Video: por favor, ponedme a parir :crying: Hola a tod@s: Os pongo un video de 1 minutillo de un servidor esquiando, para que despedacéis mi técnica y así poder mejorar para la temporada que viene. Ya he visto que hay verdaderos expertos en analizar la técnica ajena, y para mí es fundamental que alguien me haga ver mis fallos para así conciencia de ellos e intentar corregirlos. ¡Gracias de antemano! :+: [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=lsz2QyfbHn0[youtube] https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1752047#msg-1752047 Mon, 22 Jun 2026 17:30:41 +0200 Phorum 5.2.11 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1900151#msg-1900151 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1900151#msg-1900151
También estoy de acuerdo en que te falta "exagerar" más la flexión y extensión. Tus piernas se quedan estáticas y por eso das la sensación de bloque y el viraje no fluye como debería. Si corriges eso y usas bien los palos vas a disfrutar más.

Luego quería comentar lo que decía en junio freeskirider: "Creo que en esqui de montaña el nivel de esqui esta muy por encima que en nuestras estaciones, hay un alto porcentaje de montañeros con buen nivel de esqui, aunque no hagan las florituras que hacen los de pista" Esto hay que matizarlo. El buen esquiador de montaña es el que previamente ha machacado técnia en pistas y luego aprende los matices y las pequeñas diferencias con el esquí de montaña (que son menos de las que nos pensamos: yo esquio casi igual en los dos terrenos y llevo muchos años combinándolos.) Tengo amigos formados en esquí de montaña casi sin paso previo por pistas y su nivel técnico es mediocre o deficiente, aúnque luego bajen con seguridad y sin sobresaltos por cualquier sitio. Lo dicho, la buena técnica en pista es fundamental para ser también un buen esquiador de montaña. ]]> Marcs Técnica y aprendizaje Wed, 16 Dec 2009 21:02:13 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1890137#msg-1890137 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1890137#msg-1890137
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idgs
Nunca entiendo muy bien porque la gente es tan moderada en sus comentarios cuando la gente cuelga videos sobre su tecnica por su propia voluntad. A veces una critica realista es la más constructiva de todas, y ya que el forero pide que le pongan a parir ...

Eres como un bloque de hormigón.....
Lo mejor son esos saltos de lado a lado en la ultima parte de la pala. Yo hubiera puesto aquello de ¨bailando el twist¨ de fondo...

Obviamente eres un esquiador solvente...
Hay que soltarse un poco, .........

Muchas veces en mi opinión es un problema de que a la gente inconscientemente no le gusta el momento del viraje.....

Repito lo dicho, tienes nivel de esqui suficiente para ir por cualquier lado, para mucha gente serás una maquina, pero ahora bien, si lo que quieres es esquiar bien de verdad, deberias empezar varias cosas desde cero y estar unas cuantas clases con un profesional.

Un saludo

A mi no me parece un mal comentario:+: es más creo que el consejo final es el mejor. Pareces un esquiador con montones de vicios adquiridos y solo los mejoras dando unos pasitos para atras y machacar algo la tecnica de basica. ]]> Madlogar Técnica y aprendizaje Fri, 11 Dec 2009 12:07:18 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1842879#msg-1842879 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1842879#msg-1842879
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dfen
Idgs, el forero que pide que lo pongan a parir me imagino que está pidiendo que le digan que fallos tiene de forma constructiva para saber donde tiene que mejorar.
Tu espetas lo primero que se te ocurre pero sin fundamentos, como si estuvieras en un partido de futbol “matao”, tuerce botas”, etc…, quizás me equivoco y Sierra tiene una tendencia sadomasoquista, pero no creo.
La critica constructiva es la que el afectado pueda entender “el que, el porque, y el como”.
Hay muchos profesores/entrenadores por ahí, que hacen eso, angula!, más movilidad, pareces un peso muerto, etc. y se van a casa con el pecho inflado, “soy el nº1”, pero lo importante es hacer entender al afectado lo que necesita mejorar sin necesidad de ser tan agresivo, voceras, etc.
Lo importante es crear un ambiente positivo, donde el alumno este relajado y no le resulte complicado entender. Si lo machacas, creara una barrera que todo lo que le digas le resbala.
Otra cosa muy diferente es cuando ya tiene el suficiente nivel y para motivarlo le metes caña.

No suelto lo primero que se me ocurre, el fundamento es sus propias imágenes esquiando. No me lo invento.

Repito lo dicho, es un esquiador solvente, probablemente hasta enseña a los amigos, pero su técnica no es buena, y lo sabéis perfectamente y probablemente el también. Si no lo asume, no progresará, esa es la mejor critica constructiva. Ahora bien, si su objetivo es divertirse e ir por cualquier parte, eso ya lo puede hacer perfectamente con ese tipo de esquí, y probablemente lo lleva haciendo años, incluso itinerarios de cierto nivel.

A darse palmaditas en la espalda a un bar con unas cañas. Si pone el video, damos opiniones. La mia es una mas.

Y vuelvo a repetir , intentando ser mas constructivo...

- que haga ejercicios de angulación, si , ese que vas sin bastones y te tocas el tobillo con la mano cuando giras...
- que se ponga en una pista con pendiente de verdad, encare la linea de maxima pendiente se extienda, flexione y de tiempo a trabajar a sus esquis...
- y vuelvo a repetir, lo mejor, que atienda a unas clases con un profesional ...

Ah, y prometo ir a un curso de protocolo la proxima vez...
un saludo ]]> idgs Técnica y aprendizaje Tue, 10 Nov 2009 11:55:50 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1842837#msg-1842837 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1842837#msg-1842837 Tu espetas lo primero que se te ocurre pero sin fundamentos, como si estuvieras en un partido de futbol “matao”, tuerce botas”, etc…, quizás me equivoco y Sierra tiene una tendencia sadomasoquista, pero no creo.
La critica constructiva es la que el afectado pueda entender “el que, el porque, y el como”.
Hay muchos profesores/entrenadores por ahí, que hacen eso, angula!, más movilidad, pareces un peso muerto, etc. y se van a casa con el pecho inflado, “soy el nº1”, pero lo importante es hacer entender al afectado lo que necesita mejorar sin necesidad de ser tan agresivo, voceras, etc.
Lo importante es crear un ambiente positivo, donde el alumno este relajado y no le resulte complicado entender. Si lo machacas, creara una barrera que todo lo que le digas le resbala.
Otra cosa muy diferente es cuando ya tiene el suficiente nivel y para motivarlo le metes caña. ]]> dfen Técnica y aprendizaje Tue, 10 Nov 2009 11:21:02 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1842763#msg-1842763 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1842763#msg-1842763
Eres como un bloque de hormigón. Hay partes que vas incluso iniciando los virajes en cuña. Hay cero angulación. Los brazos van como si sujetara una pancarta contra el pecho en una manifestación. Vas retrasado. Practicamente hay cero flexión-extensión.

Lo mejor son esos saltos de lado a lado en la ultima parte de la pala. Yo hubiera puesto aquello de ¨bailando el twist¨ de fondo...

Obviamente eres un esquiador solvente, de esos que bajan por todos los sitios, incluso por sitios chungos, no lo dudo, pero en mi humilde opinión tu técnica deja mucho que desear. Sobre todo en el ultimo video se ven las carencias de verdad.

Hay que soltarse un poco, esquiar hacia la pendiente, no atravesarla, ataca la pendiente, no la sobrevivas.
Como bien dice el titulo de un libro de un popular forero, debes esquiar con los pies, y tu giras con todo.

Muchas veces en mi opinión es un problema de que a la gente inconscientemente no le gusta el momento del viraje en el que esta completamente de cara a la pendiente, se siente indefenso e inseguro, y adelanta el giro con las caderas o con todo el cuerpo inconscientemente, para evitar ese momento y autoprotegerse de la sensación de descontrol. No dejas trabajar a los esquis y no dejas que tu cuerpo se extienda antes de iniciar el siguiente viraje.

Repito lo dicho, tienes nivel de esqui suficiente para ir por cualquier lado, para mucha gente serás una maquina, pero ahora bien, si lo que quieres es esquiar bien de verdad, deberias empezar varias cosas desde cero y estar unas cuantas clases con un profesional.

Un saludo ]]> idgs Técnica y aprendizaje Tue, 10 Nov 2009 10:39:40 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1833863#msg-1833863 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1833863#msg-1833863
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dfen
Serrera,
Realmente no me gusta participar en este tipo de post ya que pueden generar una especie de caos en el afectado.

:lol2::lol2::lol2::lol2: Perdonad la risa pero es que la frase tiene guisa. El caos suele venir por dos factores, uno porque pregunta a todo ser viviente, y dos, porque o bien cada uno le dice una cosa o uno de los susodichos le dice mil cosas.

Yo creo que el caos (sin pasarse) es una buena señal de andar buscando algo. Pero te puede llevar a perder tiempo. Así que como dice Dfen, mejor con profesional in situ. ]]> SnowCowboy Técnica y aprendizaje Tue, 03 Nov 2009 21:58:11 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1833821#msg-1833821 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1833821#msg-1833821 Realmente no me gusta participar en este tipo de post ya que pueden generar una especie de caos en el afectado. Son muchos consejos en una sola bajada, algunos correctos, otros menos, otros por que si, otros por ….Como te he comentado anteriormente el mejor consejo sería el de un profesional in situ, el cual pueda tener una perspectiva adecuada de la bajada, ver las condiciones del terreno, los ánimos, etc.
En este último video no te corregiría nada referente a la técnica, es un esquí de montaña, con material de montaña, nieve vieja, etc. aquí todo vale.
En mi opinión ¿qué se podría mejorar? Pues no cortar tanto el viraje, dejar que los esquís corran, un viraje más amplio que no hay problemas de espacio, y sobretodo sentirlo, entrar en trance y disfrutar de la libertad.
Esquiar para uno mismo. ]]> dfen Técnica y aprendizaje Tue, 03 Nov 2009 21:29:55 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1833801#msg-1833801 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1833801#msg-1833801
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Carme
No puedo ponerte a parir, Serrera. Ni ganas.... Me gustan tus vídeos. Y las suites de Bach :)

Te he mandado un mesaje privado. ]]> serrera Técnica y aprendizaje Tue, 03 Nov 2009 21:07:31 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1833702#msg-1833702 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1833702#msg-1833702 Carme Técnica y aprendizaje Tue, 03 Nov 2009 20:12:43 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1833581#msg-1833581 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1833581#msg-1833581 Me falta movimiento vertical (quizá fruto del rebote del paso de la técnica clásica con la que aprendi al manejo de esquís con cotas carving).
Me sobra movimiento de brazos (siempre me lo han dicho, y lo he corregido bastante, así que imaginaos antes :hein?: Un profesor me dijo una vez una frase lapidaria: "El movimiento excesivo de brazos no es más que un síntoma del fracaso del equilibrio" De todos modos, a mí no me parece demasiado en casi ningún momento). Trato de limitarme a clavar el bastón evitando mover más que la muñeca ¿Puedes afinar dfen?
Los primeros giros de la primera peli son penosos. El pie derecho va sin peso cuando está en el exterior de la curva, falta ritmo. Corto demasiado los giros en todas las situaciones. Esto creo que es el síntoma más claro de la actitud de la que habla dfen. Las imágenes de la SIlvretta (excepto las últimas) están hechas en condiciones de nieve muy traidora y con un problema con la mochila que luego resolví (aunque no esté bien echarle la cupla a la mochila ;) ). De todo ello y de lo que recuerdo, saco la conclusión de que, aunque empiezo las dos primeras bajadas con ganas y confianza, justo antes del primer giro me acojono, y empiezo a sobrevivir en lugar de disfrutar. A defenderme de la pendiente, en lugar de atacarla.

Aún a riesgo de aburrir a la concurrencia, rescato unos planos del último video (se los juro :srojo:) para que lo comentéis. También son de esquí de montaña y las condiciones eran buenas. Los últimos segundos son en terreno estrecho y muy empinado (aunque no se aprecia mucho).





Gracias a tod@s :+: ]]> serrera Técnica y aprendizaje Tue, 03 Nov 2009 19:02:07 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1832673#msg-1832673 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1832673#msg-1832673
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dfen
En mi opinión, es un problema de actitud.
Le falta seguridad, supongo que por falta de horas en el esquí, experiencia, con lo cual baja para salvar la bajada pero estoy seguro de que lo podría hacer mejor sin grandes proyectos físicos chumineros.
Primer fallo causado por la actitud, saber esperar, en el primer viraje no espera a coger suficiente velocidad por lo tanto los esquís giran menos y se ve obligado a girar con el tronco consecuencia posición retrasada y baja. A partir de aquí llega tarde a todos los virajes, con movimientos descoordinados, lo que implica falta de seguridad, con dificultad para seguir el ritmo.
Consecuencia de esta actitud, bloqueo del tren inferior, muy agarrotado, movimientos lentos y poco efectivos.
Para compensar estas carencias utiliza los bastones a lo banderillero, creando ciertos desequilibrios, es normal, buscando la agresividad, las sensaciones, etc.
También hay cosas buenas, en los primeros virajes te impulsas con el pie exterior, provocando un impulso hacia el interior traducido en física chuminera una aceleración hacia el interior de la curva (centrípeta) provocada por la extensión de la pierna exterior acompañada de la flexión de la pierna interior consecuencia una inclinación al interior de la curva (nos olvidamos de la centrifuga)…….bla, bla, bla…
Te cuesta mantener esta cadencia por lo mencionado anteriormente, empiezas con retraso y se van acumulando fallos que hace que te resulte muy difícil recupérate, sacando los recursos de supervivencia, el bloqueo, etc.
Para terminar, te falta ritmo y velocidad, puede ser causado por una serie de carencias técnicas, deberías mejorar la posición a más centrada, no tan baja. Mejorar el trabajo de piernas, para coordinar entre el impulso, la inclinación, la dosificación, etc. Evitar las rotaciones para girar, puesto que estropea todo el trabajo de piernas.
En el momento te mejores la técnica, irá asociada una mejora de la actitud, y por cierto es muy fácil culpar a la mochila.
En mi opinión, este video es bastante mejor que el primero, deberías centrarte en el trabajo de piernas, y tratar de neutralizar todos esos movimientos añadidos del tren superior que son un poco exagerados. Potencial tienes, ahora solo falta aplicarse.
Para llevarlo a la practica, empezaría por mejorar la posición, después el trabajo de piernas (bloqueando el tren superior), etc.
Te vendría bien el asesoramiento de un profesional en pistas (no muy ilustrado, pero que entienda la técnica y te oriente de forma correcta).

Un troll


:+: Ahora si. ]]> esce Técnica y aprendizaje Mon, 02 Nov 2009 22:27:40 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1832498#msg-1832498 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1832498#msg-1832498 Es un poco complicado de explicar y de entender cuando pasamos a lo metafísico, pero voy a intentarlo.
El origen de todos los errores en un problema de actitud mental, ¿por qué? Va predispuesto a hacer una buena bajada, y creando una especie de ansia que provoca un exceso de anticipación en los primeros movimientos provocando el efecto rebote creando un retraso en posición y pérdida de coordinación en los futuros movimientos.
Después de acumular errores, pasa a una actitud más conservadora, más estática, “vamos a salvar esta bajada como sea”, es decir debido a este cambio de actitud se pasa de un esquí “agresivo” con garra, a otro neutro, sin chicha.
Quizás no sea la palabra correcta, pero mi intención era reflejar una imagen, en la cual la técnica es muy importante, pero más como nos enfrentemos a ella. Tiene que haber un equilibrio entre lo que queremos hacer, lo que podemos hacer.
Serra, no es cuestión de dar estopa, es muy complicado hacer una corrección por este medio, ya que los que no tenemos el don de la escritura pues podemos dar lugar a malas interpretaciones, es como la actitud, una cosa es lo que quiero decir, otra lo que digo, y lo mejor lo que tu entiendes. En fin puede ser un caos.
Acerca del comentario, pues me salio del alma después de leer un consejo que en fin no quiero que se mal interprete, pero no tenia mucho sentido, pero como he comentado en otros post aquí se viene a opinar.
Al troll le pasa como al lobo, todo el mundo habla mal de él, lo quiere exterminar, pero tiene una función muy importante en los hábitats que vive, entre otras la de regular las poblaciones de otras especies (cada uno que lo interprete a su manera).
La mejor herramienta para progresar en el esquí y en la vida es el sentido del humor. ]]> dfen Técnica y aprendizaje Mon, 02 Nov 2009 20:54:46 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1832471#msg-1832471 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1832471#msg-1832471

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xaoma

estoy de acuerdo en todo salvo en el palabra utilizada, actitud

hay gente, por ejemplo servidor, que entiende por actitud otra u otras cosas, la disponibilidad, la voluntad, el estar a lo que se está o no, y tanto a nivel mental como corporal

yo creo que su actitud mental es buena, pero falla en que no parece tener claros los conceptos, se mueve y hace lo que cree que se tiene que hacer, aunque de manera desordenada, luego para mí es un fallo de concepción, no de actitud

y ese desorden conceptual puede hacer, ahora sí, que su actitud corporal no sea la idónea, es decir, su postura, su posición, siendo ésto consecuencia de lo anterior

solo por poner un ejemplo, lo que hace con su pie derecho, sobre todo en el primer vídeo, no me gusta, no hay apoyo, por lo que sea, inclinación-rotación a destiempo, y lo corrije con una convergencia, de lo contrario el esquí no giraría

luego su actitud mental es buena, puesto que corrige una actitud corporal deficiente, o al menos acaba saliendo más o menos airoso del trance

ésto, que pudiera ser bueno en sí mismo, al automatizarse debido a las repeticiones se convierte en un obstáculo para una evolución

"como giro, aunque sea de aquella manera, pues ya está"

pero otra vez su actitud mental le salva puesto que quiere que le corrijan y debe de saber que algo no funciona como le gustaría

receta de curandero: guirnaldas hacia la izquierda tres veces al dia y consulta al farmaceútico:lol2::lol2::lol2:en este caso a un profesional que te lo podrá explicar mejor en persona;):+:
]]> serrera Técnica y aprendizaje Mon, 02 Nov 2009 20:43:24 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1832234#msg-1832234 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1832234#msg-1832234
Cita
dfen
En mi opinión, es un problema de actitud.
Le falta seguridad, supongo que por falta de horas en el esquí, experiencia, con lo cual baja para salvar la bajada pero estoy seguro de que lo podría hacer mejor sin grandes proyectos físicos chumineros.
Primer fallo causado por la actitud, saber esperar, en el primer viraje no espera a coger suficiente velocidad por lo tanto los esquís giran menos y se ve obligado a girar con el tronco consecuencia posición retrasada y baja. A partir de aquí llega tarde a todos los virajes, con movimientos descoordinados, lo que implica falta de seguridad, con dificultad para seguir el ritmo.
Consecuencia de esta actitud, bloqueo del tren inferior, muy agarrotado, movimientos lentos y poco efectivos.
Para compensar estas carencias utiliza los bastones a lo banderillero, creando ciertos desequilibrios, es normal, buscando la agresividad, las sensaciones, etc.
También hay cosas buenas, en los primeros virajes te impulsas con el pie exterior, provocando un impulso hacia el interior traducido en física chuminera una aceleración hacia el interior de la curva (centrípeta) provocada por la extensión de la pierna exterior acompañada de la flexión de la pierna interior consecuencia una inclinación al interior de la curva (nos olvidamos de la centrifuga)…….bla, bla, bla…
Te cuesta mantener esta cadencia por lo mencionado anteriormente, empiezas con retraso y se van acumulando fallos que hace que te resulte muy difícil recupérate, sacando los recursos de supervivencia, el bloqueo, etc.
Para terminar, te falta ritmo y velocidad, puede ser causado por una serie de carencias técnicas, deberías mejorar la posición a más centrada, no tan baja. Mejorar el trabajo de piernas, para coordinar entre el impulso, la inclinación, la dosificación, etc. Evitar las rotaciones para girar, puesto que estropea todo el trabajo de piernas.
En el momento te mejores la técnica, irá asociada una mejora de la actitud, y por cierto es muy fácil culpar a la mochila.
En mi opinión, este video es bastante mejor que el primero, deberías centrarte en el trabajo de piernas, y tratar de neutralizar todos esos movimientos añadidos del tren superior que son un poco exagerados. Potencial tienes, ahora solo falta aplicarse.
Para llevarlo a la practica, empezaría por mejorar la posición, después el trabajo de piernas (bloqueando el tren superior), etc.
Te vendría bien el asesoramiento de un profesional en pistas (no muy ilustrado, pero que entienda la técnica y te oriente de forma correcta).

Un troll

estoy de acuerdo en todo salvo en el palabra utilizada, actitud

hay gente, por ejemplo servidor, que entiende por actitud otra u otras cosas, la disponibilidad, la voluntad, el estar a lo que se está o no, y tanto a nivel mental como corporal

yo creo que su actitud mental es buena, pero falla en que no parece tener claros los conceptos, se mueve y hace lo que cree que se tiene que hacer, aunque de manera desordenada, luego para mí es un fallo de concepción, no de actitud

y ese desorden conceptual puede hacer, ahora sí, que su actitud corporal no sea la idónea, es decir, su postura, su posición, siendo ésto consecuencia de lo anterior

solo por poner un ejemplo, lo que hace con su pie derecho, sobre todo en el primer vídeo, no me gusta, no hay apoyo, por lo que sea, inclinación-rotación a destiempo, y lo corrije con una convergencia, de lo contrario el esquí no giraría

luego su actitud mental es buena, puesto que corrige una actitud corporal deficiente, o al menos acaba saliendo más o menos airoso del trance

ésto, que pudiera ser bueno en sí mismo, al automatizarse debido a las repeticiones se convierte en un obstáculo para una evolución

"como giro, aunque sea de aquella manera, pues ya está"

pero otra vez su actitud mental le salva puesto que quiere que le corrijan y debe de saber que algo no funciona como le gustaría

receta de curandero: guirnaldas hacia la izquierda tres veces al dia y consulta al farmaceútico:lol2::lol2::lol2:en este caso a un profesional que te lo podrá explicar mejor en persona;):+: ]]> xao Técnica y aprendizaje Mon, 02 Nov 2009 17:47:47 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1832227#msg-1832227 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1832227#msg-1832227
Cita
dfen
En mi opinión, es un problema de actitud.
Le falta seguridad, supongo que por falta de horas en el esquí, experiencia, con lo cual baja para salvar la bajada pero estoy seguro de que lo podría hacer mejor sin grandes proyectos físicos chumineros.
Primer fallo causado por la actitud, saber esperar, en el primer viraje no espera a coger suficiente velocidad por lo tanto los esquís giran menos y se ve obligado a girar con el tronco consecuencia posición retrasada y baja. A partir de aquí llega tarde a todos los virajes, con movimientos descoordinados, lo que implica falta de seguridad, con dificultad para seguir el ritmo.
Consecuencia de esta actitud, bloqueo del tren inferior, muy agarrotado, movimientos lentos y poco efectivos.
Para compensar estas carencias utiliza los bastones a lo banderillero, creando ciertos desequilibrios, es normal, buscando la agresividad, las sensaciones, etc.
También hay cosas buenas, en los primeros virajes te impulsas con el pie exterior, provocando un impulso hacia el interior traducido en física chuminera una aceleración hacia el interior de la curva (centrípeta) provocada por la extensión de la pierna exterior acompañada de la flexión de la pierna interior consecuencia una inclinación al interior de la curva (nos olvidamos de la centrifuga)…….bla, bla, bla…
Te cuesta mantener esta cadencia por lo mencionado anteriormente, empiezas con retraso y se van acumulando fallos que hace que te resulte muy difícil recupérate, sacando los recursos de supervivencia, el bloqueo, etc.
Para terminar, te falta ritmo y velocidad, puede ser causado por una serie de carencias técnicas, deberías mejorar la posición a más centrada, no tan baja. Mejorar el trabajo de piernas, para coordinar entre el impulso, la inclinación, la dosificación, etc. Evitar las rotaciones para girar, puesto que estropea todo el trabajo de piernas.
En el momento te mejores la técnica, irá asociada una mejora de la actitud, y por cierto es muy fácil culpar a la mochila.
En mi opinión, este video es bastante mejor que el primero, deberías centrarte en el trabajo de piernas, y tratar de neutralizar todos esos movimientos añadidos del tren superior que son un poco exagerados. Potencial tienes, ahora solo falta aplicarse.
Para llevarlo a la practica, empezaría por mejorar la posición, después el trabajo de piernas (bloqueando el tren superior), etc.
Te vendría bien el asesoramiento de un profesional en pistas (no muy ilustrado, pero que entienda la técnica y te oriente de forma correcta).

Un troll


¡Gracias, dfen! :+: Era lo que me hacía falta, estopa. Ahora voy viendo cosillas. A ver si empieza a nevar para ponerlo en práctica. Y sobre el comentario, comprende que, ... +:o(+ podías haber empezado por aquí. :):+: ]]> serrera Técnica y aprendizaje Mon, 02 Nov 2009 17:39:54 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1832094#msg-1832094 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1832094#msg-1832094 Tus comentarios me parecieron muy complicados, no atajaban de raíz todo el problema y me salio del alma con unas cervezas de más.
En la primera fase no creo que esquíe precisamente estático, lo que ocurre que cuando se le acumulan los errores se acaban los recursos, y pasa a una actitud totalmente pasiva.
Si en el principio de la bajada, dejara correr los esquís, aplicando de forma dosificada la presión, manteniendo el tempo, manteniendo el impulso, evitando los movimientos extras del tren superior, y convencido de sus posibilidades, poco hubiésemos tenido que decir de esta bajada. ]]> dfen Técnica y aprendizaje Mon, 02 Nov 2009 15:39:11 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1831901#msg-1831901 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1831901#msg-1831901
Pero creo que el principal problema sigue siendo de movilidad, y con la movilidad van cayendo a bien otros temas que no iban tan bien. Cada maestrillo con su librillo.

Dfen tu expliación no me acaba de gustar pero el foro es para comentar, discutir, aprender, mirar, remirar, ir, volver, no para soltar bullshit a la primera. Te felicito por tu aportación :+: y te animo a que escribas por aquí cuando quieras. Y lo prometido es deuda, me callo ya. :lol2::lol2::lol2::lol2:

Ciao... ]]> SnowCowboy Técnica y aprendizaje Mon, 02 Nov 2009 12:39:40 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1831836#msg-1831836 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1831836#msg-1831836 Le falta seguridad, supongo que por falta de horas en el esquí, experiencia, con lo cual baja para salvar la bajada pero estoy seguro de que lo podría hacer mejor sin grandes proyectos físicos chumineros.
Primer fallo causado por la actitud, saber esperar, en el primer viraje no espera a coger suficiente velocidad por lo tanto los esquís giran menos y se ve obligado a girar con el tronco consecuencia posición retrasada y baja. A partir de aquí llega tarde a todos los virajes, con movimientos descoordinados, lo que implica falta de seguridad, con dificultad para seguir el ritmo.
Consecuencia de esta actitud, bloqueo del tren inferior, muy agarrotado, movimientos lentos y poco efectivos.
Para compensar estas carencias utiliza los bastones a lo banderillero, creando ciertos desequilibrios, es normal, buscando la agresividad, las sensaciones, etc.
También hay cosas buenas, en los primeros virajes te impulsas con el pie exterior, provocando un impulso hacia el interior traducido en física chuminera una aceleración hacia el interior de la curva (centrípeta) provocada por la extensión de la pierna exterior acompañada de la flexión de la pierna interior consecuencia una inclinación al interior de la curva (nos olvidamos de la centrifuga)…….bla, bla, bla…
Te cuesta mantener esta cadencia por lo mencionado anteriormente, empiezas con retraso y se van acumulando fallos que hace que te resulte muy difícil recupérate, sacando los recursos de supervivencia, el bloqueo, etc.
Para terminar, te falta ritmo y velocidad, puede ser causado por una serie de carencias técnicas, deberías mejorar la posición a más centrada, no tan baja. Mejorar el trabajo de piernas, para coordinar entre el impulso, la inclinación, la dosificación, etc. Evitar las rotaciones para girar, puesto que estropea todo el trabajo de piernas.
En el momento te mejores la técnica, irá asociada una mejora de la actitud, y por cierto es muy fácil culpar a la mochila.
En mi opinión, este video es bastante mejor que el primero, deberías centrarte en el trabajo de piernas, y tratar de neutralizar todos esos movimientos añadidos del tren superior que son un poco exagerados. Potencial tienes, ahora solo falta aplicarse.
Para llevarlo a la practica, empezaría por mejorar la posición, después el trabajo de piernas (bloqueando el tren superior), etc.
Te vendría bien el asesoramiento de un profesional en pistas (no muy ilustrado, pero que entienda la técnica y te oriente de forma correcta).

Un troll ]]> dfen Técnica y aprendizaje Mon, 02 Nov 2009 11:30:24 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1831733#msg-1831733 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1831733#msg-1831733 Ni caso

Gracias a tod@s por los comentarios. ¿Cómo se pasa a la práctica lo que me habéis comentado? ]]> serrera Técnica y aprendizaje Mon, 02 Nov 2009 09:24:38 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1831315#msg-1831315 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1831315#msg-1831315
Cita
SnowCowboy
Cita
dfen
bullshit

As every comment like yours. If you can say it better, faster and much more understandable, just do it. My mouth would shut down inmediately. If not, just go hell.
And also be careful, I can give you many ideas from skiing from many different points of view. I can understand that you disagree about some of them, but be brave, clear and fair.

:+: ]]> esce Técnica y aprendizaje Sun, 01 Nov 2009 17:37:15 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1831298#msg-1831298 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1831298#msg-1831298
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dfen
bullshit

As every comment like yours. If you can say it better, faster and much more understandable, just do it. My mouth would shut down inmediately. If not, just go hell.
And also be careful, I can give you many ideas from skiing from many different points of view. I can understand that you disagree about some of them, but be brave, clear and fair. ]]> SnowCowboy Técnica y aprendizaje Sun, 01 Nov 2009 17:23:57 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1830720#msg-1830720 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1830720#msg-1830720
Cita
serrera
Cita
Deivid Cow
Yo dejo esto aquí y ya me diréis si es o no a lo que se refiere SnowCowboy:


&feature=rec-HM-fresh+div
2´16´´ : Se ve como el esquiador hace ese "lanzamiento" buscando la siguiente curva: Ir a por la curva, vamos.
2´26´´ : El esquiador va sin bastones y se ve también como busca la siguiente curva.
3´02´´ : La cámara toma las piernas del esquiador y se ve como construye el viraje con el tren inferior, tobillos principalmente.
3´28´´ : Da gusto ver esos giros!!!
Durante todo el video se ve extensión - flexión en el viraje.
Espero que sea de ayuda y si me he equivocado decidmelo! :lol2:

Saludos.

Muy bueno. Gracias :+:

A mandar... :-) ]]> Deivid Cow Técnica y aprendizaje Sat, 31 Oct 2009 14:06:15 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1830650#msg-1830650 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1830650#msg-1830650
Cita
Aneu
Cita
SnowCowboy
, si vas con velocidad extiende más obliquamente a la siguiente curva y no tan vertical respecto al plano.

Talueg!

No sé que dirá serrera, pero este punto yo no lo entiendo, me lo imagino pero no lo acabo de pillar, entiendo que dices que se debe extender perpendicular al plano de la montaña pero no sé si estoy en lo cierto.

Salut.

Si estamos hablando de proyección oblícua, para mi, significa que en cuanto acabemos de terminar una curva, cuando todavía los cantos están mordiendo, nuestro cuerpo ya tiene que estar buscando la siguiente curva, y al realizar la extensión de la que hablamos, el cuerpo se proyecta "oblicuamente", es decir, ni sólo hacia el lateral , ni sólo hacia adelante. ]]> santisevi Técnica y aprendizaje Sat, 31 Oct 2009 12:33:57 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1830599#msg-1830599 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1830599#msg-1830599
Cita
Deivid Cow
Yo dejo esto aquí y ya me diréis si es o no a lo que se refiere SnowCowboy:


&feature=rec-HM-fresh+div
2´16´´ : Se ve como el esquiador hace ese "lanzamiento" buscando la siguiente curva: Ir a por la curva, vamos.
2´26´´ : El esquiador va sin bastones y se ve también como busca la siguiente curva.
3´02´´ : La cámara toma las piernas del esquiador y se ve como construye el viraje con el tren inferior, tobillos principalmente.
3´28´´ : Da gusto ver esos giros!!!
Durante todo el video se ve extensión - flexión en el viraje.
Espero que sea de ayuda y si me he equivocado decidmelo! :lol2:

Saludos.

Muy bueno. Gracias :+: ]]> serrera Técnica y aprendizaje Sat, 31 Oct 2009 10:26:27 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1830596#msg-1830596 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1830596#msg-1830596
Cita
SnowCowboy


Si no entiendes algo dímelo que te lo explico mejor que ahora estoy espeso.

Talueg!
:lol2:

Hombre es que explicar física a la una de la mañana de un viernes, ...
Te espero para cuando te repongas, ... :diable:



Gracias :+: ]]> serrera Técnica y aprendizaje Sat, 31 Oct 2009 10:19:55 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1830578#msg-1830578 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1830578#msg-1830578

&feature=rec-HM-fresh+div
2´16´´ : Se ve como el esquiador hace ese "lanzamiento" buscando la siguiente curva: Ir a por la curva, vamos.
2´26´´ : El esquiador va sin bastones y se ve también como busca la siguiente curva.
3´02´´ : La cámara toma las piernas del esquiador y se ve como construye el viraje con el tren inferior, tobillos principalmente.
3´28´´ : Da gusto ver esos giros!!!
Durante todo el video se ve extensión - flexión en el viraje.
Espero que sea de ayuda y si me he equivocado decidmelo! :lol2:

Saludos. ]]> Deivid Cow Técnica y aprendizaje Sat, 31 Oct 2009 08:46:40 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1830554#msg-1830554 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1830554#msg-1830554 dfen Técnica y aprendizaje Sat, 31 Oct 2009 04:16:48 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1830538#msg-1830538 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1830538#msg-1830538 Un lío vamos. :lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:

Extensión al interior de la curva, pero tampoco es al interior puramente porque entonces pecaremos de exceso de inclinación. El vector resultante, es decir hacia dónde nos tendríamos que extender, es el resultante de combinar centrípeta, centrífuga y nuestra fuerza interna. :lol2::lol2::lol2::lol2::lol2: Otro puto lío. Porque nuestra fuerza interna tampoco mucho pero bueno. :lol2::lol2::lol2:

A ver si me aclaro que ando espeso de cojones, puto Ron, desde que me leí su libro no sé hablar de esquí con normalidad coño! :frown::frown::frown::frown::frown::frown::frown::frown::frown: Este finde me vuelvo a leer uno de Carlos a ver si me baja la bilirrubina.

Mmm, en lugar de extender verticalmente extender hacia adentro de la curva pero con la mirada y el pecho lejos y hacia la pendiente, pero tampoco muy abajo (al valle) ni muy al monte (interior). Ir a por la curva, a buscarla, con toda tu alma (si vas muy fuscao). Y acordarse todos de que la curva empieza por una flexión de tobillos, y con apoyo franco al exterior, que ya me veo a sus señorías haciendo unos interiores de puta madre. Esto creo que se entiende más-

Si no entendéis algo preguntad que intentaré explicarme de nuevo. Lo siento pero es que ya os digo que no ando yo mu pallá. ]]> SnowCowboy Técnica y aprendizaje Sat, 31 Oct 2009 01:15:12 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1830507#msg-1830507 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1830507#msg-1830507
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SnowCowboy
, si vas con velocidad extiende más obliquamente a la siguiente curva y no tan vertical respecto al plano.

Talueg!

No sé que dirá serrera, pero este punto yo no lo entiendo, me lo imagino pero no lo acabo de pillar, entiendo que dices que se debe extender perpendicular al plano de la montaña pero no sé si estoy en lo cierto.

Salut. ]]> Aneu Técnica y aprendizaje Sat, 31 Oct 2009 00:01:46 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1830487#msg-1830487 Re: Video: por favor, ponedme a parir :crying: https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1752047,1830487#msg-1830487
Aunque la mochila es un hándicap, pesa y tira para atrás. Lo dicho extiende más y flexiona un pelín más, si vas con velocidad extiende más obliquamente a la siguiente curva y no tan vertical respecto al plano.

En nieves costra, guarras y marranas, juntar más los pies para crear una buena base que "rompa" va muy bien, aunque tú utilizas una base distinta, más estable al inicio de los virajes del primer vídeo, la cuña. Cortita, pequeña pero cuña al fin y al cabo.

Si no entiendes algo dímelo que te lo explico mejor que ahora estoy espeso.

Talueg! ]]> SnowCowboy Técnica y aprendizaje Fri, 30 Oct 2009 23:22:56 +0100