuánto cafre hay.

Del tema muscular, al loro Javi. No sé cuánto hace que te operaste y tal, pero es posible que aún estés "tierno". Tú sabes mejor que nadie lo que has hecho y cómo estás. Bueno, tú y tú médico... :lol2::lol2:

Del tema de aumentar de peso, tranqui y no te "embotelles" en "engordantes".

Hay dos tipos de fibras musculares. Todos tenemos de las dos, pero en unos predominan más unas que otras.

Las rojas y las blancas. Esto es como en la farmacia... :lol2::lol2::lol2:

Si eres delgado, te cuesta engordar aunque comas a menudo y hagas una dieta especial, tienes fondo de por sí, es muy probable que tengas predominancia de fibras blancas. Tú para levantamiento de peso no, pero para maratones pues a lo mejor sí. Pero a lo mejor eres de otro tipo, yo de esto no tengo mucha idea.

Así que paciencia chaval, paciencia. En esto tampoco hay demasiados trukis. Dos kg en un mes está muy bien, siempre y cuando no se te esté concentrando grasita...... :lol2::lol2::lol2:

Paciència nen! Paciència!