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        <title>Técnica de esqui.</title>
        <description>Yo llevaba años queriendo esquiar, pero nunca daba el paso, Sierra Nevada quedaba muy lejos, etc, etc.
Este año conocí a una persona que lleva tooooda su vida esquiando y se ofreció a enseñarme.

El día de la inauguración de la temporada fuimos, me llevó a la alfombra borreguiles, me enseñó a hacer la cuña (2-3 bajadas), después me llevó a la &quot;perdiz&quot; y empecé a hacer diagonales y giros cargando el peso en la pierna del valle y levantando la pierna del monte justo en el momento del giro. Después de un par de bajadas, me dejó toda la tarde a mi solo. Al final de la tarde ibal haciendo giros en paralelo pero no seguidos sino de diagonal en diagonal y fue cuando me enseñó a clavar bastón.

El segundo día fui con un &quot;amigo&quot; surfero y mejoré bastante, ya podía hacer giros un poco más enlazados y bajé el Zorro porque éste me picó y fui ganando confianza.

En fin de año estuve 4 días consecutivos (ahí sí que aprendí), en reyes estuve 2 días. Ahora mismo bajo descaradamente cualquier pista de las que hay abiertas y tan solo en 8 días. No termino de creérmelo.
Ahora esquío en paralelo con los esquis al mismo ancho de los hombros, me está costando esquiar con los pies más juntos (para bañeras, nieve virgen, etc), dar golpes de talón, esquiar dándo saltos para grandes pendiente. Tengo muchísimo que mejorar, sobre todo el estilo, la cadencia y el ritmo más vivo.

[b]Quiero compartir mis escasos conocimientos,  por si le sirve a alguien:[/b]


Fundamental, [b]REGLA Nº 1:[/b] cargar el peso en las espátulas, sentir la bota en las espinillas (la tendencia cuando ves una pala o pendiente es irte hacia atrás, error, cargando el peso en las colas el esquí se lanza más y se tiene menos control).

Para los que empezais con la cuña, yo pasé de la cuña casi al instante, ¿cómo? cargando el peso en el pie del valle -lo normal- y el truco,  el pie del monte, descargaba casi totalmente el peso del pie en el momento del giro. Pie del valle 90% y pie del monte 10%.

[b]REGLA Nº 2:[/b]flexionar ligeramente las piernas, no agacharse, no echar el culo para atrás, eso no, sino flexionar. Ahí es donde entra en juego la fortaleza de las piernas y la musculación. Problema: no se puede esquiar bien con unas piernas débiles, al menos al principio. Ya sabes, en verano mucha, mucha bicicleta, correr, patines, etc. Unas piernas fuertes evitan las lesiones.

[b]REGLA Nº 3:[/b]la pierna del monte va ligeramente adelantada a la pierna del valle, y como dije, ambas piernas algo flexionadas, y justo cuando queramos girar, producimos una extensión de las piernas y justo cuando tenemos las piernas extendidas, volvemos a flexionar las piernas pero adelantando la pierna que antes iba atrasada, que era la pierna del valle, y ahora es la pierna del monte. Siempre, siempre cargando el peso en la pierna de abajo, no lo olvides.

[b]REGLA Nº 4:[/b]aunque te acojones viendo la pendiente, nunca intentes resguardarte llevando tu cuerpo (tronco) hacia el monte, es un efecto reflejo, inconsciente, pero no ayuda nada.

[b]REGLA Nº 5:[/b]la clavada del bastón te ayuda a realizar el giro, sobre todo el cuándo, el bastón se clava justo antes de realizar el giro y se clava a la altura de la espátula si vas rápido-que no es el caso- o más hacia atrás, si vas despacio. Se clava la mano del valle, la de abajo, claro.

Cuando ya empiezas a dominar estos movimientos, entonces el peso ya no se carga igual, sino que ya empiezas a cargar también el peso en la pierna del monte. Y también, cuando giras, tratas de cantear,digamos &quot;conducir&quot; los dos esquis al tiempo, como si fuesen los railes del tren, absolutamente paralelos, cantenado a un lado y otro.
Ah, otro consejo, cuando atraviesas una zona de nieve super-dura, que la gente le llama placas de hielo pero en realidad no lo son (el hielo es como un cristal brillante), en lugar de clavar cantos y girar encima (caída inminente), pasa lo más lineal por encima y haz el giro en el siguiente montón de nieve que encuentres, te valdrá para frenar.

Si se os ocurre consejos de esqui, apuntarlos.</description>
        <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1263846#msg-1263846</link>
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            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1283544#msg-1283544</link>
            <description><![CDATA[
 Como miembro del &quot;colectivo de afectados por el éxito y la claridad de ideas de santisevi&quot; :), me permito exponer un breve análisis de la cuestión.
<br />


<br />

1. El rápido progreso de santi afecta en mayor o menor grado a la autoestima de algunos (entre los que me incluyo), que deberíamos releer el capítulo &quot;esquiar igual de bien que los demas&quot; del &quot;librito&quot; de Carolo. NUESTRO problema.
<br />


<br />

2. Los consejos de santi, que aporta siempre con humildad y mencionando su corta experiencia, son claramente una combinación de estudio, &quot;profesor&quot; y práctica (se intuía y así lo ha reconocido él). Si los expertos encuentran algún error o aspecto opinable o de matiz, lo mejor para todos es que se discuta (como ya han hecho xaoma o carolo). Para eso es un foro ¿no?
<br />


<br />

3. A todos el mundo le gusta dar a conocer sus éxitos y, a los valientes, sus fracasos. Hay cracks extrovertidos y arrogantes, y los hay modestos y reservados. De todos se aprende, aunque se aprende más de los segundos. Cosas de la psicología.
<br />


<br />

Y para terminar mi rollete, una cita de Bill Gates:
<br />


<br />

&quot;Success is a lousy teacher. It seduces smart people into thinking they can't lose.&quot;
<br />

(el éxito es un profesor pésimo. Seduce a las personas inteligentes haciéndoles creer que no pueden fracasar)
<br />

Y este no es exactamente un fracasado...
<br />


<br />

¡Hala! a esquiar (el que pueda)
]]></description>
            <dc:creator>machaca</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Sat, 19 Jan 2008 11:24:31 +0100</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1283463#msg-1283463</link>
            <description><![CDATA[
 Los niños tienen una capacidad de aprendizaje en todos los campos mucho mayor a la de los adultos, y eso no es nada nuevo (tu hijo baja pistas azules, rojas y negras, y los niños de su edad también, sólo hay que verlos cómo bajan y qué bien bajan).
<br />


<br />


<br />

:warning!:Respecto a que si el motivo de mi rápida evolución es el hecho de haber nacido en Alemania y a contrario sensu, todo aquel que no aprende rápido es porque no ha nacido en Alemania, es una conclusión que refleja tu agudeza intelectual y dice mucho de ti.:warning!:
<br />


<br />


<br />

Mira, yo no tengo la culpa de haberle cogido el punto al esquí tan rápido ,y ahora sí, lo digo con arrogancia, yo no se si esquío bien o mal, pero esquío muy cómodo, nada forzado y tengo la sensación de que lo he hecho toda mi vida. Se que estos comentarios levantan ampollas, pero al que le pique que se rasque.
<br />


<br />

Creo que este post ya está más que agotado!!
]]></description>
            <dc:creator>santisevi</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Sat, 19 Jan 2008 02:29:40 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1283369#msg-1283369</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Zaragozamemata</strong><br/><blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>santisevi</strong><br/>
Yo no encontraba la razon, ya que a mi me costo lo mio poder ...¿conducir decis?, pero haciendo memoria una vez cuando vivia en Soria a mi hijo le cayo una nevada encima de medio metro.... :)  :)  :)  :diable:</div></blockquote>


<br />

Va a ser eso....y la genética a lo mejor tambien. :)  :diable:</div></blockquote>
]]></description>
            <dc:creator>lukiluk</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Sat, 19 Jan 2008 00:33:51 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1283145#msg-1283145</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>santisevi</strong><br/>Yo opino que el caerse o no, no es síntoma de saber más o menos, de hecho hasta los más expertos se caen. Cierto que los más novatos se caen más, pero creo que a parte de ejecutar mal la técnica, es también por miedo, o más bien al revés, el miedo hace que no ejecuten bien la técnica.
<br />


<br />

El comentario, ah, mira, hoy no me he caído nada, ya, pero igual has esquiado &quot;como el culo&quot; y no te has caido porque has adoptado constantemente una actitud muy conservadora.
<br />


<br />

Yo creo firmemente que al principio, si no arriesgas, no evolucionas. Por supuesto que no hay que bajar a lo loco, sino pensando bien lo que se hace y controlando en todo momento la situación.
<br />


<br />

Yo, particularmente vengo del windsurf (mi deporte Rey) y llevo toda la vida patinando. Mi asignatura pendiente era el esquí, una espina clavada, en Alemania donde nací (Wannheim) nevaba todos los inviernos y esa imagen la tengo grabada, y a los 6 años, cuando vine a España, ya nunca tuve oportunidad de esquiar. Lo de esquiar de modo aceptable tan solo en 7 días debe ser porque quería recuperar el tiempo perdido.
<br />


<br />

Saludossss cordialesssss!!! Muy buenassss nochessss y hasta mañanaaa!!</div></blockquote>


<br />


<br />

Bueno ya hemos encontrado el secreto, el eslabon perdido que todos losd emas que llevais esquiando muchos dias, meses o años y no habeis progresado, seguis bajando als pista azules un dia y otro, una temprada y la siguiente....NO HABEIS NACIDO EN ALEMANIA.
<br />

La influencia del entorno, la adaptación a un medio hostil como puede ser la nieve para la mayoria de nosotros cuando empezamos a esquiar.
<br />

Y lo digo teniendo conocimientos de primera mano, mi hijo de 9 años se puso unos esquis y el segundo dia bajaba pistas azules , a la semna siguiente se deslizaba por todas las pistas rojas, haciendo que lo fueran cambiando de grupo en su semana de esqui, no pudiendo meterlo en grupos superiores por su falata de peso.
<br />

Yo no encontraba la razon, ya que a mi me costo lo mio poder ...¿conducir decis?, pero haciendo memoria una vez cuando vivia en Soria a mi hijo le cayo una nevada encima de medio metro.... :)  :)  :)  :diable:
]]></description>
            <dc:creator>Zaragozamemata</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 18 Jan 2008 21:12:32 +0100</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
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            <description><![CDATA[
 ES cierto, pero bueno, todo es deporte.
<br />


<br />

El water-start te lo enseño yo cuando quieras, existen varios consejos muy útiles, siempre existe el temor a catapultarte hacia sotavento, pero es un temor infundado, nunca ocurre, y menos de forma violenta, en absoluto.
<br />


<br />

Mañana mismo me voy a Tarifa, a ver si no se me ha olvidado, jeje. 
<br />

Un saludo.
]]></description>
            <dc:creator>santisevi</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 18 Jan 2008 13:31:58 +0100</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
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            <description><![CDATA[
 Santisevi yo en windsurf estoy a años luz ( pero por detrás). Acabo de pasar de la Go 155 a la Carve 133.
<br />

Hago beachstart, arnés y cinchas , pero este año me tienen que salir el waterstart y la trasluchada (ójala).
<br />


<br />

Lo que pasa tambien es que como vivo en Madrid en invierno no navego. No es lo mismo que tener Tarifa a tiro.
<br />


<br />

Ya me pillarás en los Lances para darme un repasillo.
<br />


<br />

Manda huevos que en el foro de esquí hablemos de windsurf y en el de windsurf de esquí.No conocemos fronteras.
<br />


<br />

Salud, viento y nieve.
]]></description>
            <dc:creator>lukiluk</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 17 Jan 2008 09:18:58 +0100</pubDate>
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            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
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            <description><![CDATA[
 Quise decir que le pago una hora de clase, pero que simplemente quiero que me grabe. Es que parece que digo otra cosa.
]]></description>
            <dc:creator>santisevi</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Wed, 16 Jan 2008 16:51:48 +0100</pubDate>
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            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
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            <description><![CDATA[
 Si, de hecho estoy pensando contratar un profesor particular para pagarle simplemente que me grabe durante un cuarto de hora, me gustaría hacer una bajada suave, técnica, con giros cortos y continuados y luego otra bajada rápida con giros largos (pero no creo que esta última bajada la quiera hacer el profe con una cámara en la mano, difícil que acepte, podría ser peligroso para él, no se, no se...será cuestión de preguntarlo).
<br />


<br />

Y luego ya en el salón de casa, con calma analizar la &quot;cagada&quot; jejejeje. :-: :-: :-:
<br />


<br />

Ah, este fin de semana me voy a Tarifa a hacer windsurf, que dan levante, tengo ya el monoooo!!! A ver cuando nos vemos y te transmito mis humildes conocimientos, aunque en el foro de wind hay expertos y muy buena gente que te orienta en todo.
<br />


<br />

Qué tabla tienes? Yo tengo como tabla grande, la FAnatic de 110 litros para viento medio y la pequeña Mistral Syncro de 82 litros para días de levantera. Ahora toca pasar frío en el agua, :bounce::bounce::bounce:
]]></description>
            <dc:creator>santisevi</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Wed, 16 Jan 2008 16:50:35 +0100</pubDate>
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            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
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            <description><![CDATA[
 Santisevi, como ya te dije alguna vez haz la prueba del video.
<br />


<br />

Haz que te graben una bajada cuando tú creas que lo estás haciendo como Hermann Maier. Luego lo miras y (no te asustes) ese paquete eres tú.
<br />

Nos pasa a todos, siempre creemos que vamos mejor de lo que vamos en realidad.
<br />


<br />

Lo bueno que tiene es que te ayuda a corregir errores. Te da tanta rabia hacerlo así que en la siguiente bajada te esmeras mucho más.
<br />


<br />

Saludos.
]]></description>
            <dc:creator>lukiluk</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Wed, 16 Jan 2008 15:52:18 +0100</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1271736#msg-1271736</link>
            <description><![CDATA[
 ¡Eh!¡Eh!¡Ojo! Que yo soy del 70, voy camino, pero todavía no tengo los 38, soy un crío todavía.
<br />


<br />

Yo no cronometro, pero sí que bajo más rápido que antes. Aparte de la técnica adquirida (aunque todavía falte mucha), el esquí de ahora es mucho más rápido. Sólo que soy más prudente a la hora de elegir sitios, de bajar a saco si hay gente... Más prudente, pero también más rápido.
]]></description>
            <dc:creator>urzaiz</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Mon, 14 Jan 2008 11:34:18 +0100</pubDate>
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            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
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            <description><![CDATA[
 Joé Urzaiz, pues yo también tengo 38 tacos, nací en el 69, y ayer domingo las últimas bajadas se me ocurrió la animalada de cronometrarme bajando a toda leche sin pensar en el peligro que entraña bajar tan rápido, vamos, bajé sin hacer giros apenas.
<br />


<br />

Cogí el telesilla &quot;Estadium&quot; y al llegar arriba puse el cronómetro en marcha. La primera bajada fue por &quot;El zorro-Borreguiles-Río-estadium&quot;, tiempo 3 min 40 seg.
<br />

La segunda bajada fue por &quot;Zorro-rebeco-estadium&quot;, tiempo 3 min 20 seg.
<br />

La tercera bajada fue por &quot;Rebeco-estadium&quot;, tiempo 3 min 05 seg.
<br />


<br />

Y ayer era mi décimo día!!! Creo que si tienes las piernas muy fuertes de hacer mucho deporte, no hay por qué hacerse daño.
<br />


<br />

Es curioso qué bien se comportan los esquis pasando por encima de los baches, no se desestabilizan nada, claro que yo trataba de absorber los baches amortiguando mucho con las rodillas para evitar dar saltos.
<br />


<br />

Vaya inyección de adrenalina!!! Quiero más, quiero másssss!!!!
<br />


<br />

Ya seee, ya seee, no tengo 20 años, pero me gusta coger velocidad, debe ser que vengo del windsurf  :hein?:
]]></description>
            <dc:creator>santisevi</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Mon, 14 Jan 2008 11:13:30 +0100</pubDate>
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            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
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            <description><![CDATA[
 Chicos no me asustéis, que yo voy camino de los 38, así que estoy a un paso de los 40.
<br />


<br />

De momento no noto gran diferencia entre los porrazos de ahora (cada vez menos, gracias a Dios) y los de hace unos años. Lo que sí noto es que mi manera de esquiar es mucho más prudente, y eso a pesar de que la velocidad ahora es mayor y todo sucede mucho más rápido.
<br />


<br />

Y lo que tengo de verdad es miedo a hacerme daño que me inhabilite un tiempo para el trabajo y la vida normal. Ahí sí que veo una gran diferencia. Con 20 años te importa un pimiento o muy poco, y ahora sí que le tengo bastante respeto a una lesión.
<br />


<br />

De todos modos, ahora disfruto muchísimo más. Sin duda.
]]></description>
            <dc:creator>urzaiz</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Mon, 14 Jan 2008 10:57:17 +0100</pubDate>
        </item>
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            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1271356#msg-1271356</guid>
            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1271356#msg-1271356</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>ahivamivieja</strong><br/><blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>machaca</strong><br/>1. Un día en Borreguiles. Amigo bienintencionado excelente esquiador intenta que aprenda a girar directamente en paralelo (&quot;la cuña no sirve para nada&quot;, decía). Fracaso total: hasta que no se hizo papa la nieve, cada giro era un tortazo.</div></blockquote>


<br />

Los siento, pero no puedo evitar decirlo, tu amigo de excelente esquiador no tiene nada, es mas, diría que no tiene ni puñetera idea  :lol2:</div></blockquote>


<br />

¡Que se lo digan a mi culo! Terminó con un cardenal que iba de lado a lado...  :lol2:
]]></description>
            <dc:creator>machaca</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Mon, 14 Jan 2008 00:36:02 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1271297#msg-1271297</guid>
            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1271297#msg-1271297</link>
            <description><![CDATA[
 Hola Lukiluk, ya nos conocemos del foro de windsurf!!!! :+:
]]></description>
            <dc:creator>santisevi</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Sun, 13 Jan 2008 23:40:54 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1269557#msg-1269557</guid>
            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1269557#msg-1269557</link>
            <description><![CDATA[
 Lo de las tortas a partir de los 40 si que es una verdad como un templo. Y un consejo chicos, cuando ese jovenzuelo os mire con desprecio como diciendo &quot;mira el abuelete ese esparramao en el suelo&quot; pensad, &quot;yo tuve su edad, el no sabe que un día, con un poco de suerte y otro mucho de pericia, a lo mejor llega a tener la mía&quot;... :diable: 
<br />


<br />

Santisevi, te felicito por tu evolución, tampoco me parece exagerado teniendo en cuenta que eres deportista, que practicas deportes de esquilibrio dinámico, y que posiblemente tengas buenas dotes naturales para ello. Aún así no descuides tu formación ni creas que lo tienes todo aprendido. Yo también empecé muy rápido, enseguida cogí el paralelo y a partir de ahí me sentí el rey del mambo y como resultado pues a día de hoy aún abomino de mi estilo cuando me veo.
]]></description>
            <dc:creator>Mad Max</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Sat, 12 Jan 2008 16:15:12 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1269488#msg-1269488</guid>
            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1269488#msg-1269488</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>machaca</strong><br/>1. Un día en Borreguiles. Amigo bienintencionado excelente esquiador intenta que aprenda a girar directamente en paralelo (&quot;la cuña no sirve para nada&quot;, decía). Fracaso total: hasta que no se hizo papa la nieve, cada giro era un tortazo.</div></blockquote>


<br />

Los siento, pero no puedo evitar decirlo, tu amigo de excelente esquiador no tiene nada, es mas, diría que no tiene ni puñetera idea  :lol2:
]]></description>
            <dc:creator>ahivamivieja</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Sat, 12 Jan 2008 15:08:37 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1269162#msg-1269162</guid>
            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1269162#msg-1269162</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>lukiluk</strong><br/>Dale caña y ni caso a los listillos</div></blockquote>


<br />

Yo sólo he visto admiración y elogios a santisevi, alguna bromas, y algún matiz de los super-expertos.
<br />


<br />

Y por cierto, los deportistas (y los practicantes de cualquier actividad) con mejores aptitudes son los que más rendimiento sacan a los (buenos) profesores.  :diable:
]]></description>
            <dc:creator>machaca</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Sat, 12 Jan 2008 10:00:55 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1269014#msg-1269014</guid>
            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1269014#msg-1269014</link>
            <description><![CDATA[
 Santisevi ya ves que aquí confirman lo que yo ya te dije, eres un crack. 8 dias y las cosas muy claritas.
<br />

Hay mucha gente que porque lleva muchos años  se cree que esquía.Ja.
<br />

 Tu a este ritmo en dos temporadas te sales.
<br />

Dale caña y ni caso a los listillos  que ya sabes que los hay en todos los deportes y en la vida en general
]]></description>
            <dc:creator>lukiluk</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Sat, 12 Jan 2008 00:34:27 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1267764#msg-1267764</guid>
            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1267764#msg-1267764</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>rumiasky</strong><br/>pues me estoy haciendo mayor, porque cuando me caigo no sé ni en qué sentido estoy, si se me ha salido o no un esquí me quedo aturdido unos segundos y sólo pienso &quot;virgencita, virgencita que me quede como estoy&quot;. </div></blockquote>


<br />

En realidad, estamos haciendo control de daños: 
<br />


<br />

1. ¿Columna? OK
<br />

2. ¿Hombros? OK
<br />

3. ¿Tobillos? OK
<br />

4. ¿Rodillas? OK
<br />

5. ¿Lumbares? OK
<br />

6. ¿Codos? OK
<br />

7. ¿Muñecas? OK
<br />


<br />

Si a eso le sumas saber de ese amigo que se rompió el ligamento cruzado al intentar moverse después de caerse y quedar en mala postura, no debe extrañar que los de 40+ nos quedemos en el suelo un buen rato. :)
]]></description>
            <dc:creator>machaca</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 11 Jan 2008 15:21:01 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1267751#msg-1267751</guid>
            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1267751#msg-1267751</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>santisevi</strong><br/>llevo toda la vida patinando</div></blockquote>


<br />

Yo también hago patinaje (en línea), y la verdad es que, además de las obvias ventajas de trabajar grupos musculares similares, el equilibrio y tener el hábito de ir con la postura atlética, centrado y ligeramente adelantado, hay un aspecto que me dificulta el aprendizaje, y es el instinto a cargar casi todo el peso en el pie interior del giro (que es la base de los giros avanzados: giro canadiense y giros cruzando), y rotar e inclinar hacia el interior de la curva. Cuando llegue al carving supongo que me vendrá bien, pero para el giro elemental, entiendo que es justo lo contrario de lo que hay que hacer.
]]></description>
            <dc:creator>machaca</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 11 Jan 2008 15:16:26 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1266821#msg-1266821</guid>
            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1266821#msg-1266821</link>
            <description><![CDATA[
 Yo opino que el caerse o no, no es síntoma de saber más o menos, de hecho hasta los más expertos se caen. Cierto que los más novatos se caen más, pero creo que a parte de ejecutar mal la técnica, es también por miedo, o más bien al revés, el miedo hace que no ejecuten bien la técnica.
<br />


<br />

El comentario, ah, mira, hoy no me he caído nada, ya, pero igual has esquiado &quot;como el culo&quot; y no te has caido porque has adoptado constantemente una actitud muy conservadora.
<br />


<br />

Yo creo firmemente que al principio, si no arriesgas, no evolucionas. Por supuesto que no hay que bajar a lo loco, sino pensando bien lo que se hace y controlando en todo momento la situación.
<br />


<br />

Yo, particularmente vengo del windsurf (mi deporte Rey) y llevo toda la vida patinando. Mi asignatura pendiente era el esquí, una espina clavada, en Alemania donde nací (Wannheim) nevaba todos los inviernos y esa imagen la tengo grabada, y a los 6 años, cuando vine a España, ya nunca tuve oportunidad de esquiar. Lo de esquiar de modo aceptable tan solo en 7 días debe ser porque quería recuperar el tiempo perdido.
<br />


<br />

Saludossss cordialesssss!!! Muy buenassss nochessss y hasta mañanaaa!!
]]></description>
            <dc:creator>santisevi</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 11 Jan 2008 00:53:30 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1266794#msg-1266794</guid>
            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1266794#msg-1266794</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>machaca</strong><br/>cuando te empiezas a desequilibrar y a perder el control (en el deporte que sea), visualizas a cámara lenta el tortazo y calculas la previsible lesión, con toda seguridad de algo que ya te has lesionado antes, lo cual ralentiza &quot;un poco&quot; la progresión.</div></blockquote>


<br />

Hace años me hacía gracia cuando una persona mayor se caía en la calle que se quedaba unos segundos como aturdida... pues me estoy haciendo mayor, porque cuando me caigo no sé ni en qué sentido estoy, si se me ha salido o no un esquí me quedo aturdido unos segundos y sólo pienso &quot;virgencita, virgencita que me quede como estoy&quot;. Seguro que el adolescente cabroncete que pasa por ahí dice &quot;mira a ese viejales apijotao tras el cañonazo&quot;.
]]></description>
            <dc:creator>rumiasky</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 11 Jan 2008 00:41:46 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1266784#msg-1266784</guid>
            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1266784#msg-1266784</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>ñlkh</strong><br/>yo esquio unos 120 dias al año y no tengo ni p... idea</div></blockquote>

Macho, pues...haztelo mirar...en serio.  :lol2:  :lol2:  :lol2:
]]></description>
            <dc:creator>DME</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 11 Jan 2008 00:35:54 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1266750#msg-1266750</guid>
            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1266750#msg-1266750</link>
            <description><![CDATA[
 yo esquio unos 120 dias al año y no tengo ni p... idea
]]></description>
            <dc:creator>ñlkh</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Fri, 11 Jan 2008 00:20:27 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1266536#msg-1266536</guid>
            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1266536#msg-1266536</link>
            <description><![CDATA[
 santisevi
<br />


<br />

Enhorabuena por tu progresión y por tu post. :+:  Eso sí, me has hundido el ego: en 1+1+1+6 días de esquí yo no llego a lo que tú hicieste el primer día (el giro paralelo). :frown: Mi progresión es muchísimo más lenta (ya la he contado <a href="https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1252020" target="_blank" rel="nofollow" >en otro sitio</a>, pero como estoy un poco senil, me repito :diable: )
<br />


<br />

1. Un día en Borreguiles. Amigo bienintencionado excelente esquiador intenta que aprenda a girar directamente en paralelo (&quot;la cuña no sirve para nada&quot;, decía). Fracaso total: hasta que no se hizo papa la nieve, cada giro era un tortazo
<br />

2. Clase particular en La Pinilla: aprendo la cuña
<br />

3. Una mañana en Xanadú: la cuña-la cuña-la cuña-la cuña-la cuña-la cuña
<br />

4. Tres sesiones con profe francés: hago las azules, y si no hay mucha pendiente, diagonales en paralelo, reuno los esquís a la salida de los giros, y ocasionalmente conduzco.
<br />

5. Otros tres días solo, dedicándome más a divertirme bajando azules (en cuña) que a mejorar mi técnica 
<br />


<br />

El único consuelo que me queda es que, a mis años, cuando te empiezas a desequilibrar y a perder el control (en el deporte que sea), visualizas a cámara lenta el tortazo y calculas la previsible lesión, con toda seguridad de algo que ya te has lesionado antes, lo cual ralentiza &quot;un poco&quot; la progresión.
<br />


<br />

Por cierto, por cómo redactas tus consejos y la terminología que usas, se nota que has hecho los deberes. Me ha gustado mucho, pero hoy he recibido por correo el &quot;librito&quot; de Carolo (no digo más).   :)
]]></description>
            <dc:creator>machaca</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 10 Jan 2008 22:51:13 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1266487#msg-1266487</guid>
            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1266487#msg-1266487</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>santisevi</strong><br/>Ya estamos!!!
<br />


<br />

 Venga a criticar negativamente, debe ser el deporte nacional!!!!
<br />

</div></blockquote>


<br />

santisevi, no todos te han criticado, igual que protestas podrias dar gracias a quien te ayuda o apoya. caes en lo mismo que criticas, sí. 
<br />


<br />

Increible avance en ocho dias de esqui. Yo llevo 40 años y mas.
<br />


<br />

salud
]]></description>
            <dc:creator>Marc StM</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 10 Jan 2008 22:35:31 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1266440#msg-1266440</guid>
            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1266440#msg-1266440</link>
            <description><![CDATA[
 Ya estamos!!!
<br />


<br />

 Venga a criticar negativamente, debe ser el deporte nacional!!!!
<br />


<br />

Yo solo pretendía compartir mis experiencias y mis conocimientos :hein?:
<br />


<br />

Si mi propio hermano que lleva años esquiando se picaba conmigo y veía que yo no me despegaba de sus colas (ya el último día, claro) y no paraba de decir, claro con los nuevos carving está tirado esquiar, es que los carving esquian solos. Si tu propio hermano dice eso de ti, qué cabe esperar de los demás...
<br />


<br />

Seguiré tratando de aprender, procuraré coger un profesor de esquí porque no quiero coger vicios que luego no pueda corregir, y si me parece volveré a divulgar mis impresiones, si os parece bien.
<br />


<br />

Un saludo  :+:
]]></description>
            <dc:creator>santisevi</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 10 Jan 2008 22:20:26 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1265971#msg-1265971</guid>
            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1265971#msg-1265971</link>
            <description><![CDATA[
 Es lo agradecido que tiene el esquí, lo pronto y rápido que se empieza a disfrutar de una bajada por sencilla que sea, por eso engancha. Si vas ocho días a entrenar a fútbol no puedes jugar ni una pachanga. Pero lo malo es el tiempo que acabas estancado intentando matizar cuatro cosinas, pero que más da, se disfruta igual.
<br />

Toda esa recopilación de bases del esquí y el entusiasmo con que lo cuentas demuestra que te has enganchado de verdad, bienvenido al club y haz caso a los monitores (y a las mujeres, como pone por ahí un forero).
]]></description>
            <dc:creator>rumiasky</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 10 Jan 2008 18:36:12 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1265336#msg-1265336</guid>
            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1265336#msg-1265336</link>
            <description><![CDATA[
 Yo he tenido grandes profesores, no sólo de esquí, sino de otras asignaturas.
<br />


<br />

A veces ha sido el comentario sencillo de un compañero lo que me ha hecho entender algo, por la sencillez de ideas.
<br />


<br />

Eso si, te faltan 100 reglas mas, y algunas de ellas seguramente se contradecirán entre sí... es lo malo del esqui que no tiene mas que un par de reglas absolutas &quot;por lo blanco&quot; y &quot;hacia abajo&quot;  :lol2:
]]></description>
            <dc:creator>Mario</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 10 Jan 2008 14:39:36 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?40,1263846,1265167#msg-1265167</guid>
            <title>Re: Técnica de esqui.</title>
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            <description><![CDATA[
 Yo flipo con la peña. jaaaaaaa jaaaaaaa jaaaaaa!!!!
<br />

Voy a ver un documental sobre aeronautica, a ver si en 7 u 8 dias a lo sumo soy capaz de realizar descaradamente misiones espaciales con mis colegas de la nasa.
]]></description>
            <dc:creator>DME</dc:creator>
            <category>Técnica y aprendizaje</category>
            <pubDate>Thu, 10 Jan 2008 13:19:45 +0100</pubDate>
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